Огородные Делишки

#nextfuckinglevel Талант дня: инженер из Индии создал игровой ПК размером с брелок Конфигурация позволяет зависать в старых играх. В прямом эфире

Кровь - зеркало образа жизни! 💬 Наверняка вы знаете, что инфаркты, инсульты, тромбофлебит, варикозное расширение вен, и даже геморрой, часто связаны с одной общей проблемой — повышенной вязкостью крови. Многие не подозревают, что поддерживать здоровье сосудов можно без дорогих лекарств, просто внесением корректив в свой рацион. Вот несколько советов: ✅ Для профилактики тромбов: Не забывайте о воде! Большинство людей пьёт слишком мало чистой воды. Взрослому человеку рекомендуется выпивать 1,5–2,5 литра ВОДЫ в день. ✅ Продукты, способствующие разжижению крови: - Оливковое и льняное масло, - Чеснок и лук, - Лимоны, - Семечки подсолнечника, - Свекла, - Томаты и томатный сок, - Овсяная каша, - Ягоды (малина, черника, клюква, земляника, вишня, черешня), - Имбирь. Постарайтесь включить в свой ежедневный рацион 2–3 из этих продуктов, чтобы поддерживать здоровье вашей крови. #полезные_знания Кладезь Здоровья

Самомассаж пальцев рук — ваш персональный целитель! 🙌 ✋🏻Большой палец — это доктор для сердца и лёгких. Если сердце стучит как бешеное, попробуйте помассировать большой палец, и почувствуете себя лучше! Никакой магии - только акупрессура👀 ✋🏻 Указательный палец — ваш гастроэнтеролог. Живот бунтует? Начинайте с указательного пальца, чтобы успокоить бурю в желудке. ✋🏻 Средний палец берёт на себя заботу о кровообращении. Тошнота или головокружение? Средний палец к вашим услугам! ✋🏻 Безымянный палец — ваш личный психолог. Ощущаете ностальгию или грусть? Массаж безымянного пальца поможет вернуть душевное равновесие. ✋🏻 Мизинец — помощник для почек и спасение от головной боли. В Китае знают толк в массаже мизинца — пробуйте и вы! Сохраните себе и когда почувствуете дискомфорт - вспомните и попробуйте этот простой самомассаж! #массаж #полезные_знания Кладезь Здоровья