Ом-чантинг Биробиджан

#отзывиграБлагодарность

А после Ом-чантинга Наталья еще и в игру Благодарность поиграла и получила подсказки от игры на свой запрос😍🙏 Благодарю за искренность и открытость Наталью💚 и делюсь ее отзывом сразу после игры)

Доброго дня всем, дорогие) Сегодня очень душевно и тепло прошел Ом-чантинг на площади Ленина 😍 В Ом-чантинге важно не количество человек, а глубина погружения💚 Уже от 2 человек эта групповая практика может проводиться и работает также эффективно, как и с большим количеством участников) И сегодня было именно так - нас было не много, но мы были глубоко погружены в практику, несмотря на внешний городской шум ) Благодарю дорогую участницу Наталью, что выбрала сегодня посвятить время себе💚🙏

ОПЫТ НЕЛЬЗЯ ЗАМЕНИТЬ ЗНАНИЯМИ Можно прочитать десятки книг, посмотреть множество видео и услышать истории о духовных практиках. Но пока человек не начинает практиковать сам, все это остается только информацией. Есть разница между тем, что мы знаем «из слов», и тем, что проживаем через собственный опыт. Именно поэтому в Атма крия йоге так важно не просто получать знания, а наблюдать реальные изменения в своем состоянии. Атма крия йога — это система практик, которая помогает человеку глубже познакомиться с собой через регулярную практику. Она не предлагает принимать что-то только на веру, а приглашает исследовать свой внутренний опыт. Одна из практик Атма крия йоги — Ом-чантинг, доступный каждому. Для многих именно с него начинается первое знакомство с этой практикой. Через совместное звучание мантры ОМ человек может почувствовать, что значит замедлиться, успокоить ум и обратить внимание внутрь себя. Кто-то замечает больше спокойствия, кто-то — легкость после напряженного дня, а кто-то впервые начинает интересоваться более глубоким путем практики. Более глубокое знакомство с Атма крия йогой происходит через двухдневный курс, где передаются практики этой системы для самостоятельного применения. Иногда путь начинается с простого опыта — с момента, когда вы приходите на Ом-чантинг и позволяете себе почувствовать силу совместного звучания. Больше о прктике Атма крия йоги вы найдете на канале Совершенство Йоги

🎲 Друзья, также в субботу 08.08 в 11.00 сразу после Ом-чантинга я проведу трансформационную игру «Благодарность» на Набережной за столом) Игра помогает увидеть, где в жизни уже есть изобилие, а куда стоит направить внимание и благодарность. Благодарность — это мост в настоящий момент. А именно в нём мы можем почувствовать истинное счастье😍 Что вас ждёт на игре: ✅ Тёплая дружеская атмосфера ✅ Новые знакомства ✅ Инсайты и ответы на внутренние запросы ✅ Практика благодарности на уровне ума, тела и души ✅ Ощущение радости, изобилия, ценности себя и того, что вас окружает Где: Стол на Набережной. Количество мест ограничено местом за столом💚 Для записи можно написать мне в тг @anechka_khabarova в личные сообщения или в МАХ или w/a 89246411981 слово «БЛАГОДАРНОСТЬ» — я отправлю все детали и запишу вас👌 Также можно подойти на Набережную к 11.00 и занять свое место😉

Дорогие друзья, 08.08 в 10.00 снова пройдет Ом-чантинг (йога звука) на площади Ленина в Биробиджане в рамках арт-проекта Вечерний Биробиджан. Ом-чантинг — это древняя групповая практика, использующая трансформационную силу звука ом для пробуждения внутреннего потенциала участников. ⠀ Она также объединяет людей в служении другим. Подобно молитве, положительные вибрации ом могут быть направлены в поддержку тех, кто нуждается. ⠀ 🕉️Зачем участвовать в Ом-чантинге? ☑️ Успокаивает ум и снижает уровень стресса ☑️ Помогает освободиться от эмоциональных блоков ☑️ Позволяет ощутить внутреннюю тишину ☑️ Усиливает чувство единства с другими людьми ☑️ Гармонизирует пространство в радиусе до 2 км ⠀ 🕉️ Как это работает? Во время практики Ом-чантинга создаётся мощное энергетическое поле. Эта вибрация очищает пространство в радиусе двух километров, трансформирует негатив и наполняет участников светлой энергией. ⠀ Звук ом продолжает резонировать в телах участников и после завершения круга, позволяя им нести вибрации мантры туда, куда бы они ни пошли. До встречи на практике😍 📌С собой берите коврик для йоги.

ОМ-ЧАНТИНГ, КОГДА ВЫ ХОТИТЕ ПОДДЕРЖАТЬ ГОРОД И ПРОСТРАНСТВО ВОКРУГ Мы часто чувствуем, что атмосфера вокруг влияет на нас: напряжение в городе, тревожный фон, общее состояние людей. И хочется, чтобы стало легче не только вам, но и в целом вокруг. Ом-чантинг работает и на этом уровне. Когда собирается группа, создаётся сильное поле, которое распространяется дальше — в пространство, в город, к людям, которые даже не знают о практике. Особенно это чувствуется, когда практики проходят одновременно в разных местах. Возникает общее поле, которое делает пространство спокойнее, мягче, устойчивее. Это способ внести свой вклад. Не через действия и борьбу, а через состояние, которое вы создаёте и усиливаете вместе с другими.

Дорогие друзья, завтра 25 июля в 10.00 присоединяйтесь к практике Ом-чантинг на свежем воздухе в центре города👌 ОМ-чантинг — это йога звука, древняя практика, основанная на совместном пропевании мантры «ОМ». Её вибрации помогают успокоить ум, снять внутреннее напряжение и мягко трансформировать негативные состояния в спокойствие, ясность и гармонию. Это простая, но глубокая практика для восстановления внутреннего баланса и наполнения энергией. С собой берите коврик для йоги✅️ До встречи💚

Что нужно для первого посещения практики? Для участия в практике не нужно ничего особенного. Желательно, чтобы у вас была комфортная одежда, в которой вам будет удобно сидеть в одном положении на протяжении практики (обычно 45 минут). 🧘‍♀️Если у вас нет проблем с коленями и вы планируете сидеть в позе лотоса (на полу, со скрещенными ногами), то выберите просторную одежду, которая не будет сильно задираться. Также вы можете взять с собой бутылку воды и смачивать горло во время пропевания звука Ом или поставить воду в центр круга, чтобы зарядить ее позитивными вибрациями, которые аккумулируются во время практики. 🌟Но самое главное, что вам нужно взять — это себя. Просто приходите на Ом-чантинг в том настроении и состоянии, в котором вы сейчас находитесь. Не важно, горите ли вы энтузиазмом или, напротив, так устали, что вам лень куда-то идти. Просто придите и ощутите удивительный эффект Ом-чантинга. Он гармонизирует, наполняет позитивной энергией и обновляет ваше ментальное и физическое состояние так, будто вы только что вернулись с любимого отдыха. #вопрос_ответ

Что для вас йога? Большинство людей представляет йогу как асаны — упражнения на коврике. Но если обратиться к древним источникам, становится ясно: йога — это гораздо больше. Это путь, который помогает человеку обрести гармонию, лучше понять себя и раскрыть свой внутренний потенциал. В традиции йоги существует несколько основных направлений: 🤩Хатха-йога развивает тело, 🤩Раджа-йога учит управлять умом, 🤩Джнана-йога ведёт к познанию, 🤩Карма-йога помогает превратить повседневные действия в осознанную практику, 🤩а Бхакти-йога раскрывает сердце через любовь, благодарность и преданность. 📍Все эти пути не противоречат друг другу — они дополняют друг друга. Именно поэтому Атма крия йога считается целостной духовной практикой. Она объединяет работу с телом, дыхательные техники, медитацию, мантры, концентрацию и элементы Бхакти-йоги. Благодаря этому практика воздействует не только на физическое тело, но и помогает успокоить ум, гармонизировать эмоции, раскрыть внутренний потенциал и сделать духовную практику частью повседневной жизни. ❤Атма крия йога — это не просто набор техник. Это последовательная система, передаваемая в традиции, где каждая практика дополняет другую, помогая человеку двигаться к внутренней целостности, осознанности и более глубокому переживанию жизни. Возможно, именно поэтому многие, начав практиковать Атма крия йогу, замечают изменения не только на коврике, но и в отношениях с людьми, в восприятии событий и в отношении к самому себе. Ведь настоящая йога начинается не тогда, когда мы выполняем асану, а тогда, когда она становится частью нашей жизни. ❓А что означает йога для вас?

ОМ-чантинг — это йога звука, одна из техник Атма крия йоги, древняя практика, основанная на совместном пропевании мантры «ОМ». Её вибрации помогают успокоить ум, снять внутреннее напряжение и мягко трансформировать негативные состояния в спокойствие, ясность и гармонию. Это простая, но глубокая практика для восстановления внутреннего баланса и наполнения энергией.

#Ом_чантинг_отзывы

Дорогие, всем доброго дня💚 В эту субботу впервые в Биробиджане Ом-чантинг прошел в центре города на площади Ленина😍 Собрались открытые новому опыту прекрасные девушки, чтобы объединиться для гармонизации пространства внутри и снаружи😍 Получилось душевно и тепло! Благодарю дорогих  участниц за то, что пришли и уделили время себе💚 Ведь все начинается с нас! И если хочется изменений снаружи, важно начать с внутренних перемен в себе. И первый шаг - остановиться и побыть наедине с собой, услышать себя истинную в кругу единомышленников🙏

Дорогие, прекрасная новость! В эту субботу Ом-чантинг в Биробиджане пройдет на площади Ленина (возле сцены) в рамках Арт-проекта Вечерний Биробиджан сразу после зарядки. 📅В субботу 18 июля в 10.00 ❗️С собой необходимо взять коврик для йоги) Ом-чантинг - это групповая практика. Только представьте, мы собираемся вместе, объединенные общим намерением. Мы все сидим в кругу и действуем как ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ, помогая друг другу в нашем развитии. Благоприятное воздействие происходит на уровне окружающего пространства и планеты в целом. Мы собираемся вместе именно потому, что Вселенский звук «Ом» эффективнее проявляется в группе - и в этом красота Ом-чантинга. Практика доступна КАЖДОМУ, не требует какой-то особенной подготовки, эффект вы ощущаете сразу. Ом-чантинг не делается в одиночку и без ведущего. Эта практика особенно важна для современного мира, потому что она объединяет.💚💚💚 Ставьте + в комментариях, кто сможет прийти😉

ПОЧЕМУ РЕЗУЛЬТАТ НЕ ВСЕГДА ЗАВИСИТ ОТ НАС Мы привыкли оценивать свою жизнь по результатам. Если все получилось — значит, мы молодцы. Если нет — значит, сделали недостаточно. Но не всегда это так. Мы можем вложить много сил, времени и энергии, а результат все равно окажется не таким, как мы ожидали. И наоборот — иногда что-то получается легко и почти без усилий. Поэтому важно смотреть не только на результат, но и на сам процесс. На то, как мы действуем, из какого состояния принимаем решения и что вкладываем в свои действия. Не все находится под нашим контролем. Но то, как мы действуем сегодня, всегда остается в наших руках. Именно поэтому так важно находить время для внутренней тишины и восстановления связи с собой. Когда ум перестает постоянно цепляться за ожидания и результаты, появляется больше доверия к жизни, спокойствия и ясности. 🕉 Практика Ом-чантинг помогает остановиться, отпустить внутреннее напряжение и на время выйти из бесконечной гонки за достижениями. Через совместное пение мантры Ом мы учимся быть в моменте, наполняться внутренним покоем и открываться тому, что жизнь хочет нам показать. Приглашаем вас присоединиться к практике Ом-чантинг и на собственном опыте почувствовать силу коллективной практики, гармонии и внутреннего равновесия. Возможно, именно сейчас вам нужно не больше усилий, а больше доверия. Ждем вас на практике!

С Международным Днем йоги, дорогие друзья! Желаю всем мира, добра, гармонии и единения с Высшим 💚 Пусть любовь и радость наполняет каждый ваш день! Любовь - это самая великая трансформационная сила во Вселенной, она соединяет нас с собой, помогает принимать себя и других. На Ом-чантинге эта любовь очень чувствуется всегда, ум успокаивается и эта сила любви направляется ко всем участникам и пространству вокруг. Это удивительно и очень ценно иметь возможность учавствовать в этой практике особенно в наше время 😍 Присоединяйтесь к ближайшим кругам Ом-чантинга, дорогие, пока есть эта возможность💚 Сегодня в честь дня Йоги Ом-чантинг будет проходить на природе, в живописном месте у реки😍🙏 Пусть будут счастливы все живые существа во всем мире💚 Ом, Шанти, Шанти, Шанти🙏

#отзывомчантинг