pollymolly💅🏾

Йомайо булочка с матчей и 27г белка 🫢

Я долго жила с ощущением, что моя ценность измеряется исключительно полезностью для окружающих. Заботилась обо всех вокруг настолько сильно, что полностью растворилась в спасательстве. На какое-то время это действительно давало иллюзию нужности и заполняло внутреннюю пустоту. Но финал всегда оказывался одинаковым. Отношения заканчивались, друзья предавали, а я оставалась на пепелище - опустошённая и полностью лишённая этой самой значимости. Попытка заслужить любовь оборачивалась банальным потребительским отношением ко мне. Спасая тех, кто об этом даже не просил, я просто убегала от собственных дефицитов. Но именно в этой точке выгорания произошёл главный перелом. Я наконец-то начала сама для себя быть значимой. И самое освобождающее открытие: мне больше никто не нужен, чтобы это чувствовать. Моя ценность больше не зависит от чужого одобрения, количества «спасибо» или чьих-то проблем, которые нужно срочно решить. Вся та колоссальная забота, которую я раньше безвозвратно растрачивала на других, теперь направлена на меня саму.

Сейчас тоже нелегко, Гуф болеет, я в состоянии анемии Но мы уже почти со всем справились за короткий срок! Опухоль гуфа под контролем, если будет замечен рост- тогда будут вырезать Так что даже хорошо что у него случился адский понос, нашли более дерьмовую ситуацию, которая теперь под контролем И я сегодня откапала первую капельницу тройного железа, поэтому вот фигачу посты тут в 2 ночи)

Но путь этот дался мягко говоря- нелегко Я слишком долго находилась в состоянии некрасивой травмированной девочки Тот опыт, который мне пришлось пройти за последний год- дал буст для душевного роста, произошла тотальная переоценка ценностей К сожалению, готовить мне сейчас себе сложно, я вышла из отношений и больше не притрагивалась к плите и духовке, поэтому единственный способ правильно питаться- это столовая моя любимая, так что кулинарные шедевры пока на стопе в канале, но я скоро переезжаю в новую квартиру и оттуда буду снимать, что готовлю В зал по жизни больше раза не ходила, было прям вот так по состоянию 🤡🔫 , на данный момент открыла для себя ддх и хожу исключительно на разные групповые тренировки, очень полюбила йогу

Мне страшно смотреть на свои старые фотографии масштаб бедствия не ощущался , я видела себя другой, но точно не такой, как на фото не стыдно, это мой путь

Вот наверно неприятно, когда думаешь что у тебя депрессия, апатия, ходишь к психиатру и пьешь псих таблетки, а потом оказывается то с тобой все в порядке ментально и надо было просто попить железа 🥴🥴🥴

Чтобы хорошо себя чувствовать нужен результат 150-250 У меня 8……

А я то думаю….. почему в глазах темнеет и приходится постоянно садиться на корточки, чтобы не падать в обморок

Базилик 💔