СЮЗАННА ООРЖАК РЕЖИССЁР ТЫВА🎭

🪖С 23 Февраля! Сегодня день мужества, силы и надежности. Желаем всегда сохранять спокойствие духа, уверенно идти к своим целям и быть надежной опорой для своих близких. Пусть каждый день приносит новые победы, а дома всегда ждут тепло и уют. С праздником!

Всем прекрасного понедельника! В Саранске сегодня дует ветер, прогулка с детьми не удалась. Решили сидеть дома и готовить вкусняшки. Все-таки праздник. Всех защитников Отечества поздравляю с праздником!

С премьерой, мои хорошие!

2026 - Год Огненной Лошади Лунный Новый год начался сегодня 17 февраля 2026 по лунному календарю и символизирует переход в год Красной (Огненной) Лошади - мощного, страстного и динамичного знака, который повторяется в 60-летнем цикле восточной астрологии. В китайской традиции Лошадь олицетворяет свободу, стремление к цели, независимость и смелость, а элемент Огня добавляет энергии, трансформаций и стремительных перемен. В корейской культуре тоже признают влияние лунного календаря и зодиакальных животных, а Соллаль 설날 - корейский Новый год отмечается по тем же циклам, что и китайский Чуньцзе, с общими символами удачи и благополучия для каждого знака. ✨ Общая энергия года - время действий, инициативы и уверенности в себе. Это момент, чтобы двигаться вперед, начинать проекты, менять путь и расширять горизонты. Смелость и целеустремлённость - наши главные союзники. Однако мощная энергия Огня требует баланса: импульсивные решения могут вести к эмоциональному выгоранию или потерям. Лучше действовать стратегически и с ясной целью. Краткий гороскоп по китайскому зодиаку 🐀 Крыса: год будет напряженным из-за антагонизма с Лошадью - мудрость и осторожность важнее риска. 🐂 Бык: время для стабильного роста - упорство вознаграждается. 🐅 Тигр: энергия года поддерживает инициативу - хорошее время для новых начинаний. 🐇 Кролик: гармония и творчество - успех придет через баланс действий и отдыха. 🐉 Дракон: благоприятный период для карьеры и личного развития. 🐍 Змея: спокойная стабильность, успех через терпение. 🐴 Лошадь: ваш год - много возможностей, но будьте внимательны к балансу сил. 🐐 Коза: благоприятный, гармоничный год для творчества и отношений. 🐒 Обезьяна: год активности и роста, но не перегружайте себя. 🐓 Петух: карьерные успехи и признание. 🐕 Собака: стабильное развитие через искренние отношения и трудолюбие. 🐖 Свинья: гармония в семье и дружбе, хорошие возможности для укрепления связей. Удачные цвета по каждому знаку и небольшой прогноз добавляю в комментариях 새해 복 많이 받으세요 春节快乐✨

Шагаа биле!

Монгольский дээл украшает человека, придавая ему особую красоту и харизму. На фото Моника Белуччи, в форме монгольской олимпийской сборной. Есть слухи что она приезжает в нашу страну на Цагаан Сар. Это не первый ее визит в Монголию, первый раз был когда она приезжала на съемки фильма, который повествует об усыновленном монгольском мальчике.

В прекрасную пору Цагаан Сар монголы наряжаются в традиционные дээл своих народов. Женщины расцветают на глазах и сверкают своей красотой, мужчины становятся осанистыми и расправляют плечи. Эти одеяния имеют глубокие и древние корни в нашей культуре и также дипломатии. Ткани монгольских мастеров, которые учились у других народов, брали у них самое дорогое и прекрасное, и в свою очередь проведя это через призму своего опыта, отдавали миру свой неповторимый вклад. В этом коротком клипе показывается как монгольские ткани обшитые шелком и золотом доходили до территории нынешней Германии 700 лет назад.

❤️ Ритуал «Золгохо»: как правильно поздравлять с праздником Белого месяца Золгохо – особый ритуал поздравления, где проявляется уважение к близким и пожелание успешного вхождения в новый год. Важная часть ритуала: поздравление по старшинству и по степени родства. То есть поздравлять начинают самого старшего в семье, и далее по нисходящей. Обязательное условие: младшие поздравляют старших, а не наоборот. Начать ритуал следует со слова: «Золгое». Это команда о начале ритуала и привлечение внимания того, кого хотите поздравить. Поздравляемый должен протянуть поздравляющему обе руки на уровне груди. Женщины всегда подставляют руки снизу. Дальше поздравитель подходит и подставляет свои руки под руки поздравляемого, то есть поддерживает старшего. После «Золгое» можно садиться за праздничный стол. Источник: Народная артистка РБ Дарима Лубсанова

ТОРАН В буддийской астрологии есть особый час, именуемый Торан. Это час Тигра, имеющий сакральное значение для духовного роста, достижения реализаций. Приём драгоценных пилюль, «съедаемых» мантр, проведение особых духовных практик назначаются именно на этот час. По легенде, Будда Шакьямуни достиг Просветления как раз во время властвования этого животного. Тонкие Ветра, тонкие энергии человека наиболее активны в этот период, поэтому пророческие сны всегда снятся перед рассветом. В это время у человека ослабевает влияние кармы и внешних вредоносных сил, а энергетика максимально активирована. И есть больше возможностей, шансов достичь желаемого, обуздать свой ум, реализовать внутренний потенциал. Это время, когда ум, сознание максимально освобождаются от забот прожитого дня, а новый день ещё не наступил и ум не проснулся, чтобы вновь переживать о грядущем. У практиков Тантры, Медицины и у астрологов час Торан занимает особое место в личных практиках и имеет большое значение для максимальной помощи другим. P.S. Съедаемые мантры – это отдельный раздел в Учении Мантраяны, в котором особые мантры пишутся на рисовой бумаге пищевыми красками. Затем их начитывают и скручивают особым образом. Чаще всего их рекомендуют съесть в час Торан, в зависимости от назначения мантры. С восходом солнца начинается час Дракона. Например, рассвет наступает в 8.00 часов. Значит, с 6.00 до 8.00 часов будет длиться час Зайца. А с 4.00 до 6.00 часов будет время Торан. Из книги «О буддизме простыми словами». Еши Намжил лама.

Шагаа будуузу биле!

Шагның аазы - Шагаа келди! Шагаа-биле, курай, курай! Чаа шагның эргилдезин, Чаңчыл сагып, уткуп аар бис. Өгбелерден ужукталган, Өндүр чаңчыл чиде бербээн Өглер санай аъштыг-чемниг, Өөрүшкүлүг ойнап, хөглээн! Ужурларның ужук дөзү - Үндезинниң үүжези, Улус-чонум ыдыктаары, Үе-шагның эргилдези. Арттар санай ыткан йөрээл, Аал-чуртум эргиир болзун! Аралашкан төрел чонум Аразында демниг чорзун! Чолукшааннар чогушпазын, Чорук-херээ аайлашсын! Кыры шимчээр, хырын тодар Кылган-туткан үүле бүтсүн! Малчыннарның йөрээлдери Малын эргий өршээп чорзун! Аймак-төрел аайы-биле, Ак чем өргүп, уткуп алзын! Шагаавысты хүндүткелдиг, Шайны чажып, курайлаар бис. Дүжүп келир Тоолай чылы Дүжүт долу, моорлап, өршээ! Амыр-тайбың чуртталганы Авыралап, сөңнеп, өршээ! Шагаа, Шагаа – Амыргын-на! Шагаа, Шагаа – Сол менди-ле бе?! Шагаа, Шагаа – Ыът-куш сол бе?! Шагаа, Шагаа – Моорлап, өршээ! Курай! Курай!

Наш старший преподаватель Олеся Григорьевна со своими студентами подготовили реквизит для спектакля. Мы очень рады и благодарны!

Надо на апгрейд презентации и видео уроки!

Продолжаю онлайн курсы по ораторскому мастерству

Олеся Григорьевна Авдеева - старший преподаватель кафедры театрального искусства и НХК