Омега3

Эффекты омега-3 💥 Увеличение скорости обмена веществ. 💥 Ускоряют рост сухой мышечной массы и снижение жировой прослойки. Могут применяться как для похудения, так и для набора массы. 💥 Увеличение чувствительности к инсулину за счет замедления продвижения пищевого содержимого по желудочно-кишечному тракту. Таким образом, углеводы медленнее усваиваются, не создавая концентрационных пиков, которые вызывают десенсебилизацию инсулиновых островков. 💥 Улучшение реологических свойств крови, за счет снижения вязкости, вследствие чего снижается артериальное давление, уменьшается риск кардио-васкулярных заболеваний, образования тромбов, инсультов и инфарктов. 💥 Поднимает общий тонус, повышает выносливость и нейро-мышечную функцию. 💥 Снижается разрушение мышечной ткани после тренировки, укорачивается время восстановления и повышается утилизация жира. 💥 Омега-3 жирные кислоты препятствуют разрушению хряща в суставах. Облегчают болевой синдром при заболеваниях суставов, улучшают их подвижность и подавляют воспалительные процессы. 💥 Улучшают функцию мозга, поднимают настроение. Мозговое вещество состоит на 60% из жиров, и особенно нуждается в Омега-3 жирных кислотах, чтобы правильно функционировать. 💥 Делают кожу более мягкой и чистой. 💥 Здоровый источник энергии, не создающий риск увеличения жировой массы. 💥 Усиливают продукцию гормонов, включая наиболее важный в бодибилдинге тестостерон. 💥 Подавляют выделение катаболического гормона кортизола

Цитата из книги Нила Барнарда " Питание для мозга" В 2003 году ученые из Франции взяли образцы крови у 246 пожилых людей и выяснили, что лучше всего когнитивные функции сохранились у тех, чьи клеточные мембраны содержали в изобилии так называемые омега-3 жирные кислоты. Другое проведенное ранее исследование показало похожие результаты: люди с высоким уровнем омега-3 жиров в крови были наиболее защищены от угасания когнитивных способностей и болезни Альцгеймера. Далеко не все исследования подтверждают подобную закономерность, однако в целом факты говорят о том, что наличие полезных жиров в клеточных мембранах может вам помочь оставаться здоровым.

Как омега3 укрепляет иммунитет

Достаточное количество в организме омега- 3 жирных кислот позволяет достичь следующих результатов: ✅ улучшается работа мозга, сердечно - сосудистой системы и ЖКТ ✅ нормализуется эмоциональное и психологическое состояние человека, после чего пропадает хроническая усталость, раздражение, депрессия. ✅ пропадают болевые ощущения и воспаление при артрозе и ревматизме. ✅ улучшается половая функция у мужчин. ✅ понижается уровень вредного холестерина. ✅ улучшается работа нервной системы. ✅ стимулируются репродуктивная система. ✅ укрепляется иммунная система и выравнивается гормональный фон. ✅ повышается способность организма к регенерации, быстрому заживлению ран и повреждений внутренних органов. ✅ организм омолаживается естественным образом, повышается тонус и эластичность кожи, укрепляются ногти и волосяные луковицы. ✅ существенно снижается вероятность развития онкологических заболеваний.

Для вашего удобства и быстрого доступа к информации по каждому отдельному продукту Вэлнэс я создаю в телеграм каналы по астаксантину @astaxanthinwellness Омега3 @omega3wellness Вэлнэс лайф @wellnesslifeplus Детский Вэлнэс  @wellnesskids Витамины и минералы https://t.me/vitaminmineralwellness Вэлнэс истории @wellnessliferoza Кальций с вит Д https://t.me/calciumvitDwellness Нутрикомплекс для волос и ногтей https://t.me/nutricomplexwellness Пребиотический напиток с пищевыми волокнами https://t.me/prebioticwellosophy Информация будет постепенно пополняться.

Комплекс «Омега-3»

★ Что такое ЭПК, и для чего она предназначена? Эйкозапентаеновая кислота поступает в организм совместно с продуктами питания. Важно, чтобы продукты с ее высоким содержанием, присутствовали в рационе. Организм может и сам вырабатывать ее, но в очень малых количествах. Это вещество несет огромную пользу для здоровья: ● снижение риска заболеваний нервной системы; ● нормализация настроения, снижение риска возникновения депрессии; ● улучшение состава крови; ● снижение уровня «вредного» холестерина; ● лечение заболеваний воспалительного характера; ● участие в построении нервных клеток; ● благополучное протекание беременности и родов. ★ Источники ЭПК Для насыщения организма ЭПК, также стоит обратить внимание на жирную морскую рыбу и других морских обитателей: скумбрия, тунец, сельдь, минтай, семга, форель, креветки, анчоусы. Также вещество содержится в семенах льна и чиа, растительных маслах, свежей зелени. ★ Признаки недостатка ЭПК О недостатке ЭПК говорят следующие признаки: ● сухость кожных покровов, шелушения, мелкие трещинки; ● перхоть; ● частые заболевания простудой; ● регулярные боли в мышцах и суставах; ● ухудшение работоспособности; ● снижение внимания; ● ухудшение памяти; ● раздражительность и депрессивность без повода; ● нарушение репродуктивных функций. Проблемы с сердцем. #Wellosophy