Федеральная Премия "БЕРЕЖНО"

170 лет Третьяковской галерее: как частное собрание стало символом нации В 1856 году купец Павел Третьяков приобрёл картины «Стычка с финляндскими контрабандистами» Худякова и «Искушение» Шильдера. Так началась история, не имевшая аналогов в мире: частная коллекция, с самого начала задуманная как общедоступный музей национального искусства. Третьяков не просто копил «ценности». Он формировал летопись русского искусства, покупал передвижников, поддерживал молодых гениев. И главное — завещал собрание Москве. Для премии «Бережно» этот юбилей — пример системной заботы о культурном коде. Бережное отношение здесь измеряется не годами, а веками. Кстати: ▫️ Сейчас в коллекции — более 200 000 произведений. ▫️ Первоначальное здание — усадьба в Лаврушинском переулке. ▫️ Третьяков лично развешивал картины и читал лекции. Юбилей — отличный повод пересмотреть «Утро в сосновом лесу», «Грачей» или «Боярыню Морозову». Или открыть для себя что-то новое. #ПремияБережно

1 июня — Международный день защиты детей. Обычно в этот день говорят о безопасности, подарках и правах. Это важно. Но мы в «Бережно» хотим напомнить о том, что лежит в основе любой защиты: о внутреннем спокойствии ребенка. Ребенок защищен не тогда, когда у него есть самый дорогой гаджет или сотня кружков. А тогда, когда рядом есть взрослый, который: ✅ Не обесценивает его чувства («Не плачь, ерунда» — не про нас). ✅ Позволяет ему быть разным: злым, грустным, уставшим. ✅ Говорит: «Ты справишься, а я рядом». Детство — это не гонка за достижениями. Это территория ошибок, слез, шумных игр и «хочу просто посидеть на ручках». Давайте сегодня просто побудем рядом со своими детьми. Без наставлений. Без оценок. С интересом и теплом. Обнимаем своих внутренних детей и тех, кто бегает по коридору. #ПремияБережно

«Легкие победы не льстят сердцу русскому». А.В. Суворов Мы никуда не пропадали. Мы готовились. 🎭 Рассказываем. 23 мая в г. Суздаль, Владимирской области, на базе школы «Открытие», состоялся фестиваль «Игры, в которые играл Суворов». Еще один авторский проект Татьяны Дороховой, руководителя АНО «Полезные проекты» А команда АНО «Полезные проекты» реализовала его, под руководством автора. Бережно. По-настоящему. 🔸 Бережное отношение к истории. 🔸 Бережный подход к героическому наследию. 🔸 Передача кода нравственности тем, кому жить дальше. Этого не передашь двумя абзацами. Там было сердце. За эмоциями и деталями — ищите нас во ВКонтакте. https://vk.com/suvorov2030 #ПремияБережно

Вдохновляющие люди и большие дела: как участники и лауреаты премии «Бережно» снова сели за парты 💚 Друзья, есть особая радость — наблюдать за теми, кто, даже достигнув многого, не останавливается и продолжает расти. Наши участники и лауреаты премии «Бережно» — именно такие. Они не почивают на лаврах, а бережно, шаг за шагом, идут дальше. Позади — курс экспертов ФШУ. Да не простой, а уже третий по счёту! «Экспертный курс специалиста фудшеринга 3.0» завершился традиционной очной сессией. И это событие достойно отдельного рассказа 🔥 📍 Где встретились? В Туле! Фудшеринг Университет уже не первый год проводит такие встречи на базе региональных банков еды «Русь». Атмосфера волшебная: и учёба, и праздник, и живое общение единомышленников. Прямо сейчас, в программе этих двух насыщенных дней все как мы любим: 📌 Знакомство с работой Тульского банка еды «Русь» изнутри — настоящая экскурсия за кулисы добрых дел 📌 Очная сессия с руководством банка — живой диалог и ценные инсайты 📌 Стратегическая сессия с элементами мастер-класса — голова идет кругом от идей 📌 Защита курсовых работ и сессия с психологом — потому что бережное отношение начинается с себя 📌 Экскурсия по красивейшей Туле 📌 А в финале — торжественное вручение сертификатов и подарков от Фудшеринг Университета 🎁 Важный акцент этого года — наставничество и менторинг. Словами не передать, как точно это сформулировала Татьяна Дорохова, руководитель Фудшеринг Университета и АНО «Полезные проекты»: «В этом году мы делаем упор на развивающее наставничество или менторинг. Для третьего сезона обучения экспертов фудшеринга это очень достойная характеристика уровня достигнутой зрелости и востребованности». ⭐️ А знаете, что ещё совпало? Сегодня — Всемирный день книги и авторского права. Книга — вечный источник знаний. Обучение — источник изменений к лучшему. В Туле эти два потока соединились в один мощный, тёплый и очень бережный. Поздравляем всех участников, экспертов, организаторов! Дышите полной грудью, впитывайте, вдохновляйтесь. А мы продолжаем следить за вашим путём ✨ Ставьте ❤️, если считаете, что учиться никогда не поздно (и не скучно)! #ПремияБережно #ФудшерингУниверситет #ЛауреатыПремии #УчитьсяВсегда #Тула #ЭкспертыФудшеринга #ДеньКниги

☀️ Хрупкая победа тепла: почему мы отмечаем День подснежника 🌸Сегодня, 19 апреля, в мире отмечают День подснежника. Кажется, что может быть проще этого маленького цветка? Но за его хрупкостью скрывается настоящая сила. 🌸 Подснежник — это первый вздох весны. Это символ, который объединяет всех нас: победу тепла над холодом, надежду на лучшее и долгожданное обновление. В этот день по всему миру проходят выставки, лекции и мастер-классы, посвящённые красоте природы и защите редких видов растений. Праздник напоминает нам о важном противоречии: подснежник так стоек, что пробивает лёд, но при этом он настолько уязвим, что многие его виды уже занесены в Красную книгу. И главная угроза для него — не морозы, а человеческая рука, срывающая цветок ради минутного желания. Почему мы говорим об этом? Потому что сама идея «Бережно» — это то же самое, что и появление подснежника. Это ежедневный, иногда незаметный, но уверенный шаг к тому, чтобы мир вокруг стал лучше. Бережное отношение к ресурсам, к природе, к хрупким вещам — это и есть наша общая победа «тепла над холодом» равнодушия. 🌸Пусть сегодняшний день напомнит: даже в самую суровую зиму стоит верить в весну. А ещё — что любоваться можно, не разрушая. Подснежник красивее всего там, где он растёт. Примета на удачу: Если вы увидите подснежник (на картинке, в парке или на эко-выставке), загадайте желание. Говорят, этот «молочный цветок» притягивает исполнение самой заветной мечты. А какой символ весны ближе всего вам? ❄️ или 🌿 #ПремияБережно #ДеньПодснежника #Обновление #Экология #БережноеОтношение

🌱 15 апреля - День экологических знаний Сегодня день, который напоминает: знать — не значит корить себя. Экология начинается не с чувства вины за лишний пакет, а с тихого интереса к миру вокруг. О чем мы часто молчим в этот день? Что бережное отношение к планете — это не марафон жертв. Это маленькие паузы: выключить свет, налить воду в многоразовую бутылку, выбрать ходить пешком, а не давить на газ. Позвольте себе экологию без перфекционизма. • «Сегодня я возьму эту стеклянную банку, потому что мне приятно», вместо «я больше никогда не куплю пластик». • «Я попробую разобрать хотя бы один пакет с бумагой» вместо «я должен сортировать всё идеально» Знания, которые согревают, а не давят: 🕊 Переработать можно 10% ваших отходов, а остальное — это про системные вопросы. Ваша задача — не спасти мир в одиночку, а быть в мире чуть добрее. 🌿 Один выращенный цветок на балконе — уже вклад в биоразнообразие вашего города. 📖 Экология — это еще про то, как не перегружать свою психику тревожными новостями. Выдохните. Сегодня можно: — посмотреть в окно на дерево и сказать ему спасибо (да, мы серьёзно); — не покупать новую вещь, если старая ещё радует; — прочитать одну умную, но не пугающую статью про природу. Бережное отношение к Земле начинается с бережного отношения к себе. Вы имеете право быть неидеальным эко-героем. Просто человеком, который сегодня заметил, как красиво светит солнце сквозь листву. 🌿 Ваш канал «БЕРЕЖНО» Хорошего дня без эко-тревоги. #ПремияБережно

🧐 Совпадение, которое не случайно 🧹Сегодня 9 апреля. И сегодня — Чистый четверг. День, когда мы по обыкновению наводим порядок: моем окна, выбрасываем ненужное, отмываем углы. Есть в этом что-то очищающее не только для дома, но и для головы. А ещё 9 апреля в России — неофициальный праздник работников клининговой отрасли. День уборщика. День дворника. Почему именно эта дата? В 1699 году Пётр I издал указ «О наблюдении чистоты в Москве». Тогда мусор на улицах перестал быть нормой, а за грязь можно было получить серьёзное наказание. Первые дворники появились ещё при Алексее Михайловиче, но именно Пётр сделал борьбу за порядок по-настоящему действенной. И вот сегодня два смысла сошлись в одной дате. Чистый четверг — про внутреннее и внешнее. Про освобождение. Про желание встретить главные дни без тяжести. А День уборщика — про тех, кто делает это не раз в год, а каждый день. Для нас, за нас или вместо нас)). Пыль, испарения, грязь, насекомые, грызуны… Мы редко представляем, как быстро мир рассыплется в хаос, если однажды утром никто не выйдет на смену. Уборка — это не «навести лоск». Это про здоровье, экологию и право дышать чистым воздухом. В Чистый четверг принято благодарить. Не только свой дом. Бережно к тем, кто заботится о чистоте вокруг нас. Даже если мы их не замечаем. Даже если кажется, что «это просто работа». С праздником всех, кто делает мир чище. 🤍 Так же читайте нас во ВК https://vk.ru/club236383736❤️ #ПремияБережно

⚡️Владимир встречает Чистомена из Челябинска Помните? 2 декабря 2025 года к церемонии премии «Бережно» в Москве присоединился тот самый супергерой в зелёной маске из Челябинска, который своими руками меняет мир к лучшему. Присоединился в качестве прчетного гостя премии. Делегация из Владимира очень хорошо заполнили встречу, на церемонии премии «Бережно», с человеком, который самостоятельно убирает мусор, борется с загрязнением окружающей среды и вдохновенно рассказывает об этом в своих репортажах. И теперь 08 апреля владимирцев ждет новая встреча Чистоменом! Для владимирцев важно, что он едет в их родной город с искренним интересом к людям, проектам и самому городу.https://vk.ru/wall-109161716_15030 Кстати, вопрос к залу: Чистомен когда-нибудь приезжал в ваш город? Или этот визит во Владимир — долгожданная премьера? Еще больше фото с супергероем в нашей группе во ВК https://vk.com/club236383736 #ПремияБережно

САМОЕ ВРЕМЯ РАССКАЗАТЬ ОБ ОРГАНИЗАТОРАХ ПРЕМИИ "БЕРЕЖНО" Вы уже знаете, что 2 декабря 2025 года в Москве ВПЕРВЫЕ вручили федеральную просветительскую премию «БЕРЕЖНО». Но кто же те люди и организации, благодаря которым активисты-продуктосберегатели получили заслуженное признание? 🤔 Рассказываем об организаторах и идейных вдохновителях премии ⬇️ Главные организаторы: 🏆 АНО «Полезные проекты» Организация, выступившая учредителем премии. Именно здесь зародилась идея создать платформу для поддержки и публичного признания тех, кто развивает культуру бережного потребления в России . 🏆 Благотворительный фонд «Банк еды «Русь» Соорганизатор и один из ключевых партнеров. Фонд объединяет более 16 тысяч волонтеров по всей стране и ежедневно занимается спасением продуктов и помощью нуждающимся. Президент фонда Юлиа Назарова подчеркивает: «Волонтёры — это душа и сердце фонда. Премия «БЕРЕЖНО» — новый символ того, что мы видим каждый день, и способ сказать спасибо» . Ключевые фигуры: ✨ Татьяна Дорохова — автор идеи, руководитель проекта, директор АНО «Полезные проекты» и сопредседатель оргкомитета. Именно она стала инициатором создания премии, чтобы сделать волонтеров-продуктосберегателей заметными и показать, что их труд ценен для общества. Татьяна также возглавляет «Фудшеринг Университет», где участники премии проходили обучение . ✨ Юлиа Назарова — президент БФ «Банк еды «Русь». Благодаря ее команде премия обрела мощную волонтерскую базу и поддержку профессионального сообщества . ✨ Анна Алиева-Хрусталёва — главный редактор медиапроекта «Про сбережение» и председатель жюри премии. Именно она предложила русифицировать термин «фудшеринг» в теплое и понятное слово — «продуктосбережение» . Миссия организаторов: Как говорит Татьяна Дорохова, премия «БЕРЕЖНО» — это «не просто награда, а шанс стать более заметными и получить высокую оценку общества тем, кто активно продвигает идеи осознанности и бережного отношения к еде, ресурсам и человеку» . Организаторы планируют сделать премию ежегодной, расширяя количество номинаций, чтобы поддерживать не только волонтеров, но и ответственный бизнес . Ставьте ❤️, если считаете важным поддерживать тех, кто бережет ресурсы и помогает людям! #ПремияБережно #банкедырусь #продуктосбережение #ПроСбережение #волонтеры

Про розыгрыши и выживание 🎭 1 апреля: день, когда можно все.....почти Утром встали? Проверьте, не намазали ли зубную пасту на печенье. Коллега дружелюбно улыбается? Скорее всего, у вас на спине надпись «сделайте селфи». Да, наступил день, когда границы дозволенного в шутках слегка размываются. Когда «ой, да это же розыгрыш!» — единственная фраза, спасающая от нервного тика. Ну а мы ж с вами за добрые шутки и розыгрыши. Наш план на сегодня: — шутить тепло, без ущерба для психики окружающих; — радоваться, но не за счёт чувств других; — если разыграли кого то — уметь посмеяться ВМЕСТЕ, а не над. С 1 апреля! Пусть ваши шутки будут остроумными, а кофе — настоящим. ☕️ #ПремияБережно

Дорогие наши подписчики! Ждём всех в VK🤗 Спасибо, что вы с нами 🫶🏼https://vk.com/club236383736

Теперь читать нас можно не только здесь, но и во ВК https://vk.com/club236383736. Мы расширяем пространство, чтобы вам было легко оставаться на связи с нами. #ПремияБережно

Долго держать интригу не будем.😉 Рассказываем, в каких номинациях можно будет заявиться в этом году 🏆 В 2026 году у Премии "БЕРЕЖНО" две номинации: Номинация 1. «Продуктосберегатель года» (Фудсейвер года) Для тех, кто спасает еду, учит других бережному отношению или живёт в стиле «ноль отходов». Волонтёры, просветители, активисты — все, для кого продуктосбережение и ресурсосбережение стали частью жизни. Вы двигаете культуру потребления изнутри, и мы хотим, чтобы вас заметили. Номинация 2. «Корпоративный продуктосберегатель года» Для сотрудников компаний, которые участвуют в корпоративных волонтерских программах продуктосбережения и ресурсосбережения. Для тех, кто организует или участвует в сборе продуктов и товаров для нуждающихся, вовлекает коллег в ресурсосберегающую деятельность. Обе номинации — про реальные дела. Про людей, которые не проходят мимо. Планируете принять участие в премии "БЕРЕЖНО" 2026? #Номинации2026 #ПремияБЕРЕЖНО2026 #ПродуктосберегательГода #КорпоративныйФудсейверГода

Друзья, рассказываем все, как есть 👇 Мы активно готовим новый сезон премии «БЕРЕЖНО» — 2026. Расширяем номинации, дорабатываем механику, придумываем сюрпризы. Но перед тем как запустить всё официально, хотим спросить у вас — тех, кто был с нами в прошлом году и тех, кто следит за нашими новостями. Вы ждёте премию в этом году? Ставьте: 🔥 — если уже сейчас готовы подавать заявку 👍 — если интересно следить за участниками и победителями 💬 — если есть идеи, что нам добавить или изменить Нам правда важно понимать ваш настрой. Ну и заодно проверим, сколько нас 🫶 #ПремияБЕРЕЖНО2026

🍃 Март. Капель. Среда. В этом времени есть особая магия: свет задерживается дольше, птицы пробуют голоса, а на деревьях появляется едва заметная дымка. Самое время замедлиться и заметить эти перемены. Красота не в глобальном, а в мелочах: — в отражении неба в луже; — в запахе влажной земли; — в первых проталинах; — в веточке, которая уже набухла. 🌿 Весна — это еще время перемен и новых мест силы. Мы теперь есть не только здесь, но и в VK. Там будет та же бережная атмосфера, но в другом формате и с эксклюзивными моментами закулисья премии. 👉 https://vk.ru/club236383736 Приходите греться в нашу компанию и там. Какой самый «весенний» звук или запах у вас сегодня? Делитесь в комментариях, давайте соберем коллекцию нежности. #ПремияБережно #весеннее@premiyaberezhno

С 8 Марта, дорогие наши подписчицы 🌷 Желаем вам той самой женской мудрости, которая позволяет быть одновременно сильной и нежной, целеустремленной и гибкой. Пусть этой весной вам покоряются любые вершины, при этом дома всегда ждет уют и тепло. Желаем вам баланса: между работой и отдыхом, между заботой о других и заботой о себе. Пусть энергия бьет ключом, а планы не просто пишутся, а реализуются самым чудесным образом. Благодарим каждую из вас, что вы с нами ❤️ #ПремияБережно

Рецепты красоты из того, что уже есть на кухне 🌸 Девочки, совсем уже пахнет мимозой и тюльпанами, а значит — пришло время расцвести и нам! ✨ Но чтобы сиять изнутри, не обязательно бежать в магазин за новым кремом. Весна — время натуральных сил, и лучшие ингредиенты для красоты уже ждут вас на кухне. Помните нашу игру на Премии "БЕРЕЖНО", "Спаси банан"? Что ж если его спасать так уж целиком. Без остатка 😉 Мы приготовили для вас несколько рецептов домашней маски для лица, из кожуры банана. Да, да, ведь именно кожуре банана содержится даже больше некоторых витаминов (особенно группы B и A), чем в самой мякоти, а также лютеин и антиоксиданты. Однако использовать её нужно осторожно, так как в кожуре много дубильных веществ, которые могут стягивать кожу. Вот три лучших рецепта масок из банановой кожуры для разных целей. Важное предупреждение перед началом☝️ Бананы, которые лежат на прилавках, часто обрабатывают химикатами для дозревания и сохранности. Кожуру необходимо тщательнейшим образом вымыть с мылом или содой, а ещё лучше — ошпарить кипятком, чтобы смыть воск и вредные вещества. 1. Маска для сияния кожи и от морщин (Банановая кожура + Мед) Кожура содержит триптофан, который улучшает цвет лица, и антиоксиданты, борющиеся со старением. · Ингредиенты:   · Кожура 1 банана.   · 1 чайная ложка меда (если мед густой — растопите на водяной бане). · Приготовление:   · Срежьте с кожуры самую ярко-желтую (или начинающую темнеть) часть, без белого рыхлого слоя, который есть внутри. Белый слой слишком грубый и может травмировать кожу.   · Разомните желтую часть вилкой в кашицу или пробейте блендером. Сделать это сложно, так как волокна жесткие, поэтому проще всего просто протереть лицо внутренней стороной свежего кусочка кожуры.   · Если готовите массу, смешайте ее с медом. Нанесите на лицо на 10–15 минут. · Эффект: Питание, разглаживание, здоровый цвет. 2. Увлажняющая и смягчающая (Кожура + Яйцо + Сметана) Белая рыхлая часть кожуры, которую обычно выбрасывают, отлично увлажняет, но её нужно правильно подготовить. · Ингредиенты:   · Внутренняя (белая) часть кожуры одного банана.   · 1 яичный желток.   · 1 столовая ложка сметаны (или жирных сливок). · Приготовление:   · Отделите белую часть от желтой. Соскоблите белую мякоть ложкой.   · Тщательно разомните вилкой до состояния пасты (волокна будут чувствоваться, но их можно оставить для легкого массажа).   · Смешайте с желтком и сметаной. Нанесите на 15 минут. · Эффект: Мгновенное смягчение сухой и шелушащейся кожи. 3. Подтягивающая маска (против жирного блеска) Дубильные вещества в кожуре помогают сузить поры и немного подсушить воспаления. · Ингредиенты:   · Кожура 1 банана (желтая часть).   · 1 белок яйца.   · Щепотка лимонного сока (или капля эфирного масла чайного дерева). · Приготовление:   · Измельчите желтую часть кожуры.   · Взбейте белок в пену, смешайте с кашицей из кожуры и лимоном.   · Нанесите на 10 минут. Маска будет подсыхать и стягивать кожу — это нормально. · Эффект: Матирование, сужение пор. Экспресс-метод (Самый популярный) Если нет времени возиться с приготовлением кашицы, просто протрите лицо внутренней стороной свежей банановой кожуры (белой частью) в течение 2–3 минут. · Для сухой кожи: Оставьте сок на 10 минут, потом умойтесь. · Для жирной кожи: Подержите 5 минут и смойте прохладной водой. Когда маска противопоказана: · При сильных воспалениях, гнойничках, открытых ранках (можно занести инфекцию с поверхности кожуры, даже если вы её помыли). · При аллергии на латекс (у людей с такой аллергией часто бывает реакция на бананы). Как смывать: Только теплой водой. Кожура может оставлять на лице тонкую пленку, поэтому после маски желательно протереть лицо тоником. Сияйте, дорогие! А мы ждем вас на страничке сообщества в VK https://vk.ru/club236383736 #ПремияБережно

👋 Хотим, чтобы вам было комфортно Друзья, у нас  для вас небольшая, но важная новость. Мы растем, и теперь у нас есть уютное "гнездышко" во ВКонтакте! 🏡 Зачем мы это  сделали?  Мы знаем, что многие из вас проводят больше времени в VK: там удобно листать ленту, смотреть клипы, общаться в комментариях под своим именем. Чтобы нам с вами не потеряться, мы теперь дублируем  все самые важные посты и полезности на обеих площадках.  Подписывайтесь  мы ждем вас : 👉 https://vk.ru/club236383736 #ПремияБережно