Северная Одиссея. Путь Варягов

Кстати, недавно прошло отложенное событие, но без которого не может завершиться заплыв. А именно - награждение 🏆 Практически спустя 9 месяцев после финиша, мы собрались вместе, получили красивые медали, худи Neparka с логотипом заплыва и прикрепили памятную табличку на Стенд Славы 🏆. Вот теперь этот заплыв в 470 километров можно считать завершенным! Говорят, что каждый финиш - это старт чего-то нового 😉

📊 Channel Analysis Results by @ScratchAuthorEgoBot 🎯 Channel: @north_odyssey 🔥 Roast Analysis: Слушай, ну давай честно: твой канал — это какая-то секта свидетелей контролируемого мазохизма. Ты описываешь 470 километров ада так, будто это легкая прогулка, но при этом не забываешь упомянуть каждый чих, каждый отит и каждую стертую до мяса подмышку. Мы поняли, вы — герои, но иногда кажется, что если у вас в процессе заплыва не отвалится рука, то челендж считается неудавшимся. Твои противоречия — это отдельный вид искусства. «Мы надеялись похудеть, но ели как на курорте». Серьезно? Макароны, тушенка, плов, конфеты и кола — и ты удивляешься, почему гидрокостюм начал жать в неожиданных местах? Это не заплыв, это какой-то гастро-тур по рекам Ленобласти, где плавание — просто способ добраться до следующей порции сгущенки. А этот ваш «психологический кризис» в канале? «Нас бесит осока, нам грустно, напишите нам, какие мы классные». Ребята, вы плывете по прямой 111 километров в стоячей воде, пахнущей дохлой рыбой, в окружении слепней размером с воробья. Чего вы ждали? Розовых дельфинов и швейцарского сервиса? И как только вам в комментариях написали «молодцы», у вас сразу «открылось течение». Ребята, это не магия поддержки, это у вас просто галлюцинации от недосыпа и колы начались. Ваш стоицизм по-восточноевропейски выглядит так: «У меня не разгибаются руки, уши затекли гноем, а плечо вылетает при каждом гребке... Ну ладно, поплыву еще 20 км, там же цветочки обещали». Это либо святая самоотверженность, либо полное отсутствие инстинкта самосохранения. И эти ваши видео «Саша спит и гребет во сне». Это уже не спорт, это сюжет для хоррора. Вы настолько помешаны на своих заплывах, что превратились в амфибий, которые даже на суше ищут, где бы натереть шею вазелином. Ваш контент — это идеальный микс из «Сдохни или умри» и «Смотрите, какой красивый закат». Вы жалуетесь на мошку, которая вас жрет заживо, и тут же ставите эмодзи сердечка ❤️. Определитесь уже: вам больно или вам в кайф? Хотя мы знаем ответ: вам в кайф, когда больно. И не забудьте выложить пост о том, как вы героически лечите отиты после того, как сами же в эту «тухлую воду» и прыгнули. В общем, плывите дальше, только не удивляйтесь, если в следующий раз вместо поддержки вам предложат контакты хорошего психотерапевта.

ИИ настолько осмелели, что сделали прожарку канала. Ну что же, посмотрим насколько это удалось 🤪

Друзья, мы поздравляем всех с наступающим Новым годом! 🎄 Надеемся, что этот год был для вас таким же интересным и полным новых приключений каким он был для нас 💥 Желаем вам, чтобы Новый год принёс вам крутые положительные эмоции, новые вызовы для себя, а так же радость от успешного преодоления любых препятствий! 🥂 Всех обнимаем! ❤️ Ждите новостей.. 😜

И вот вроде мы уже все в своих повседневных заботах, но тут внезапно напоминание о пятидневном приключении, которое было всего-то месяц назад. Ксюша нас встречала в Великом Новгороде после "бурной ночи" в шторм на Ильмене. И недавно она сделала нам прекрасные кружки, которые теперь будут греть такими крутыми воспоминаниями 💙

Друзья, за время нашего заплыва мы видели все ваши вопросы и старались на них отвечать. Если что-то мы пропустили, или вам хочется о чем-то узнать, напишите в комментариях, и мы детально ответим ☺️

Про личные трудности на 470 км. Пока плыли эстафету, пару раз (думала, будет больше) удавалось почитать книгу про ультрамарафонский бег. Очень нравится. Поэтому фотография практически к месту. Чтобы не отправлять сюда полотно, перенесла все в Телеграф (без выхода из ТГ). Мои страдания счастливые моменты можно почитать по ссылке :) #mopsanyaswims

Отвечаем на ваши вопросы про подготовку. Как таковой специальной подготовки к этому заплыву не было. И вот почему - все участники эстафеты регулярно принимают участие в соревнованиях на ультра-дистанции, а так же в длительных марафонах (6 часов, 24 часа). В прошлом году все члены команды плыли что-то длинное и не по одному разу. В течение зимнего периода общий ежемесячный наплыв каждого составляет 60-100+ километров, а так же соревнования в бассейне. Поэтому у всех присутствует регулярный объем + многолетняя адаптация организма к таким нагрузкам. Другими словами - даже, когда не хочется идти на тренировку, мы все равно идем и тренируемся. Регулярно. Каждую неделю. Весь год. 😖

Трудности персональные. Паша: После оз. Ильмень очень сильно болел бицепс от встречных волн. Естественно, гидрокостюм растер шею и лопатки, даже несмотря на огромное количество вазелина. На второй день появился двусторонний острый отит от натёртых берушей. Уши отекли, сомкнулись, капли не помогали. Стал плохо слышать. Приходилось плыть, при этом простреливало от прохладной воды в нерв. Лечу до сих пор. Из-за растертой шеи и отита приходилось каждый раз выбирать сторону вдоха по принципу наименьшей боли 😖 Саша (м): Самый первый стартовый день (точнее, ночь на Ильмене) преподнёс неожиданный и неприятный «сюрприз» — почти встречные высокие волны и сильные порывы ветра. К тому же приходилось сразу дышать на неудобную сторону, так как в высокие волны не хотелось терять из виду подсвеченное ночью судно. И ведь, как назло, именно на эту сторону вдоха приходила волна, которая раз за разом вышибала правое плечо. Так что нахлебался и насопротивлялся я предостаточно в ту ночь. Запас прочности первого дня марафона позволил его пройти без серьёзного ущерба для здоровья. Последующие дни заплыва были на спокойной воде, но накопленные часы и сутки нагрузок на плечевые узлы сделали своё дело и сформировали проблему «плечо пловца» (оба плеча). Так что последние два дня до финиша меня очень выручал ударный массажёр! ✊ Рома: В самом начале вспомнился один из первых вопросов от Паши (до заплыва) по поводу того, как я отношусь к укачиванию. На что я ответил, что всё хорошо, меня не укачивает. Так вот, в первый вечер (ночь) озеро Ильмень высказало своё мнение на этот счёт. Результатом чего было очень оригинальное начало смены🤮🤢🤮. Но потом всё устаканилось, и больше укачивание меня не беспокоило. На четвертый день дали о себе знать плечи, с откатом на руки. Огромное спасибо Александру! Массажёр «подразбил» забитые руки и плечи, и стало намного легче. Благодаря команде, помощи на берегу, а также вашей поддержке, все трудности были решаемы и преодолимы ❤️❤️❤️ P.S. Саша (д) напишет о себе отдельным постом 😁

Трудности, с которыми мы столкнулись. Так как во время заплыва мы пересекли одно озеро, полностью проплыли две реки и один канал, а также в конце переплыли еще и Финский залив, то логично разделить трудности на этапы. Этап 1. Оз. Ильмень. 35 километров. 14 часов Описание: Еще с момента выхода к точке старта озеро начало показывать себя как очень суровый водоем. Но наш настрой не могли сбить ни волны, ни ветер с дождем. Начали мы достаточно бодро и сразу же попали в ситуацию, когда корабль мотает в разные стороны, а пловцу в воде надо еще пытаться ориентироваться по направлению и держаться корабля. С приближением ночи буря разбушевалась, и это стало очень непросто. Трудности: Тошнота, невозможность отдохнуть из-за бешеной качки во все стороны, еда и все вещи просто раскиданы по кораблю, страх от того, что захлестнет большая волна или попадешь под корабль, волны, которые измотали все руки и плечи. Этап 2. Река Волхов. 224 километра. 52 часа Описание: Спустя примерно 14 часов волн и бури мы дошли, наконец, до устья реки Волхов, которую уже хорошо знали по прошлому году. Прекрасная река, замечательные виды, чистая вода и один позитив. В прошлом году нам досталась прохладная вода и холодные ночи (+9). Сейчас нам очень повезло, и мы восстанавливались после этапа 1. Трудности: ГЭС-6, а именно шлюзование в строго отведенные часы. Расчет проплытия 185 километров по реке должен быть настолько точным, чтобы попасть в 8-часовое окно шлюзования. Тут надо понимать, что притормозить можно, а вот ускориться после 200 км плавания уже непросто. Этап 3. Новоладожский канал. 111 километров. 30 часов Описание: Ширина 30-50 метров, теплая стоячая вода. В основном прямая, уходящая в горизонт. За исключением последних 25-30 километров, однообразная картина с осокой, кувшинками и кустарниками с деревьями. Почти безлюдный. Трудности: В теплой стоячей воде — бактерии и неприятный запах. Поэтому делали все, чтобы в рот не попало ни капли. Пили колу после этапа. Теплую (холодильника не было). Слепни днем, комары ночью. И все злющие. Если мы были готовы к физическим трудностям, то с психологическими на эстафете столкнулись впервые. Канал настолько давит однообразием и отсутствием продвижения, что в какой-то момент мы за 3 часа проплыли только 7 километров. Мы его ненавидели, и он нас реально бесил. Тут с трудностями нам помогли справиться вы и ваши слова поддержки, после которых вдруг появилось слабое течение! Ну и, конечно, цветы и вкусняшки от Алексея и Дениса. Этап 4. Река Нева. 77 километров. 12 часов Описание: Для троих из четырех в команде эта река была знакома уже много раз. И полностью, и частично. Чистая вода, рабочая температура, в конце — бонус в виде прекрасного утреннего города и замечательной команды поддержки Михаила и Ефима. Трудности: Общее усталое и измотанное состояние. Болело всё. Не хотелось прыгать ни в какую воду, а хотелось просто полежать и поспать. Хорошо, что мы шли бодро, и Нева помогла течением. Сломался туалет — вот это испытание! Этап 5. Финский залив. 23 километра. 7,5 часов Описание: Идеальная вода-зеркало. Солнце пекло. Финишная прямая. Одновременно усталые, но при этом печально-счастливые, что мы всё-таки смогли преодолеть такое огромное расстояние, и скоро наше путешествие закончится. Трудности: Жара и мошкара в огромных количествах. Облепили и кусали всех, кто был наверху. Внизу душно и жарко. Но скоро финиш — можно и потерпеть. Спасались, залезая в воду поочередно и держась за лесенку. Очень удобно было наблюдать оттуда за пловцом.

https://t.me/gtrkSpb/32853

Небольшое видео про наш заплыв. В нас до сих пор не утихают эмоции и впечатления от того, что с нами случилось. Даже не знаем, может ли что-то еще быть настолько глубоким и запоминающимся.. 🥲

И, конечно же, максимальная благодарность и восхищение тем, без кого этот заплыв так и остался бы на стадии идеи. Те, кто смогли сделать все четко и красиво. Те, для кого мы дружочки-пирожочки. Те, кто ради нас ночами не спал, в грязи застревал, переживал и волновался больше чем за себя. Это Дима и Оля https://grandswim.com Вам 😘😘😘

Весь этот заплыв не только про пловцов, которые преодолели 470 километров. За нашими спинами стояла целая команда, без которой вряд ли могло случиться такое грандиозное событие. Наши тренеры: 1 Анна Дибирова - https://t.me/swimming_school_splash 2 Леонид Коробейников - https://t.me/leoswimcoach 3 Алексей Полетаев - https://t.me/+mxlEADFdymo1ZGZi 4 Юрий Сарамутин - https://t.me/plavclub 5 Наталья Васильева - @VasilevaBarabulka 6 Дмитрий Егоров - https://vk.com/swim365 Бесконечная благодарность нашим родителям, родным и самым близким! Их слова поддержки не давали нам даже задуматься о том, что можно досрочно завершить заплыв. Особенно, когда просили «не позорить и не сдаваться» Наши друзья, знакомые, все, кто следил и переживал за нас - лучшие! Ваши комментарии и слова поддержки, а еще и видео!, были прочитаны и просмотрены не по одному разу. Это ещё больше мотивировало продолжать плыть, даже когда было невыносимо тяжело!! Все, кто нас поддерживал по маршруту - ваши возгласы и взмахи руками и слова звучали громче усилителей и попадали в самое сердце!! Даже ребята, которые хотели увезти Сашу в Ереван 🤪 Михаил и Ефим, которые отважились сопроводить нас на финальной части маршрута, вам персональная благодарность от Паши)) Александра отдельно благодарит Алексея и Дениса за цветы и вкусняшки, когда было очень грустно!!! ❤️❤️❤️