Perfect Manicure - дизайн и стиль

В Шэньчжэне сотрудникам корпораций разрешен сон на рабочем месте. У работяг получается длительный перерыв в середине дня. Гасят свет, нельзя шуметь. Лучше бы уже четырехдневку дали. 🤩 — дневного сна на работе очень не хватает 🤩 — лучше без перерыва, но с четырехдневкой 🤩 — сон, четыре дня... о чем вы? Я с 8 до 22 батрачу шесть дней в неделю. Тренды с островов

Когда работаешь летом: Тренды Кода

Я понял, что нужно несмотря ни на что продолжать пытаться снова и снова... до тех пор, пока у тебя не получится! И тогда твой мозг тебе скажет: Хорошо, я понял, похоже, тебя не остановить. Труд — это единственный способ чего-либо достичь. 🔥 — Если будешь продолжать Ключ к успеху

Коллеги, внезапная весточка от астрологов вам Код смеха

Сколько раз в день произносите эту мантру? Мемс Юмор

Рабочий разворачивает платформу с паровозом, Ирландия, 1960 год Исторически дневник

Как работает подвеска и тормоза в авто Заметки Механика

Овсяно - кокосовые оладушки на завтрак🥞 Ингредиенты: - яйцо - 1 шт - кефир - 1% - 200 мл - овсяные хлопья - 50 гр - кокосовая стружка - 30 гр - разрыхлитель - 1 ч.л - подсластитель - по вкусу КБЖУ на 100 гр - 232.2/9.3/13/19.7 Инстаграм автора pepeshechka Полезный Перекус

💻 Мир технологий меняется быстрее, чем ты успеваешь обновлять софт! Какие IT-тренды захватят будущее? Как новые открытия меняют бизнес, образование и повседневную жизнь? Разбираем, анализируем и делимся инсайдами из мира IT. Искусство Фотографии

Омлет с кабачком и лососем на сковороде 📖 Ингредиенты: - Филе лосося - 200 г. - Кабачок - 1 шт. - Оливковое масло - 2 ст. л. - Яйцо - 6 шт. - Помидор - 1 шт. - Соль, перец, сушеный чеснок - по вкусу - Сыр - 100 г. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Разогрейте в сковороде половину масла. Жарьте филе лосося по 3–4 минуты с каждой стороны. Разделите на кусочки и отложите. 2. Вылейте в ту же сковороду оставшееся масло. Нарежьте кабачок и помидор. Посыпьте солью, перцем и чесноком. Готовьте до мягкости. 3. Выложите рыбу к кабачку. Взбейте вилкой яйца, соль и перец. Вылейте в сковороду. Готовьте под крышкой на небольшом огне 5 минут. 4. Посыпьте омлет тёртым сыром. Снова накройте и нагревайте ещё 3 минуты. #рецепт #рецепты #омлет #горячееблюдо Кулинарный рай

Защитники сердца и борцы с диабетом Исследования показывают значительные преимущества растительных жиров для здоровья сердца и профилактики диабета второго типа. 🧈 Учёные советуют заменить сливочное масло и другие продукты, богатые насыщенными животными жирами, такими как сало, сосиски, сыр, сливки, фаст-фуд и т.д., на альтернативы, содержащие ненасыщенные растительные жиры. Например, авокадо, орехи, оливки, семена чиа, какао и, конечно масла - рапсовое, подсолнечное, льняное, горчичное. 💬 В опыте, продолжавшемся 16 недель, участники были разделены на две группы. Одна группа следовала диете с высоким содержанием животных жиров, а другая — с предпочтением растительных. 👉🏻 Результаты показали, что у участников, потребляющих больше растительных жиров, оказались на порядок лучше анализы по показателям здоровья сердечно-сосудистой системы и отсутствие признаков диабета. #здоровое_питание Для пользы здоровья

МАРИНОВАННЫЕ ШАМПИНЬЁНЫ «2 ЧАСА» Ингредиенты: 1 кг шампиньонов (хорошо промытых) Маринад: 1,5 стакана воды 1 ст. ложка сахара (с небольшой горкой) 1 ст. ложка соли (с горкой) 2 ст. ложки уксуса 9 % 2 лавровых листа 10-12 горошин черного перца По желанию: душистый перец и гвоздику (я не добавляла) 1 зубчик чеснока (нарезать лепестками) Приготовление: В большой кастрюле налить воду и добавить сахар, соль, уксус, специи. Довести до кипения и добавить грибы. На первый взгляд, жидкости может показаться недостаточно, но не переживайте, грибы пустят сок, и маринада будет достаточно. Варить грибы в маринаде 20-25 минут, затем дать им немного остыть. Переложите грибы в 1-литровую банку и залейте их маринадом. После полного остывания маринада готовы к употреблению. Сезон Заготовок

5 упражнений от дряблости рук Фитнес дома

📍#Мальдивы🇲🇻 Потрясающий закат 🌅 С декабря по март на Мальдивах сухой сезон (халхун), с солнечными днями, теплым океаном (+27–30°C) и минимальным количеством дождей. Это время года идеально для наслаждения пляжами, дайвинга и романтических прогулок. Зимой Мальдивы особенно живописны благодаря чистому небу и кристально прозрачной воде. Экстремальное Путешествие

Очень красивый и насыщенный зеленый цвет, картина получилась такой сочной и летней Живописно

Сэндвич в духовке🥪 Как вам такая идея на завтрак?!?🤔 •хлеб для сэндвичей🍞 •ветчина🥓 •сыр🧀 •желток🍳 •кетчуп/соус🥫 В духовку на 10-15 минут при 180 градусах. Приятного Аппетита🙏🏻❤️ Печем Вместе

В ЖК Hide на 1-м Сетуньском проезде прорвало трубу, и теперь не работают лифты Люди вынуждены подниматься пешком аж до 41 этажа. Пока точных сроков устранения последствий нет Вести Москвы

Начинаю жалеть, что уволился Бесконечные Мемы

Бывшие инженеры BYD и Huawei придумали, как превратить любой велосипед в электрический— и всё это с помощью самого маленького в мире привода Гаджет крепится к раме и раскручивает заднее колесо до 32 км/ч, а аккумулятор хитро замаскирован под обычную бутылку воды. Заряда хватит до 90 км, а если устали от помощи — нажимаете кнопку, мотор отъезжает и не мешает. Цена вопроса — 27 500 рублей. Теперь у велосипеда есть турборежим. Стартапчик

Вечерний макияж 🖤 Уроки Визажиста