🦋 Психолог Огненко Надежда

Магия огня... 🔥🔥🔥 Сидела вчера возле костра, впитывала жар и очищалась от состояния лёгкой болезненности... Вы ведь у курсе, что огонь хорошо очищает энергетическое тело!? Поэтому если вы не слишком хорошо себя чувствуете, в каком - то непонятном состоянии, переживаете, или в негативных эмоциях, посидите у костра... Ну или зажгите свечи, но тогда подольше... Был у вас подобный опыт?! Если да, поделитесь в комментариях. А что чувствуете прямо сейчас!? Просто осознайте!!

#СказкиПроОтношения Шахерезада. — Надя, помоги, сама не справлюсь", — звонит подруга-коллега из Москвы. Позавчера была на похоронах и моя двоюродная сестра, у которой умер муж, очень сильно рыдала. Это выглядело настолько демонстративно и неестественно, что мне было как-то не по себе. Муж ее лежал уже 30 лет, парализованный, она устала за ним ухаживать. Нет, я понимаю, все равно смерть есть смерть... Просто когда я сказала ей "дыши", она с такой злостью на меня посмотрела, что я непроизвольно отпрянула. Ну видно, что это театрализованная постановка... На следующее утро я прислала ей ободряющее сообщение, она не ответила, а потом позвонила дочь и сказала, что ей звонила моя сестра и просила передать, чтобы я ей не звонила, не писала, что ей от тебя плохо и вообще.. Я в шоке, конечно, а потом у меня разболелась нога, левая, там, где когда-то был перелом. Все покраснело, отекло, горит огнем, больно. И я испугалась. Поделала разные практики - не помогло, потому и звоню тебе. Уже 3-й день, нога горит огнём, давление поднялось, я не знаю, что делать. Я не буду вам рассказывать, как мы работали — это долго... Могу лишь сказать, что у меня есть своя методика Секрет Жемчужины, которая помогает очень быстро осознать свои теневые, как бы невидимые, качества и состояния. Опишу немного суть процесса, который происходит внутри нас... Любая негативная эмоция перекрывает ваше внутреннее солнце, наш внутренний свет. У людей достаточно продвинутых - а моя подруга психолог с большим стажем - подобный процесс мгновенно отражается на теле!! Так случилось, что когда в наборе карт "Узнай себя в сказочных образах" я описывала Шахерезаду, я назвала её психологом. Ну а кто ещё настолько терпеливо и настолько длительно под угрозой самой смерти будет рассказывать сказки и успокаивать агрессивного человека? Шахерезада очень устойчива, спокойна, уравновешенна и глубоко понимает боль султана. В сказке она справляется самостоятельно, но в жизни психологи - Шахерезады тоже иногда нуждаются в помощи. И это нормально. И я обращаюсь к своей подруге за её отстраненным взглядом со стороны и за помощью, если у меня трудности. Шахерезада - подруга умничка, она не сопротивлялась и быстро осознала, что не заметила своего осуждения и недовольства поведением сестры, которые замаскировались под помощь. А еще ей было больно от того, что сестра её отвергла. Я попросила подругу написать мне на следующий день, что с ногой. Она сообщила, что с ногой всё в порядке, состояние в норме, всё отлично. А мы просто убрали негативные эмоции у неё! Просто произошло ОСОЗНАВАНИЕ, что на самом деле происходило, какие чувства на самом деле переживались!!! Правда всегда творит чудеса! Ну выглядит как чудо, хотя это и не чудо! Да, она не увидела сама, потому что казалось, что она просто по доброте душевной и профессиональной хочет помочь, хочет, чтобы человеку стало лучше, чтобы эти её страдания прекратились... Но оказалось, что у неё возникло внутреннее осуждение за то, что человек ничего не делает с собой, не хочет отпустить страдание, не хочет помощи, не хочет лучше... Да, ее сестра не хочет никакого роста, она ещё не созрела для этого, ей пока хочется жалеть себя, и привлекать тех, кто пожалеет ее. Ну и это имеет право быть!! Для развития тоже надо дозреть. И если вы чувствуете себя действительно созревшей до того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, пишите мне в личку "Хочу консультацию": @Nadezhda_Ognenko Первая вводная сессия бесплатна и ни к чему вас не обязывает. Всем позитивного дня!✨️✨️✨️ Обнимаю, до кого смогу дотянуться и кто позволит это 😄❤

Если у вас возникает выбор любить или ненавидеть, всегда выбирайте ЛЮБИТЬ" Самарт #мудрость_просветленных Подробнее говорим об этом в нашем душевном чате 📢 "Радио НАДЕЖДА". Переходите по ссылочке 👇 https://vk.me/join/EIdxb3LbJHqE7NA_mO4I7NLX5cGlUcRX8_0= Обнимаю 🤗

ОТНОШЕНИЯ ВЗАЙМЫ "...она всегда всем своим мужчинам отдавала много, а они потом её бросали..." На днях получила вопрос в комментариях. Он мне понравился. "Мне интересна тема: "Отношения взаймы" - это когда в отношениях нарушен баланс брать давать. Один партнёр всегда отдаёт, а другой всегда берёт. Значит ли это, что такие пары создаются не случайно. Просто столкнулась с определением клиентки, что она всегда всем своим мужчинам отдавала много, а они потом её бросали..." Классная тема, на самом деле! Конечно, я выскажу свою точку зрения. А вы просто ощущайте, откликается ли вам. Если не согласны, напишите в комментариях свое мнение. От тех, кто много отдает, НЕ УХОДЯТ. Это первое, что мне увиделось. О каком отдавании речь? О любви и теплоте, конечно же. Каждый партнер ищет в отношениях любовь, даже если он говорит обратное. Каждому хочется получать тепло, заботу и внимание. Но что такое настоящая любовь и настоящая отдача? Она всегда безусловна и не требует ничего взамен. Не требует взамен, потому что идет ОТ ПОЛНОТЫ, ОТ ПЕРЕПОЛНЕННОСТИ. Такой любовью хочется делиться, потому что ее много. И заботиться о любимых из полноты не трудно, потому что ты заполнен этим чувством до отказа! И ты благодарен уже за одно то, что можешь отдавать, и другому от этого хорошо. Но такие отношения чрезвычайная редкость. Потому что почти все ранены своим детством, недолюбленностью, недозаботой, недовниманием и пр. Что происходит на самом деле, когда женщина думает, что она много отдает своим мужчинам? Она отдает НЕ из полноты, а через напряжение, через "не могу". Она старается быть хорошей, доброй, любящей, заботливой. Почему? Тут надо рассматривать каждый случай индивидуально. Часто это страх быть ненужной или отвергнутой. Иногда страх конфликтов и разбирательств. Порой влияет сложившаяся годами привычка быть удобной и правильной... Да много всего... Но каждый мужчина ЧУВСТВУЕТ не только то, что женщина старается дать, а и то, что она тщательно скрывает. Наша энергетика, наши спрятанные в бессознательном помыслы всегда ОЩУЩАЮТСЯ!!! И если мы сами не осознаем, что скрываем не только от других, но и от самих себя, это не значит, что другие этого не видят! Видят, еще и как видят! Через ясное или смутное чувствование, но видят! Вот почему в отношениях всегда нужно быть честным С САМИМ СОБОЙ, прежде всего. Честно видеть и признавать, что на самом деле стоит за твоим отдаванием!!!!! Искренность и честность с собой и с партнёром способны в корне изменить любые отношения в лучшую сторону. Делитесь в комментариях своим видением, задавайте вопросы Обнимаю 🤗❤️

🙉 Вокруг ЛЮБВИ К СЕБЕ так много бреда!! Потому что — открою тайну — психология ничего не понимает в этом!! НИ-ЧЕ-ГО! Нет, я не обесцениваю психологию, в ней много полезного! Но слово "психология", произошедшее от слова Психея (душа), вообще не имеет ничего общего с душой. Психология занимается личностью человека. Это тоже неплохо, но ограниченно и неполно. Более того, некоторые психологи вообще против слова ДУХ. Однажды один именитый психолог, когда я отправила ему свою рукопись, ответил мне: "Слово ДУХ в тексте неприемлемо" Конечно, рукопись ушла в другое издательство. Ну да ладно, это лирическое отступление... Мы с вами о ЛЮБВИ К СЕБЕ. Что это такое НА САМОМ ДЕЛЕ. Кого такого мы любим в себе? Как проявляется эта любовь? Что она дает нам? И что лучше: слушать тело или любить себя? В чате для ЗАПИСИ АУДИО одна участница написала: "как то время жизни сейчас меняется, было время, всем говорили начинай любить себя...., а сейчас встречаю очень часто слушай свое тело" Мне показалось это очень интересным и я записала аудио. Но предупреждаю, что там может быть информация не всегда легко доступная для ума, она для более зрелых и глубоко погружающихся в основы себя, людей. Потому что там не столько про социум и личность, сколько действительно про душу, дух, сознание и т.п. Переходите по ссылочке: https://vk.me/join/EIdxb3LbJHqE7NA_mO4I7NLX5cGlUcRX8_0= Это Вк. Там аудио запись, получилось очень мощно!! К сожалению, не могу перенести её сюда. Поэтому переходите Вк, если вам откликаются мои аудио Делитесь в комментариях своими мыслями, чувствами, задавайте вопросы Обнимаю 🤗❤️

https://youtu.be/w1l8wy622ao?si=08CsN6lQbKCZ4E6O

Ого, какая песня!!! Я редко слушаю музыку, и вдруг ТАКОООООЕЕЕЕЕ!! Психологическая зарядка на весь день!!😁👍⤵️⤵️⤵️ Как вам!? Какие чувства вызывает!? Заряжает ли энергией? Поделитесь в комментариях И вообще ПРЕДЛАГАЮ РАЗОБРАТЬ ТЕКСТ НА ЦИТАТЫ и написать в комментариях, какая фраза зацепила вас более всего. Именно СЕЙЧАС #Разобрать_на_цитаты

#ОтвечаетНадежда — Мне важно, чтобы меня раскрывали и направляли, чтобы говорила, в основном, я. Это будет на наших консультациях?! — Разве может быть иначе? Психолог - не директор, раздающий указания подчинённым. Его роль сводится к тому, чтобы ПОМОЧЬ клиенту РАСКРЫТЬСЯ И ВЫРАЗИТЬ СЕБЯ. Выразить то, что болит и стонет внутри, с чем нет согласия, что беспокоит тело и не дает спать по ночам. Выразить свое непонимание, растерянность и недовольство происходящим, свою слабость и беспомощность. А где еще ты можешь позволить себе быть слабой, уязвимой и беспомощной, как не на встрече с психологом? Там, где опасно, где тебя могут осудить, обвинить, причинить боль, ты не сможешь позволить себе слабость, чтобы не стало еще больнее. ❣Задача психолога слушать, слушать и слушать, чтобы услышать то важное, что скрывается между слов клиента, чего тот не видит сам, потому что с головой погружен в свою боль! Для того и нужен психолог, который смотрит на твою проблему со стороны. Он не втянут в воронку переживаний - у него аналогичные твоим проблемам эмоции уже давно отработаны. Я говорю, конечно, исключительно о себе и тех психологах, которые прошли сотни часов личной терапии, множество разнообразных обучений и действительно ГЛОБАЛЬНО изменили свое ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ сильно к лучшему. Такой психолог не затронут внутри себя психологической болью и поэтому может видеть реальность в ее более чистом виде! Психолог - это в большей степени УХО, а не рот! 😄 У него нет потребности говорить, болтать, умничать! Он сидит с вами рядом, чтобы действительно ПОМОЧЬ ВАМ РАСКРЫТЬСЯ! ✍Спрашивайте, задавайте вопросы, если что-то непонятно. Можете написать даже в личку, если трудно это делать в комментариях. Записывайтесь на первую бесплатную сессию (20-40 минут) по ссылочке: @Nadezhda_Ognenko Обнимаю ❤

Тг глючит, не дает исправить текст, хотя у меня премиум. Поэтому ссылочка на чат ещё раз ⤵️⤵️⤵️ https://vk.me/join/EIdxb3LbJHqE7NA_mO4I7NLX5cGlUcRX8_0= Переходите во Вконтакт, пожалуйста. Я не смогу дублировать аудио оттуда. К тому же, там создаётся уже новая атмосфера!! И это очень важно и это не поддаётся дублированию. ⤵️⤵️⤵️

— Ааааа... Куда бежать? Что делать?! Мы все умрем! — Конечно, умрем. Это единственная 100% гарантия в нашем мире! 😄 — Мне кажется, я уже совсем ничего не понимаю, что со мной происходит и что мне делать все-таки? Такой примерно разговор состоялся у нас на днях с новой клиенткой, которая пришла с запросом УСПОКОИТЬСЯ, потому что замучили тревога и бессонница. А вы заметили,, что сейчас у нас всех меняются ориентиры и предпочтения? Что то, что было ценным раньше, теперь становится неинтересным и ненужным. Что пропадает желание накапливать материальное, постоянно что-то покупать, затариваться, строить гардеробные для большого количества одежды и обуви? Что уже нет такого ажиотажа вокруг популярных персон, модных тенденций и направлений? Что внешность уже не играет такую огромную роль, как раньше? Что уже можно расслабиться и не накачивать губы, не вставлять силикон, не накладывать тонные краски на лицо? Что деньги уже не так мотивируют, как раньше. Да, еще нужны, еще важны, но гоняться за ними, ровно как и за успешным успехом ради них, уже не хочется. Просто не хочется. Что собственное ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ становится гораздо важнее, чем внешние события. Что способность успокоить душу, когда вокруг бушуют ураганы и страсти становится ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫМ НАВЫКОМ!? Заметили, что теперь на первое место выходит нечто иное, что мы потеряли за последние десятилетия? А ЧТО, КАК ДУМАЕТЕ? Я хотела сделать опрос на эту тему, но села сочинять и прям растерялась, что спрашивать? Интересны ли вам деньги? Самооценка? Успех? Отношения в семье с близкими? Здоровье? Возраст? Нееее, спрошу конечно, и об этом буквально на днях. Сделаю опросник, потому что ХОЧУ ПОНИМАТЬ, ЧЕМ ЖИВЕТЕ И ДЫШИТЕ ВЫ сейчас, в наше интересное, хотя и непростое время! Вы подумайте, а я пока скажу коротко: ТЫ — самое ценное, что есть у тебя! ТЫ как Присутствие, как Целостность, как Душа. Как Сердечное Тепло, которое если даже не проявляется вовне, то точно живет внутри тебя. Как Дыхание самой Жизни, которая течет через твои глаза, уши, губы, через касания твоих рук, через твои вздохи и выдохи, через улыбку или слезы... (( Дорогие мои, я создала Вк при группе ПЕРЕХОД чат для записи аудио. Плюсы этого чата я описала в первом аудио. Еще добавлю, чем удобен чат - новые сообщения вы увидите сразу в личке. Не говоря уже о том, что общение там будет ТЕПЛЕЕ И БЛИЖЕ, чем под постами ВК. Постараюсь не частить, но раз--два в неделю буду писать именно аудио вместо текстов)) 👣😄 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛОЧКЕ: vk.me/join/EIdxb...

Почему мы слышим своё тело, лишь когда оно волнуется, заболевает или чувствует себя плохо?! А что если не убегать из тела, а быть в нем, чувствовать его, слышать и слушать!? Да, нас не учили вслушиваться в телесные ощущения, не учили опираться на тонкие импульсы, идущие из тела... Но нам же ничто не мешает научиться этому, чтобы ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ!? Правда ведь? Тогда слушайте и делайте. И за 10 минут ваше состояние способно кардинально измениться в сторону спокойствия, умиротворения, удовлетворенности. Пишите в комментариях о своих ощущениях, задавайте вопросы #ПомочьСебеБыстро Приятных выходных, обнимаю 🥰🤗

"Если мы «накормим» мозг негативом, то где взять таблетку от информационной интоксикации? Мозг — не решето, все, что туда попало, там осталось". Вынуждена всех расстроить: мы не хозяева того, что происходит в нашем мозге. Так хотя бы не надо туда подсовывать дополнительные отрицательные вещи. Это касается всех, независимо от того, умный ты или глупый. Не пускайте в мозг даже плохую музыку, которая там застревает, с ней потом невозможно бороться. Умейте вовремя «нажать кнопку» и выключить источник негатива" Татьяна Черниговская Браво! Чувствуете, как классно сказано?! Встретила сегодня эти слова и вместо предполагаемой информации на сегодня захотелось прям запостить ее слова и в очередной раз повторить: НЕ смотрите и НЕ слушайте дурные новости!!!! Не раскачивайте свои тревоги, панику, злость, разочарования, ожидания! Вчера опять одна знакомая жаловалась на то, как ее все бесит, как достали все эти ограничения с ТГ, бензином и т.п.! И как потом,, насмотревшись новостей, она тревожится за свое будущее и будущее своих детей! Милые, родные, МЫ НЕ ЗНАЕМ, КАКОЕ БУДУЩЕЕ НАС ВСЕХ ЖДЕТ! Зачем прогнозировать негатив?! Сейчас очень важное время. Давайте направлять его НА СОЗИДАНИЕ, ТВОРЧЕСТВО! Рисуйте не ужас-ужасный, а ДОБРОТУ, МИР, ТЕПЛО, НЕЖНОСТЬ, ЛЮБОВЬ, ЗАБОТУ. Сейчас наши мысли, желания, эмоциональный настрой МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ ОЧЕНЬ БЫСТРО!!! Мир действительно изменился, если вы еще этого не заметили! В нем не только кошмар, ужас, войны и прочее. Сейчас время сжалось, и ТО, что внутри нас варится, очень быстро ПРОЕЦИРУЕТСЯ ВО ВНЕШНИЙ МИР! Слишком быстро! Варишься в негативе - привлекаешь негативные события вовне! Живешь в спокойствии и просто буднично и осознанно делаешь свое дело, рядом с тобой не взрываются дроны, не орут соседи, не истерят близкие! Сейчас очень очень важно СОХРАНЯТЬ В ЧИСТОТЕ И МИРЕ СВОЕ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ! Оно влияет на все, что нас окружает! ОНО - ПУП ЗЕМЛИ сейчас. Я не шучу. Твое благополучное состояние влияет не только на близкое окружение - оно влияет и на все те тяжелые дела, которые творятся на планете, ОБЛЕГЧАЯ ИХ и УМИРОТВОРЯЯ. Да, твое или мое мирное состояние - это капля в море! Но когда много-много капель живут в любви и согласии, то ОНИ ВЛИЯЮТ НА ВЕСЬ ОКЕАН! А вы что думаете?! Поделитесь в комментариях 🤗 Обнимаю вас ❤

«Ты кошмар в моей жизни, и всё же спасибо тебе, родной. Не беспутному мальчишке, а тому глубокому существу, который живет внутри тебя» ❤️Она упала в любовь, как головой в омут, не думая, не сомневаясь, безоглядно. Любовь втянула ее в себя и потащила на дно, без разрешения и спроса. Она умирала в этой любви десятки раз и снова возрождалась, как феникс из пепла. Страдания и наслаждения качались на качелях, поочередно сменяя друг друга. Иногда они взмывали так высоко в небо, что порой казалось – вот-вот перевернутся! О, Господи, страшно-то как! Но она выжила! Выжила, обретя потрясающий опыт любви, нежности, горя, сострадания, теплоты и холода. ...День 7-го января начался удивительно. Ночью, в половине 1-го, она получила смс: «С Рождеством тебя, родная!» По телу разлились тепло и сладость, на лице засияла улыбка… Она ответила просто: «Ну и поросенок же ты, родной. И, тем не менее, поздравления принимаю. А чуть позже, как-то ощутив то ли обиду, то ли что-то похожее, она добавила: «Ты кошмар в моей жизни, и всё же спасибо тебе, родной. Не беспутному мальчишке, а тому глубокому существу, который живет внутри тебя» Она выключила свет и приготовилась спать, умиротворенная этим коротким разговором через смс. Но через несколько минут он позвонил: «Ну ты чего ругаешься?» Она: «Так я ж любя, ты ведь чувствуешь» И началось… Полтора с лишним часа глубоких откровений обо всем: о их взаимоотношениях, обо всем недосказанном и недовыраженном, что было между ними,, и о запретном сексе, в том числе. Она: — Я не случайно говорила тебе, что тебя как будто нет. Что ты есть, но тебя нет — ты способен как-то совсем исчезать. Он: — Я могу сказать то же самое. Когда ты со мной, тебя очень много, ты заполняешь собой всё пространство. Когда тебя нет, тебя нет совсем. И я не могу общаться слишком часто с тобой, это трудно. Ту Глобальность, которая возникает между нами, невозможно выносить постоянно. Она: — Я все думала, почему меня так тянет к тебе и поняла, что тоскую по тем состояниям, которые возникают, когда мы общаемся, по той невероятной глубине и какой-то бездонности, беспредельности, которая возникает между нами… Он: — Да, у меня то же самое. Они завершили разговор в четвертом часу ночи, а в пять тридцать он снова позвонил, просился в гости и приглашал к себе прямо сейчас… ==================== Дорогие мои, это пробы пера, что называется... Хотелось бы написать книгу о ЛЮБВИ. Начала писать, не знаю, как пойдет... Но все равно решила поделиться с вами, просто так... 😄❤

Как много гнева, злости, раздражения и ненависти поднимается сейчас на поверхность! И это хорошо, что поднимается. Есть возможность почистить себя от этих эмоций. Но сначала давайте разберемся, чем гнев отличаются от раздражения и ненависти. А отличия есть, и очень немалые! Гнев, злость могут возникнуть внезапно в момент какой-то ситуации. Например, ты видишь мальчишек, издевающихся над сверстником, кошкой или собакой, и твой внезапный гнев останавливает насилие и спасает слабых. Или у тебя что-то не получается раз за разом, ты наконец, сильно злишься, и эта злость помогает тебе преодолеть то, что казалось непреодолимым. После этого злость улетучивается, и ты продолжаешь свою жизнь, как будто этого и не было. Ну если, конечно, не начнешь это долго и нудно обсуждать с друзьями, раскручивая тему... Раз-драже-ние совсем иная эмоция. Неприятная, да. Дрожит что-то внутри будто? Или как будто зуд по всему телу? Но отчего возникает эта реакция? Как правило, раздражение появляется, когда человеку что-то сильно не нравится, не устраивает в другом человеке или в происходящем событии. Но это не внезапный гнев, а накапливающееся НЕ-СОГЛАСИЕ, которое и вызывает реакцию раздражения... Надпись на картинке "НЕ ТРОГАЙТЕ МЕНЯ" - это о раздражении, кстати... Да, когда мы не согласны с тем, как проявляется другой человек или как разворачиваются события, мы часто испытываем раздражение или более сильную форму НЕНАВИЖУ! Кстати, когда я работала с аллергиками - был такой опыт и неоднократно - то у них зуд на коже напрямую говорил о НЕПРИНЯТИИ. У одной, например, клиентки это было про маму, которую она уже ненавидела временами, по ее словам. За ее властность, категоричность и вечный контроль. Раздражение - это ФОРМА НЕПРИНЯТИЯ! И вот тут надо быть очень внимательным. Зачем я раздражаюсь? Почему мне не нравится? Почему мне кажется, что Я ПРАВ? Эмоция ПРАВОТЫ - страшная штука! Очень коварная. Нас научили быть правыми и ОСТАИВАТЬ СВОЮ ПРАВОТУ. Но высочайшая ДУХОВНАЯ задача человека научиться принимать все, с чем он встречается. Люди же чаще идут за своими «не хочу», «не нравится», «не так». Просто быть правым сладко, очень сладко, и кому-то никак не отказаться от этой сладости. Но это липовая сладость, которая оборачивается разрушением отношений и семей, потерей друзей, денег, несчастьями по судьбе, болезнями и т.п. ЧТО ДЕЛАТЬ? 1. Отслеживайте негативные реакции и после каждого «не нравится», «не так», "неправильно" проговаривайте примерно следующее: «Я вижу тебя, непринятие, и разрешаю событиям происходить так, как они происходят. Откуда я знаю, как надо? Это говорит лишь мой опыт, а он ограничен" 2. Заметьте, как сначала ум возмутится, возможно, но потом вам явно полегчает, в теле появится расслабление и как бы некий груз свалится с ваших плеч, спины и рук. #ПомочьСебеБыстро Активных наблюдений за собой, обнимаю❤

Скан нашей переписки 😁❤️⤴️ уж если прославляться, то по полной!!!!😄👍

https://vk.ru/@-156688267-vse-meditacii-4-1-v-odnom-meste

❤"КАЖДЫЙ ДЕНЬ УТРО С ВАМИ НАЧИНАЮ С МЕДИТАЦИИ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ" На днях получила от своей сегодняшней клиентки Аллы Хорокопу послание в Тг 👇 "Надежда, я понимаю, что в перспективе я хочу попасть на курс "Жить как дышать", то есть будем продолжать работать индивидуально в режиме консультаций, так как тот курс на котором была, "Гармонизация отношений по женски", я его просто обожаю, каждый день утро с Вами начинаю, с Вашей медитации "Любящей доброты" и представляете, я каждое утро представляю себя согревающим солнцем и окружающие люди мне стали говорить, что ты как солнце, это просто удивительно, и переслушивала материалы "в дни тягостных сомнений"))), когда была в тяжелейшей депрессии и меня это поддерживало на плаву, очень Вам благодарна. — Можете и это выставить для поста, специально перевела звуковое сообщение в текстовый формат. Наверное,хочу прославиться)))😄 * Ничего не меняла — просто разделила на фрагменты для удобства чтения. Новое - хорошо забытое старое. Я решила иногда постить то, что уже когда-то публиковала на своем канале. В частности, эта старая медитация ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ + несколько других медитаций точно заслуживают того, чтобы их повторять время от времени. Не буду рассказывать про пользу медитаций - это хорошо описала Алла, за что ей отдельное СПАСИБО ❤❤❤ Просто переходите и делайте! Вместо того, чтобы переживать, нервничать, тревожиться и злиться. Вот ссылочка на статью ВКОНТАКТЕ с медитациями 👇 https://vk.ru/@-156688267-vse-meditacii-4-1-v-odnom-meste Буду признательна за обратную связь, особенно если что-то попробовали и вам зашло!!! #ПомочьСебеБыстро Обнимаю 🤗❤️

Я превращаюсь в ЧУДОВИЩЕ! Даже людей ненавижу! Всех вокруг ненавижу!" - такой вот коммент был вчера под постом Вк. И я решила поговорить об этом. Дорогие мои, решила записать в аудиоформате, не текстово. Так что слушайте ⤵️⤵️, осознавайте, задавайте вопросы в комментариях, пишите о своих чувствах. Если будет интерес к теме, а это я увижу по вашим реакциям, то раскрою еще подробнее!

О СМИРЕНИИ "Господи, избавь меня: От желания быть главным, От стремления быть советчиком, От желания навязывать другим свое мнение, От жажды быть восхваляемым, От понуждения других к уважению себя, От страсти быть любимым, От страха быть забытым, От боязни быть отвергнутым, От опасений быть обиженным, От навязчивого мнения быть подозреваемым, От трепета быть оговоренным, От волнения быть неизвестным, От зависимости к мнению окружающих, От неприятия любого унижения, От нетерпимости к насмешкам. Помоги мне, Господи, спокойно переносить: Когда других ценят более, нежели меня, Когда кем-то восхищаются, а меня не замечают, Когда других все любят, а ко мне равнодушны, Когда другим уступают лидерство, а мною понукают, Когда к другим снисходят в их неприглядных пороках, а мне не прощают и малых слабостей. Даруй мне, Господи, благодать смирения и любви!.. Роман Доля 💫 Вдох… Выдох… Осознание… Понаблюдайте, как вам дышится во время чтения этих строк. Легко ли? Трудно ли? Примите все, что заметили. Осознайте свои чувства. Это обида? Боль? Грусть? Благоговение? Спокойствие? Радость? Что именно? С благодарностью примите любые чувства! ❤ *** Потрясающие слова, не правда ли? Время от времени нам необходимо помнить о том, что наш ум вечно втягивает нас в какие-то внутренние разборки: то я недостаточно хорош, то нелюбим, то другие лучше меня и подобный бред! Важно видеть это и останавливать!!!! Слова Романа Доля помогают в этом просто виртуозно, на мой взгляд! #Разобрать_на_цитаты Какие фразы откликнулись вам более всего? Запишите их в комментариях Обнимаю и люблю 😘❤