Нижневартовская окружная клиническая детская больница

❗ЗАПУСКАЕМ НОВУЮ РУБРИКУ: «Скрытые таланты НОКДБ»! Каждый день они помогают маленьким пациентам, проводят исследования, ставят диагнозы и дарят свои улыбки. Но чем увлекаются наши коллеги за пределами больницы? Мы решили приоткрыть завесу тайны и познакомить вас с ними с совершенно другой стороны! ✨ И открывает нашу рубрику Леухина Марина Александровна, медицинская сестра отделения функциональной диагностики. В свободное от работы время Марина Александровна — увлеченный коллекционер. Уже почти 20 лет она собирает… колокольчики! 🔔 Всё началось спонтанно в 2006 году. «Мы путешествовали с семьёй по Красноярскому краю и заехали в Историко-этнографический музей-заповедник «Шушенское», — вспоминает Марина Александровна. — В сувенирной лавке я увидела своего "первенца". Сотрудница музея рассказала, что эти колокольчики сделаны вручную детьми, которые посещают курсы гончарного мастерства. Я просто не смогла пройти мимо и приобрела его на память!» Ну, а дальше — понеслось! Теперь из каждого нового путешествия Марина Александровна обязательно привозит звонкий сувенир. Друзья и коллеги, зная об этом теплом хобби, тоже не остаются в стороне и пополняют коллекцию из своих поездок. 💬 «Путешествовать — значит жить», — говорил Ханс Кристиан Андерсен. И я с ним абсолютно согласна! Глядя на свою коллекцию, в которой уже 144 колокольчика, я радуюсь, вспоминаю счастливые моменты и… планирую новые маршруты!» — делится наша героиня. Давайте поддержим Марину Александровну лайками! ❤️ 👇 А в комментариях расскажите: есть ли у вас хобби? Что коллекционируете вы? #СкрытыеТалантыНОКДБ #НОКДБ #нашиврачи #медицинасдушой #коллекционирование #хобби #колокольчики

🫀Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний проходит в России Сердце — главный мотор нашего организма, но мы часто вспоминаем о нём слишком поздно. Многих проблем можно избежать, если вовремя обратить внимание на образ жизни и факторы риска. Листайте карточки, в них рассказали, что помогает сохранить сердце здоровым на долгие годы.

Август — время позаботиться о себе ☀️ Лето почти позади. Дачный сезон на финишной прямой. Самое время добавить в свои планы один важный пункт — диспансеризацию. Теплая погода — это дополнительный плюс: на улице комфортно, а значит ниже риск подхватить ОРВИ, что особенно важно для людей старшего возраста. Если вы или ваши старшие родственники всё откладывали поход к врачу — сейчас отличный повод наверстать упущенное. До наступления холодов есть время проверить здоровье, сдать анализы и получить рекомендации врачей. Особенно актуально для тех, кто провел лето на даче, — чтобы быть уверенным, что сил хватит и на осень, и на зиму. Поддержите родителей — помогите им с записью. Ваша забота для них — лучшее лекарство ❤️ Обследование бесплатное по полису ОМС. Записаться можно через регистратуру поликлиники или портал Госуслуг.

💞11 августа — Международный день здорового сердца! Для Нижневартовской окружной клинической детской больницы это особенная дата, ведь забота о маленьких сердечках — одна из наших главных задач. Немного истории и фактов, которыми мы по-настоящему гордимся: ▶️ В 2005 году, с открытием нашей больницы, начало свою работу детское кардиоревматологическое отделение. ▶️ С тех пор и по сей день оно остается единственным в Югре, где дети с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и соединительной ткани получают как плановую, так и экстренную помощь. ▶️ Ежегодно около 1000 маленьких пациентов находят здесь заботу, эффективное лечение и поддержку наших опытных специалистов. В этот день хотим с Вами поделиться советами кардиологов НОКДБ, как сберечь здоровье детского сердечка 💗 Чтобы главный «моторчик» вашего ребенка работал без перебоев долгие годы, старайтесь придерживаться этих простых, но очень важных правил: 🏃‍♂️ Больше движения! Сердце — это мышца, и её нужно тренировать. Поощряйте активные игры на свежем воздухе, катание на велосипеде, плавание или танцы. Старайтесь, чтобы ребенок проводил в движении хотя бы 1 час в день, и сократите время за гаджетами. 🥦 Здоровое питание — залог успеха. Следите, чтобы в рационе было достаточно свежих овощей, фруктов, злаков и нежирного мяса. Постарайтесь свести к минимуму фастфуд, чипсы, газировку и избыток сладостей — они перегружают сосуды и ведут к лишнему весу. 😴 Полноценный сон. Во сне организм восстанавливается, а сердце отдыхает. Дошкольникам необходимо спать 10-13 часов, младшим школьникам — 9-11 часов, а подросткам — не менее 8 часов в сутки. ❤️ Спокойствие и позитивные эмоции. Детское сердце очень чутко реагирует на стресс, переживания и конфликты. Создавайте дома теплую, поддерживающую атмосферу. Учите ребенка делиться своими чувствами и справляться с волнением. 🩺 Регулярные профилактические осмотры. Многие сердечные заболевания на ранних этапах протекают незаметно. Не пропускайте плановые визиты к педиатру, делайте ЭКГ (особенно перед записью в спортивные секции) и обращайтесь к врачу, если ребенок жалуется на утомляемость, одышку или боли в груди. Желаем крепкого здоровья вам и вашим детям! Берегите свои сердца, а если понадобится помощь — мы всегда рядом ❤️

"Спасибо за чуткое отношение и профессионализм!" — новый отзыв в рубрике #спасибодокторнокдб 💞 Хочу поблагодарить врача детской окружной клинической больницы г. Нижневартовска Жильцова Александра Валентиновича. Несколько раз с травмами детей попадали на смену этого доктора, и он всегда в добром и располагающем настроении, приемы проходят в спокойной обстановке. Спасибо Вам Александр Валентинович за ваше чуткое отношение, за профессионализм, за самоотдачу! Здоровья и добрых благ!

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают первое место среди причин смертности в мире. Но изменить ситуацию под силу каждому из нас. В зоне особого внимания — гиподинамия, стресс, давление и холестерин. В группе риска, к сожалению, многие из нас. Как вовремя заметить угрозу и защитить сердце простыми шагами — смотрите в карточках ➡️

❗Уважаемые пациенты и родители! Напоминаем алгоритм записи на приём в детский консультативно-диагностический центр Нижневартовской окружной клинической детской больницы. 🏥 Чтобы попасть на консультацию к врачу-специалисту центра, необходимо получить направление от участкового педиатра в поликлинике по месту жительства. Запись осуществляется через участковую службу по заявке. 🗓О дате и времени приёма вас уведомят в детской поликлинике, где будет оформлено направление по форме №057/у. За три рабочих дня до назначенного времени вам позвонит медицинский регистратор детского консультативно-диагностического центра, чтобы подтвердить вашу явку на приём. 📞💬Если у вас возникнут дополнительные вопросы, вы можете позвонить по телефонам колл-центра Нижневартовской окружной клинической детской больницы: 8(3466) 49-26-92, (3466) 49-26-24.

Эти люди точно знают, как уговорить трехлетку посмотреть на «светящийся домик» и не бояться страшных приборов! 👁️ ✨ Сегодня, 8 августа, во всем мире отмечают День офтальмологии. Детские офтальмологи — это врачи с суперспособностями. Они ежедневно достают невидимые соринки, виртуозно проверяют зрение даже у тех, кто еще не знает букв (в ход идут уточки, звездочки и машинки!), и вовремя замечают то, что скрыто от глаз родителей. Благодаря им наши маленькие пациенты видят этот мир ярким и четким. На фото — замечательные врачи нашего офтальмологического отделения. Поздравляем коллег с профессиональным праздником! Спасибо за вашу ювелирную работу и заботу о детских глазках. ❤️ Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях! 👇

Югорчане из числа коренных малочисленных народов Севера могут компенсировать расходы на лекарства 💊 Мера поддержки доступна жителям округа, ведущим традиционный образ жизни. Заявление на компенсацию можно подать на Госуслугах, в отделениях МФЦ Югры или почтой в Агентство социального благополучия населения Югры по месту жительства. Условия: 🔸 компенсация предоставляется семье или отдельному заявителю один раз в год; 🔸 размер компенсации – до 5000 рублей; 🔸 к заявлению необходимо приложить подтверждающие документы (чек, рецепт врача, врачебное заключение об отсутствии права на льготное лекарственное обеспечение). ☎ По всем вопросам можно обратиться на бесплатную горячую линию Контакт-центра: 8-800-301-44-43. Больше полезной и интересной информации – в канале «ОбъясняемКМНС.Югра»: vk.cc/d035B5

Полезная игра для детских глазок! 👀 📱 Совсем скоро, 8 августа, во всем мире будет отмечаться Международный день офтальмологии. В преддверии этого важного медицинского праздника мы хотим поговорить о самом актуальном — зрении наших детей. 👉Планшеты, телефоны, телевизор... Детские глазки каждый день испытывают колоссальную нагрузку. Чтобы снять напряжение с глазных мышц, врачи рекомендуют регулярно делать зрительную гимнастику. Обычно дети не очень любят скучные упражнения, поэтому мы подготовили для вас специальную карточку-игру! Отвлеките ребенка от экрана прямо сейчас, откройте нашу картинку и выполните 3 простых задания: 1️⃣ Попросите малыша поводить глазками по линиям лабиринта от центра к краям. Головой двигать нельзя — работают только глазки! 2️⃣ Пусть ребенок найдет глазами всех животных и назовет их. 3️⃣ А теперь пусть малыш зажмурится на 3 секунды и поморгает быстро-быстро, как крылья бабочки! 🦋 Всего минута, а польза для зрения — огромная! 📌 Сохраняйте пост в закладки, чтобы эта мини-гимнастика всегда была под рукой, и перешлите знакомым мамам. А как у вас обстоят дела с гаджетами? Строго контролируете время или летом даете поблажки? Делитесь в комментариях! 👇