Саша про живот и состояние ❤️

Через пару недель школа и садик. И у многих детей начинается одно и то же: вечером не уложить, утром не поднять, на уроке в облаках, а по любому поводу слезы. Нервная система просто не успевает перестроиться после лета. И здесь как раз помогают масла. Лучше всего они работают, когда становятся частью распорядка. 😟 Если тревожно, страшно, много слез Роллер "Мне безопасно": лаванда 4 капли, ладан 3, апельсин 3, ромашка 2. Наносить на запястья, грудь и за ушками 2-3 раза в день и обязательно перед всем волнительным. Диффузор "Спокойное пространство": лаванда 3, апельсин 3, ладан 2. Включать перед сном и перед школой. 😤 Если ребенок перевозбужден и не может успокоиться Роллер "Замедление": лаванда 4, ладан 3, ветивер 2, римская ромашка 2. Наносить вечером, после перегруженного дня. Диффузор "Тихий режим": лаванда 4, ветивер 2, ладан 2. Снимает сенсорную перегрузку. 🥱 Если рассеянный, часто отвлекается Роллер "Фокус": ветивер 3, ладан 3, розмарин 2, апельсин 2. Наносить утром и перед уроками. Диффузор "Учусь и собираюсь": апельсин 3, розмарин 2, ладан 2. Мягкая стимуляция без перегрузки. Все смеси делаем в роллере 10 мл и доливаем базовым маслом, миндальным или фракционированным кокосовым. Важно: капли ниже даны в пропорции для подростка. Детям младше нужно заметно меньше, здесь лучше посоветоваться со специалистом. И еще несколько правил: ⏺не больше трех-четырех масел в смеси, двух тоже достаточно; ⏺не перегружайте ароматами, у чувствительных детей они дают обратный эффект; ⏺наблюдайте за реакцией именно вашего ребенка; ⏺мяту перечную и розмарин малышам не используем; и помните, что масла не заменяют лечение. А как вы готовитесь к учебному году?

Урок русского языка для взрослых Я тут задумалась, какой всё-таки русский язык местами издевательски честный. Вот, например, работа. Не будем сейчас углубляться в этимологию и выяснять, насколько близки «работа» и «раб». А то ещё рабочий день впереди, зачем портить людям настроение с утра. Но дальше интереснее. Выходной. Одно из самых любимых слов работающего человека. Мы ждём его примерно со вторника. В среду уже начинаем строить планы. В четверг чувствуем приближение свободы. А в пятницу после обеда некоторые уже чисто физически присутствуют на рабочем месте. Потому что впереди выход. Правда, ненадолго. Ещё прекраснее слово отпуск. Его мы вообще можем ждать полгода. Считать месяцы, недели, потом дни. Покупать билеты, выбирать отель и мечтать о том прекрасном утре, когда будильник не зазвонит. Само слово тоже замечательное: отпуск. Тебя наконец отпустили. На две недели. Отдыхай, набирайся сил. Они тебе понадобятся, когда вернёшься. И вот что интересно. Чем меньше человек любит свою работу, тем сильнее он ждёт выходного и отпуска. Но при этом есть слово, которого многие боятся почти мистически. Увольнение. Вот его не ждут. От одной мысли: «А вдруг меня уволят?» внутри становится нехорошо. Ипотека. Кредиты. Дети. Возраст. А куда я пойду? А кому я нужен? А вдруг не найду другую работу? А вдруг денег не будет? И получается довольно забавная конструкция. Мы пять дней ждём выхода. Полгода ждём, когда нас отпустят. И страшно боимся слова, в котором слышится воля. У-ВОЛЬ-нение. Конечно, я сейчас не про этимологию. Я про тот смысл, который вдруг очень красиво складывается из этих слов. Иногда мы так долго держимся за привычную стабильность, что перестаём задавать себе простой вопрос: А мне вообще хорошо там, откуда я всё время так сильно хочу выйти? И нет, это не призыв завтра положить заявление начальнику на стол. Это всего лишь урок русского языка. Но русский язык, зараза, иногда задаёт очень неудобные вопросы 😁

Есть большая разница между страхом «только бы опять не заболели» и спокойным «если что - я знаю, что делать». Эфир про уверенность, что вы точно хорошая мама!

Live stream finished (54 minutes)

Live stream started

Через 5 минут начинаем прям здесь, в телеграмм!

Встречаемся через полчаса! Эфир проведем прям в телеграмм 😊 давно мечтала об этом)

😄😄😄👍 Понедельник, 10/08 19-00 Back to School: как пережить осень без бесконечных соплей, больничных и семейной эстафеты «заболел один - слегли все». Что реально можно сделать дома с помощью базовых эфирных масел, чтобы поддержать детей и не выпадать из работы, школы и жизни.

Скоро в школу. Выбираем время эфира

Отлично! Есть заинтересованность и это очень круто! Выбираем время эфира! Воскресенье 11-00 Понедельник 18-00 Пишите Ваш выбор в комментарии

Родителям вот таких «батончиков» посвящается.. 🍂 Back to school Девочки, а чем сейчас занимаются ваши дети? Нет, я не про тех счастливчиков, которые все лето бегают босиком по деревне, ловят лягушек и возвращаются домой только поесть. Я про большинство. Мои, например, если не напомнить, вполне могут провести полдня в телефоне. Или в ноутбуке. Или в телефоне, который лежит рядом с ноутбуком. Ну, чтобы совсем уж не скучно было. 😄 И вот вроде еще август. Каникулы. Красота. Но лично у меня в голове уже начинает тихонько маячить сентябрь. А вместе с ним… бесконечные “мама, у меня горло”. Потом насморк. Потом кашель. Потом: «Ну посидите недельку дома». И если вы работаете в найме - это проблема. Если у вас свой бизнес - тоже проблема. Если вы мастер, консультант, ведете практики, принимаете клиентов - это опять проблема. Потому что больничный никто не отменял. Только у предпринимателей он почему-то называется: «Ну ладно, заработаю в следующем месяце». Я уже много лет не жду сентября с мыслью: «Ну вот сейчас опять начнется…» Потому что детей к школе можно готовить не только новой формой, рюкзаком и тетрадками. Организм тоже можно подготовить. И лучше это сделать сейчас, пока все здоровы, а не тогда, когда температура уже 38,5. Поэтому хочу провести эфир. Давно не было такого, но в этот раз не хочу Zoom. Хочу прямо здесь, в Telegram. Расскажу, что мы делаем в нашей семье каждый август, чтобы дети легче входили в учебный год, меньше болели, лучше концентрировались и быстрее восстанавливались, если все-таки что-то подцепили. Все максимально просто. Без фанатизма. Без списка из пятидесяти баночек. Если тема актуальна, поставьте ❤️ или напишите в комментариях «иду». И тогда уже в ближайшее время проведем наш Back to school.

Я действительно страдала, как выяснилось, по очень и очень многим поводам. Я страдала из-за постоянной тревоги. Из-за негативных сценариев и иллюзий в своей голове. Из-за мысли, что если у меня что-то не получится, то я чуть ли не умру голодной смертью. Я страдала от страха одиночества. При этом трижды была замужем. Я страдала, если кто-то меня оскорблял, а мне не удавалось доказать свою правоту. И я сейчас даже не говорю о тех событиях в жизни, которые действительно способны причинить боль. О потерях, трагедиях, тяжёлых периодах. Они у меня тоже, конечно, были. Я говорю о ежедневных страданиях, которые на самом деле не стоят и выеденного яйца. Например, какой-то совершенно незнакомый человек где-то сказал вам что-то грубое. Ситуация длилась две минуты. Человек давно ушёл и, возможно, вообще забыл о вашем существовании. А вы можете неделями или даже месяцами возвращаться к этому разговору. Прокручивать его в голове. Придумывать, как нужно было ответить. Доказывать свою правоту человеку, которого рядом уже давно нет. Я именно так и жила. И если вы сейчас посмотрите на свою жизнь, попробуйте увидеть: где вы страдаете там, где совершенно точно можно этого не делать? Где событие уже закончилось, а вы продолжаете его внутри себя? Где реальной опасности нет, но тело и голова живут так, будто катастрофа уже началась? И если вы это увидите, приходите. Я дам вам инструмент, который может сделать вашу жизнь в десять, двадцать, сто, а может быть, и в тысячу раз счастливее, чем она есть сейчас. Просто напишите в личку «хочу»

Ох уж эти «дотерровские дети»😀 Введем такой термин?) это же какой энергетический масштаб у компании, что появляются целые поколения «ее» детей! P.S мы вчера обмазались защитной смесью чтобы ничего не цепануть из клиники, лавандой чтобы не стрессовать на вакцинации, и после тоже сделала протокол малышке, чтобы все прошло мягко. Слава богу у меня есть такой инструмент! Медсестра звонила и вчера и сегодня- удивилась, что «у нас все хорошо, ничего не беспокоит» Потому что вакцина была жесткая

Не могла не поделиться этим постом - у меня тоже дотерровский ребенок - 6 лет без антибиотиков, последние годы без жаропонижающих, кашель в нос, горло и прочие отверстия. Масел более чем достаточно и нет никакой побочки 💯 Эх.. где ж ты раньше была, Дотеррушка!!!

Три с половиной года я удерживала ранг Серебро. Мой доход составлял примерно от 150 до 200 тысяч рублей в месяц. Последние полгода я удерживаю ранг Золото, где доход бывает 250 тысяч и выше. И здесь есть интересный момент. Чем выше ранг, тем щедрее вознаграждение. При этом я не могу сказать, что мой оборот вырос в несколько раз. Ещё на Серебре я делала те же условные 20 тысяч единиц оборота, которые необходимы для Золота. Но у меня не складывался правильный статус. Как только я правильно поработала со структурой и этот статус сложился, мой доход вырос примерно на сто тысяч рублей. При этом работать действительно полный рабочий день, условно с девяти до шести, у меня получается два-три, максимум четыре дня в месяц. Что же я делаю всё остальное время? Занимаюсь собой. Придумываю новые проекты и форматы. Но больше всего всё-таки работаю с собой. Потому что мне очень важно окончательно убрать этот фон тревожности. Я прожила с ним практически всю жизнь. И, перевалив за свою золотую середину, поняла: он мне очень сильно мешает. Я так больше не хочу. Поэтому я изучала огромное количество практик, учений, школ и философских направлений. Даже те инструменты, которые изначально были в нашей команде, очень хорошо помогали снижать тревогу. Но мне всё равно как будто чего-то не хватало. Я смотрела на результаты других людей. У кого-то всё действительно менялось: люди выходили на новый уровень, становились спокойнее, увереннее. И я думала: «Наверное, они более осознанные. Наверное, у них другая судьба, другая карма». Кто-то, наоборот, не справлялся, сдавался и уходил. Проходили годы, а я видела, что психологически и эмоционально в жизни этих людей ничего особенно не менялось. Они продолжали ходить по тому же кругу и совершать те же ошибки. А я больше так не хочу. И когда мне удалось нащупать инструмент, который прямо в моменте начал очень быстро выключать мои отрицательные реакции, я поняла: кажется, это именно то, что я искала. Уже третью неделю мы с командой ведём отдельную группу, в которой изучаем и ежедневно практикуем эту методику. На самом деле в ней нет ничего нового. Об этом написано в Ведах и Библии. Об этом говорил Иисус. Об этом говорили пророки, святые и древние учителя совершенно разных конфессий и духовных школ. Просто сейчас эти знания наконец стали доступны нам простым человеческим языком. И именно эту практику мы передаём нашим людям. Наверное, впервые в жизни мне несложно вставать каждое утро, чтобы пятнадцать минут заниматься вместе с нашими девочками. Потому что я вижу, как эта практика постепенно меняет каждый их день. Примерно три месяца назад, когда я сама пришла в неё, я взяла аскезу: прожить этот год в состоянии счастья. То есть всеми возможными способами уходить от страдания. За это время я сделала огромное количество открытий. Не могу сказать, что с начала года я не страдала ни одной секунды. Год ещё идёт, и я всё-таки живой человек. Но я научилась распознавать момент, когда начинаю проваливаться в страдание. И научилась буквально его выключать. Я не шучу…