озарение дня ❤️

Аффирмация дня: Я смело проявляю себя, доверяю своим способностям и каждый день создаю возможности для жизни, которой действительно хочу🪬🪄

Не думать о сценарии достижения цели. Не думать о том, откуда возьмутся деньги. Зафиксировать свое внимание на цели, как будто она уже достигнута. Крутить в мыслях целевой слайд, как намеренно, уделяя для этого специальное время, так и в фоновом режиме, жить в нем виртуально. Наряду со всей этой метафизикой, переставлять ноги на пути к цели в материальном, физическом мире, то есть, делать все, что очевидно требуется делать. Спустя какое-то время, откроются двери – возможности. Вы это увидите, а значит, и разум ваш поверит и примет новую реальность, которая раньше казалась недостижимой, в зону своего комфорта. transerfing_realnosti_tyt

Цвет продуктов — это не просто красиво-некрасиво. За каждым цветом стоят разные фитонутриенты, антиоксиданты, витамины и биологически активные вещества, которые могут по-разному влиять на организм. 🔴 Красные продукты часто содержат ликопин, антоцианы и витамин С. Поэтому они могут поддерживать здоровье сердца и сосудов, а также защищать клетки от окислительного стресса. 🟢 Зелёные продукты богаты хлорофиллом, магнием, фолатами и клетчаткой, поэтому могут поддерживать естественные процессы детоксикации, работу печени, желчеотток и обмен веществ. 🟡 Жёлтые фрукты, овощи и крупы — источник каротиноидов, витамина С и природных антиоксидантов. Они способны укреплять иммунитет, поддерживать здоровье слизистых и кишечника. ⚪️ Белые продукты богаты серосодержащими соединениями, пребиотиками и минералами. Поэтому могут поддерживать работу печени и кишечника — органов, которые участвуют в обмене и выведении гормонов. 🟣 Фиолетовые продукты богаты антоцианами — веществами, которые защищают сосуды и клетки мозга. Такие продукты часто связывают с антивозрастным питанием и поддержкой когнитивных функций. 🟠 Оранжевые — главный источник бета-каротина, предшественника витамина А, благодаря этому они могут поддерживать зрение, кожу, слизистые и иммунную защиту. 🟤 Коричневые — чаще всего это цельные крупы, специи, семена и сухофрукты. Они содержат клетчатку, минералы и медленные углеводы, а значит, способны поддерживать сытость, стабильную энергию и нормальную работу кишечника. ⚫️ Чёрные продукты содержат полифенолы и антиоксиданты — вещества, необходимые для защиты клеток от повреждений, воспаления и преждевременного старения. ❗️Ищите меня в MAX

По течению вариантов войдите в состояние равновесия с окружающим миром и доверьтесь течению вариантов. Отпустите ситуацию, станьте не участником, а сторонним наблюдателем. Возьмите себе за правило стараться все делать наиболее легким способом. Прежде чем приступить к решению проблемы, спросите себя: как это сделать проще? Если что-то происходит не так, как вы ожидали, отпустите хватку и примите непредвиденное изменение в свой сценарий. Вам что-то предлагают - не спешите отказываться. Получаете совет - попробуйте над ним поразмыслить. Слышите чужое мнение - не торопитесь вступать в дискуссию. Вам кажется, что кто-то делает что-то не так, ну и пусть. Люди берут на себя инициативу - позвольте им реализовать свое намерение. Течение вариантов - роскошный подарок для разума. Читай в MAX: https://u.to/_vJ2Ig

Мир как зеркало, отражает ваше отношение к нему. Когда вы недовольны миром, он отворачивается от вас. Когда вы боретесь с миром, он борется с вами. Когда вы прекращаете свою битву, мир идет к вам навстречу. Читай в MAX: https://u.to/_vJ2Ig

Внимание необходимо переключить с негативного на позитивное. Махните рукой на все, что досаждало, и перестаньте с собой бороться. Отвернитесь от своих недостатков и переключите внимание на достоинства, которые у вас есть и которые вы хотите приобрести. Читай в MAX: https://u.to/_vJ2Ig

Самые сильные люди — добрые. Тот, кто добрый — неуязвимый, потому что он открыл свои уязвимости, позволив себе быть по отношению к другим людям снисходительным — добрым. Доброта возможна только при высокой самооценке, если она низкая — это уже не добрый, а удобный, которым пользуются все. Будьте неудобными добрыми. Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy

Доброта доброта 🐥

если это не произойдёт так, как вы хотели, это произойдёт лучше, чем планировалось ❤️✨️

Когда не знаете что делать , делайте это :

Дисциплина — это не принуждение, а осознанно созданное правило игры, добавляющее жизни амплитуды Цитаты Юлии Хадарцевой

И знаете что такое магия ?! Магия - это интеллект, знания, осведомленность. Чем больше ты изучил - тем более ты маг. Остальное - просто делание дать круче кого-то и воздействовать на чужое поле. Истинная магия- это теория и практика внедренная в жизнь на основание знаний