Olá, Ciência! 🧬🧫🧪

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✨TÁ NA HORA Acesse a Aula “Os Pilares de uma Vida Saudável” ao vivo: https://www.youtube.com/live/XICgUdyjKn4?si=BwvS57LxSS5uyY4r Transforme sua vida equilibrando saúde, produtividade e bem-estar!

✨ É HOJE! Chegou o grande dia! Hoje, às 19h, teremos a aula "Os Pilares de uma Vida Saudável", no canal Olá, Ciência! Eu estou muito animado para compartilhar com vocês como eu venci o burnout e consegui transformar minha vida, encontrando o equilíbrio entre produtividade e saúde. Eu sei como é frustrante se sentir preso(a) num ciclo de exaustão, e hoje quero te mostrar que existe uma solução. Na aula, você vai aprender: ✔️ Os pilares essenciais da saúde que sustentam uma vida produtiva e equilibrada. ✔️ Como fazer um diagnóstico do seu tempo, identificando exatamente onde ele está sendo gasto. ✔️ A ferramenta de planejamento que eu uso para organizar minha rotina e solucionar os gargalos que me deixavam exausto. 🎉 E tem mais! No final da aula, vou abrir as vagas para o programa "Olá, Vida Saudável", com um preço especial de Black Friday. ⚡️ BÔNUS EXCLUSIVO: Os 30 primeiros alunos que se inscreverem vão ganhar uma mentoria em grupo comigo, em que vou te ensinar a montar o seu planejamento de metas e objetivos para 2025! 🚨 Não perca! Essa é sua chance de transformar sua vida e começar uma nova jornada. Nos vemos hoje às 19h! Link (Ativa o Lembrete): https://www.youtube.com/live/XICgUdyjKn4?si=BwvS57LxSS5uyY4r Um abraço, Lucas

Você é a favor ou contra o aumento de impostos sobre cigarros, bebidas alcoólicas e refrigerantes? O Famoso IMPOSTO DO PECADO está para ser votado no Senado em dezembro. No vídeo de hoje eu te explico o que é esse Imposto seletivo, se ele realmente faz sentido e se o imposto do pecado é a solução para melhorar a saúde dos brasileiros. Assista: https://youtu.be/jEQevrY9GxE

A Epidemia de BETS e Jogos de Azar se espalhou pelo Brasil. Mas como resolver? QUAL É O PLANO DO BRASIL? No vídeo de hoje eu vou te apresentar o que o Brasil pode fazer para conter essa ameaça à saúde pública. Assista aqui: https://youtu.be/g-_d5lqrCII

COMO EVITAR O CÂNCER? Um estudo inédito mostrou que 4 a cada 10 casos de câncer poderiam ter sido evitados! No vídeo de hoje eu vou te contar hábitos que parecem inofensivos mas te colocam em ALTO RISCO DE CÂNCER: https://youtu.be/xoVtF70cQHU

Finasterida para QUEDA DE CABELO: Qual o Risco? Finasterida deixa Broxa e infértil? Mulher pode tomar finasterida? Quais são os efeitos colaterais e qual o verdadeiro perigo da finasterida que nunca te contaram? Eu te conto no vídeo de hoje: https://youtu.be/7yNOhyPt7AM

Ovo SUBSTITUI CARNE? E o FRANGO? No vídeo de hoje, eu vou te contar qual alimento é o melhor substituto para a carne vermelha, que tá bastante cara. Descubra aqui: https://youtu.be/3bEkbrP8L4Q

Teste de QI é CONFIÁVEL? Esse papo de que o QI Médio do Brasileiro é baixo, é verdade? Como realmente medir a inteligência de alguém? Descubra o que a ciência sabe sobre os testes de QI aqui: https://youtu.be/ZZCEROG0e10

Estarei ao vivo às 19h15 para discutir o caso inédito da infecção por HIV em Transplantes. Teremos como convidada a Dra. Luciana Haddad, presidente da Associação Brasileira de Transplantes para comentar como o sistema brasileiro funciona: https://youtube.com/live/zt8v6iHoaP0

https://youtu.be/IaekV2covhs

Vou fazer uma live agora sobre o Furacão Milton. O que é um furacão? Por que o furacão Milton é tão forte? Podemos ter furacões como esse no Brasil? É culpa das mudanças climáticas? Assista aqui: https://youtube.com/live/ilYh59g0uMA

Existe um REMÉDIO para DOR que muitos têm em casa e que está transformando pessoas em ZUMBIS. Ele está por trás da crise dos opioides nos Estados Unidos. Será que essa crise também vai chegar no Brasil? Descubra que remédio é esse e como podemos nos proteger no vídeo de hoje: https://youtu.be/rOaj4jtIOZw

Quando se esquecer das coisas passa a ser preocupante? Em que ponto os lapsos de memória se tornam um problema? No vídeo de hoje eu vou te contar o que pode afetar a sua memória, e não estamos falando de Alzheimer. Estou falando de perda de memória em pessoas jovens! Descubra aqui: https://youtu.be/hzI411MqjRM

Qual o problema de tomar remédios de TDAH... sem ter TDAH? RITALINA E VENVANSE viraram modinha entre jovens que querem melhorar o foco e concentração. Mas será que são seguros? O que acontece se Tomar RITALINA ou VENVANSE sem ter TDAH? Descubra os efeitos desses remédios no cérebro e o problema de saúde pública que essa moda perigosa está criando: https://youtu.be/vv13lqWPA94

É possível ser OBESO e SAUDÁVEL ao mesmo tempo? Por que a obesidade é considerada uma doença? Uma pessoa obesa com exames normais é saudável? Descubra aqui: https://youtu.be/THkkLcf3HXc

Glúten INFLAMA O CORPO? Cortar o Glúten EMAGRECE? No vídeo de hoje você vai entender o que é o GLÚTEN e porque algumas pessoas sofrem ao consumi-lo. Você DEVERIA CORTAR O GLÚTEN da sua vida ou isso é exagero? Descubra: https://youtu.be/FQR535AV_L0

Como ACORDAR SEM SONO e COM DISPOSIÇÃO? Como acordar CEDO sem sofrimento? No vídeo de hoje eu vou te explicar porque para algumas pessoas é tão difícil acordar cedo. E uma das respostas está no seu CRONOTIPO! Assista aqui: https://youtu.be/dnw7p3Ih2MU

Você notou QUEDA DE CABELO ao tomar creatina? Será mesmo que a creatina pode te deixar calvo? No vídeo de hoje eu vou explicar em detalhes o que está por trás dessa queda de cabelo que muitos percebem: https://youtu.be/i_6WvvLxsTM

Você toma café todos os dias? No vídeo de hoje nós vamos descobrir se esse hábito pode ser BENÉFICO para a saúde. Tomar café faz bem? Descubra aqui: https://youtu.be/hijKVQpQKvE