ОМ 108▪️ О йоге, жизни и саморазвитии

Вот Персеиды были недавно, загадала я 16 раз одно желание - быть мамой ещё и сына. И Вселенная мне сегодня дала возможность побыть мамой 5 детей🤍 гуляю, кормлю, купаю и работаю. Пока полёт нормальный😉

Снято на телефон сегодня ночью Поймала 16 звезд

Ребята, у нас сегодня Персеиды и сильно звездное небо🤍

🧘 Знакомьтесь — Яна Парамонова, инструктор по Хатха-йоге! Яна — сертифицированный инструктор Федерации йоги России (YTTC-200), преподаватель перинатальной йоги, Йога-нидры и женской йоги. Участница Международного дня йоги от Organic People и основатель школы-студии йоги OM 108. Опыт преподавания — 9 лет. Хатха-йога — комплексная система, направленная на физическое, ментальное и духовное развитие человека. На практике в спортивной зоне фестиваля мы познакомимся с базовыми техниками дыхания, выполним комплексы асан для проработки всего тела, уделим внимание концентрации, самонаблюдению и расслаблению. Занятие подойдёт для любого уровня подготовки: практика будет строиться по принципу «от простого к сложному». Будем рады встрече на ковриках! 🙏 📍 21–25 августа 🏔 Уймонская долина, Республика Алтай 🔥 вход на фестиваль бесплатный 🎈 билеты на полеты на сайте taialtay.ru

Залайкайте, любимые🤍 Новое поле для меня