Алмазный огранщик💎🏆🥇🇷🇺🙏
СтатистикаМой телеграм канал. Дневник спортсмена, тренера, учителя!
- Последний пост
- 15 авг.
- Последнее чтение
- 13 авг.
- Постов за неделю
- 1
- Всего постов
- 45
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 67
- 1/48двое суток
- 76
- 1/72трое суток
- 82
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Замок Гарибальди, Тольятти 14.08.2026
без подписи
Свершилось! Можно заканчивать карьеру!)) Теперь занимаемся для удовольствия!!! Путьв длиною 26 лет. В своём Урмарском районе я единственный за 26 лет, начиная с 2000 года, кто получил МСМК, мастера спорта международного класса. Многие сильнейшие спортсмены России бились со мной, росли на боях со мной, кто-то из молодых поднялся очень высоко, а кто-то из ветеранов уже давно ушёл из спорта. Раньше звания ещё не давались, мы бились за идею, за право быть лучшим!!!
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
На прошлой неделе по дороге с г. Сыктывкар провёл ряд встреч с ш молодёжью и главой Санчурского района в Санчурске! Приезд туда оказался неожиданным! Друзья попросили поделиться секретами побед и лайфхаками! Приятно, что в этом муниципальном центре администрация поддерживает развитие молодёжные инициативы и развитие спорта! С такой поддержкой всегда будут результаты в спорте, высокий уровень образования и развитие, и рост личностей в целом! Самое главное богатство любого посёлка, города и региона - это люди! А люди здесь настоящее золото!!! Более подробно здесь ⬇️ https://vk.ru/wall-68915495_3330
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
Сегодня уже в Башкирии на сборах! Следующие 10 дней будем здесь тренироваться у лучших специалистов России! Жаль, что моих учеников здесь в этом году только двое! Все кто ездил в прошлом году показали прекрасные результаты! Ну чтож, на личном примере мы троем теперь пройдём 3 полных тренировочных цикла! Кстати , вчера подтянулся 15 раз, причём вешу я 100кг. А когда весил 88 кг тоже подтягивался 15 раз. В чем прикол, понять не могу)) По идее чем легче вес, тем легче подтягиваться! 💪💪💪 Напишите в комментариях ваше мнение 🙏
без подписи
После республики Коми поехал в Санчурск - Кировская область, где прошли несколько мероприятий! Об этом чуть позже. А вчера и позавчера успел искупаться в купели и поиграть в футбол с друзьями! Первый мой футбольный матч после перелома! Забил два гола! Отличное начало сезона! Надел футболки с Месси! Ей уже 12 лет. Купил в Буэнос - Айресе в Аргентине на чемпионате мира 2014 года!