Витамины БАД Сербия NSP🍀

‼️Друзья напоминаем, мы переехали на другой канал, там удобнее и больше полезной информации https://t.me/nspserbia

🔔Собираем заказ, присылайте свои заявки

📣У нас прекрасная новость! Теперь вы можете оплачивать свои заказы, не выходя из дома. И забирать их по воскресеньям, так же в ТЦ Галерея.

‼️Друзья, мы переехали на другой канал https://t.me/nspserbia

‼️Друзья, собираем последний заказ в этом месяце. Присылайте заявки @irina_beowax

📌Жидкий хлорофилл многие используют как дополнение к питанию при занятиях спортом, потому что он воздействует на организм сразу по нескольким направлениям: 🔋 Энергия и выносливость Хлорофилл похож по структуре на гемоглобин (разница лишь в атоме магния вместо железа). Это улучшает транспорт кислорода в тканях, что поддерживает мышцы во время нагрузок. В результате появляется меньше усталости, быстрее восстанавливается дыхание. 💪 Восстановление после тренировок Содержит антиоксиданты, которые снижают воспаление и повреждения мышечных волокон после интенсивных упражнений. Ускоряет заживление микротравм, уменьшает крепатуру. 🌱 Детокс и защита Хлорофилл связывает и выводит токсины, продукты распада и молочную кислоту, что помогает мышцам восстанавливаться быстрее. Поддерживает печень, которая активно работает во время спортивных нагрузок. 🩸 Поддержка крови и иммунитета Способствует щелочному балансу, предотвращая закисление организма при тренировках. Поддерживает иммунитет, что особенно важно при частых физических нагрузках. ⚡ В целом жидкий хлорофилл помогает спортсменам и просто активным людям чувствовать больше энергии, дольше тренироваться и быстрее восстанавливаться.

🎂Почему нас тянет на сладкое? 🍰Эмоциональные факторы: Стресс, тревога и депрессия могут вызывать тягу к сладкому, поскольку сладкое стимулирует выработку серотонина (гормона счастья). Повышенный кортизол влияет на пищевое поведение и делает сладкое «быстрым удовольствием». 🍰Несбалансированное питание и голод: Недостаток калорий или долгое время без еды заставляют организм искать быстрые источники энергии, которыми являются простые углеводы. 🍰Дефицит питательных веществ: Нехватка магния, хрома, цинка, железа, витамина D и триптофана может спровоцировать тягу к сладкому, поскольку эти вещества участвуют в процессах обмена веществ и регуляции уровня сахара. 🍰Инсулинорезистентность: Глюкоза не попадает внутрь клетки, поэтому мозг получает сигнал «мне нужна энергия» – а рука тянется к шоколадке. 🍰Недостаток сна: Усталость и бессонница могут приводить к повышенной тяге к сладкому, так как организм ищет быстрые источники энергии. 🍰Грибки (кандида и другие): Они «любят» сахар и буквально требуют его от вашего организма, влияя на ваши вкусовые предпочтения. 🍰Заболевания: В некоторых случаях сильная и постоянная тяга к сладкому может быть симптомом заболеваний, таких как гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), нарушения работы поджелудочной железы, дисбактериоз или наличие гельминтов. Чтобы разобраться в этом непростом вопросе, запишитесь на консультацию к нашему нутрициологу @OlhaKoltunova

Для чего мы пьём витамины? Часть 2. Функции витаминов. 💊Витамин А участвует в процессе выработки белка, восстановительном процессе, метаболизме, отвечает за формирование клеток. Он оказывает антиоксидантное действие на организм, предупреждает старение. Также он отвечает за восстановление иммунитета, повышает барьерные функции организма, в том числе кожи и слизистых. Он нормализует работу ЖКТ и половой системы. 💊Витамин Е отличается антиоксидантным воздействием, он снижает скорость окислительных процессов, не дает формироваться свободным радикалам, обеспечивает клеточную защиту. Он участвует в процессе выработки коллагена, способствует процессу кровообращения, снижает вероятность развития тромбов, нормализует кровяное давление, а также снижает риск катаракты. 💊Витамин К предупреждает кровотечения и кровоизлияния. Участвует в формировании костной ткани, а также в восстановительных процессах организма. 💊Витамин Д отвечает за процесс всасывания кальция и формирование костной ткани. 💊Витамин С обладает антиоксидантным свойством, участвует в выработке коллагена, обменных процессах, выработке гормонов. Он защищает организм от токсинов, инфекций и аллергенов, обладает противовоспалительным действием. Принимает непосредственное участие в жировом обмене, отвечает за кроветворение. 💊Витамин В1 отвечает за мозговую деятельность, работу сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, эндокринных органов, налаживает обменные процессы. 💊Витамин В2 является регулятором обменных процессов. От него зависит состояние кожи и зрения. 💊Витамин В3 отвечает за работу нервной системы, ЖКТ, выработку ферментов и холестерина. 💊Витамин В5 участвует в процессе выработки жирных кислот, гормонов, гемоглобина, липидов. Отвечает за укрепление иммунитета и усвоение витаминов других групп. 💊Витамин В6 отвечает за работу мозга и память, регулирует работу нервной системы и иммунитета, отвечают за выработку жиров, углеводов аминокислот, участвует в кроветворении. 💊Витамин В9 налаживает работу нервной системы и органов пищеварения, снижает уровень стресса. Он также отвечает за кроветворение. У беременных снижает вероятность выкидыша и кровотечения после родов, а также отвечает за правильное формирование внутренних органов ребенка. 💊Витамин В12 играет большую роль в организме. Он отвечает за иммунитет, кроветворную систему, слизистые, здоровый вид кожи. Вместе с фолиевой кислотой участвует в процессе синтеза нуклеиновых кислот, обменных процессах, образовании нервных стволов. Задайте свои вопросы в комментарии 👇🏻

🔔22.09 Детокс. Подробности по ссылке. Присоединяйтесь сами и расскажите друзьям ❤️ https://detox14.tilda.ws/maraphon?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafRsxQX_jf7ruUVMmxjf4h7tgNbgYBiEZBSg-mrNiijKtl1jr_kR6HnHtTUnw_aem_pTMk-L-j9Ka8TzMcPmRN3A

🌸Для чего мы пьём витамины? Часть 1. Мы принимаем витамины, для поддержания здоровья, так как они являются биологически активными веществами, необходимыми для нормального функционирования организма, правильного обмена веществ и обмена клеток. Витамины участвуют в биохимических реакциях, повышают иммунитет и работоспособность, а их дефицит может привести к утомляемости, раздражительности и различным заболеваниям. Основные функции витаминов: 🍋Регуляция обмена веществ: Витамины ускоряют обмен веществ на клеточном уровне, способствуют правильному усвоению питательных веществ и преобразованию их в энергию. 🍋Поддержание работы органов: Они необходимы для нормальной работы нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем, а также для зрения и поддержания здоровья кожи. 🍋Укрепление иммунитета: Витамины способствуют выработке антител и укрепляют защитные силы организма, повышая его устойчивость к инфекциям и стрессам. 🍋Участие в росте и развитии: Они участвуют в процессах роста и регенерации тканей, что важно для детей и взрослых, а также для правильного формирования органов у плода во время беременности. Чтобы подобрать комплекс витаминов, конкретно под Ваш запрос, напишите нам 🍋 Для связи @irina_beowax

📌 ФРАЗА ДНЯ ОТ НУТРИЦИОЛОГА ❝Ты никогда не ешь в одиночестве. Каждый приём пищи — это банкет для триллионов микробов внутри тебя, и именно они решают, как ты будешь себя чувствовать завтра.❞ 🔬 Микробиом кишечника — это не фон, а активный «орган», влияющий на уровень энергии, настроение, иммунитет, обмен веществ и даже работу мозга. Клеток бактерий в нас больше, чем собственных клеток организма и они умеют влиять на наши вкусовые предпочтения через нейромедиаторы, гормоны и сигналы блуждающего нерва. Колонии, которым нужен сахар, «поднимают голос» — и ты идёшь за шоколадкой. Тем, кто питается клетчаткой, нужен овощной салат — и ты внезапно вспоминаешь про брокколи. То, что мы называем «своими желаниями», часто всего лишь отражение внутренней борьбы микроорганизмов за свой стол.

🔔#ЗАПИСЬ_ЭФИРА #МАГИЯ_ПРОДУКТА На встрече про пигментацию развеяли самый главный миф про пигментацию: "Надо чистить печень!" ✏️Так это или все таки есть более глубокие причины пигментации? Ответ в записи встречи: https://youtu.be/vxEkcpWWeXs Во время эфира, нутрициолог ответила на такие вопросы: 1. А если на тёмной коже у девочки 11 лет белые пятна(витилиго не установлен, но есть у родственников), механизм тот же? 2. Себорейный кератоз. Это тоже нарушение пигментации? 3. Женщина 70+, был стресс, в зоне щеки нет норм. эпидермиса, участок 0,5х1 см, нет покраснения, но нет заживления. С чего начать? Какие анализы сдать?

🔔Собираем новый заказ. Присылайте свои заявки @irina_beowax

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 6.08 ТЕМА: ПИГМЕНТАЦИЯ ✔️Что такое пигментация ✔️Виды пигментации ✔️Основные причины ✔️Факторы риска ✔️Когда обращаться к врачу ✔️Влияние питания ✔️Поддержка NSP ✔️Профилактика 13.08 ТЕМА: НАУКА СНА ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ Приглашенный спикер: БЕЛЯЕВА ЮЛИЯ, врач, член-корреспондент НПУ ✔️Фазы сна ✔️Глубокий сон и Быстрый сон ✔️Роль мелатонина и других гормонов ✔️Детокс мозга ✔️Последствия недосыпа ✔️Качество vs количество ✔️Режим сна ✔️Правила профилактики нарушения сна ✔️Нутритивная поддержка при нарушении 20.08 ТЕМА: СТОП КАНДИДА ✔️Симптомы кандидоза ✔️Причины развития ✔️Диагностика и анализы ✔️Диета против кандиды ✔️Поддержка микробиоты ✔️Усиление иммунитета ✔️NSP‑нутрицевтики для контроля кандиды 27.08 ТЕМА: МИТОХОНДИАЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ ✔️Энергетический дефицит (АТФ и клеточное топливо) ✔️Окислительный стресс и повреждение мембран ✔️Нарушение обмена веществ ✔️Апоптоз и преждевременное старение клеток ✔️Роль в хронических заболеваниях (нейродегенеративные, метаболические, аутоиммунные) ✔️Дефициты нутриентов (кофакторы дыхательной цепи, антиоксиданты) ✔️Поддержка митохондрий нутрицевтиками NSP 📌Встреча проходит в зуме каждую среду в 11.00 по Киеву/Стамбулу Ссылка на встречу вы сможете найти здесь во вторник перед встречей. Заранее задавайте вопросы, если не сможете присутствовать онлайн, чтобы я или приглашенный спикер смогли ответить на них и потом вы посмотрели в записи.

📌 ФРАЗА ДНЯ ОТ НУТРИЦИОЛОГА ❝Ты — не просто ешь. Ты запускаешь транскрипцию генов. Каждый приём пищи — это команда: включить или выключить воспаление, обновление, старение.❞ 🔬 Пища — это не просто калории. Это эпигенетическая информация. Омега-3, сульфорафан, куркумин, полифенолы, антиоксиданты — они реально влияют на экспрессию генов, включая путь восстановления (NRF2) или, наоборот, воспалительный путь (NF-κB). ✏️Ты ешь — и дирижируешь симфонией тысяч белков, ферментов и сигнальных молекул. Это и есть нутрициология: не просто еда, а молекулярное руководство телом.

😁😁😁😁😁😁😁 Благодарю всех, кто был сегодня на встрече и задавал вопросы, активничал. Материалы этой темы очень доступны для использования в ваших презентациях, на встречах и бранчах, девичниках, поскольку затрагивают основные моменты, которые интересны всем, кто заботиться о красоте лица и тела, особенно женщин. Вы легко и доступно сможете донести такие важные моменты как: 1⃣. Кожа — это не просто эстетический барьер, а полноценный орган, активно участвующий в обмене веществ и детоксикации. 2⃣. КОЖА — ЭТО КОНЕЧНЫЙ ПУНКТ В ЦЕПИ ОБМЕННЫХ ПРОЦЕССОВ. Её состояние отражает то, насколько хорошо работает «внутренний метаболический завод». 3⃣. Нет дефицита кремов, лосьонов, сывороток в организме! Есть дефициты питательных веществ, витаминов и минералов. 4⃣. Настоящая красота начинается не с салона, а с… кишечника. 5⃣. КОЖА ПОЛУЧАЕТ ПИТАНИЕ ИЗ КРОВИ И ОЧИЩАЕТСЯ ЧЕРЕЗ ЛИМФУ. При стрессе, хроническом напряжении, нарушении работы сосудов или лимфостазе эти пути просто блокируются. Кожа тускнеет, отекает, стареет раньше времени — не потому что ей чего-то «не хватает», а потому что она не может это получить. 6⃣. Красота требует не только ухода, но и гликемической стабильности. 7⃣. Красота — энергозатратный "бонус", который организм включает только после обеспечения жизненно важных функций. Если появляются морщины, кожные проблемы, выпадают/седеют волосы значит организм испытывает большой напряг! 8⃣. ЕСЛИ НЕТ УСВОЕНИЯ — НЕТ КРАСОТЫ, КАК БЫ БОГАТО ВЫ НИ ПИТАЛИСЬ. 9⃣. НЕТ ДОБАВКИ ОТ МОРЩИН. ЕСТЬ СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К КРАСОТЕ. И ЕСЛИ КОЖА «ПЛОХО ВЫГЛЯДИТ», ЭТО НЕ ЕЁ ПРОБЛЕМА. ЭТО ПРОЕКЦИЯ ВНУТРЕННИХ ПРОЦЕССОВ. 1⃣0️⃣. Красота требует функционального анализа, устранения причины и глубокой поддержки системы, а не набора «витаминчиков». 1⃣1⃣. УХОД НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ БОРЬБОЙ 1⃣2⃣. Настоящий уход за кожей начинается не с зеркала, а с позвоночника, дыхания и нутриентов. Ссылка на запись https://youtu.be/abz7BhPa6TY Если есть вопросы, то пишите их в комментариях здесь или под видео на Ютуб канале.

❤️Зову, Вас, на детокс, как мастер депиляции и просто, как женщина, которая следит за своим здоровьем и своей тарелкой 😋 Кому надо на детокс? Если у тебя: ✔️Чувство утомления😭 ✔️Лишний вес🆘 ✔️Резкие перепады настроения😭 ✔️Головные боли😔 ✔️Проблемы с регулярными походами в туалет🚽 ✔️Неприятный запах тела или изо рта☺️ ✔️Аллергия, экзема, псориаз🤫 ✔️Выпадение волос🤓 ✔️Проблемы с кожей на лице: акне, угри🆘 Чтобы узнать больше, напишите нам @irina_beowax Регистрация здесь https://detox14.tilda.ws/maraphon

🎙Новый эфир https://youtu.be/Ez40ZSvWGr4

🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🌹 🍎🍎🍎🍎 МАГИЯ ПРОДУКТА 2.07 ТЕМА: КАК СТАТЬ ЗДОРОВЫМ: СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ 🍎генетика, эпигенетика 🍎почему мы болеем, 🍎как вернуть ресурс: стресс, сон, питание, привычки,дефициты и тд 9.07-16.07 КОНФЕРЕНЦИЯ В БЕРЛИНЕ 23.07 ТЕМА: КРАСОТА ЛИЦА И ТЕЛА: ЧТО РАБОТАЕТ ЛУЧШЕ КОСМЕТИКИ 🍎11 важных главных пунктов по созданию, сохранению и улучшению красоты тела. 30.07 ТЕМА: ВНИМАНИЕ НА НОГТИ 🍎строение рост и развитие ногтевой пластины в норме 🍎какие дефициты можно заподозрить по ногтевой пластины, 🍎пути решения вопроса с ногтями. Ссылка на встречу будет в этом чате перед каждым вебинаров. Начало в 11.00 по Киеву/Стамбулу. 📌Следите за анонсами и сообщениями, поскольку могут быть изменения в расписании или времени встречи.

📌 ФРАЗА ДНЯ ОТ НУТРИЦИОЛОГА ❝Ты не реагируешь на реальность — ты реагируешь на уровень нейромедиаторов. И то, что ты называешь «настроением» или «характером», может быть просто дефицитом В6, омеги и сна.❞ 🔬 Внутренний фон — это не только психология, но и биохимия: дофамин — про мотивацию, серотонин — про спокойствие, ГАМК — про устойчивость. Без нутриентов нет нейромедиаторов. Без нейромедиаторов — нет тебя и твоей силы. Настроение — это тоже метаболизм.