МИЛА | ФЕНИКС

После экспресс-разборов я предлагаю обратиться к музыке. Она умеет говорить о том, что сложно облечь в форму. Сейчас меня трогает мысль о том, что все наши пересечения с людьми имеют значение, даже если мы не сразу это осознаём. Надеюсь, эта композиция подарит вам ощущение лёгкости и даст повод мысленно поблагодарить тех, кто оказался рядом в нужный момент ... не только сегодня

Можно ли за 20 минут прожить боль, которая копилась годами? Можно. Сегодня на экспресс-разборах мы с участницами заглянули в те места, куда обычно страшно смотреть. И это были не просто разговоры «о наболевшем». Это была реальная работа - с полем, с телом, с энергией. Оксана пришла с усталостью и апатией от соцсетей. А ушла с осознанием: она больше не носит в себе чужую смерть. Она жива. И может говорить. Зульфия простила того, кого считала предателем. Оказалось, он ушёл с любовью. И эта любовь осталась с ней. Олеся перестала воевать с дочерью за деньги. И впервые почувствовала, что может отдавать без страха. Елена перестала тратить деньги в пустоту. Она вернула себе право иметь желания и копить на них. Честно. Спокойно. Что их объединяет? Все они за 20-30 минут выпустили заряды, которые держали их в блоках. И впустили энергию, которая была закрыта годами. И я хочу сказать ещё одну важную вещь. Иногда на таких эфирах случается неожиданное: вы приходите посмотреть, послушать, и вдруг… вас начинает клонить в сон. Глаза закрываются, мысли путаются, хочется просто провалиться в дремоту. Это не странно. Это не плохо. Это защита. Ваше тело говорит вам: «Энергии слишком много. Я не могу её переработать прямо сейчас. Я возьму паузу». Это не значит, что вам не место в этом пространстве. Это значит, что ваша система готовится к изменениям - но ей нужно время. И если вам захотелось спать во время работы, позвольте себе это. Просто побудьте рядом. Послушайте краем сознания. Позвольте полю работать с вами на том уровне, на котором вы готовы. Потому что, даже если вы ничего не осознаёте и почти не слышите - резонанс идёт. Чужие истории отзываются в вас. И если они отозвались сном, значит, где-то внутри уже началось движение. Экспресс-разборы - это не про «быстрое решение». Это про точное попадание. Когда мы находим тот самый узел и аккуратно его расплетаем. Иногда не нужно месяца. Иногда достаточно одного взгляда, одной фразы, одного осознания, чтобы всё сдвинулось. Я провожу такие разборы раз в месяц. И каждый раз вижу, как меняются лица, тела, состояния. Если вы чувствуете, что застряли, но не знаете где, - возможно, вам нужен именно такой формат. Следите за анонсами. Ваша точка опоры - внутри вас. Я лишь помогаю её найти. Благодарю всех, кто был со мной сегодня. И тех, кто ещё придёт. С уважением и светом, Мила ❤️

Сегодня в 10:00 мск. ЭКПРЕСС-РАЗБОРЫ. Для энергобаланса донат обязательно, карта привязана к телефону 89821098737 . ССЫЛКА на вход (кликабельно).

Сегодня на супервизии я снова убедилась - мы слишком жёстко обходимся с самими собой Мы думаем, что сердце - это что-то крепкое, почти железное. Что оно выдержит любые наши «надо», любые копания, любые разборы. А оно - не железо. Оно - тончайшее кружево. Нежное, чувствительное, изысканное. И ему нужен не молоток, а внимание. Не анализ, а тишина. Не «проработка», а присутствие. Но мы так редко его слушаем. Заняты. Торопимся. Думаем головой. И забываем спросить: «А как ты? А что тебе сейчас нужно?» А ведь именно там - ответы. Именно там - ясность. Именно там - жизнь, а не хаос. Я приглашаю тебя в пространство, где можно это почувствовать. ⚡️ 14 августа в 10 мск. - экспресс-разборы по 20 минут Для тех, кто хочет быстро снять напряжение и увидеть главное. Чётко, по делу, без раскачки. 📅 15 августа в 11 мск. - групповая работа (тема кекс) Будем собираться в круге, чтобы восстановить контакт с собой. Без спешки. Без оценок. Просто - быть и дышать😄. Все подробности и запись ЗДЕСЬ. Это для тех, кто готов идти вглубь. 👉 Ставь "➕" и я направлю ссылочку на закрытый канал.

Мы привыкли думать, что быть "правильным" - значит следовать букве. Соблюдать заповеди. Не нарушать. Делать всё, как написано. Но на супервизии сегодня прозвучало то, что пробило до костей. "Если ты праведник без любви - ты такой же демон, как и все. Ты ещё больший преступник, чем те, кто нарушают закон. Потому что без любви всё - грех". Вдумайтесь. Можно ходить в церковь, знать Писание наизусть, соблюдать все ритуалы, быть безупречным снаружи - и при этом внутри не иметь ни капли тепла. И такой человек, по сути, совершает преступление против самой сути жизни. Потому что Бог - это Любовь. И если ты живёшь "по закону", но без Него - ты проходишь мимо главного. А жизнь нам дана как дар. Просто так. Бесплатно. Незаслуженно. Мы не ценим это дыхание, этот момент, это солнце, этот свет звёзд, эту тишину воды. Мы думаем, что должны заработать право быть, что должны что-то доказать. А Бог просто даёт. И ждёт только одного - чтобы мы приняли это с любовью. И отдавали другим тоже с любовью. Когда в отношениях нет любви - это не отношения. Когда в вере нет любви - это не вера. Когда в жизни нет любви - это просто существование, которое разрушает и тебя, и мир вокруг. Всё, что без любви - грех. Даже если выглядит праведно. И это не про отказ от правил. Это про то, что без наполнения любые правила превращаются в клетку. Любовь - это выход из матрицы. Это выход за пределы программирования, за пределы кармы, за пределы всех "надо" и "должен". Это доступ к Отцу. К реальности, где действует не суд, а благодать. Поэтому вопрос не в том, соблюдаешь ли ты. Вопрос в том - любишь ли ты? Потому что тот, кто любит, уже в законе. А тот, кто только исполняет, но не любит - тот вне Его. Цените жизнь. Цените дар. И помните: без любви мы никто. С любовью - дети Бога. Благодарность всем, кто был сегодня в кругу. За эту глубину. За эту правду. За то, что напомнили ❤️ главное - не правила, а сердце. #ценностьжизни #любовь #бог #супервизия #безлюбвивсегрех #жизнькакдар

Начали 3 день супервизии у Евгения Валентиновича и уже 1 работа, и это 🔥

«Я будто живу не своей жизнью...» Эта мысль застаёт в самый обычный вторник - когда всё в порядке. Работа есть, дома нормально, никакой катастрофы. Просто в какой-то момент вы ловите себя на ощущении: а это точно моя жизнь? Или я однажды свернула не туда - и с тех пор еду по инерции, потому что разворачиваться уже неудобно? И тут же включается объяснение. Оно всегда наготове: 🔵 поздно уже что-то менять; 🔵 у меня семья, я не могу рисковать; 🔵 кому я нужна в моём возрасте; 🔵 я ничего не умею, кроме того, чем занимаюсь; 🔵 вот станет стабильнее - тогда и подумаю. Звучит как трезвая оценка обстоятельств. На самом деле это защитный механизм: психика избегает неопределённости, потому что неопределённость для неё опаснее, чем неудовлетворённость. Знакомое плохое всегда безопаснее незнакомого хорошего. 🗓 13 августа в 18:00 МСК разбираем, что действительно держит человека на месте. 🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Что будет на эфире: 1. Возраст как ресурс, а не как ограничение. 2. Прошлый опыт как фундамент. 3. Работа со страхом вместо борьбы с ним. 4. Честная математика дохода. 5. План перехода без разрушения. 👤 Спикер: Виктория Лупина - практикующий психолог, коуч, руководитель практики Международного Университета Современной Психологии. Её слова, которые точно описывают суть эфира: «Самая высокая цена - это цена бездействия. Цена того, что ваш потенциал так и останется нераскрытым, а те люди, которым вы могли бы помочь, так и не встретят вас». 📌 Участие бесплатное. 🎁За регистрацию - гайд «Как распознать свои внутренние барьеры и перестать бояться перемен». 🔗 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ____ ✉️ Наша служба заботы: в Telegram: iunipsy в МАХ: Команда МУСП

Сегодня на супервизии у Евгения Валентиновича, день 2, тема "Любовь" произошло то, что невозможно передать словами. Он говорил о том, что это уже всё видел здесь, на земле. Что это есть. И что те, кто не верит - это их право. Но когда он передавал нам это знание, я сидела и плакала. Не от грусти, а от счастья, от узнавания. Потому что мне было семь. Я шла по полю, впереди была тропинка, уходящая в бесконечность. Рядом шла тётя или бабушка - сейчас уже точно не вспомню. Дорога от того сада была длительной по времени, но я дошла быстро, почти мгновенно. Я даже не ощутила времени, потому что всё моё существо было там - в небе. Я смотрела вверх, а небо было живым. Розово-голубое, такими красками, которых нет в палитре человеческого быта. И там открывались ворота. Кто-то на шикарной колеснице, величественная мужская фигура с державой, заезжал внутрь, а за ним открывался неописуемый замок, город, царствие... Я начала рассказывать это своей спутнице. А она посмотрела на меня и говорит: «Ты придумываешь». Я обернулась - и ВСЁ исчезло. Прямо на моих глазах. В тот момент я поняла урок, который пронесла через всю жизнь: нельзя звать, нельзя оглядываться, нельзя доказывать. Надо просто держать взгляд и благодарно принимать. Наслаждаться. Потому что как только ты пытаешься это объяснить или вписать в чужую реальность - это уходит. И вот сейчас, занимаясь терапией души, работая с причастностью и раскрытием людей, я вижу это снова и снова. Я смотрю на их жизнь как бы с другого уровня - и вижу, какая она красивая, какая она прекрасная, какая она грандиозная! А они её зажимают в каких-то тисках, начинают думать, мысленно направлять туда энергию, пытаться контролировать. И я всё время говорю им, как когда-то говорю себе: «Позвольте войти этому в ваш мир. Просто смотрите. Не оглядывайтесь. Не доказывайте. Верьте». Господи, как же это не передать словами. Я хочу вам всем это описать. Я хочу, чтобы вы знали: то Царствие, которое я видела в семь лет, оно реально. Оно не «где-то там». Оно здесь. И оно ждёт, когда мы просто поднимем голову и перестанем бояться своей красоты ✨🙏. Меня переполняют чувства, обняла всех ❤️.

Раз в месяц Евгений Теребенин открывает двери «Источника» для всех желающих. Это возможность на 40 минут попасть внутрь закрытого сообщества и увидеть, как проходит один из главных эфиров месяца — «Разговор у Источника». Следующая встреча состоится уже 18 августа, а тема месяца — «Смыслы». Будем говорить о том, что происходит, когда цель достигнута, а внутри почему-то «тихо». Почему то, к чему мы долго стремились, перестаёт радовать? И как отличить собственный смысл от чужого?  Большая часть встречи строится вокруг реальных вопросов участников и может помочь найти ответ на ваш запрос.  Первые 40 минут «Разговора у Источника» открыты для всех бесплатно. 📅 18 августа в 18:00 МСК 📍 Формат: онлайн-трансляция 👉🏼 Регистрируйтесь по этой ссылке. Не сможете присутствовать онлайн? Запись будет доступна ещё 24 часа в личном кабинете. Для участников «Источника» отдельная регистрация не нужна — ссылка появится в закрытом канале за час до начала 🤍

Посмотрите на этого кота. Он просто прислонился к столбу, закрыл глаза и замер. Мы никогда не узнаем, о чём он думает на самом деле, но я его ПОЛНОСТЬЮ понимаю. В этом жесте - целая философия принятия. Он не борется с миром, не ищет срочного выхода, не анализирует прошлое. Он просто есть. Он разрешил себе остановиться, опереться на опору и довериться моменту. Часто мы, люди, в моменты отчаяния, когда кажется, что выхода нет, делаем всё наоборот: суетимся, паникуем, пытаемся силой пробить стену. А нужно иногда, как этот 🐈 - найти свою "опору" (внутреннюю или внешнюю), выдохнуть и позволить себе побыть в тишине. Я - терапевт Души. И я знаю: даже когда вам кажется, что тупик неизбежен, на самом деле есть пространство для выбора. Просто чаще всего мы его не видим из-за шума в голове. Этот кот напоминает нам, чтобы увидеть выход, иногда нужно сначала закрыть глаза и прислушаться к себе. Если вы сейчас чувствуете тяжесть, усталость или не видите направления - я рядом. Мы можем вместе постоять у вашего "столба", разобрать то, что вас тревожит, и найти тот самый свет, который уже есть внутри вас. Ставьте ❤️, если этот образ отозвался. Я здесь, чтобы помочь вам услышать себя

ЛЮБОВЬ ПОБЕЖДАЕТ ГОРДЫНЮ, КОГДА ТЫ ПЕРЕСТАЁШЬ ВРАТЬ СЕБЕ Гордыня - это не когда ты громкая. Гордыня - это когда ты прикидываешься слабой, чтобы управлять. «Я не знаю», «я боюсь», «я не могу» - это часто не правда. Это способ не включать волю. И сохранять контроль. Но в какой-то момент ты можешь сказать себе: «Я выбираю быть здесь. Я включаю себя.» И гордыня отпадает. Потому что ей нечем питаться. Сегодня я видела это вживую. Не теория. Не красивые слова. Живая победа любви над гордыней. Сегодня именно эта история напомнила об этом на супервизии 1 дня, столько историй прожили и получили от Учителя океан ЛЮБВИ. Благодарю ❤️. Благодарю ❤️. Благодарю ❤️. Если хотите знать, что именно была в этой истории ключевым, какие тезисы я выписала для себя с супервизии, еще одну историю с неё, то ставь "➕" приглашу в канал. #ТерапияДуши #обучение

Мы начали. 3 дня на супервизии у Учителя - Евгения Валентиновича с темой - Любовь. Первая работа - вскрываем сценарий клиента. Суть сценария: «Нормальные отношения начинаются только после того, как вы хорошо поругались (или хуже). Пока не разругались в пух и прах - ни секса, ни семьи». Это тупик. Это подмена понятий. Это то, с чем мы работаем сейчас на супервизии у Евгения Валентиновича. Три дня жара, вечером - клиенты, ночью - осмысление. Я становлюсь точнее, чтобы выбивать эти программы раз и навсегда. И здесь про чувствование. Если хотите так же честно разобрать свой случай - у меня есть окна: ✔️ 14.08 - Экспресс-разборы по методу Терапия Души. ✔️ 15.08 - Группа (есть места для заявителей). Ловите момент. Ваша жизнь не должна начинаться с войны. ❤️‍🩹

Благодарю всех, кто был в групповой работе, сегодня много снимали подавлений, запретов, не позволений на свое теневое «Я». Если захочется отблагодарить то, вот 89821098737 (СБ, Т-банк). Следующая сессия будет тематическая 15/08 в 11 мск.

Групповые разборы в 09 мск., заместители/зрители приглашаю.

Готовлюсь к завтрашней группе. Карта - как всегда, в точку. О чём будем? О том, что наши «неправильные» сценарии (разрывать, избегать, контролировать) - это застывшие чувства. Проживая их в круге, мы даём им завершиться. Тогда ум освобождается и, соединяясь с сердцем, становится гибким разумом. Он начинает различать, а не повторять. Всё, что нужно - довериться процессу и позволить чувствам быть. Увидимся завтра! ЧТО ТАКОЕ ТЕРАПИЯ ДУШИ ЗАПИСАТЬСЯ

Бережно напоминаю, что завтра групповая терапия в 09:00 мск. https://terapiyadushi.com/therapists/yefremova

Она пришла с болью в суставах. А ушла с доверием к жизни Сегодня за 1 сессию. Её тело болело. Анализы - идеальные. Врачи разводили руками. А внутри - пустота. Страх. Самоподавление. Нет доверия к себе, к миру, к мужчинам. На сессии по методу Терапия Души мы заглянули глубже, насколько ее психика открыла слайд . И там обнаружилось решение, о котором она даже не подозревала: "Я исключила отца из своей жизни". А за этим - ещё глубже: "Я отказалась от Отца Небесного". Мы не говорили об этом. Мы различали и разделяли. Снимали отождествления. Она признала отца. Отозвала претензии к Богу. И в этот момент - её позвоночник выпрямился. Физически. Тепло пошло по телу. Опора вернулась. Она сказала: "Я вышла из изоляции. Доверие к себе есть. Доверие к миру есть". Хотите узнать, как это работает? В закрытом канале я даю полный разбор этой сессии. Там: - Что скрывается за болью в теле. - Как различать и разделять себя с родителями. - Почему отношения с отцом - это вопрос жизни. - Практика, которая снимает самоподавление. - Песня-якорь для входа в ресурс. Это для тех, кто готов идти вглубь. 👉 Ставь "➕" и я направлю ссылочку на закрытый канал. #историяклиента #осознанность #ТерапияДуши