Записки медсестры ⚕️

Я уезжала. Чтобы вернуться другой. Неделя. Семья. Дом. Прогулки у воды. Никаких соцсетей. Никаких дедлайнов. Никаких уведомлений. Только я и мои люди. (Спасибо нашему времени и отсутствию мобильной сети) 😊 Мне это было нужно. Как воздух. Как глоток воды после долгой дороги. После того отката, о котором я писала выше, я почти потеряла себя в этой гонке, — я поняла одну простую вещь: чтобы двигаться дальше, нужно сначала остановиться. +как-то все «навалилось» в жизни в один момент Уверена, что такой наплыв страстей и личных проблем бывал у каждого 🥵 Необходимо не просто взять паузу. А по-настоящему пересобрать себя. По кирпичику. Медленно. Не торопясь. Без чувства вины за то, что я не работаю😬 Этот отпуск стал для меня исцелением 💊 Я много гуляла. Много молчала. Много говорила с родными о простом — о погоде, о еде, о планах на завтра. Я не думала о протоколах, об обработке, о графиках смен. Я просто была. Жила. Дышала. И в этой тишине, вдалеке от привычного ритма, начало происходить что-то важное. Я заново знакомилась с собой. ❌Не со старшей медсестрой. Не с экспертом по обработке эндоскопов. Не с лектором и спикером. А с той, которую зовут просто по имени. Которая любит запах моря, утренний кофе и долгие разговоры без спешки. ✅️В этом отпуске я формировала новые алгоритмы жизни. Медленно, но верно я училась: 🔸Говорить «нет» тому, что опустошает. 🔸Оставлять время на то, что питает. 🔸Не брать на себя всё — потому что мир не рухнет, если я выдохну. 🔸Слышать себя до того, как внутри всё закричит о помощи. Я отказываюсь от старых привычек, которые привели к выгоранию (там, где я сильна и могу это сделать). Я оставляю только то, что работает. Что даёт силы. Что делает меня счастливее 🙏 Это не про лень. Это про осознанность. Я знаю: когда я вернусь — я буду работать не хуже. А лучше. Потому что я буду собой. Настоящей. Восстановленной. Спасибо родным за эту неделю. За их терпение, тепло и за то, что они просто были рядом. И спасибо себе — за смелость остановиться. Возвращаюсь. Но уже другая. Готовая. Обновлённая. С новыми алгоритмами и огромной любовью к тому, что я делаю. #Отпуск #Восстановление #НоваяЯ #Семья #ВыгораниеПозади #АлгоритмыЖизни #Перезагрузка #Возвращение

Мои дети еще не родились. Но уже живут Сегодня я снова сидела над презентацией. И поймала себя на мысли: у меня нет детей. Но есть те, кто уже дышит в моих слайдах, в моих лекциях, в моих мастер-классах 🫶🏼😍 Это странно звучит. Но для меня — абсолютно честно 👀 Мои проекты — это моя плоть и кровь Я вынашиваю их в голове неделями, месяцами 📆 Перебираю слова, структуру, смыслы 💭 Ищу те самые формулировки, которые отзовутся у кого-то в груди ♥️ Потому что хочу не просто научить 📚 Хочу — задеть за живое 💔 Сегодняшняя презентация — про эндоскопию нового поколения. Но не про ту, где дорогие аппараты и яркие картинки. А про ту, где мы остаёмся людьми 👩🏻‍🤝‍👩🏾👫 О чём она? 🔹 О том, как создавать атмосферу, в которой пациент перестаёт дрожать. 🔹 О том, как слышать коллегу без слов, когда на кону секунды. 🔹 О том, как не потерять себя, когда профессия берёт всё. Это не просто лекция. Это — мой манифест. Моё послание всем, кто устал, но продолжает 🙏🏽 Кто сомневается, но идёт🙏🏽 Кто выгорает, но встаёт🙏🏽 ✔️Я показываю там наши практики. ✔️Отвлекающие методики для пациентов, которые я собирала по крупицам. ✔️Способы работы с тревогой — и их, и своей и тд. Это — эндоскопия будущего. Где технология служит человеку. А человек — человеку. Я записала кружочек, пока готовила этот материал. И поняла: хочу показать его вам. Потому что в нём — я. Не эксперт. Не лектор. А просто женщина, которая растит свои проекты как детей. С любовью, с болью, с надеждой 💞 Может быть, когда-нибудь у меня будут другие дети. А пока — есть эти. И они уже идут в мир 🌍 Спасибо, что вы рядом. Что смотрите. Что дышите со мной в одном ритме 🫶🏼 #МоиДетиПроекты #ЭндоскопияБудущего #ЖивойБлог #ФилософияМедицины #Эндоскопия #ЯИМоиПроекты

Где я была? Разбирала себя и отделение по винтикам. Я надолго выпала из соцсетей. Не потому, что нечего сказать. А потому, что сказать хотелось слишком много, и я боялась захлебнуться 🥺 Моим двум отделениям добавили третье — эндоскопический центр. Казалось бы, расширение, рост. Но на деле — 3️⃣ точки ответственности вместо 2️⃣. Иногда в приданное остается по разным причинам интересный багаж с квестами, который не так уж и просто разобрать 🧳 Я не жалуюсь. Я просто констатирую: иногда достаётся не идеально ровная дорога, а густая каша. И чтобы по ней пройти, нужно сначала её разгрести 🫣 И тут я очень остро, почти физически, поняла ценность качественного руководителя. Того, кто не множит хаос, а создаёт порядок. Того, кто бережёт команду и её ресурс. Того, кто оставляет после себя не руины, а систему. Это — редкий дар. И это — то, к чему я теперь стремлюсь еще больше, изучая все новые и новые пути становления себя 🙋🏼‍♀️ А ещё я очень быстро познакомилась с выгоранием. Оно не стучится. Оно врывается. И первый признак — ты перестаёшь получать удовольствие от того, что раньше любил 💔 ✔️Но я успела вовремя. Начала коррекцию. Пересобрала себя. И теперь хочу показывать не только глянец профессиональных успехов, но и реальную жизнь — с её усталостью, падениями и подъёмами 📈 Это не слабость. Это — честность. Скоро меня будет больше. Разной. Настоящей 🙃 Я поняла, что хочу здесь в первую очередь быть собой, а затем говорить на профессиональном языке Во всем и все начинается с человека, а потом уже профессионал, команда, отделение, помощь и победы 🏆 #ЯВернулась #Выгорание #ЧестноОСебе #ЭндоскопическийЦентр #КачественныйРуководитель

Тем, кто каждый день выбирает добро Знаете, что общего у всех нас — медицинских работников? Мы умеем слушать. Мы умеем ждать. Мы умеем прощать. Мы умеем отдавать тепло, даже когда сами замерзаем. Мы — люди, которые приходят на помощь в три часа ночи. Которые не говорят «я устала» пациенту, даже если ноги гудят. Которые продолжают верить, даже когда надежды почти не осталось😢 Вы — самые лучшие из тех, кого я знаю. Потому что выбрали не лёгкую профессию. Выбрали — важную 🏥 Пусть ваша доброта возвращается к вам стократ. Пусть в ваших семьях всё будет хорошо. Пусть у вас хватает сил на всё, что вы задумали 🙏 А если вдруг станет трудно — вспомните, сколько жизней вы уже спасли. Сколько сердец уже согрели. Сколько благодарных взглядов вас помнят 😊 Вы — настоящее чудо. Простое и великое. Обычное и невероятное. Мы — команда. И я счастлива быть с вами в одном строю ❣️ С нашим днём, дорогие 🏥 #СДнемМедицинскогоРаботника #ТихиеГерои #ДобротаЛечит #МыКоманда

Сегодня, 20.04.2026, в 17:00 на Радио «MEDIAMETRICS» состоялся прямой эфир «Красота снаружи и внутри» 🎙️ С основной темой стала — современная эндоскопия, важность скрининговых исследований: гастроскопия, колоноскопия 🧐 На эфире подробно разобрали: ❓что такое эндоскопические исследования и какими они бывают; ❓как правильно к ним готовиться; ❓зачем вообще нужны скрининговые вмешательства; ❓что значит современная эндоскопия сегодня. ‼️Была затронута работа эндоскопического отделения и важность прохождения скрининговых эндоскопических диагностических исследований‼️ Эфир получился очень полезным и увлекательным как для пациентов, так и для медицинского персонала🖇️ 🎧 Ссылка на эфир: https://radio.mediametrics.ru/Tochka_Prilojenie/76022/ Рекомендуем к просмотру👀 Всем эфир очень полезен 🙏🏽

🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 🧡 🧡🧡🧡🧡🧡🧡 🧡Что такое эндоскопия сама по себе и как не бояться этих обследований? 🧡Почему люди платят большие деньги за косметологические процедуры, но при этом не хотят делать колоноскопию? 🧡Как подготовиться к этим процедурам и можно ли их делать под наркозом? На эти и другие вопросы ответит гость программы #ТочкаПриложения на канале #МедиаМетрикс Наталья Михайловна Иващенко, старшая медицинская сестра ГБУЗ "ГКБ им С.С. Юдина  ДЗМ", секретарь секции РООМС "Сестринское дело в эндоскопии" Смотрите нас в прямом эфире 20.04.2026 в 17:00 по ссылке 👇👇👇 https://radio.mediametrics.ru/Tochka_Prilojenie/76022/ #СД_в_эндоскопии #РООМС #медицинскаясестра

А вот и он 😍😍😍 Мой будущий малыш, который несет в себе колоссальное значение, навыки и умения 🥹 Ждете? Ставьте 🔥, если да 🥹

Когда жизнь говорит: «Ты на правильном пути» Знаете это чувство, когда проекты посыпались, как из рога изобилия, и ты просто успевай поворачиваться? ✨ Вот у меня сейчас именно такой период 😍 Новых изменений так много, что порой останавливаюсь и думаю: «Неужели это всё моя жизнь?» Делюсь самым важным. Недавно провела мастер-класс в стенах Детской городской больницы имени Марии Магдалины в Санкт-Петербурге 👼 Это была не просто лекция Это был полноценный тренинг по обработке эндоскопов — с теорией, с практическим участием, с живыми руками и горящими глазами😇 Отдельная благодарность питерским коллегам за тёплый приём и искренний интерес Учиться друг у друга — вот что двигает профессию вперёд 👏 Совсем скоро выходит мой курс. Его написание уже подходит к логическому завершению ✍️ Столько сил, ночей, размышлений вложено — и вот, финальная прямая 🏁 Это мое детище, в котором собрано всё, что я знаю об обработке эндоскопов, эргономике современного эндоскопического отделения на сегодняшний день 🔝 А ещё у нас в «ГКБ имени Юдина ДЗМ» организовался совет старших сестер. Мы разделились на 4️⃣ сектора, и мне доверили возглавить учебный сектор 📚 Начинаем масштабную работу по учебно-просветительской деятельности для среднего медицинского персонала 👩🏼‍⚕️ И знаете, я поняла одну важную вещь. Учить — это моё второе призвание. Которое открылось благодаря первому. Потому что сначала я стала медсестрой. Полюбила свою работу каждой клеткой. А потом — захотелось делиться. Рассказывать. Показывать. Вдохновлять. Впереди — ещё много тренингов. Выездных мероприятий. Встреч с коллегами. Обучения. Масштабов, которые пока даже я до конца не осознаю… 🥹 Но я точно знаю одно: я на своём месте. И это счастье. #ЖизньМедсестры #УчитьМоёПризвание #МастерКласс #БольницаМарииМагдалины #ГКБЮдина #УчебныйСектор #КурсСкоро #Эндоскопия #ДелюсьОпытом

Эндоскопическая медсестра — это диагноз. Хороший. Мы те, для кого обработка каналов — не рутина, а медитация 🧘🏼 Кто знает, как поведёт себя инструмент в крутых изгибах, и понимает цену каждого этапа очистки. Мы любим свою профессию той сложной любовью, которая не требует аплодисментов 😇 Но даже у нас, экспертов своего дела, есть моменты, которые заставляют замереть на секунду дольше обычного🧐 Не бытовые проблемы. А профессиональные вызовы, достойные глубокого разбора Я хочу поделиться своим мнение и при этом услышать вас 🙏🏽 По-настоящему. Какая профессиональная ситуация в вашей практике вызывает больше всего вопросов или внутреннего напряжения ⁉️ 👉 Работа с пациентами, у которых седация противопоказана — как синхронизировать действия команды без права на ошибку? 👉 Нюансы высокоуровневой дезинфекции, о которых молчат инструкции? 👉 Коммуникация с врачом в критический момент — как достичь полного взаимопонимания без слов? 👉 Оценка качества обработки — где заканчивается норма и начинается риск? Напишите. Я выберу самую глубокую тему и разберу её с точки зрения лучших практик и личного опыта. Потому что эксперт — это не тот, кто знает ответы. А тот, кто продолжает задавать вопросы 🫰🏻 #Профессионал #ЭндоскопическаяСестра #ПрофессиональныйДиалог #ГлубинныеЗнания #ЛюблюСвоюРаботу

Когда наука встречается с практикой👩🏼‍🔬 Не так давно завершилась XVII Всероссийская научно-практическая конференция — «Актуальные вопросы эндоскопии 2026» событие, которое по праву считается одним из самых масштабных в нашей сфере📈 Около 300 участников оффлайн и более 1000 онлайн - десятки докладов, сотни вопросов и ни одной равнодушной минуты 🫶🏼 Мне выпала честь быть не просто слушателем, а докладчиком 📑 Мною был представлен доклад «Технология, которая не оставляет места сюрпризам: предсказуемость как основа безопасной окончательной очистки эндоскопов» Для меня это не просто красивые слова. Это квинтэссенция того, чему я посвящаю свою профессиональную жизнь. Потому что в обработке эндоскопов не может быть «авось», «наверное» или «как получится». Только предсказуемость, только алгоритм, только безупречное исполнение каждого шага — и тогда безопасность пациента становится не мечтой, а фактом Мы затронули огромное многообразие тем, которые составляют плоть и кровь современной эндоскопии: 🔹 Эпидемиологическая безопасность — то, ради чего мы каждый день приходим в отделение. 🔹 Биопленки — этот невидимый враг, который прячется в каналах и сводит на нет все усилия, если мы действуем неправильно. 🔹 Эндоскопическая помощь в условиях ритуальных операционных блоков — особый жанр, где цена ошибки особенно высока. 🔹 Как правильно накрывать операционный стол — казалось бы, мелочь, но сколько в этой «мелочи» заложено логистики, безопасности и профессионализма. Каждое выступление было как кирпичик в общее здание нашего понимания. Мы спорили, соглашались, уточняли, искали истину. Второй день — отдельная песня. Огромная тренинговая зона. Это была не просто лекция — это было погружение. Специалисты высочайшего уровня, собрались вместе, чтобы делать, а не только слушать👂🏼 Мы обменялись опытом, поделились фишками, лайфхаками, которые обязательно будем внедрять в свою работу. Потому что именно эти маленькие хитрости, рожденные в собственном опыте и щедро отданные коллегам, и отличают настоящую школу от простого инструктажа 💎 И главное — мы поняли, какую работу нам нужно провести дальше🔋 Увидели свои слабые места, подсмотрели сильные стороны других, наметили векторы роста. Конференция не просто дала знания — она дала направление. Отдельное спасибо организаторам и каждому участнику. За вопросы, за горящие глаза, за то, что на три дня мы стали единым профессиональным организмом. Семнадцатая всероссийская позади. Но работа, которую она вдохновила, только начинается💻 До встречи на следующей, коллеги! ✨ #XVIIВсероссийскаяКонференция #Эндоскопия #ОбработкаЭндоскопов #ЭпидемиологическаяБезопасность #Биопленки #ТренинговаяЗона #ПрофессиональноеСообщество #НетМестаСюрпризам

Доступна приватная группа в Макс Вижу Ваши голоса, что ВК больше 🙏🏽 Скоро опубликую ссылку на ВК 🙏🏽 Буду рада видеть Вас в Максе 🥰🥰🥰

https://max.ru/join/wqvB0oiX4x4m3mD4Wt3pHwJA098YwYsWVimu-a5tKOI

Долго сопротивлялась и надеялась, что телеграмм будет жить, но реальность остается неизменной… Отсюда вопрос - Куда будем переходить? (Я подготовлю для вас площадку) 😒🥰