ГАСУСО НСО "Ояшинский дом-интернат"

Лето — время не только для прогулок и отдыха, но и для заботы о своём здоровье! ☀️ В ГАСУСО НСО «Ояшинский дом‑интернат» мы уделяем особое внимание благополучию наших подопечных и напоминаем: сейчас — отличное время пройти диспансеризацию. Летом очереди в медучреждения меньше, а значит, обследование пройдёт спокойнее и быстрее. Диспансеризация помогает вовремя выявить возможные риски и сохранить здоровье на долгие годы. Это важная мера профилактики, утверждённая Минздравом России. Узнать подробнее о диспансеризации можно на сайте Takzdorovo.ru или по QR‑коду на плакате. Записаться на обследование также можно с помощью QR‑кода. Заботьтесь о себе — здоровье важнее всего! #МинздравУтверждает #ТыСильнее #ЗаботаОЗдоровье

Воспитанники ГАСУСО НСО «Ояшинский дом-интернат» достойно представили свои творческие работы на Всероссийском детском творческом конкурсе «Дельфины и киты». Конкурс был приурочен к Всемирному дню китов и дельфинов, который отмечается 23 июля, и проходил с 16 по 28 июля 2026 года. «Мировой океан изучен всего на 2% — почти всё, что скрывается в его глубинах, вам только предстоит придумать и нафантазировать! Покажите, каким вы видите подводный мир, и помните: даже то, что мы уже знаем об океане, нужно беречь и любить» — именно с таким вдохновляющим посылом ребята подошли к созданию своих работ. И их старания не прошли даром! 🎉 🏆 Победители конкурса: 1 место: Арешина Надежда (8-9 лет) — работа «Дельфин» Борисова Валерия (15-17 лет) — работа «Дельфины и киты» Короткевич Михаил (7-8 лет) — работа «Розовые дельфины» Лобанова Валерия (15-17 лет) — работа «Дельфины и киты» Мозжерин Александр (14-15 лет) — работа «Морская дружба» Плотникова Антонина (15-17 лет) — работа «Дельфины и киты» Семёнов Максим (15-17 лет) — работа «Веселый кит» Симбирских Андрей (15-17 лет) — работа «Дельфин в море» Шатров Тимофей (15-17 лет) — работа «Подводные обитатели» 2 место: Анопченко Сергей (15-17 лет) — работа «Косатка» Зозуля Ксения (15-17 лет) — работа «Дельфины и киты» 3 место: Ашина Полина (14-15 лет) — работа «Дельфины и киты» Отдельные слова благодарности — педагогам и воспитателям, которые вдохновляют и поддерживают юные таланты! За подготовку победителей благодарственные письма от редакции Всероссийского сетевого педагогического издания «Высшая школа делового администрирования» получили: Фисенко Вера Семеновна Пинайкина Елена Васильевна Маланова Елена Валерьевна Щеголева Марина Ивановна Бочкарева Ольга Ивановна Петрова Татьяна Александровна Поздравляем всех участников и их наставников с блестящими результатами! Так держать! 👏👏👏 #ОяшинскийДомИнтернат #ДельфиныИКиты #ВсероссийскийКонкурс #Таланты #Творчество

❤️ Сердце — это мотор нашей жизни. Как сохранить его здоровым? С 10 по 16 августа в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Эта инициатива приурочена к Международному дню здорового сердца, который отмечается 11 августа. Её цель — привлечь внимание каждого из нас к проблемам, связанным с сердцем и сосудами, и напомнить: забота о сердце — это основа долгой и активной жизни. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются основной причиной смертности во всем мире. Более 80% смертей от них происходит в результате инфарктов и инсультов. К сожалению, часто эти трагедии случаются с людьми, которым еще нет 70 лет. В группе риска — люди старше 45 лет, а к 60 годам сердечная недостаточность диагностируется у каждого 13-го. Основные причины развития этих заболеваний — ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, пороки сердца и кардиомиопатии. На что стоит обратить внимание? Симптомы, которые не должны остаться без внимания: Одышка, особенно при физической нагрузке или в покое. Сухой, упорный кашель, усиливающийся ночью. Отеки ног (сначала к концу дня, затем — постоянные). Слабость, быстрая утомляемость. Резкое увеличение веса (более 1,5 кг за день). Как помочь своему сердцу? Профилактика — лучший способ избежать серьезных проблем. Вот несколько простых, но важных правил: Регулярно проходите медицинские осмотры. Следите за артериальным давлением, уровнем холестерина и сахара в крови. Контролируйте питание. Ограничьте потребление соли (не более 2-3 г в день), исключите продукты с высоким содержанием соли (колбасы, консервы, соленья), откажитесь от вредной пищи. Будьте физически активны. Ежедневные прогулки, плавание или легкая гимнастика помогут сердцу работать лучше. Но помните: нагрузки должны быть по силам, особенно если у вас уже есть проблемы с сердцем. Всегда консультируйтесь с врачом. Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь — главные враги сердечно-сосудистой системы. Следите за весом. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на сердце. Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, если вовремя принять меры. Не ждите, пока болезнь проявит себя. Заботьтесь о своем сердце сегодня, чтобы наслаждаться каждым днем жизни! Берегите себя и своих близких!

🎉 Праздник творчества и ярких красок в Ояшинском доме-интернате! Лето — время солнца, тепла и, конечно, самого главного августовского лакомства — арбуза! Вдохновившись этой сочной ягодой, воспитанники нашего учреждения приняли участие во Всероссийском детском творческом конкурсе «Арбузная феерия»-. Организатором конкурса выступила редакция Всероссийского сетевого педагогического издания «Высшая школа делового администрирования». Конкурс дал ребятам возможность проявить фантазию и мастерство в создании арбузных шедевров. С помощью красок, пластилина и других неожиданных техник юные художники раскрыли секрет главного лакомства августа, представив настоящее «феерию вкусных идей». 🏆 Итоги конкурса: По результатам творческого состязания все наши участники стали победителями, заняв 1 место! Поздравляем: •Авдеева Дарья (9 лет) — работа «Арбузная феерия» (куратор: Пинайкина Елена Васильевна) •Зозуля Ксения (16 лет) — работа «Арбузная феерия» (куратор: Щеголева Марина Ивановна) •Кабаков Богдан (15 лет) — работа «Сладости лета» (куратор: Вешкина Юлия Евгеньевна) •Плотникова Антонина (15 лет) — работа «Арбузная феерия» (куратор: Щеголева Марина Ивановна) •Сизов Артем (10 лет) — работа «Ароматное настроение» (куратор: Бочкарева Ольга Ивановна) Также высоких результатов добились: •Коньков Дмитрий (14 лет) — работа «Арбузная феерия» •Лисьев Илья (17 лет) — работа «Арбузная феерия» •Макаров Николай (13 лет) — работа «Арбузная феерия» •Кисляков Артем (15 лет) — работа «Арбузная феерия» •Каплевская Кристина (8 лет) — работа «Арбузная феерия» •Клабуков Дмитрий (12 лет) — работа «Арбузная феерия» 👏 Благодарность педагогам! Особую признательность выражаем воспитателям, подготовившим победителей: Пинайкиной Елене Васильевне, Щеголевой Марине Ивановне, Вешкиной Юлии Евгеньевне, Дериглазовой Наталье Сергеевне, Реснянской Оксане Геннадьевне, Соколовой Галине Валерьевне и Бочкаревой Ольге Ивановне. Благодаря вашему профессионализму, терпению и вере в таланты детей стали возможны эти блестящие результаты! Еще раз поздравляем всех участников и их наставников с заслуженной победой! Желаем новых творческих свершений и ярких идей! 💫 #ОяшинскийДомИнтернат #АрбузнаяФеерия #ТворчествоДетей #Победа #Воспитанники #Гордость #Лето2026