tgindex
Душно и трушно

Душно и трушно

Статистика

Обитель сапиофила Ловко жонглирую терапией и магией Для связи: @kriskad

Последний пост
24 июн.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Психология (по похожим)
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
316
0 за 2 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
206
20 постов
Вовлечённость
65,2%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • деньги - это просто, но не всегда легко подумайте об этом #наподумать

  • у меня в детстве был пропущен важный этап взросления по моему мнению каждый ребёнок должен пройти через летний лагерь и опыт столкновения с книжными вселенными. Если первый вариант у меня частично был (я была в Венгрии в международном лагере с танцевальным коллективом), то миры Толкина, Роулинг и остальных ключевых авторов меня миновали в детстве я была странным ребёнком в плане чтения. В 8 классе (а это, блин, всего 13 лет) я сильно загорелась прочитать "Фауста" Гёте, потому что мне была до одури близка боль главного героя. Нашла книгу, прочитала, влюбилась в неё. Затем задолго до школьной программы познала "Мастера и Маргариту". Потом папа подсунул мне Оруэлла "1984" и "Скотный двор". До сих пор это мои любимые произведения. Но, видимо, жанру фантастики просто не было места мама недавно сказала, что её всегда удивляли мои литературные предпочтения в таком возрасте и в какой-то момент она даже заволновалась 😅 Но в жизни я была довольно распиздяйским ребёнком с очень активным детством, так что этот момент снял по итогу мамино волнение мои родители всегда много читали и книг у нас было в достатке: от Стругацких и Крапивина до Дэна Брауна и Донцовой. Водилась даже фантастика в виде всех книг "Гарри Поттера", но мной была прочитана только самая последняя и то без особого энтузиазма. Дивный мир Роулинг в сухую проиграл задротству Дэна Брауна с его анаграммами в "Ангелах и демонах" даже у моего мужа был опыт проживания книжной вселенной - он вырос на Марии Семёновой и "Волкодаве". Он часто в шутку говорит, что я поэтому такая душная, что в детстве читала слишком тяжёлую литературу и мой мозг свернул не туда. Не сказать, что он не прав 😁 натолкнул меня на эти мысли недавний случай: на позапрошлой неделе я лежала с температурой и чтобы хоть как-то отвлечься щёлкала каналы по телику. Наткнулась на фильм "Орудия смерти: город костей" и прям отдохнула! Оказалось, что это экранизация книжной вселенной Кассандры Клэр и у неё довольно детально и хорошо продуман мир, персонажи и самые мелкие нюансы и вот я, тётя 33 годика, сижу и думаю: какого хуя вообще я была таким странным ребёнком? Пока сверстники утопали в "Гарри Поттере", "Ведьмаке" и "Властелине колец", я пропустила один из реально важных этапов взросления. Ну что ж, по ходу, сейчас буду восполнять подростковые пробелы 😅 а вы залипали в какие-то книжные вселенные? Может что подкинете интересное почитать?)

  • 6 июн.206121

    в принципе я сама виновата, что плачу за интернет 🫠

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видимо для этого я 2 недели перерывала колоды Таро 😁 на самом деле на "Таро Тишины" я смотрела пару лет. Меня увлекли сюжеты стандартной системы Уэйта, но одновременно с этим мне показался сложным в работе такой вариант. Ходила я, думала, и как-то в один момент щёлкнуло, что надо и пора здесь вся глубина Уэйта передана иносказательно, но настолько же говоряще! Посмотрите на 5 Кубков или 5 Жезлов - это же так ювелирно и точно передана атмосфера классической колоды. А 9 Мечей вообще прекрасно передаёт саму суть карты, прям ощущается эта мыслительная тяжесть самые красивые карты здесь для меня - Луна и Солнце. Именно их чаще всего вы можете видеть, набрав в поиске Hush Tarot это не просто сохранение необъятности смыслов классики Уэйта, но и работа с метафорами на уровне бессознательно. Так что я буду использовать её ещё и как МАК-колоду. Ну а для расстановок на Таро она подходит превосходно! брала здесь

  • отМАЯлись, блять 🫠

  • из интересных наблюдений в магии за май конец апреля и весь май у меня выдались крайне насыщенными в сфере магии. Я продолжаю активно свой путь, всесторонне развиваюсь, обучаюсь, много читаю и практикую новое. Поскольку весь предыдущий месяц меня активно сосредотачивало на магии и моей практике, то у меня сложились некоторые выводы. Напишу вам их в тезисном формате 👇🏼 • если тебе кажется, то не кажется (уже сотое подтверждение) • без спокойной головы, устойчивой психики, сбалансированного эго и навыков саморегуляции в магии делать нехуй • род - это то, во что никогда нельзя лезть самостоятельно. Поэтому всякие групповые или самостоятельные "чистки рода", 40-дневные отчитки и любые попытки что-то там даже легонечко "подправить" без должной диагностики - смертельный аттракцион • магия - не для слабых духом и физически. Буквально • ты рано или поздно столкнёшься в практике со своей фобией. Боишься темноты - столкнёшься. Пауков - будет. Высоты - непременно. Тут надо просто выдержать вот такие весенние выводы ✨️

  • 4️⃣ запросы. Я работаю действительно со специфичными запросами: ПТСР после магии, принятие своих талантов, раскрытие способностей. И в том числе с различной серьёзной жестью: смерть, различное насилие, глубокая травматика. Опять же классический тета не приемлет магию, не рассматривает её, не знает её тонкостей и особенностей. Тем временем у меня каждый третий клиент так или иначе пострадал от магии. Что касается работы с жестью, то здесь мне даёт компетенции моя выдерживаемость и жизненный опыт. Я прекрасно знаю, что такое смерть. Что значит просыпаться по утрам и не хотеть жить. Что значит быть в страхе от своих мыслей, когда физически хочется разбить голову об стену, чтобы в ней стало тихо. Мои клиенты в этом не одиноки - я иду вместе с ними в самые глубины, но не проживаю их боль. Поэтому часто беру запросы, от которых другие специалисты отказываются 5️⃣ результаты. Как я уже написала, мой путь начался с 500р за сессию 6 лет назад. Росла я, росли результаты моей работы, рос и ценнк. Большинство моих клиентов становятся постоянными и мы работаем по несколько лет в разных форматах. Моя работа не пустая, она всегда приносит ощутимые позитивные изменения при действиях с обеих сторон. Иначе бы у меня не скопилось почти 700 отзывов 6️⃣ личная терапия. То, чем часто преренбрегают не то, что различного рода практики, но даже и классические психологи. Моя личная терапия шла непрерывно 1.5 года по одной сессии в неделю + огромная личная работа ежедневно. Вы не представляете, сколько дерьма я выгребла из своей головы, сколько искажений убрала. Сколько было истерик, ненависти, слёз и соплей. Но всё это стоило того облегчения, которое пришло после. И стоило тех результатов в реальной жизни во всех сферах (от денег до отношений), которые я получила. Сейчас я хожу в терапию по запросу. Я не фанат вот этого "я в терапии 10 лет", потому что суть терапии - научить вас жить, блять, эту жизнь без помощи специалиста. Я не причисляю себя ни в коем случае к лику святых проработанных инста-гуру, упаси. Я живой человек из мяса, костей, крови и говна, который просто на данном этапе жизни немного больше разобрался в себе длинный чёт вышел пост. Но у меня прям накипело 😂

  • у вас дорого хоть у меня в открытом доступе написаны все цены на мои услуги, стабильно в директе я отвечаю людям, что и сколько стоит. И периодически человек пишет: "ох, дороговато за сессию, пока откажусь". Это нормально, я не отрабатываю это возражение (хотя меня бы прибили за это все маркетологи). Суть в том, что и терапия, и магия нужны не всем, они не сезонная куртка. В основе терапии для меня лежит следующая схема: человек приходит ко мне со своей проблемой. Я оказываю ему помощь. Он за эту помощь соразмерно платит. Но если плата за мою работу становится для него дополнительной проблемой или бременем, то это хуйня какая-то поэтому когда мне пишут честно "дорого", я вообще ни разу не расстраиваюсь, просто всему своё время. А вот когда мне начинают тыкать, что у меня "необоснованно дорого", "а с чего такая цена" или "а вон у других дешевле", то тут я уже отвечаю. Такое бывает редко, но случается. Так что сейчас одним постом я дам развёрнутый комментарий на вопрос моего ценообразования из чего складывается цена за терапию: 1️⃣ врождённые таланты. Люди, а уж тем более практики не равны по своей природе (подробно писала об этом здесь). Кто-то может больше, кто-то меньше. Это закладывается в прайс. Да, можно развивать свои способности, но им всегда будет природный потолок. Я прекрасно понимаю, что где-то я вижу глубже, а где-то наоборот пока недотягиваю. Сейчас на обычной терапевтической сессии я вижу, кто приходит к клиенту, как зовут, кем является, что хочет передать и т.д. Ну а шутка про то, что "как вы прочитали мои мысли прямо сейчас?", больше не шутка. Главное здесь - честность и хорошее понимание себя 2️⃣ опыт. Я не вчера начала работать с людьми, а задолго до того, как инсту заполнили поп-психологи, регрессологи-мракобесы и разномастные коучи. За годы практики я научилась совмещать разные подходы, тестировала многое и оставила только то, что работает. Я прекрасно знаю протоколы ведения классических психологических сесссий, я им училась. Там есть своя схема формирования первичного запроса, обнаружение глубинного, переход от автоматических мыслей к глубинным и т.д. В среднем на это уходит 3-5 сесссий. Я работаю быстрее, при этом так же безопасно, но более результативно (об этом мне говорят мои клиенты, кто был в классической терапии). В среднем сейчас сессия у классического психолога стоит 7 000р. Минимально нужно 3, чтобы начать погружаться и получать результат, в итоге 21 000р. Моя одна сессия стоит пока что 20 000р. Никаких "решу любой ваш запрос за одну сессию", это пиздёж и чаще всего ретравматизация. С такими запросами, пожалуйста, к регрессологам-мракобесам за 200 000р за трёхчасовой сеанс (не шучу, это реальный прайс одной мадам). Так же у меня большая наработка часов, потому что с 2020 года я ебашу без перерыва. Я начинала с 500р за полуторачасовую сессию 3️⃣ образование. Я никогда не скрывала, что в основе моей работы лежит тетахилинг (4-е базовых курса офлайн в другом городе). Но не тот, каким его преподают и преподносят, ибо это пиздец полный. Мне пришлось его адаптировать так, что от первоначального тета там осталось процентов 10. Ко всему этому я имею две переквалификации в классической психологии (КПТ и клиника). И это не трёхмесячные курсы по общим основам от блогера, а полноценная переподготовка (1.5 года и 6 месяцев), где я писала 2 диплома и один из них защищала в живую, как в универе. И поверьте, это очень важно! Я была на сессиях, где практик выгружал тревогу! А так делать вообще нельзя, потому что это неотъемлимый механизм психики. И будь ты талантливейшим тета-практиком, если у тебя нет базового понимания работы психики, мозга, когнитивных процессов и т.д., то вся работа - это работа сапёра. До первого клиента с психическим расстройством

  • сейчас сидела составляла своё расписание на предстоящую неделю и захотела поделиться с вами, какие блокноты у меня в работе постоянно ремарка: у меня пиздец какие требования к блокнотам 😅 Например, обязательно должны быть скруглённые углы, мягкая обложка, резинка или кнопка, конверт для мелочей. А что касается бумаги, то я приемлю только определённую плотность и бежевый оттенок. Также на странице либо отсутствие разметки, либо точки. Очень редко серая клетка. На листах в линейку физически не могу писать мои блокноты: • ежемесячный датированный планер. Бумажный двойник моего Google-календаря, но более подробный • блокнот на кнопке. Для целей, творчества, некоторых практик. Один такой у меня уже исписан, начала второй в том году • блокнот для сессий. Здесь веду записи по каждому клиенту во время работы • блокнот для фрирайтинга. Бумага - лучший собеседник, поэтому сюда я изливаю хаотично свои мысли, чтобы разгрузиться я минималист и с радостью бы обошлась одним блокнотом на всё, но пока так 😁 а какие у вас?

  • 33 🍾 красивое число, красивый возраст! И если в 30 я ощущала себя на 20, то сейчас это по внутреннему компасу где-то 25-27 лет самое главное достижение этих лет - крепкая внутренняя опора и понимание себя и своих планов. Даже несмотря на весь внешний пиздец - это лишь обстоятельства и ресурсы, которые нужно адаптировать и использовать 😏 ещё тут говорят, что 26 апреля Уран свалил в Близнецы, покошмарив перед этим Тельцов целых 7 лет. Вспоминая свою жизнь в эти годы я реально в это верю 😂 И верю в то, что сейчас будет ещё круче! продолжаем 🚀

  • я подписалась на канал, который меня дико бесит сознательно. Причём на такой блог, где на каждый пост у меня скрючивается лицо и вылазит мысль: "ой блять, да идите вы нахуй" сразу уточню: я вообще не имею ничего против личности автора, наоборот. Просто это мои внутренние демоны со времён появления у меня соц.сетей я всегда была подписана только на то, что несёт для меня пользу. Это были какие-то экспертные группы и страницы, образовательные сообщества и всё в таком роде. Вот такая вот я душная баба, да. Соответственно категория лайфстайл-блогов мной не то, что игнорировалась, я вообще её отрицала (до сих пор, кстати, отрицаю). Во-первых, мне неинтересно подсматривать за чужой жизнью. Во-вторых, меня мотивирует и драйвит только моя жизнь, которую я люблю, обожаю и проживаю на максимум. Поэтому для виртуальных жизней других людей просто нет места а тут случилось невозможное: лайфстайл-блог да ещё и в формате телеграм-канала, в котором для меня практической пользы (как и того, что можно просто почитать в нём) ровно НОЛЬ! но это только на первый взгляд. На самом деле для меня сейчас происходит очень терапевтичная история. Дело в том, что я прекрасно понимаю, почему я исхожу на говно. Меня до зубовного скрежета раздражает, что такой вариант проживания жизни не то, что доступен, а то, что он в принципе возможен. Однако комичность в том, что вся моя деятельность, работа и сама жизнь ведёт меня к такому же варианту. Но я сопротивляюсь хорошему из последних сил 😂 надеюсь, вы прекрасно понимаете, что все ваши оргазмичные инсайты от работы с психологом или самопроработок не значат ровным счётом ничего. Изменения в жизни начинаются только тогда, когда вы совершаете реальные действия. Например, мало знать, что вам надо бросить курить. Нужно на уровне действий перестать вставлять сигарету в рот. А совершать какие-то реальные целевые шаги часто ой как неприятно вот и я сейчас кукожусь, но делаю. На уровне сознания я прекрасно всё понимаю (не одна сессия была этому посвящена), но в физических действиях я всячески отрицаю такой вариант жизни, плююсь даже на эфемерную возможность такого развития событий. Это не значит, что я сейчас должна как-либо копировать лайфстайл этого человека или пытаться натянуть его жизнь на свою. Моя задача - на уровне действий принять, что такое просто бывает. И мне это пиздец как сложно самое доступное, что я сейчас могу совершить - позволить себе стать безоценочным наблюдателем, чтобы такой лайфстайл не вызывал у меня спазмов. Это моё личное окно Овертона, которое я с титаническим усилием открываю. Через несколько недель из-за этого моего реального физического действия (осознанно подписаться и читать канал) потихоньку начнётся меняться моё восприятие. И это будет уже большая победа! Первая костяшка домино упадёт и запустит цепную реакцию, результаты которой я уже увижу в своей реальной жизни если вам кажется, что в этом всём такого сложного, то вам кажется. Поверьте, порой самые простые действия нам сложнее всего совершить. Но за таким большим сопротивлнием часто лежит огромный ресурс 🚀

Душно и трушно — tgindex