𝐂𝐎𝐒𝐌𝐄𝐓𝐈𝐂𝐒

فَاجْعَلِ اللَّهُمَّ صَبَاحِي هَذَا نَازِلاً عَلَيَّ بِضِيَاءِ الْهُدَى وَبِالسَّلامَةِ فِي الدِّينِ وَالدُّنْيَا ، وَمَسَائِي جُنَّةً مِنْ كَيْدِ العِدَى وَوِقَايَةً مِنْ مُرْدِيَاتِ الْهَوَى ، إِنَّكَ قَادِرٌ عَلَى مَا تَشَاءُ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَنْ تَشَاءُ ، وَتَنْزِعُ الْمُلْكَ مِمَّنْ تَشَاءُ ، وَتُعِزُّ مَنْ تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَنْ تَشَاءُ ، بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ، تُولِجُ اللَّيْلَ فِي النَّهَارِ وَتُولِجُ النَّهَارَ فِي اللَّيْلِ ، وَتُخْرِجُ الْحَيَّ مِنَ الْمَيِّتِ ، وَتُخْرِجُ الْمَيِّتَ مِنَ الْحَيِّ ، وَتَرْزُقُ مَنْ تَشَاءُ بِغَيْرِ حِسَابٍ « من دعاء الصباح المنسوب إلى الإمام علي (ع)»💚✨

💙cosrx oil free ultra moisturizing lotion #ريڤيو_وترند ⬅️هذا المرطب من COSRX قوامه Lotion خفيف وOil-Free، فراح يكون مناسب أكثر للبشرة الدهنية والمختلطة واللي ما تحب المرطبات الثقيلة. ⬅️صح قوامه مكتوب lotion بس حسيته اقرب لل gel او gel cream 🩵Key ingredient يحتوي على 70.8% من Birch Sap، واللي يساعد على ترطيب وتهدئة البشرة، بالإضافة إلى Glycerin وSodium Hyaluronate اللي يجذبون الماء للبشرة ويحافظون على ترطيبها , هم بي Panthenol وAllantoin، وذني مواد مهدئة تساعد على تقليل الجفاف والتهيج ودعم حاجز البشرة. ⬅️المنتج خالي من الكحول والعطور والزيوت العطرية، فممكن يناسب البشرة الدهنية الحساسة ⬅️حجمة 100ml ويعتبررر زين ويطول شهرين او تلاثه تقريب 🩵اقيمه 9/10 للبشرة الدهنية والمختلطة المائلة الى الدهنية 👏

هلا يحلوين رجعتلكم بفقرة #ريڤيو_وترند تعو نفلس هالترند وانطيكم ريڤيو علمي وهل فعلاً يمسح التصبغات ويمسح حتى الماضي❓👏 Review لـ AXIS-Y Dark Spot Correcting Glow Serum 💚 👈يحتوي على Niacinamide بتركيز 5%، وهو تركيز مناسب ممكن يساعد مع الاستمرار على موازنة الإفرازات الدهنية، ودعم حاجز البشرة، وتحسين مظهر الآثار الحمراء بعد الحبوب 👈ويحتوي أيضًا على مواد مرطبة ومهدئة وداعمة للـ Skin Barrier، مثل: 🔹Squalane 🔹Glycerin 🔹Sodium Hyaluronate 🔹Allantoin 🔹Calendula Extract 👈لذلك ممكن يكون مفيدًا إذا كانت البشرة تعاني من جفاف أو ضعف بسيط بحاجزها، ويساعد على تهدئة الاحمرار والحبوب الملتهبة الخفيفة، لكنه مو علاج للحساسية الجلدية أو للحبوب الناتجة عنها. 👈أما بالنسبة للتصبغات، فهو يعتبر خيار مساعد وليس الحل الأساسي والنهائي؛ لأن التصبغات تختلف بأنواعها وأسبابها وعمقها، والـ Niacinamide وحده ما يعالج كل الحالات، خصوصًا التصبغات العميقة أو المقاومة ملاحظة✉️: يحتوي على Rosemary Leaf Oil، لذلك البشرة الحساسة جدًا أو اللي تتحسس من الزيوت العطرية يُفضّل تجربته على منطقة صغيرة أول شي بعد هالريفيو هم راح تعتبروه الجوكر لكل انواع التصبغ مثل ما يروج اله بالسوشيل ميديا ❔❕

شركة آردن Ardene 💚 👈هي شركة إيرانية متخصصة بمنتجات العناية بالبشرة والشعر، تأسست سنة 1991 تُعد من أقدم العلامات الإيرانية المتخصصة بالـ Dermocosmetics، 👈توفر مجموعة متنوعة من الواقيات الشمسية، المرطبات، الغسولات، علاجات التصبغات وحب الشباب، إضافةً إلى منتجات العناية بالشعر، وبأسعار اقتصادية مقارنة بالبراندات العالمية 👈 الاسعار المكتوبة مو ثابتة #ملف 💚

وفقاً للدراسة البحثية المنشورة في مجلة Journal of Research in Pharmacy واللي كانت عن استخدام دواء Cinnarizine كعلاج موضعي مضاد للصدفية 👇 الدراسة استخدمت مرهم Cinnarizine بتركيز 3% موضعياً على فئران تجارب مصابة بآفات جلدية شبيهة بالصدفية، تم استحداثها باستخدام Imiquimod. 👈النتائج وضحت أن الـ Topical Cinnarizine قدر يقلل بشكل واضح من أهم المؤشرات الالتهابية المرتبطة بالصدفية مثل: IL-17 TNF-α وكذلك قلل تكاثر خلايا الجلد من خلال خفض مؤشر Ki-67. والملفت بالدراسة أن تأثيره في تقليل الالتهاب وتحسين الآفات الجلدية كان مقارب إلى حد كبير لتأثير الـ Clobetasol. بما أن سألتوا شنو الـ Mechanism اللي ممكن يخلي Cinnarizine يفيد بالصدفية، فتعالوا نسولف عنها 🫶⬇️ إحنا نعرف أن الصدفية مرض التهابي مناعي يصير بيه تسارع واضح بتكاثر الـ Keratinocytes نتيجة إشارات التهابية غير طبيعية. والـ Cinnarizine ممكن يتدخل بهذه العملية عبر 3 محاور رئيسية: 1️⃣Calcium Channel Blockade الـ Cinnarizine معروف بقدرته على غلق قنوات الكالسيوم، ومنها L-type و T-type Calcium Channels. والكالسيوم داخل الخلية إله دور مهم بتنظيم نمو وتكاثر الـ Keratinocytes، لذلك تقليل دخول Calcium إلى الخلايا ممكن يساهم بكبح فرط التكاثر وإعادة تنظيم نمو الخلايا بصورة أفضل. 2️⃣Suppression of IL-17 & TNF-α من أهم المحاور الالتهابية بالصدفية هي زيادة إفراز Cytokines مثل: IL-17 TNF-a والدراسة بينت أن استخدام مرهم Cinnarizine أدى إلى انخفاض واضح بمستويات هذه الـ Inflammatory Cytokines، وبالتالي تقليل الالتهاب المسؤول عن الاحمرار والسماكة والقشور. 3️⃣Reduced Ki-67 والـ Oxidative Stress بالصدفية يكون مؤشر Ki-67 مرتفع، وهو Marker يدل على زيادة تكاثر الخلايا. استخدام Cinnarizine أدى إلى انخفاض Ki-67 بشكل واضح مقارنة بالمجموعة غير المعالجة، وهذا يدعم تأثيره المضاد لفرط تكاثر الـ Keratinocytes. وفوق هذا، الدراسة لاحظت أيضاً تقليل الـ Oxidative Stress داخل الأنسجة من خلال خفض مستوى MDA. أما بخصوص شكد فعاليته كانت مقاربة للـ Clobetasol، فراح أدزلكم رابط الدراسة بالتعليقات 👇 📱https://t.me/Phfatima_8

اڪيد أغلبڪم يعرف دواء السيناريزين (Cinnarizine)، اللي هو أنتي هيستامين نستخدمه لعلاج الدوار، طنين الأذن، ودوار الحرڪة أثناء السفر الجديد شنو ☺️❗️ تدرون انو اڪو دراسات حديثه تثبت انو هالدواء يمتلك فعالية مضادة للصدفية قوية جداً تقارب ڪفاءة ڪورتيزون "الڪلوبيتاسول" (Clobetasol) اللي هو أقوى ڪورتيزون موضعي في العالم‼️ سامعين بهالشيء ، لا❓ وهل تتوقعون أنو راح نشوف مرهم سيناريزين رسمي مستقبلاً في الصيدليات بالعراق وينافس الڪورتيزونات❓❓

هوس ثلاجة السڪن ڪير بالصيف ، يمكن يدمر منتجاتك أكثر مما يفيدها 🫤❕ بمجرد ترتفع درجات الحرارة، هواية ناس يبدون يحطون كل منتجات العناية بالبشرة بالثلاجة حتى تصير أبرد عند الاستخدام… بس هل فعلًا هاي الحركة صحيحة ❓👀 الجواب: لا. مو كل منتج يتحمل البرودة، وبعض التركيبات ممكن يتغير قوامها أو تستقر بشكل أقل إذا انحفظت بطريقة خاطئة. خلونا نشوف شنو المنتجات اللي الأفضل ما تدخل الثلاجة👇 ❌واقيات الشمس (Sunscreens) البرودة ممكن تأثر على استقرار بعض التركيبات وتسبب انفصالها، وإذا تغير القوام يصير توزيع الواقي على البشرة غير متجانس وبالتالي تقل كفاءة الحماية. ❌الزيوت الطبيعية وزبدة الشيا مثل: • Argan Oil • Jojoba Oil • Shea Butter البرودة تخليها تتصلب أو تتكدر، فيصير استخدامها وامتصاصها أصعب. ❌كريمات الترطيب والـ Lotions إذا صار انفصال بين الماء والزيت داخل المستحلب، يتغير القوام وقد تقل كفاءة توزيع المكونات على البشرة. ❌زيوت الاستحمام ومقشرات الجسم الزيتية المكونات الزيتية تتجمد أو تتكدر، ويصير المنتج ثقيل وصعب الاستخدام. ❌الماسكات الطينية التبريد المتكرر ممكن يخلي القوام يجف أو يتشقق داخل العبوة، خصوصًا إذا تعرضت لتغيرات مستمرة بالحرارة. يعني ممنوع نحط أي منتج بالثلاجة ❔🧐 لا أبدًا… أكو منتجات تستفيد من التبريد إذا انحفظت بشكل صحيح. ✅كريمات العيون ✅Face Mists والمياه الحرارية ✅Sheet Masks ✅جل الألوفيرا ✅سيرومات فيتامين C النقي (L-Ascorbic Acid) بعضها يستفيد من التبريد لأنه يبطئ الأكسدة ويحافظ على ثباته لفترة أطول، لكن إذا الشركة كاتبة تعليمات حفظ مختلفة نتبع تعليماتها. ⚠️وإذا قررت تخلي منتج بالثلاجة ، لا تحطه بباب الثلاجة ليش ❓👀 لأن باب الثلاجة أكثر مكان يتعرض لتغير مستمر بدرجة الحرارة بسبب الفتح والإغلاق، وهذا يقلل من استقرار بعض التركيبات. ✅الأفضل دائمًا: خله على أحد الرفوف الداخلية حتى تبقى درجة الحرارة ثابتة قدر الإمكان و اقرأ تعليمات الشركة أول، لأن هي أدرى بطريقة حفظ تركيبتها

طبعا امس قريت عبارة حلوه وحبيت اشاركهاا وياكم استمرارُ أعرجَ خيرٌ من وقوفِ عاجزٍ. 🌱 ف بمعنى انو مو مطلوب منك تمشي بسرعة ولا مطلوب تكون كامل حتى تبدي , وللاسف احنا بزمن يطالبك بالسرعة بكل تفصيلة من تفاصيل حياتك ويطالبك تكون مثالي قبل اي خطوة تخطوها ويحسسك انت دوم متاخر وهذا احساس وهمي مو حقيقي ! ف المعنى من العبارة إذا اليوم تقدمت خطوة وحدة بسسس فأنت أحسن من شخص بقى واقف ينتظر “الوقت المناسب” أو “الظروف المثالية” النجاح غالبًا ما يجي بقفزات كبيرة، وإنما بخطوات صغيرة تتكرر كل يوم وهالخطوة الصغيرة بعد مدة من الزمن راح تعمل انجاز بحياتك وراح تلاحظ فرق من تباع لورا ف ممكن تتعثر بظروف ممكن تبطيء لكن ما دمت مستمر فأنت أقرب لهدفك من شخص مَ بلش أصلًا 🫶🏼 ف القدرة على الاستمرار والالتزام هي بداية اي خطوة ناجحة 🙂‍↔️💚

جزء بسيط فقط من تصميم ملف واحد من ملفات الكورس 💚 متفرقات من ملف المحور الثاني اقوى كورس بالدنيا لو شنو 😎❗️ ❓للإستفسار : مراسلة قسم التسجيل⬇️ @faticourse

١٢:١٢/ص لِنمتن سوية لوُجود النعم المنسيةِ 🫶🏼💕 الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى النِّعَمِ الَّتِي نَعِيشُهَا كُلَّ يَوْمٍ وَلَا نُدْرِكُهَا لِدَوَامِ وُجُودِهَا ، الْحَمْدُ لِلَّهِ عِنْدَ كُلِّ شَيْءٍ، وَفِي كُلِّ شَيْءٍ، وَعَلَى كُلِّ شَيْءٍ ، ف اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ حَتَّى تَرْضَى، وَلَكَ الْحَمْدُ إِذَا رَضِيتَ، وَلَكَ الْحَمْدُ بَعْدَ الرِّضَا ، اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ كَمَا يَنْبَغِي لِجَلَالِ وَجْهِكَ وَعَظِيمِ سُلْطَانِك 🙏🏻

قبل ما تبلشون أي خطة علاجية للشعر الزايد.. تعالوا نعرف الجسم دا يمر بشنو ❓🤓 اليوم نسولف عن الـ Hirsutism أو الشعرانية عند النساء، وهي ظهور شعر داكن وثخين بمناطق تعتمد على هرمونات الذكورة Androgens مثل الذقن، الصدر والبطن ، وطبعًا تختلف عن الـ Hypertrichosis أو فرط الأشعار، لأن هذا ممكن يصيب الجنسين ومو مرتبط بالضرورة بالأندروجينات ليش تصير❓ 💜أسباب مبيضية: وأشهرها PCOS، وأحيانًا أورام المبيض المفرزة للأندروجين. 💜أسباب كظرية وهرمونية: مثل Cushing syndrome وCongenital adrenal hyperplasia. 💜أسباب دوائية: مثل Androgens، Anabolic steroids وDanazol. 💜وأحيانًا تكون Idiopathic بدون سبب واضح، أو تزداد بشكل بسيط بعد الـ Menopause نشخصها❓ حسب الحالة ممكن نحتاج: Serum Testosterone DHEA-S وأحيانًا Prolactin، TSH و17-Hydroxyprogesterone. والـ Pelvic Ultrasound أو تصوير الغدة الكظرية ، ينطلب حسب الأعراض ونتائج التحاليل، مو لكل الحالات العلاج ❓ 1️⃣أولًا تحديد السبب ومعالجته. 2️⃣تقليل الوزن والرياضة خصوصًا بحالات PCOS وزيادة الوزن 3️⃣إزالة الشعر بالـ Laser 4️⃣Eflornithine cream لإبطاء نمو شعر الوجه الجديد 5️⃣ممكن نستخدم علاج هرموني مثل Combined oral contraceptives، أو Antiandrogens مثل Spironolactone وFinasteride حسب الحالة وارشاد الطبيب ومهم نعرف إنو علاج الشعرانية يحتاج عدة أشهر حتى تبين النتيجة، لأن دورة نمو الشعر نفسها بطيئة بالنهايه تبقى الحاله وعلاجها تختلف من شخص للاخر فيبقى الراي بيد الطبيب هو يقرر شنو تحتاج اسوي من تحاليل وهل يڪتفي بعلاج واحد او اڪثر يبقى التقييم يمه🌼. #Skin_Case 39

☀️صيفنا حار ، بس بشرتنا مومرتاحة‼️ اليوم موضوعنا ضمن فقره #مشاكل_الصيف ‏#ريڤيو_وترند حابه اسولف بمنتج منقذ وضروري بڪل جنطة بالصيف، وخصوصاً لأصحاب البشرة الدهنية الي هو Thermal Water شنو هي ❓شنو فايدتها❓والأهم.. تخرب الواقي لو لا ❓تعو وياي نسولف ⤵️ بدايه شنو فرقها عن المي العادي مي الحنفيه) ⁉️ بڪل بساطه المي العادي بيه ڪلور وأملاح تجفف البشرة وتجهدها وتزيد تهيجها اما المياه الحرارية فتڪون نقية ومعقمة، وتحوي معادن علاجية (سيلينيوم، زنك، ونحاس) تغذي البشرة وتهدئها زين فطوم شلون تشتغل ❓شنو مبدأ شغلها وشلون تبرد البشرة🤓❓ شغلها يعتمد ؏ مبدئين الاول التبريد الفيزيائي بالتبخير الي اسمي (Evaporative Cooling) لما ترشون رذاذ المي ؏ البشره بالجو الحار، هالجزيئات الصغيرة راح تمتص الحرارة العالية الموجودة على سطح الجلد حتى تتبخر، من تاخذ الحرارة وتطير، تترك البشرة باردة وانتعاش فوري! (نفس مبدأ شغل السبلت أو المبردة من ترش مي) الثاني تقليل تمدد الأوعية الدموية (Vasoconstriction) الجو الحار والهبات الحارة تسوي تمدد بالأوعية الدموية بالوجه، فيصير أحمر ومحتقن ويفرز دهون بالزايد المياه الحرارية ببرودتها ومعادنها تقلص هاي الأوعية فوراً، فيروح الاحمرار وتهدأ البشرة. والها فائده خاصه للبشرات الدهنيه والمختلطه ڪون البشرة الدهنية بالصيف تعاني من الحرارة، الرطوبة، وزيادة إفراز الدهون هنا يجي دورها تنظيم إفراز الدهون وهم تهدء حب الشباب لانو غنية بمادة السيلينيوم وهي مضاد اڪسده قوي يهدئ تهيج البشرة المعرضة للحبوب بسبب العرق والحر. زين شنو طريقه استخدامها الصح❓ تأثر ؏ الواقي لو لا❓ شنو اشهر البرندات الها❓ الجواب بالتعليقات⤵️