- Последний пост
- 12 авг.
- Последнее чтение
- 14 авг.
- Постов за неделю
- 6
- Всего постов
- 32
- Тип
- открытый
- Язык
- персидский
- Категория
- Образование (по похожим)
- В каталоге с
- 12 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 200
- 1/48двое суток
- 229
- 1/72трое суток
- 247
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
🍸💋 ورود آقایان ممنون🤩🤩
❌❌🎁 دو ساعت دیگه پاک میشه https://t.me/addlist/g9vgtYW6c8EzNjg0 ⭕️ 🎁 آخر هر ماه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
گاهی فقط به چند دقیقه مکث نیاز داریم... چند جمله برای فکر کردن، چند حرف برای دل، و گاهی یک یادآوری کوچک که حالمان را بهتر کند. 🌱 اگر دنبال یک گوشهی آرام و متفاوت در تلگرام هستی، به «آرام جان» خوش اومدی. 🤍 ✨ اینجا برای دل و ذهن توست: https://t.me/Ara_mjan
هرصبح با خود این پنج جمله را #تکرار کن😍👇 1)من بهترینم 2)من میتوانم 3)خدا در هرحال با من است 4)من برنده ام 5)امروز روز پیروزی من است https://t.me/pink_doree
❣امروز بهترین هدیهای که میتوانی بخودت بدهی، «آهسته بودن» و «توجه کردن» است. گویی که امروز آخرین روز زندگی توست و میخواهی به تمامی به یادش بسپاری به تمامی بنوشیاش… صبح را به تمامی جذب کن بعد از ظهر را به تمامی نفس بکش و هنگام فرا رسیدن شب، در خنکای آغوشش، آرام بگیر.. امروز نگاه کن که چگونه نفس در سینه ات بالا و پایین میشود. داشتن بدن چه احساسی دارد داشتن درد و اضطراب چه حسی دارد لذت گرسنگی داشتن دست، چه احساسی دارد شاد بودن غمگین بودن امروز نگاه کن که زنده بودن چه حسی دارد امروز را با #حضور و #آگاهی در بر بگیر دوست من آهسته باش و به چیز های کوچک توجه کن که وقتی با چشمان خدا دیده شوند، اصلا کوچک نیستند خارج از ذهن در لحظهی اکنون فرای دیروز و فردا فرای افسوسها و آرزوها و در این لحظهی زندهی حاضر… جف_فاستر https://t.me/pink_doree
🌿 ۵ تکنیک عملی برای همسویی کوانتومی این روشهای ساده بر اساس یافتههای جو دیسپنزا و فیزیک کوانتومی طراحی شدهاند: --- ۱. مدیتیشن هماهنگی (۳-۲-۱) • 🧘 ۳ دقیقه: ذهن را از افکار قدیمی پاک کنید • 💖 ۲ دقیقه: احساس وحدت با جهان را ایجاد نمایید • 🌠 ۱ دقیقه: نیت خود را به کیهان ارسال کنید ۲. نوشتن ارتعاشی - هر صبح روی کاغذ بنویسید: "من در حال جذب __ هستم" - به جای خالی، احساس مورد نظر (نه شیء) را وارد کنید - مثال: "آرامش"، "شادی"، "آزادی" ۳. نشانهیابی هوشمند - به جهان بگویید: "اگر در مسیر درست هستم، به من نشان بده" - به نشانهها (پرندگان، اعداد تکراری، مکالمات تصادفی) توجه کنید ۴. تکنیک لبخند درونی - در طول روز ۳ بار مکث کنید - بدون دلیل به مدت ۳۰ ثانیه لبخند بزنید - این کار میدان الکترومغناطیسی قلب را تقویت میکند ۵. رهاسازی شبانه - قبل از خواب از جهان سپاسگزاری کنید - بگویید: "من همه انتظارات را رها میکنم و به فرآیند اعتماد دارم" ✨ نکته کلیدی: "همسویی مانند تنظیم رادیو است - وقتی فرکانس درست را پیدا کنید، موسیقی زندگی کاملاً واضح میشود." https://t.me/pink_doree
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
دوره اموزشی سیم کشی مجدد مغژ 👇👇👇
چگونه پول ساخته میشود؟💰 توضیح ساده سیستم مالی برای همه (این حقایق مغزتو منفجر میکنه!) 👑| @pink_doree
ماه را هدف بگیر، حتی اگر به هدف نرسی، در میان ستارگان فرود خواهی آمد.
🔥دیسیپلین چیه و چجوری باهاش به همه آرزوهامون میرسیم ⭐️@pink_doree⭐️
هفت روز زمان داری برای اینکه به توسعه فردی برسی و خودتو رشد بدی: روز اول: نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کنید: با انجام یک تحلیل SWOT روی خودتان شروع کنید. روز دوم: تعیین اهداف هوشمند: اهداف مشخص قابل اندازه گیری، قابل دستیابی، مرتبط و محدود به زمان، نقشه راه را در اختیار شما قرار می دهد. روز سوم: به طور منظم ورزش کن: حتی 20 دقیقه پیاده روی سریع میتونه دنیای متفاوتی برات ایجاد کنه. روز چهارم: نظم دهی به خواب رو در اولویت قرار بده: حداقل 7 تا 8 ساعت خواب بدون وقفه رو در هر شب هدف قرار بده. روز پنجم: عادات مثبت برای خودت بساز: مثل نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب، شکرگزاری قبل از خواب، سالم خوری، مدیتیشن و .....به انجام دادنش ادامه بده روز ششم: یک مهارت جدید یاد بگیر: چیزی رو که همیشه دوست داشتی یاد بگیری؛ مثل یک زبان جدید یا آشپزی با یک مهارت پول ساز یا ... یاد بگیر. روز هفتم: دیدار با ویژن:یک تابلوی چشم انداز ایجاد کن که اهداف و آرزوهای آیندهت رو مشخص کنه. ⭐️@pink_doree⭐️
🔵 ارتباط مؤثر؛ کلید موفقیت در زندگی و کار خیلی وقتها آدمها شکست نمیخورند چون توانایی یا دانش کافی ندارند، بلکه به این دلیل که بلد نیستند ارتباط درست برقرار کنند. توانایی برقراری ارتباط مؤثر یکی از مهمترین مهارتهای نرم (Soft Skills) برای موفقیت شخصی، اجتماعی و شغلی است. 1. گوش دادن فعال (Active Listening) بزرگترین اشتباه در ارتباط این است که فقط منتظر نوبت حرف زدن باشیم. گوش دادن فعال یعنی: وسط حرف طرف مقابل نپری. با سؤالهای کوتاه نشون بدی داری توجه میکنی («یعنی چی؟»، «بعدش چی شد؟»). زبان بدن مثبت داشته باشی (تماس چشمی، تکان سر). 2. شفاف و ساده حرف بزن جملات پیچیده، اصطلاحات سنگین یا پرحرفی زیاد باعث میشه پیام گم بشه. ارتباط مؤثر یعنی انتقال سادهی پیام بدون حاشیه. 3. همدلی (Empathy) خودت رو جای طرف مقابل بذار. وقتی طرف حس کنه درکش میکنی، دیوارها میریزه. 👉 مثال: بهجای گفتن «داری زیادی حساس میشی»، بگو «میفهمم این موضوع برات سخت بوده». 4. زبان بدن (Body Language) بیش از ۷۰٪ ارتباط ما غیرکلامیه. لبخند واقعی وضعیت بدن باز دستها روی سینه نباشه (نشانهی دفاعی بودن) 5. صداقت و شفافیت اعتماد پایهی هر ارتباط موفقه. اگر طرف حس کنه داری نقش بازی میکنی یا چیزی رو پنهان میکنی، ارتباط از هم میپاشه. ✨ تمرین امشب: ۱. امروز با یک نفر گفتوگو کن و بهجای تمرکز روی پاسخ دادن، فقط گوش بده. ۲. حداقل یک بار در طول صحبت، چیزی از حرف طرف مقابل رو بازگو کن تا مطمئن بشه درست فهمیدی. 👉 مثال: «یعنی میگی بیشتر از خستگی، نگرانی اذیتت میکنه، درسته؟» 🔑 یادت باشه: ارتباط مؤثر یعنی پلی بسازی که هم تو ازش رد بشی، هم طرف مقابل. ⭐️@pink_doree⭐️
از وقتگذرونیهای الکی بگذر، بجاش بیشتر روی رشد خودت تمرکز کن ... وقتی بقیه دنبال حاشیه هستن، تو دنبال اصل باش ... از اینکه کانال ما رو به دوستان خود معرفی میکنید، از شما متشکریم ♥️
دوره های جو دیسپنزا که با قیمت های نجومی فروخته میشد تقدیم شما👇 📌جهت دانلود کلیک کنید 📌
چیزهایی که کاش روز اول کار کردنم میدونستم: ۱.پول مهمتر از حرف دیگرانه، چون تو مشکلات اولی به کمکت میاد. ۲. چندکارمندی و کار پروژهای بیشتر از زدن یه بیزینس میتونه بهت پول بده. ۳. روزی ۴ ساعت در مورد تخصصت یاد بگیر، از ۹۹ درصد همتخصص هات جلو میفتی. ۴.روی برندسازی شخصیت کار کن، نذار گمنام بمونی. ۵.دوستات رو از کسایی انتخاب کن که شغلتو درک کنن. ۶.وظیفه تو راضی کردن دوستان، اطرافیان، همکاران، رقبا نیست. تو فقط باید مشتریرو راضی کنی. ۷. همیشه ۱۰ درصد مشتریها، مخاطبها، دنبال کنندهها باید ناراضی باشن. اگه ۹۰ درصد رضایت دارن بهخاطر اون ۱۰ درصدخودتو اذیت نکن. ۸. آینده هر حسرتی قراره بخوری بهخاطر تلاش نکردنه. ۹. اندازه زندگی ۶ ماه آیندت پول نقد ذخیره کن، بهدردت میخوره. ۱۰. برخلاف اینکه فکر میکنی زندگی با خونواده داره بهت کمک میکنه ولی جلوی انگیزههاتو میگیره، مستقل شو. ⭐️@pink_doree⭐️
عزیزان با دوره معجزه ۳۳ مدار مالی تون بالا میره و میتونین تو مدار ثروت باشین و ایده های ثروت ساز میاد به ذهنتون و خیلیا از دوره نتیجه گرفتن