انجمن علمی پیشگیری و آموزش سلامت

🤱 هفته تغذیه با شیر مادر تغذیه با شیر مادر تنها برای تامین نیازهای تغذیه‌ای نوزاد نیست؛ بلکه می‌تواند نقش مهمی در حفظ و ارتقای سلامت مادر نیز داشته باشد. شیردهی با کاهش خطر برخی بیماری‌ها از جمله: 🔸 سرطان پستان 🔸 سرطان تخمدان 🔸 دیابت نوع ۲ 🔸 خونریزی پس از زایمان همراه است و می‌تواند در فاصله‌گذاری طبیعی بین بارداری‌ها نیز نقش داشته باشد. 🌱 حمایت از مادران شیرده، حمایت از سلامت مادر و کودک است. ‌ @pishgiri_kums

🔹 انجمن پیشگیری و آموزش سلامت دانشکده پرستاری و مامایی برگزار می‌کند: 🫀 گراند راند پرستاری با موضوع: مراقبت پرستاری در بیماران تحت جراحی دریچه در این گراند راند، ضمن بررسی مراقبت‌های پرستاری بیماران تحت جراحی دریچه قلب، پرونده یک بیمار تحت جراحی دریچه نیز به‌صورت علمی بررسی و نکات مهم در زمینه ارزیابی، مراقبت‌های قبل و بعد از عمل، و مدیریت پرستاری این بیماران مورد بحث قرار خواهد گرفت. 📍مکان: آمفی‌تئاتر بیمارستان امام علی (ع) 📅 زمان: دوشنبه ۸ تیر ۱۴۰۵، ساعت ۱۰ 📜 برای شرکت‌کنندگان گواهی حضور صادر خواهد شد. از تمامی دانشجویان، دانش‌آموختگان و علاقه‌مندان دعوت می‌شود در این برنامه شرکت نمایند. @pishgiri_kums

انجمن پیشگیری و آموزش سلامت دانشکده پرستاری و مامایی برگزار می‌کند: 🔹 اولین گراند راند پرستاری 🔹 ملاحظات پرستاری در PSVT در این برنامه آموزشی، ضمن مرور مبانی علمی و بالینی PSVT، نکات کلیدی مراقبت و پایش پرستاری بیماران مبتلا به این آریتمی مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت. 📍 مکان: آمفی‌تئاتر بیمارستان امام علی (ع) 📅 زمان: دوشنبه ۱ تیر ۱۴۰۵، ساعت ۱۰ 📜 برای شرکت‌کنندگان گواهی حضور صادر خواهد شد. از تمامی علاقه‌مندان دعوت می‌شود در این برنامه علمی و آموزشی شرکت نمایند. ‌ @pishgiri_kums

انجمن علمی پیشگیری و آموزش سلامت pinned a photo

📣 انجمن علمی دانشجویی پرستاری برگزار می کنند: 💊وبینار آنلاین "آشنایی با داروهای ترالی" مدرس: دکتر محمدمهدی محمدی 🗓 چهارشنبه ۱۰ دی ۱۴۰۴ ⏰ ساعت ۲۰ 💢 همراه با ارائه گواهی معتبر. 💳 هزینه ثبت نام‌: رایگان. ‼️ اطلاعات بیشتر، ثبت نام 👇 🆔 @TAmoshiri ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ↪️ @Anjoman_Elmi_Foster

🔸چند توصیه کلیدی تغذیه ای برای افراد دیابتی: 1. کربوهیدرات‌های پیچیده را جایگزین ساده کنید: به جای نان سفید و برنج سفید، از نان سبوس‌دار (مثل سنگک) و برنج قهوه‌ای استفاده کنید. این مواد، قند خون را به آرامی افزایش می‌دهند. 2. حتماً در هر وعده غذایی از منابع پروتئینی (مانند مرغ، ماهی، حبوبات) و سبزیجات غیرنشاسته‌ای (مانند کاهو، خیار، کلم بروکلی) استفاده کنید. فیبر و پروتئین به کنترل اشتها و کاهش سرعت جذب قند کمک می‌کنند. 3. چربی‌های خوب را فراموش نکنید: مصرف منابع چربی سالم مانند آجیل خام، ماهی‌های چرب و روغن زیتون را در برنامه غذایی خود قرار دهید. 4. با وجود مفید بودن، برخی میوه‌ها قند بالایی دارند. در مصرف میوه‌هایی مانند انگور، خربزه و هندوانه احتیاط کنید و حتماً آنها را به صورت متعادل و در ساعات مناسب روز میل کنید. 5. نظم غذایی داشته باشید: از حذف وعده‌های غذایی به ویژه صبحانه خودداری کنید. بهترین کار، داشتن ۳ وعده اصلی سبک و ۲ تا ۳ میان‌وعده سالم در روز است. 6. برچسب مواد غذایی را بخوانید: به میزان کربوهیدرات، قند و فیبر درج شده روی محصولات غذایی توجه کنید. 7. توجه داشته باشید در بیماران دیابتی ، جایگزین داروهای طب رایج نیست.

[دیابت، پایان زندگی نیست؛ شروع یک سبک زندگی هوشمندانه است] 📚در هفته ملی دیابت، با ما همراه باشید تا ببینید چطور یک بشقاب غذای ساده می‌تواند قوی‌ترین سلاح شما در برابر این بیماری باشد.

راهی نو برای جوانانی که می‌خواهند آینده‌ی شغلی خود را بسازند اداره‌کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه با همکاری کانون اندیشه‌ورزی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با هدف توانمندسازی جوانان و ترویج روحیه‌ی کارآفرینی برگزار می‌کند: 🎓 سمینار تخصصی: «تغییر مسیر از بیکاری به کارآفرینی» اگر به‌دنبال کاری پردرآمد هستی! اگر می‌خواهی صاحب کسب‌وکار خودت باشی! اگر به استقلال و خلاقیت در مسیر شغلی‌ات می‌اندیشی! این سمینار فرصتی استثنایی برای شروعی متفاوت است. 👤 سخنران: دکتر فرزاد امیری – عضو هیأت علمی دانشگاه صنعتی 📍 مکان: دانشکده پیراپزشکی – سالن آمفی‌تئاتر 📅 زمان: ۲۶ آبان‌ماه ۱۴۰۴ 🕙 ساعت: ۱۰ الی ۱۲ برای ثبت‌نام و شرکت رایگان در همایش با @Ave_Hey هماهنگ کنید. ✨ با ما همراه شوید تا از تجربه‌ی مسیر کارآفرینی بیاموزید، راهکارهای عملی برای استقلال مالی و شغلی را بشناسید و گامی مؤثر در مسیر رشد فردی و حرفه‌ای خود بردارید. @anjomanemom 👈گروه کانون اندیشه

انجمن علمی پیشگیری و آموزش سلامت pinned a file

🥼 روپوش سفید | 🔹 مجله علمی فرهنگی دانشجویی هفتمین شماره از نشریه "روپوش سفید" منتشر شد. 📖 در این شماره می خوانید: - مقاومت آنتی بیوتیکی - هوش مصنوعی در ICU - تغذیه برای پرستاران - فناوری و نوآوری اینبار در عرصه پرستاری - ⁠فرهنگ اهدای خون در ایران - ⁠مدیریت استرس 📌مدیر مسئول: تینا مشیری ✍️ سردبیر: هستی سلطانی 💻 گرافیست: عبدالکریم امجدیان 📝 ویراستار: امیرحسین قادری 🏛 صاحب امتیاز: انجمن علمی پیشگیری و آموزش سلامت انتشار: تابستان ۱۴۰۴ https://t.me/pishgiri_kums 🌐 کانال ایتا مفدا کرمانشاه 🔻 https://eitaa.com/kermanshah_mefda ☑️ @kermanshah_mefda

‏عکس از A.Ghobadi

📸#گزارش_تصویری 💢به همت انجمن علمی پرستاری و پیشگیری و آموزش سلامت وبینار مهارت جرات ورزی و ابراز وجودبرگزار شد. 📌در این کارگاه استاد رحمتی عضو هیئت علمی دانشکده پرستاری و مامایی به تدریس مباحثی چون انواع شجاعت_موانع تربیتی فرهنگی و تمرین های رفتاری ابراز وجود و انواع بازسازی شناختی پرداختند که مورد استقبال خوب دانشجویان قرار گرفت. 🗓️پنجشنبه_۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴. ↪️https://t.me/Anjoman_Elmi_Foster ↪️https://t.me/pishgiri_kums 🌐 کانال ایتا مفدا کرمانشاه 🔻 https://eitaa.com/kermanshah_mefda ☑️ @kermanshah_mefda

انجمن علمی پیشگیری و آموزش سلامت pinned a photo

📣 انجمن های علمی پرستاری و پیشگیری و آموزش سلامت برگزار می کنند: ⭕️ وبینار آنلاین "مهارت جرات ورزی و ابراز وجود" ⁉️ چرا در این دوره شرکت کنیم؟ 📍انواع شجاعت از دیدگاه رولو مِی. 📍موانع تربیتی فرهنگی ابراز وجود: (بازدارنده های تحلیل رفتار) 📍تمرین های رفتاری ابراز وجود: حساسیت زدایی نظامند، لنگرگاه ذهنی، آیین بن ها) 📍بازسازی شناختی: ( مدیریت افکار خودآیند، همانندسازی). 💢 همراه با ارائه گواهی معتبر. 🗓 پنجشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ ⏰ ساعت ۱۳ 💳 هزینه ثبت نام‌: ۷۰ هزار تومان. ‼️ اطلاعات بیشتر، ثبت نام 👇 🆔 @TAmoshiri ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ↪️ @Anjoman_Elmi_Foster ↪️ @pishgiri_kums

انجمن علمی پیشگیری و آموزش سلامت pinned a video

⚠️بالا بودن آنزیم‌های کبدی فقط به خاطر کبد چرب نیست و علل دیگری هم می‌تواند داشته باشد. کبد چرب هم کم‌اهمیت نیست. شایع‌ترین علت پیوند کبد در دنیا، کبد چرب است.

🟣 فایل ضبط شده کارگاه مهارت های زندگی (روابط بین فردی) 📚 مدرس: آقای محمود رحمتی (هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه) 🗓 تاریخ: 1 آبان 1400 🎓 انجمن علمی پرستاری دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه 📱 کانال تلگرام انجمن: @Anjoman_Elmi_Foster

🗓️۲۷ فروردین*، روز گرامیداشت *فرهنگ پهلوانی و ورزش زورخانه ای است؛ روزی که به یادگار ارزش های اصیل ایرانیان، مانند جوانمردی، گذشت، راستگویی و سلامت جسم و روان نامگذاری شده است. 🏋️‍♂️ ورزش زورخانه ای*، بیش از یک ورزش، *مکتب اخلاق و انسانیت است. حرکات پرشور و نشاط این ورزش، همراه با نوای ضرب مرشد، روحیه ی همدلی و مقاومت را در جامعه زنده نگه می دارد. 🔹ورزش زورخانه ای با ترکیب قدرت، انعطاف و اخلاق، راهی عالی برای سالمندی سالم است. حرکاتی مثل میلگیری و سنگ‌گرفتن، عضلات را تقویت و تعادل را بهبود می بخشند. این ورزش نه تنها بدن را قوی نگه میدارد، بلکه با روحیهٔ پهلوانی و پیوندهای اجتماعی، شادابی را به زندگی سالمندان می آورد. 📸با همراهی اساتید و دانشجویان دانشکدۀ پرستاری و مامایی و به همت انجمن پیشگیری و آموزش سلامت، امروز ، بیست و ششم فروردین ماه، به پاسداشت شکوه فرهنگ پهلوانی و ورزش زورخانه ای، میهمان زورخانه فردوسی بودیم و ساعتی ‌پهلوانان سپید موی شهرمان را به تماشا نشستیم تا از گذرِ این آینهٔ مردانگی، راز تندرستی و همبستگی را بیاموزیم. 🍁تشکر ویژه از پهلوان مجید خزائی که این مهم را فراهم آورد.

📌انجمن علمی تکنولوژی جراحی علوم پزشکی کرمانشاه با همکاری معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه برگزار می کند 💥 : 🔹️کارگاه جامع آموزش بخیه زنی💉🪡🔹️ ✔️مناسب جهت شرکت کلیّه دانشجویان محترم ✔️همراه با ارائه گواهی معتبر به شرکت کنندگان🧾 ✔️هزینه ثبت نام : ۷۰ هزار تومان ✔️مکان برگزاری : سالن بوستان🏢 ✔️تاریخ برگزاری : پنجشنبه ۲۸ فروردین🗓 ❗️ظرفیت محدود 💬 برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به این ایدی پیام دهید: 🆔️ @SurgicalTechnologykums 🌐کانال انجمن تکنولوژی جراحی کرمانشاه: 🆔️@SurgicalTechnology_kums