Obayasha4

Продолжу мысль.💭 Ещё видно, кто делает деньги из себя: из своей силы, своего дела, своей головы. А кто вымучивает их из други, чтобы намутить, токсично пытается овладеть и продавить. Это не про деньги. Это про выживание. Тот, кто управляет своим состоянием, управляет и коммуникацией, и деньгами, и решениями. Здесь совсем разные уровни мышления и интеллекта. И разное то, что человек имеет. Каждый сам выбирает в какое поле входить. Просто мне неинтересны те, кто пользуется неэкологичными инструментами. Если проблемы с человеком уже сейчас, они будут и потом. Поэтому выбираю я. С кем делиться своим ресурсом. Он слишком дорого стоит 🤍 И это не про то, что кто-то лучше, а кто-то хуже. Просто у каждого свой этап, свои ценности и то, что подходит именно ему. И я точно знаю: всё меняется, когда начинаешь с себя. ✨

🪽Понимать психологию человека — суперсила. Видишь суть, а не оболочку. За последнее время провела несколько переговоров в направлении, которое вообще не связано с тем, что я транслирую. Совсем другая жизнь, другие люди. Ещё один тренинг в реальном времени 🤍 Первый. До встречи грубо говорил со своей мамой по телефону, а потом миленько извинялся. На переговорах эмоциональные качели, падения в жертву, затем я хозяин, потом сбивая тем, что вообще не по делу. Давление и жёсткие риски, лишь бы продавить своё. Второй. Всё прозрачно с первой минуты. Управляет своими деньгами, чётко понимает что ему нужно и где готов идти навстречу. Обсуждает конкретные детали легко, свободно, без лишних слов. Договаривается напрямую, потому что сам себе хозяин. Никакого хаоса. Просто ясность. Что стало очевидно. Когда человек не в контакте с собой, хаос везде. Внутри, снаружи, в делах, в отношениях, в финансах. Даже если дошёл до какого-то уровня, выше не прыгнет. На большее просто нет внутреннего доступа. Пока слышишь только себя через эго, это не разговор. А когда слышишь другую сторону, вот это уже диалог. И настоящие переговоры ✍🏼

🧑🏼‍🩰💫Проснулась и не потянулась в телефон, а включила тренировку в клубе ДС. 15 минут натощак, и тело оживает: разогревается, просыпается, и ты с самого утра на своей стороне. Формула простая: движение вместо залипания в ленте = маленькая победа уже случилась, и заряд держится часами. Дальше день идёт на другой энергии. А ещё в тренировках такая классная мотивация от меня и эта энергия и слова поддержки наполняет тебя изнутри: растёт уверенность, самооценка, настроение. И вот ты уже весь день другая женщина. Нежная, блаженная, сексуальная, живая. 🌬После у нас дыхание, обнимаю своё тело, благодарю его. Как же я рада, что у нас есть эти тренировки и клуб🥹🩷Настоящий кайф. ☀️ у нас такое приватное сообщество, где мы делимся самым важным и поддерживаем друг друга. Тёплый женский vibe, ради которого хочется возвращаться. Я вас обнимаю красотки🌌💪🏽 А ты как начинаешь утро: с телефона или с себя? 👇

✨morning 🌿Дофаминовая тренировка 🌿Потом шикарный завтрак 🌿Бьюти-процедуры и женские ритуалы

Мы сейчас живём в самое интересное время в истории. И это не просто эпоха перемен. Это новый этап эволюции человечества.

💭Мысль дня За крайние дни поняла ещё больше, насколько важно человеку постоянно повышать свои компетенции. Да, ты можешь быть очень хорош в каком-то деле. Но мир настолько быстро меняется, что твои навыки должны совершенствоваться с таким же темпом, как меняется и сам мир. Сейчас в мире практически нет ничего невозможного. Невозможно только то, чего ты ещё не познал. Или тебе просто лень это познать. Развитие. И ещё раз развитие. Когда ты постоянно учишься, осваиваешь новое, выходишь за рамки привычного, ты формируешь новые нейронные связи. И то, что вчера казалось сложным, после изучения становится понятным и, в итоге, простым. И особенно ярко это видно, когда человек теряет деньги из-за собственного эго. Он говорит: «Это невозможно». Для него — возможно, действительно невозможно. Но это совершенно не означает, что невозможно для тебя. И здесь важно не спорить и не доказывать. Просто искать того, кто понимает, как это возможно. Потому что иногда главный барьер: не отсутствие возможностей, а ограниченность собственного представления о них🥹

Сегодня в студии. Снимаю четыре новые авторские тренировки. Отсняла первую — и вот моё тело сразу после. Я в восторге, как мне хорошо. Ощущение после тренировки — спокойная и удовлетворённая 😌 Это моё настоящее спасение ☀️ И самое ценное — я счастлива, что создаю дело, которое спасает меня саму. Каждый день по 15 минут🥰 Скоро всё это будет у девочек в клубе ДС✨

🕊️ У меня мурашки. И вот пришёл этот момент Пять лет назад эти несколько минут перещёлкнули меня в другую жизнь 🤍 🔥За одно прослушивание🔥 Всё это время я хранила её у себя и ждала момента, когда буду готова отдать её в мир. И сегодня этот момент настал 🌿 🎧 Медитация «Встреча с собой» Это глубокое путешествие к себе настоящей. Благодаря этим минутам вы будто проматываете плёнку своей жизни: от рождения через каждый её этап и настоящий момент до самой финальной точки, до мудрой старости. Когда вы слушаете и расслабляетесь, ум выходит из привычной колеи и видит то, что раньше было в слепой зоне. Приходят глубокие осознания, ясность и понимание следующих шагов вашего пути ✨ Кому особенно подойдёт: 🤍 если чувствуете растерянность и не понимаете, куда идти дальше 🤍 если внутри вопросы «кто я, чего я хочу, зачем всё это» 🤍 если накрывает синдром самозванца и сомнения в себе 🤍 если проживаете перемены или непростой период 🤍 если внутри усталость, а как будто пусто 🤍 если живёте на автопилоте и потеряли контакт с собой 🤍 если идёте за чужими ожиданиями вместо своих желаний 🤍 если давно хотите остановиться и снова услышать себя 💫 Эта практика — авторская разработка. Пять лет она оставалась приватной, а теперь доступна только участницам клуба «Дофаминовая стройность». 📍 Она уже в клубе , сегодня🔥Если чувствуете, что вам это нужно именно сейчас, ваше место здесь 🌸 И это только начало 👀 Впереди большие перемены и обновления, а совсем скоро открытие пятого потока в метод ДС. Вся информация будет появляться здесь, в канале «Шаг стройности». Оставайтесь рядом 🔥 Иногда одна практика меняет всё 🕊️

🪽 Раньше у меня было сильное чувство вины, что я не выхожу в сторис каждый день… А потом я вдруг поняла одну вещь)) Блогер — это всего лишь одна из моих ролей 🤍 И да, эта роль правда требует быть в кадре регулярно. Для кого-то это и есть основная работа, и это классно)) Но моя жизнь сейчас немного про другое ☀️🥰 Я в первую очередь мама)) Автор и создатель собственного метода. Человек, который строит проекты и развивает свое дело. И если меня какое-то время нет в сторис, это совсем не значит, что я пропала 😊 Скорее наоборот)) В это время я записываю уроки , создаю новые материалы, анализирую результаты, планирую следующие шаги, управляю процессами и командой, выстраиваю систему и делаю многое из того, что остается за кадром. ✨ И именно эта невидимая часть работы однажды становится чьими-то результатами, новыми возможностями и важными изменениями. Наверное, поэтому сейчас мне уже не так важно просто быть заметной каждый день🥹 🩵Мне гораздо важнее создавать ценное, что помогает людям расти, развиваться и остается с ними и со мной надолго. И мне очень близок такой путь ☀️

Моя любимая страница 🥰

Девочки… я неделю над этим работаю 🤫 вы будете в шоке 😱✨

Красота в глазах смотрящего🥰

Я решила, что мне удобнее готовить ночью, пока Уля спит. Тогда следующий день свободен для работы. А если Уля остаётся с няней, я всегда заранее готовлю ей еду сама. ❤️ Вот вчера, например, приготовила борщ и селёдку под шубой. 😊

✨ На этом фото я не просто после тренировки. Я блаженная, после того как выдохнула по-настоящему. Тренировка может закончиться, а внутри ещё гонка, потому что процесс надо правильно завершить. Поэтому в конце своих авторских тренировок я добавляю дыхательные практики, всего одна-две минуты. 🌬 Всего одна-две минуты медленного дыхания, и тело будто выдыхает вместе с тобой, помогая нервной системе выйти из режима «бей или беги» и перейти в состояние покоя. Уходит напряжение, и приходит мягкое, женственное, спокойное состояние: тихая радость, тепло в теле и пение птиц в душе. 💛 И эта нежность остаётся со мной на весь день: спокойнее реагирую, меньше дёргаюсь по мелочам, дольше держу ровное настроение. Мой метод не про то, чтобы себя загнать. Он про то, чтобы после него хотелось жить, а не лежать. А ты замечала, как важно не только сделать тренировку, но и как ты из неё выходишь? 👇