رهایی از بند شهوت | NoFap

مثلا بعد لغزش ذهن میگه خاک تو سرت نمیخواد این فکر و خفه کنید یا متوقف فقط و فقط توجه بره به سمت بدن اینطوری بعد مدت زمان کوتاهی اون گناه و افسردگی مرگبار بعد لغزش کم میشه و بهتر میتونید این اعتیاد و ترک کنید این که میگم حس گناه کم میشه به این معنی نیست که خودارضایی رو انجام میدید و حال میکنید ، منظورم اینه وقتی حس سرزنش میره مجدد وارد چرخع های تکرار نمیشید 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

این ترفند و اجرا کنید نتیجه می‌گیرید شک نکنید

افکارهای سرطانی و خطرناک رو نمیخواد از بین ببرید فقط توجه نکنید فقط بعد لغزش توجه کنید به دم و بازدم به افکارهای توی سرتون توجه نکنید چه خوب چه بد اصلا به این افکارهای خودکار توجه نکنید 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

نمیخواد توی اون حالت میم انگیزشی ببینید نه نه فقط سکوت و فقط سکوت هر گونه سرزنش و انتقاد و فحاشی به خودتون رو متوقف کنید این خطرناکترین کاره شما تحت هیج شرایطی حق ندارید به خودتون توهین کنید 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

🌟 هر وقت خواستید خودتونو سرزنش کنید سریعا مراقبه کنید یا مدیتیشن و از حالت ذهنی خارج بشید چون ذهن مجددا با تحریک و سرزنشتون اون لغزش رو بیشتر میکنه و جالبه خود ذهن ناخودآگاه تشویق میکنه که خودارضایی کنید 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

🌟 هر وقت خواستید خودتونو سرزنش کنید سریعا مراقبه کنید یا مدیتیشن و از حالت ذهنی خارج بشید چون ذهن مجددا با تحریک و سرزنشتون اون لغزش رو بیشتر میکنه و جالبه خود ذهن ناخودآگاه تشویق میکنه که خودارضایی کنید 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

یه ترفند یادتون بدم

روزی ارزو داشتم پورن و سرنگون کنم الان نمی‌خوام پورن و سرنگون کنم میخوام این جامعه رو بزرگ تر کنم که این جامعه آگاه بشع جامعه ما و خانواده ما یعنی خانواده نوفپ 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

نمیتونم فقط بگم جق نزن واقعا نمیشه این کافی نیست 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

من هدفم اینه یک راه ثابت شده و اساسی به همه یاد بدم و دارم تو ۳ تا چنل کار میکنم اینجا اگر نیستم چون دارم فکر میکنم چطور میتونم هم اینجارو برگردونم به تعداد قبل هم یکم کاربردی تر بریم جلو

جامعه نوفپ کمرنگ شده بچه ها ما حتی از ۳ سال پیش هم ضعیف تر شدیم و من اینو از چشم آموزه های نوفپ هم میبینم و خودم سعی کردم تغییراتی در این روند بدم

چشتو بجای قفل کردن به اون سایتا قفل کن رو پول معتادم میشی معتاد موفقیت شو 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

عجیبه نه ! تو هی میری که بتونی و گاف میدی و کز میکنی یه گوشه که نمیتونم پاشو جر بده داستانو که بر نمیداره قدرت و افسردگی افسردگی باشه برا بعد مرگ تا زنده ای با توکل همه درارو باز میکنیم پس خدا چه مشتی چیده برا ما نمیخوره دیگه فاز ما به یه مشت جقی نباشه برات ترک یه معما که تو خودت اول و آخر حقی کافیه اراده کن اراده ککککن پاشو لباستو بتکون و ادامه بده 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

#meme 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

هر وقت خواستی خودتو ببازی یادت باشه جهان هستی روت حساب کرده مشتی ، بخاطر چهار تا فیلم و جق خودتو حذف نکن تو هیچوقت ارزشت پایین نمیاد مگه اینکه تسلیم بشی #motivation 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

تصویر خودت یکی از مهم ترین چیزها در موفقیت و ترک pmo اینه که تصویرت از خودت چیه ، اگه خودتو یه بازنده پیش ذهنت معرفی کنی هر چقدرم اراده کنی با سر میخوری تو دیوار ، پس اینو باور کن که نه پورن نه خودارضایی نه هیچ تاریکی ای از تو بزرگتر نیست ، یه برگه بیار و هر روز بنویس من از تمام محدودیت ها بزرگترم ، اون مدلی که خودتو پیش خودت معرفی میکنی خیلی مهمه ، چون جهان طبق اون تصویری که خودت از خودت داری با تو رفتار میکنه . #motivation 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

معجزه ای رخ نمیده مگر خودتون بخواید این اعتیاد تهش نابودیه عین تمامی اعتیاد ها پس بچع ها انقدر زود ناامید نشید خیلی ها میگن روند قبلی چنل چیشد مدیریت چنل متاسفانه دیلیت اکانت کردن و ما مجبور شدیم رویه عوض کنیم اینجا خیلی خاطره داره نمیتونیم منتقلش کنیم شاید روزی مدیریت برگشت و تونستیم بازم تیم قدیم و بسازیم الان من و یکی از بچه ها دست تنهاییم تا نزاریم اینجا که روزی 25k بود از دست بره من دو تا چنل دیگه خودم دارم اما همه تمرکزم اینجاست و تا جایی که بتونم با قدرت ادامه میدم @noFAPINGmen |رهایی از بند شهوت

حق محض 🤣🤣🤣🤣 @noFAPINGmen |رهایی از بند شهوت

برای باشگاه 🔥 #Gym 🔘@noFAPINGmen|رهایی از بند شهوت

بچه ها شل بیاید ناراحت میشما به والله من میخوام چنل و برگردونم سیستم قدیم روزی یک یا دو پست بزنم ولی اثر گذار و توقع دارم شما هم انقدر شل نباشید امار خیلی داغونه همچنان عین همیشه آمار خوب نیست لازم شد یه ویدیو بریم امشب تا ساعت ۳ باید دوباره بلند شیم @noFAPINGmen |رهایی از بند شهوت