Никита Метелица

За много сотен наших перелетов - такой опыт впервые… Мы были 2 суток заложниками аэропорта, именно нас снимали с рейса по причине неисправности самолета, постоянные переносы, гостевой дом с тараканами, моя любимая, беременная и именно в этот период приболевшая супруга. Она записала короткое видео: ❤️Десяток наблюдений и осознаний. ❤️Почему с нами это произошло? Для чего? ❤️Остались ли мужчины в нашей стране? ❤️Человек в нечеловеческих условиях. Легко быть спокойным, добрым и осознанным, когда всё хорошо. Гораздо интереснее посмотреть, кто ты, когда условия становятся нечеловеческими. Что из тебя выходит первым? Злость? Страх? Претензия к миру? Или человечность? Одна и та же ситуация и абсолютно разные реакции людей. Слушая этот рассказ, многие прослезились. 🔗 Посмотреть историю можно здесь: https://t.me/polinametelitsa98/6687

Друзья, такое ощущение, что у всех все прекрасно в сфере отношений. И судя, по обратной связи от Вас, я не буду продолжать линию видео по этой конкретной теме. Я хочу давать ценный ВАМ контент. И не тратить время на то, что не сильно пользуется интересом именно у вас. Кстати, мы сейчас прилетели в Израиль. Здесь все спокойно. А еще здесь все безумно дорого. Как в Швейцарии. А то и дороже. Мы не могли вылететь из Сочи в районе 50 часов. 2 ночи мы провели в Сочи не по плану... Постоянные сирены и закрытие аэропорта... Из-за этого пришлось переносить семинар с субботы на вторник. Так что завтра мы с Вами увидимся) в 19:00 мск. Регистрация выше. Вчера я утром провел йогу и глубокое клеточное дыхание. Мы закончили только в 13 часов. Какие были отзывы? Как обычно. Потрясающие. (кстати, напишите в комментариях как Вам, кто был) Хочу на этой неделе сделать открытую практику гипнодыхания и медитации на минут 40. Хотите?

Срочный сбор, друзья! Я с огромной просьбой ко всем вам. Сейчас мы пересобираем все процессы в наших продуктах, а это значит, что нам нужны Вы, чтобы подобрать новые темы для контента, пересобрать канву продукта «От рода к себе», да и вообще дать возможность и вам и нам быть ближе друг к другу, потому что любая терапия — это контакт между людьми. В первую очередь, я работаю для вас и мне важно быть в тренде, важно понимать свою аудиторию, какие жизненные процессы сейчас вас сопровождают, чтобы решать то, что актуально. Нам нужно 10 человек, с кем созвониться моя команда и задаст вопросы касательно того, что происходит в вашей жизни сейчас. Это короткое интервью длиною в 40-60 минут, где профессиональные маркетологи зададут вам 10-20 вопросов. В благодарность за уделенное время моей команде, от себя лично я подарю каждому участнику интервью свою авторскую дыхательную практику Антистресс, знаю, что сейчас непростое время, и моя практика для многих из вас может стать островком спокойствия. Что необходимо сделать, чтобы попасть на интервью и получить дыхательную практику Антистресс? - Заполнить анкету – https://rusbiohaking.ru/anketa_podarok - Дождаться сообщения от нашей команды - выбрать дату для интервью - после заполнения анкеты вам автоматически откроется ссылка на бонус от меня. P.S. Если вы никогда не были на наших программах - заполняйте анкету. Если вы уже были на наших программах - тоже заполняйте. Нам важен каждый участник, чтобы на 100% понимать вас. Заполнить анкету и получить практику Антистресс в подарок 🎁 (кликабельно)

Дышит почти 200 человек! В записи не будет. Только живой процесс всегда.

🔥 Следующий этап — практика глубокого клеточного дыхания Практика поможет переключиться из привычного напряжения, глубже почувствовать тело, разгрузить голову и войти в совершенно другое состояние. Во время практики важно максимально убрать внешние раздражители и позволить себе полностью погрузиться в процесс. Если планировали участвовать — сейчас самое время всё подготовить и подключаться. Скоро начинаем 🔗ПОДКЛЮЧИТЬСЯ *повтора и записи не будет, только живое поле🔥

🔥 Через 5 минут начинаем! В 09:00 по Москве встречаемся на открытой Интегральной йоге 🧘‍♀️ Коврик готов? Тогда подключайтесь — уже через несколько минут начинаем работу с телом, мозгом и нервной системой. ⏱️ Старт через 5 минут. Не опаздывайте! 🔗ПОДКЛЮЧИТЬСЯ *повтора и записи не будет, только живое поле🔥

🔥 Через 30 минут начинаем! В 09:00 по Москве стартует открытая Интегральная йога: синхронизация тела и мозга 🧘‍♀️ Готовьте коврик, удобную одежду и пространство, где вас никто не будет отвлекать. Сегодня работаем с телом, нервной системой, фокусом и энергией — вживую и на практике. ⏱️ Начало через 30 минут. Не пропустите! 🔗ПОДКЛЮЧИТЬСЯ *повтора и записи не будет, только живое поле🔥

Друзья, мы стали заложниками аэропорта:)) Уже более 29 часов никак не можем улететь, поэтому принял решение о переносе нашего закрытого семинара «ФИНАНСОВЫЙ ГЕН» Новая дата: 18 августа, 19:00 по мск. Заранее прошу прощения за перенос 🙏 Тема важная, глубокая, поэтому хочется все обсудить и поделиться важной информацией в спокойной обстановке. Завтрашние открытые занятия у нас в силе — ставь уведомления, чтобы не пропустить 🔥 ⏱️ 09:00 – 10:10 - Интегральная Йога: Синхронизация тела и мозга ⏱️ 10:30 – 12:00 - Практика глубокого клеточного дыхания

ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОСТРОИТЬ СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ? Записал для вас очень важное видео о проблемах, которые разрушают отношения, даже когда кажется, что «всё дело просто в партнёре». Очень часто мы приносим в новые отношения старую боль, старые обиды, страхи и модели поведения, которые сформировались задолго до встречи с нашим нынешним партнером. Я сам проходил через многие из этих проблем. И именно поэтому могу говорить не только как специалист, но и как человек, который сам разбирал свои программы. В этом видео я разобрал только 11 проблем из 40. Если вам интересна эта тема, ставьте реакции и пишите в комментариях — продолжим разбирать остальные. ссылка для тех, у кого не загружается видео 👇 https://kinescope.io/59uaaoHBnYhxokzsA9FJR5 И забыл сказать о шикарном подарке: 🎁 Воркбук «КОД САМОЦЕННОСТИ» получат зарегистрированные участники закрытого семинара «ФИНАНСОВЫЙ ГЕН». 18 августа в 19:00 мск ⏩ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ⏩ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ После регистрации тебя также ждёт ТЕСТ 🌟Какие установки психики управляют твоей жизнью прямо сейчас?

🔥 В это воскресенье открытая практика клеточного дыхания и открытая йога для всех, кто готов выйти за пределы привычного состояния и прокачать свою биологию на практике. Если вы хотите вживую прочувствовать, как работают инструменты интегрального биохакинга, синхронизировать работу правого и левого полушарий и совершить реальный сдвиг в уровне своей энергии - этот день пропускать нельзя. Никакой воды и скучной теории. Только чистая физиология, работа с телом и глубинная перепрошивка нервной системы в реальном времени. 🗺 ПОЛНАЯ ПРОГРАММА ДНЯ (ВОСКРЕСЕНЬЕ) ⏱️ 09:00 – 10:10 - Интегральная Йога: Синхронизация тела и мозга Мы начнем утро с фундаментальной работы. Это не просто классическая растяжка, а глубокая нейрофизиологическая практика. Через балансовые асаны и осознанное движение мы будем развивать нейропластичность, снимать спазмы с симпатической нервной системы и готовить тело к дальнейшей трансформации. Я покажу, как через физику можно напрямую управлять своим фокусом и когнитивной гибкостью. ⏱️ 10:30 – 12:00 - Практика глубокого клеточного дыхания (Даже если вы не можете присутствовать на йоге в 09:00 - обязательно подключайтесь в 10:30 на дыхательный процесс!) Сразу после подготовки тела мы идем в самое сердце биохакинга. Я крайне редко даю эту мощнейшую сессию в открытом формате. Это погружение, которое выключит режим «бей или беги», перезапустит работу митохондрий и тотально насытит ткани кислородом. 🚨 Важно подготовиться заранее: Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Обязательно подготовьте качественные наушники, теплую одежду или плед, а также повязку (маску) на глаза. Это критически важно, чтобы вы ушли на максимальную глубину, не отвлекались на внешние раздражители и получили стопроцентный результат. ⚡️ Это утро полностью перезагрузит вашу систему и даст заряд энергии на недели вперед. Включайте уведомления на канал, ставьте будильники и готовьте коврики. Встречаемся в воскресенье в 09:00 по Москве. Жду всех, кто готов к реальным изменениям в своем теле и сознании!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ июль Если вы что-то пропустили за этот месяц, собрал для вас главные материалы и события в удобном формате ПОСТЫ: 1️⃣ Демонтаж среднего класса и дифференциация реальности 2️⃣ Метаболическая гибкость в питании (+секретный подарок) 3️⃣ Почему ты спишь 8 часов, но просыпаешься разбитым? 4️⃣ Как проекции и иллюзии формируют твою реальность каждый день? 5️⃣ Почему классическая психология больше не работает? РАЗБОРЫ: https://t.me/intergalcoach/2236 ФИЛЬМЫ, ПОДКАСТЫ И ЭФИРЫ: 👉🏻 Финансовая тревога. Почему деньги стали главным источником стресса? 🌟 Твои основные ошибки, когда ты хочешь что-то изменить в жизни 🧠 Какое будущее ты создашь своим детям? 🔥 Почему деньги перестают приходить? 🗣 Как работает бессознательное? Секреты психики человека 🙏🏻 Научная проверка медитаций и практик 🧘🏼‍♂️2 минуты без воздуха. Гипоксия и недостаток кислорода полезны? ПРАКТИКИ ДЛЯ ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ: Уникальная эспресс-методика, которая перевернет ваше представление о внутреннем ресурсе Глубочайшая, сакральная сессия САТЧИТАНАНДА ДЫХАНИЕ ВИМА ХОФА 2.0: ЗАПУСТИ ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ ЗА 10 МИНУТ! +500% к энергии за 10 минут 21 ДЕНЬ ДО НОВОЙ ЖИЗНИ! Утренняя гипномедитация, которая меняет мозг ВЫЕЗДЫ И ЖИВЫЕ ВСТРЕЧИ: 🫶🏻 Как прошёл конный ретрит на Алтае

Кризис — не приговор…❌ Как устранить денежные проблемы и создать процветание даже в кризис в 2026 году? 18 августа в 19:00 по мск, мы проведём закрытый семинар «ФИНАНСОВЫЙ ГЕН» 🧬 Когда вокруг ВСЕ говорят про кризис, нестабильность и «не время рисковать», очень легко отложить на потом свою давнюю мечту, уволиться с работы, где тебя уже просто тошнит, хоть раз в год вывезти свою семью на море... Сейчас КРИЗИС — всем тяжело Но что, если дело не только в экономике? Что, если есть внутренние финансовые сценарии, из-за которых человек даже при росте дохода снова возвращается в привычную точку? 18 августа будем искать то, что управляет твоими финансовыми решениями. На семинаре разберём: 💎 Что делать, если ИИ уже забирает часть работы — и как не оказаться следующим 💎 Главный элемент, которого не хватает 90% людей для реализации и достойного дохода. 💎 Психологические паттерны, которые снова и снова возвращают человека в одну и ту же финансовую точку, даже если он много работает и развивается. 💎 Почему одни желания реализуются, а другие годами остаются в категории «когда-нибудь потом». 💎 Какие действия помогают перейти на новый финансовый уровень даже в нестабильное время. 💎 Проведём терапевтическую практику в общем поле на работу с внутренними ограничениями. И да — слово «закрытый» здесь ключевое. Доступ к семинару будет только у зарегистрированных участников. После регистрации тебя также ждёт ТЕСТ 🌟Какие установки психики управляют твоей жизнью прямо сейчас? ⏩ Регистрируйся на закрытый семинар «Финансовый ген»: ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Мы начали ретрит «Искусство Состояния». 3 полных дня работы. 27 человек.

Демонтаж среднего класса и дифференциация реальности. Начиная с 2020-го глобальная система переключилась на форсированный передел капитала. Первыми под пресс пустили предпринимателей средней руки и локальный бизнес, а вслед за ними — и всю прослойку, привыкшую считать себя благополучной. Системные сдвиги происходили всегда. Но именно затяжная турбулентность последних лет обнажила простую истину: любой классический бизнес, завязанный на «наземные» процессы, сворачивается в ноль буквально за пару приказов сверху. Под соусом спасения экономики регуляторы начали заливать ликвидностью избранные секторы. В итоге одни корпорации сняли куш, пока остальные сосали лапу. Множество проектов поставили на иглу господдержки. Кто-то сумел продержаться, кто-то пошел на дно. Резюме одно: колоссальный объем ресурсов и влияния просто сменил хозяев. Замысел прослеживается предельно четко: замкнуть ключевые активы на верхушке, а всех остальных — планомерно вернуть на зарплатный поводок. Народ массово ринулся в цифру за иллюзией независимости (многие из нас уже были там, я с 2017 года). Но и там забор вырос быстро: зачистки платформ, смена правил на лету, цифровые блокировки, а следом — новые витки кризисов для удержания фона. Если сложить пазл целиком, становится очевидно: перед нами не цепочка случайностей, а планомерная сборка нового порядка. «Зачем выдумывать какие-то параллельные миры, если мы все ходим по одной земле?» - спросишь ты... Физический мир у нас один. Вот только проживаем мы его на принципиально разных скоростях и глубинах. Я бы условно выстроил такую пирамиду: 1. Базовый (выживание и борьба) 2. Промежуточный, переходный (частые трудности, иногда норм) 3. Автономный, авторский (все хорошо, но адаптироваться тоже иногда приходится) Это три фундаментально разных сценария взаимодействия с одной и той же повесткой. Заголовки в ленте читают все. Но реальный урон у каждого свой. Разница — лишь в степени твоей личностной уязвимости перед тем, что транслируют сверху. Взглянем на факты Пока одни во время глобальных потрясений ежедневно захлебывались в панике, болезнях и тотальных запретах...(ковид помните еще?) Другие прошли тот же отрезок с минимальными потерями. Да, декорации были теми же, но их личный контур практически не пробило. Или еще штрих. Для кого-то отключение привычных сервисов превратилось в крах всей жизни. А кто-то пересобрал связки и остался на плаву. То же самое касается дефицита, перебоев, транспортных ограничений, отмен рейсов и множества других событий. Информационная картина одна. Но личная реальность людей отличается кардинально. Самое интересное, что это разделение становится всё заметнее. И не только финансово. Оно происходит на уровне окружения, возможностей, событий и даже случайностей. Мы постоянно перемещаемся между этими слоями. И главным фактором такого перемещения становится наше внутреннее состояние. Или уровень сознания в котором находишься и из которого смотришь на мир и создаешь свой мир. С чего начать переход? Ежедневно отслеживать состояние. Когда страх перестает тобой управлять, ты станешь менее уязвимым для внешних воздействий. Ты начнешь принимать более ясные решения. Создавать.Действовать. И постепенно сформируешь вокруг себя совершенно другую реальность. В конечном счете мы всегда плетем свою жизнь из себя, как паук паутину... Просто сейчас этот процесс становится настолько очевидным, что не замечать его уже всё сложнее. 15 августа в 18:00 мск поговорим подробнее про текущую реальность и я проведу несколько трансформационно терапевтических разборов по методу ICT. Встреча пойдет в Zoom.

🎧 Друзья, на канале вышло фундаментальное видео для всех, кто хочет понять истинные причины происходящего в своей жизни: «КАК РАБОТАЕТ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ и почему ты не управляешь своей психикой | секреты психики человека» В этом выпуске мы детально, на простых и наглядных примерах, разбираем архитектуру человеческой психики. Вы увидите, почему пытаться изменить свою жизнь только через «позитивное мышление» — это путь в никуда, ведь осознанное мышление — это лишь верхушка айсберга. О чем это видео: Мы часто думаем, что контролируем свои выборы, реакции и отношения. Но на самом деле огромная, скрытая часть нашей психики — бессознательное — хранит в себе весь прошлый опыт, травмы и установки с самого раннего детства. Именно этот багаж формирует те самые «фильтры восприятия реальности», через которые мы смотрим на мир. В выпуске я наглядно показываю: ✨ Как формируются фильтры восприятия: почему абсолютно нейтральные события внешнего мира могут вызывать у нас острую боль, страх или чувство вины; ✨ Слои бессознательного: от поверхностных воспоминаний до глубинных паттернов, к которым невозможно добраться без специальных трансовых методик; ✨ Связь психики и тела: почему любая телесно-ориентированная терапия и даже стояние на гвоздях помогают выпустить заблокированные эмоции; ✨ Путь к психологическому взрослению: как шаг за шагом счищать негативные фильтры восприятия, чтобы начать осознанно управлять своими реакциями, отношениями и финансами. 👇 Смотреть выпуск на YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=bbI6sMH8XQI