Pro ПРЛ & ДПТ

Тренинг навыков диалектической поведенческой терапии (ДПТ)   Для тех, кто хочет научиться лучше понимать и регулировать свои эмоциии, отношения, справляться со стрессом, сложными и кризисными ситуациями, действовать осознанно, а не «на автомате».   Старт: 8 сентября Формат: онлайн Время: 24 занятия по вторникам с 10.00-12.30 (МСК) Стоимость: 2000р / 1 занятие (оплата блоками по 4 занятия) Условия: предварительное собеседование Контакты для записи на собеседование (тренеры): Алиса Ушанова : @AlisonCBT (Telegram), Макс Ольга Локтева: @Lokteva_Olga (Telegram) Татьяна Городничева: @TanyGorodnicheva (Telegram)

🔄 Команда РеСтарт ведёт набор в тренинг навыков ДБТ по льготной цене! Классический протокол тренинга Марши Линехан. 📌 Подходит для взрослых с 18 лет с ПРЛ, БАР, РПП, СДВГ, зависимостями, суицидальным и самоповреждающим поведением, импульсивностью, эмоциональной дисрегуляцией. 📌 Проводится по средам с 19:00 до 21:30 (МСК). Старт: 1 июля! Длительность — 24 недели. 📌 Что изучаем? Навыки осознанности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и межличностной эффективности. • Стоимость: 1500 руб. за встречу • Оплата блоками по 4 занятия • Собеседование бесплатное! 🌞 Ведущие: Алина Трубицина — клинический психолог, ACT, CBT, DBT-терапевт Елена Чепиль — клинический психолог, CBT, ACT, DBT, схема-терапевт Михаил Барзыкин — клинический психолог, ACT, DBT, EMDR-терапевт Татьяна Бубнова — психолог, КПТ, DBT, EMDR-терапевт 📩 Запись на собеседование: @lucettagoldoni | @barzykin_psy | restart.dbt@yandex.com Добро пожаловать! 👋

Делюсь с вами ближайшими точками входа (и другой организационной информацией) в ДБТ-тренинги, где я одна из ведущих: 1. Очный тренинг в Москве (м. Павлецкая) По средам с 19:00 до 21:30 Стоимость 3000₽/занятие, оплата блоками за 4 занятия Точки входа: 17 и 24 июня (осознанность), 1 июля (первое занятие по стрессоустойчивости) 2. Онлайн по социальной цене По вторникам с 19:00 до 21:30 Стоимость 1500₽/занятие, оплата блоками по 4 занятия Точки входа: 23 и 30 июня (осознанность), 7 июля (первое занятие по эмоциональной регуляции) 3. Онлайн дневной тренинг По пятницам с 16:00 до 18:30 Стоимость 3150₽/3500₽ за занятие, в зависимости от оплаты за два месяца или за месяц Точки входа: 10 и 17 июля (осознанность), 24 июля (первое занятие по эмоциональной регуляции) 4. Онлайн подростковый тренинг По четвергам с 18:00 до 20:00 Стоимость 3000₽/занятие, оплата блоками за 4 занятия Точки входа: 11 июня (первое занятие по стрессоустойчивости) 5. Прямые эфиры каждую неделю по четвергам в 20:30 (бесплатно) на ютюб-канале: https://www.youtube.com/@dbt.challenge [не заменяет полноценную терапию, но может помочь ознакомиться с программой] P. S. По любым вопросам можно в комментарии обращаться или ко мне в личку @juliachepsy Всем осознанности❣️

Продолжается набор в онлайн-группу тренинга навыков ДБТ • По средам, 19:30-22:00 (мск) • Старт - 3 июня • 24 недели: осознанность, стрессоустойчивость, эмоциональная регуляция, межличностная эффективность • Группа 6–10 человек, 18+ Подробная информация и запись на сайте: https://www.dbttraining.pro/

Открыт набор на Тренинг навыков Диалектико-поведенческой терапии от тренеров (ДПТ). Оригинальный протокол. Тренинг проводится в строгом соответствии с классическим руководством автора метода — Марши Линехан, без искажений и авторских отступлений. Тренинг навыков — это ядро комплексной программы ДПТ. Созданная изначально для помощи людям с пограничным расстройством личности и высоким риском суицида, сегодня ДПТ является научно обоснованным методом работы с целым спектром состояний: ПРЛ, БАР, ПТСР, СДВГ, РПП, включая повседневную эмоциональную дисрегуляцию у людей без клинических диагнозов. Цель группы — передать конкретные навыки, необходимые для осознанной жизни, эмоциональной регуляции, управления стрессом и сохранения отношений. Тренинг идеально дополняет индивидуальную психотерапию и кратно повышает ее эффективность. Условия набора: 🔹 Размер группы: до 10 человек 🔹 Старт: 04.07.2026 🔹 Формат: онлайн 1 раз в неделю по субботам в 16:00 по мск. 🔹 Длительность: 24 занятия по 2,5 часа 🔹 Стоимость участия 1000 рублей/встреча (оплата блоками по 6 занятий). 👥 Ведущие программы: ДПТ-тренеры Мария Суханова и Ирина Гаврилова. Результат – это структурированный «набор инструментов» для построения жизни, которую стоит прожить. Запись и подробная программа тренинга — в личных сообщениях . Будем рады ответить на ваши вопросы на коротком бесплатном установочном созвоне.

ДПТ тренинг Формат проведения: Онлайн День недели: Четверг Время проведения: 9:00-11:30 (мск) Начало тренинга: 28.05.2026 Ведущие: Кашуба Татьяна, Агапитова Виктория, Веселова Юлия, Чистякова Инна Для каких психических статусов предназначен тренинг: эмоциональная дисрегуляция (любые сложности с контролем и регуляцией эмоций) Критерий исключения: суицидальный риск любого уровня, самоповреждение Программа: 24 недели (стандартная программа). Занятия 1 раз в неделю. Формат группы: закрытая группа (после 2 недели) Стоимость: 1000 руб. занятие, оплата модулями (4 модуля по 6 занятий) Процедура подготовки: предварительное интервью с одним из тренеров Контакты записи на тренинг: Кашуба Татьяна https://t.me/tkashuba Виктория Агапитова https://t.me/viktoriya_ptz

Я собираю объявления о тренингах и буду их размещать тут, чтобы проще было желающим найти то что им нужно

Стартует онлайн-тренинг навыков диалектической поведенческой терапии (ДПТ) Практический курс для тех, кто хочет научиться лучше понимать и регулировать свои эмоциями, справляться со стрессом, сложными и кризисными ситуациями, действовать осознанно, а не «на автомате». Детали: ▫️Старт: с 13.05 ▫️Время тренингов: по средам с 18:00 до 20:30 (мск) ▫️Формат: онлайн, платформа Zoom ▫️Стоимость: 750 руб./клиент/занятие (оплата блоками по 4 занятия) ▫️Тренеры: Татьяна Драгомер, Наталья Михеева, Ирина Сергеева Осталось несколько свободных мест. Контакт для записи: 📞+79151796890 (max) 💬 Telegram: @tatiana_drago1 По любым вопросам вы можете обратиться и написать в директ любому из тренеров.

📌 Приглашаем на очный тренинг навыков ❤️ Группа проходит еженедельно по средам. 3️⃣⏩7️⃣⏯◻️: с 19:00 до 21:30 (перерыв 10мин в середине) ⏯7️⃣⏪⏬⏺: в Москве недалеко от м. Павелецкая ⏪⏬⏺#️⃣⏯⏺⏪⏬▫️: 3000₽ рублей/одно занятие, оплата блоком за 4 занятия. Сам тренинг состоит из двух кругов по 30 недель, расширенный тренинг с добавлением блоков про зависимости, управлением чрезмерными эмоциями и срединный путь. Ближайшие даты входа: 29 октября, 5 ноября и 12 ноября. erid: 2VtzqvMaw48

Онлайн тренинг навыков ДБТ Команда DBT Dream Присоединиться к группе можно 29 мая 2025 24 недели, каждый четверг с 18:30 до 21:00 Онлайн. Платформа zoom. Цена 2 500 рублей за встречу Оплата блоками (4 или 6 встреч). Если у Вас: 🟡Трудности с эмоциональной регуляцией; 🟡Склонность к импульсивному поведению; 🟡Дефицит навыков саморегуляции, самоконтроля и межличностного общения; 🟡Тревога, ПРЛ, БАР, РПП, СДВГ, ПТСР, химические и нехимические зависимости. ✅ Пишите в WhatsApp, Telegram или звоните по указанным номерам: 8-903-254-42-44 Алёна @alenasuslikova  https://t.me/suslikovaalena 8-925-911-11-57 Анна @annakriminskaya  https://t.me/krimanna_psy Через 24 часа пост будет доступен в канале Pro ПРЛ https://t.me/proprlidbt

Вторник 22 апреля в 18.00 стартует курс про работе с кризисом. Это самый эмоционально заряженный курс. Там много говорим про эмоции клиента. И свои! И эмоции специалиста выходят на первый план! А ещё это курс, где я ругаюсь :) Вот откровенно ругаюсь... потому что сначала позаботится о себе нужно, а потом все остальное. Иначе не эффективно. Что будет: Немного того, что делать надо. И как! И много того, что делать НЕ нужно! Ну, и поругаюсь :) Всех жду! Регистрация и оплата здесь #нашиспикеры

Боимся мы их или нет, они все равно случаются с нашими клиентами... КРИЗИСЫ Кризис - это короткое, крайне эмоционально заряженное состояние, которое невозможно терпеть, ничего не делая. Как помочь нашим клиентам в такой ситуации? Что можно сделать, а чего делать точно нельзя? Как заботиться о себе в таких экстремальных ситуациях? Расскажу на курсе "КПТ интервенции при работе с клиентами в кризисном состоянии" 22 апреля (вт) - 18:00 - 21:00 26 апреля (сб) - 10:00 - 17:30 29 апреля (вт) - 18:00 - 21:00 Запись и оплата: https://manp.online/k-s Вопросы в личку

🔗Запись на курс "Семейные Связи": https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScrZ0uUOz7G6pBbwQqAtnU9sIJMvvBlqpu50BHpqsaijysZ5g/viewform?usp=sharing

Здравствуйте! Наша команда "I can" Осуществляет набор участников в тренинг навыков дбт. • Старт - 29.03.2025 • точка входа в блок осознанности, а потом в блок эмоциональной регуляции. •Мероприятия проходят по субботам с 13:00 по 15:30 по МСК на платформе Skype. •По стоимости: 3000 рублей за занятие. Оплата сразу за четыре занятия вперёд - это фиксирует для тебя желание продолжать обучение, а группе даёт стабильность для достижения результатов. ‼️Есть соц. Места! •Кому интересно, пишите: @Nikitapsychologist и @Iannn_psy Ссылка на сайт для более обстоятельного ознакомления: http://psydbt.tilda.ws/dbt-trening Через 24 часа пост будет доступен в канале Pro ПРЛ https://t.me/proprlidbt

Приглашаем всех заинтересованных на бесплатную встречу по навыкам эмоциональной регуляции из диалектико-поведенческой терапии, которая пройдет 27 марта 2025 года с 18:00 до 19:30.🌿 Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ) – золотой стандарт помощи людям со сложностями в управлении сильными эмоциями. Гнев, обида, отчаяние, грусть, тревога, выраженные на максимум, провоцируют внутренний кризис, который может привести к негативным последствиям: испорченным отношениям, импульсивным поступкам и тд. На встрече мы поговорим об основах стрессоустойчивости и попробуем на себе некоторые навыки для помощи себе и другому в ситуации эмоционального кризиса. Для кого будет полезно: 👉🏼 Для людей с эмоциональной дисрегуляцией (при возможных диагнозах ПРЛ, БАР, СДВГ и так далее); 👉🏼 Для людей с суицидальными мыслями и их близких; 👉🏼 Для психологов любых направлений, психиатров и психотерапевтов; 👉🏼 Для тех, кто хотел бы больше узнать о ДБТ-терапии. Ведущие: Анастасия Петрова – КПТ и ДБТ терапевт, ведущая тренинга навыков ДБТ, сотрудник клиники Mental Health Center. Наталья Горлова - КПТ и ДБТ терапевт, ведущая тренинга навыков ДБТ, сотрудник клиники Mental Health Center. Андрей Бороздов - клинический психолог, магистр, работает в ДБТ, КПТ, схема-терапии. Встреча пройдет на платформе Zoom. Чтобы зарегистрироваться, заполните, пожалуйста, форму записи: https://forms.gle/PtzHi8qrvvNAfcEJ8 Через 24 часа пост будет доступен в канале Pro ПРЛ https://t.me/proprlidbt

Здравствуйте! Я студентка психологического факультета СПбГУ, Трубечкова Вероника, провожу исследование игровых стратегий у людей с пограничным расстройством личности Участие в исследовании занимает не более 15 минут. Исследование полностью дистанционное, возможно прохождение с телефона. Исследование включает в себя две части: экспериментальную игровую часть по ссылке Shmirk.pythonanywhere.com и опросник в гугл форме https://forms.gle/N5ZU8Zx5tvW6CDQx6 Все данные, собранные в ходе исследования, будут представлены в итоговой работе исключительно в обобщенном виде. Если у вас возникнут вопросы, пишите на почту (st107815@student.spbu.ru), в ВК (hmonday) или в телеграм (@truebitchcow)

Команда DBT DREAM запускает Тренинг навыков ДБТ для взрослых 18 + (новая группа) Старт 29 марта 2025 в 10-00 (время МСК) онлайн. Платформа zoom Длительность тренинга 24 недели Встречаемся один раз в неделю, каждую субботу с 10:00 до 12:30 Стоимость одной встречи 2500 руб., оплата один раз в месяц 10000 руб. за 4 занятия, возможность оплаты в евро ДБТ показала свою эффективность при: ✅Суицидальном и самоповреждающем поведении; ✅Трудностях с эмоциональной регуляцией, перепадах настроения; ✅Склонности к импульсивному и рискованному поведению; ✅Дефиците навыков саморегуляции, проблемах контроля гнева; ✅Тревоге, ПРЛ, БАР, РПП, СДВГ, химических и нехимических зависимостях. Для записи в группу необходимо пройти бесплатное собеседование с тренерами, чтобы определить будет ли тренинг эффективен для вас Связаться с тренерами: Кульминская Светлана @svet_cbt +79082030719 Трунова Екатерина @katya_trunova +35795163793 Через 24 часа пост будет доступен в канале Pro ПРЛ https://t.me/proprlidbt

Я знаю Анну Криминскую и она мне рассказала про свою группу, которая с 8 февраля 2025 по субботам начинается тренинг навыков ДБТ 24 недели, каждую субботу с 11:00 до 13:30 (время МСК), Онлайн. Платформа zoom. ДБТ показала свою эффективность при: 🟡Трудностях с эмоциональной регуляцией; 🟡Склонности к импульсивному поведению; 🟡Дефиците навыков саморегуляции, самоконтроля и межличностного общения; 🟡Тревоге, ПРЛ, БАР, РПП, СДВГ, ПТСР, химических и нехимических зависимостях. ✅ Если у вас есть вопросы про тренинги навыков, не только у Анны а вообще, она готова ответить на ваши вопросы. Написать можно в WhatsApp, Telegram: 8-925-911-11-57 Анна @annakriminskaya  https://t.me/krimanna_psy Или ее коллеге: 8-903-254-42-44 Алёна @alenasuslikova  https://t.me/suslikovaalena

Продолжаем вас знакомить со спикерами нашей конференции Мария Воскобой Психолог, философ-практик АСТ, КПТ, ОРКТ, ФК Представит доклад на тему: «Преодолевая страх: Этические рамки и успешные практики направления пациентов на диалектическую поведенческую терапию» Ведет проекты: ✈️ «Ловушки мышления»: https://t.me/mariavoskoboy_insight ✈️ «ПРЛ Сок» https://t.me/prlsok ✈️ Организатор Конференции «ПРЛ'25» https://t.me/konfaprl Секция 2 в 12.30 15 февраля Регистрируйтесь прямо сейчас https://adbt.ru/conference2025