Мария Маранцева. Психолог

🌠 «В Потоке Персеид» — уже совсем скоро! До нашей встречи остаётся всего месяц, и пространство фестиваля постепенно оживает. ✨ Мы продолжаем подготовку 🎶 Артур: https://t.me/arthursunmusic 🎶 Артём: https://t.me/Artem_keiju_music Построили сцену для наших диджеев, теперь она защитит музыку даже от дождя и ветра. Потому что ничто не должно помешать нам быть вместе в эти особенные дни. ✨️ Впереди ещё много интересных анонсов, знакомств и маленьких закулисных моментов подготовки😉. Следите за новостями и обязательно приезжайте прожить эти три дня вместе с нами. До встречи «В Потоке Персеид»! 🌠✨ P.S. В видео использована музыка Артёма: https://t.me/Artem_keiju_music/86. внести орг взнос 4500р @MariyaM_Psiholog

Мы разгулялись вместе с этим летом!)Посетили поместье что бы помечтать и запланировать, где и как будет проходить Чиллаут - Ретрит "В Потоке Персеид" А пока в эту Пятницу 19 июня мы встречаемся ,слушаем музыку , пьем чай и танцуем в   PRE-PARTY «В Потоке Персеид» в ТРАВЕЛЬЕ 📍 Казань, Кремлёвская 21 🕘 Начало в 21:00 🌿 https://t.me/travelie_botanic Мы собираемся в городе, чтобы настроиться на большое путешествие — чиллаут-ретрит «В Потоке Персеид», познакомиться с его идеологами, основателями и будущими участниками. Это будет тёплая городская встреча перед выездом на природу: будем танцевать, пить чай, общаться, слушать музыку и вместе создавать позитивный образ грядущего события. Как многие из вас знают, мы запустили проект — фестиваль-ретрит, который пройдёт на природе, в частном поместье среди леса. 🌌 Канал проекта: https://t.me/vpotokeperseid На ретрите мы планируем заниматься полезным и приятным: отдыхать от городской суеты, наслаждаться чиллаут-музыкой, проводить время с семьёй и друзьями, заводить новые знакомства, осваивать полезные практики и пробовать интересные игры. На pre-party мы начнём создавать общий вайб — пространство благости, здорового образа жизни, сердечной доброты и внутреннего настроя на красивое совместное путешествие. Музыкальное сопровождение вечера: psychill & chillgressive / urban preparty 🎧 DJ’s: Skytales ArthurSun Solar Effect 💫 Формат оплаты — донейшн. Вы можете оставить любую сумму, которую посчитаете уместной, в благодарность диджеям за музыку и организаторам — для поддержки и развития проекта. Приходите за атмосферой, знакомствами, чаем, музыкой и тем самым состоянием, с которого начинается настоящее путешествие. 19 июня | 21:00 Травелье, Кремлёвская 21

Человек приходит в терапию не только со своей проблемой. Он приходит со своей нервной системой. Большинство людей представляют терапию примерно так: «Я рассказываю о своей проблеме, психолог говорит умные слова, и мне становится легче». На самом деле огромная часть работы происходит гораздо глубже. Одним из самых важных инструментов психолога является не только знание методов и техник. Огромное значение имеет его способность создавать безопасный контакт и помогать нервной системе клиента постепенно выходить из режима выживания. Итак Поливагальная теория и Вентральный вагус. И почему я так слежу за собственным "Дзен"😌🤌 Звучит сложно? Давайте проще. *Почему рядом с одним человеком вам спокойно, а рядом с другим тревожно? *Почему вы всё понимаете головой, но не можете успокоиться? *Почему вас тянет к эмоционально недоступным людям? *Почему в стрессовой ситуации вы словно замираете и не можете ничего сделать? Современная психология всё чаще рассматривает человека не только через мысли и поведение, но и через состояние его нервной системы. Человек приходит в терапию не только со своей проблемой. Он приходит со своей нервной системой. Часто это нервная система, которая много лет живёт в режиме тревоги, опасности, гиперконтроля, эмоционального одиночества или замирания. ✨️И вот напротив него садится человек, который способен оставаться спокойным, выдерживать сильные чувства, не отвергать, не обесценивать и сохранять контакт даже тогда, когда клиенту очень больно. В этот момент начинает происходить нечто очень важное. Нервная система клиента получает новый опыт.Не через советы и через объяснения, а через многократное переживание: «Я могу быть собой, и мир не рушится». В психологии это называется корегуляцией. Самый простой пример это отношения мамы и младенца. Ребёнок ещё не умеет самостоятельно успокаиваться. Когда мама берёт его на руки, говорит спокойным голосом, смотрит с теплом и остаётся рядом, её нервная система помогает нервной системе ребёнка вернуться в состояние безопасности. Именно так ребёнок постепенно учится саморегуляции. Сначала через другого человека. Потом самостоятельно. В терапии происходит похожий процесс. Сначала клиент словно заимствует устойчивость психолога. А затем постепенно выращивает её внутри себя. По сути психолог помогает клиенту развить способность успокаивать себя самостоятельно. ✨️Исследования показывают, что между людьми может происходить синхронизация нервных систем. Когда мы чувствуем себя рядом с человеком безопасно, могут синхронизироваться дыхание, сердечный ритм, движения и эмоциональные состояния. Это наблюдается между родителями и детьми, друзьями, влюблёнными людьми и даже между терапевтом и клиентом. Именно поэтому многие люди после хорошей сессии говорят: «Мне стало легче просто от того, что рядом был этот человек». Это не магия, это не внушение. Это новый физиологический опыт безопасности. Поэтому терапия это не просто разговор о жизни. Это место, где нервная система человека постепенно переходит из режима выживания в режим безопасности и контакта. А уже из состояния безопасности становятся возможны осознавание, изменения и новые выборы. Именно тогда человек начинает не просто понимать свою жизнь. Он начинает жить её по-другому. Надеюсь теперь появилось понимание почему я очень слежу за своим личным "Дзен"😌🤌 Всё для вас мои хорошие, чтобы в процессе терапии вы попадали в моё эмоциональное поле которое способствует вашему исцелению. 👉А про Поливагальную теорию и Вентральный вагус, я обязательно буду рассказывать в других статьях. Это поможет вам лучше понимать свое состояние и в чём вы на самом деле находитесь и как это можно применить в жизни. 🌱 Рекомендация: Моя главная рекомендация при выборе психолога, прислушайтесь к себе. Комфортно ли вам быть рядом с этим человеком? И если возникает ощущение похожее на: «Кажется, здесь меня не будут ломать, оценивать или переделывать. Здесь можно просто быть собой.» Если такое чувство появляется, то это очень хороший знак. Терапия с @mariya_psiholog

23 мая (суббота) в 18:00 Антикафе Баклажан в ГУМе Игра «СИНДРОМ САМОЗВАНЦА👤» на которой вы сможете: ✔️понять, что мешает проявляться уверенно ✔️увидеть свои ресурсы и силу ✔️выйти из внутреннего обесценивания и разрешить себе быть собой. Ведущая: МАРИЯ МАРАНЦЕВА @MariyaM_Psiholog ▫️Психолог | Игропрактик ▫️Соавтор и организатор чиллаут-ретрита «В Потоке Персеид» https://t.me/vpotokeperseid Больше обо мне можно узнать тут: https://t.me/psiholog_Mariya Вход: 800 руб Место: Антикафе Баклажан в ГУМе Начало в 18:00

Рады представить еще одного игропрактика нашего фестиваля @view_fest😍 МАРИЯ МАРАНЦЕВА @MariyaM_Psiholog ▫️Психолог | Игропрактик ▫️Соавтор и организатор чиллаут-ретрита «В Потоке Персеид» https://t.me/vpotokeperseid ▫️Я работаю с теми, кто вырос в дисфункциональной семье, имеет ВДА-фон, сталкивается с эмоциональной зависимостью и последствиями абьюзивных отношений. Помогаю восстановить контакт с чувствами, границами и внутренней опорой. На фестивале «Новый взгляд» я представлю игру СИНДРОМ САМОЗВАНЦА👤 на которой вы сможете: ✔️понять, что мешает проявляться уверенно ✔️увидеть свои ресурсы и силу ✔️выйти из внутреннего обесценивания и разрешить себе быть собой. Больше обо мне можно узнать тут: https://t.me/psiholog_Mariya

Участвую в ФЕСТИВАЛЕ трансформационных игр «НОВЫЙ ВЗГЛЯД»💚 31 мая в Казани ❓Чувствуешь, что хочется вырваться из рутины и провести время с пользой и по-новому? ❓Хочешь новых открытий, выхода из привычное и общения с тем окружением, которое двигает вперед? 👉 Наш фестиваль — именно то пространство, где ты: 🌱Найдешь новые знакомства и поддерживающее окружение 🌱По-новому увидишь свои сильные стороны и поймёшь, что мешает расти дальше 🌱Найдёшь ответы на вопросы, которые давно откладывал(а) 🎲 Проживешь новый опыт через трансформационные игры — безопасно, глубоко и с инсайтами Для тех, кто от меня: ПРОМОКОД НА СКИДКУ 500 руб (делайте скрин поста) 📌Тебя ждет: 😍 Атмосфера праздника, тепла и искренности 🎲 Участие в 2-х трансформационных играх на разные темы 👤 Живые выступления спикеров на актуальные темы ☕ Кофе-брейк и дружеское общение 🎁 Подарки и розыгрыши призов 🧘 Практики для спокойствия и вдохновения Вас ждет настоящий праздник🎉 Все подробности в канале фестиваля https://t.me/view_fest/222 📅 31 мая (воскресенье) ⏰ 11:00 – 19:00 📍 «Crystal Hall», Амакс Сафар Отель, Казань 📲 Запись и билеты: пишите в лс @miroartist - телеграм 89991574369 - Мах

В том году участвовала в фестивале трансформационных игр "Новый взгляд" https://t.me/psiholog_Mariya/21 Зарядилась тогда позитивом, атмосферой получила инсайты. Поэтому в этом году иду снова😊🙌 P.s. кстати если хотите поучаствовать по промокоду МарияМ, скидка будет 500р 🤗 присоединяйтесь, я буду рада вас там видеть)

Друзья, считаю важным озвучить концепцию нашего чиллаут-ретрита «В Потоке Персеид» 🌠 Мы сейчас все проживаем непростое время. И у многих параллельно разворачивается своя личная история со своими вызовами. Вдобавок общество, социум нам часто навязывает: быстрее, успешнее, ещё, ещё, мало!! СТОП ✋ Наш камерный эмбиент-фестиваль «В Потоке Персеид» 🌠 — это приглашение замедлиться, выдохнуть, услышать себя. Прямо здесь. Прямо сейчас. Ты правда понимаешь, куда ты всё время бежишь? И чего ты на самом деле хочешь? ✨ Я уже 15 лет создаю пространство, которое стало домом для этого события. И как амбассадор slow life я знаю, насколько важно иногда просто остановиться. Хотя бы на три дня 🫶. И погрузиться не только во внешний космос, наблюдая падающие метеоры под чиллаут-музыку диджеев, но и в свой внутренний космос. 🌿 Суть чиллаут-ретрита: — минимум суеты и обязательств, — максимум спокойствия, природы и тишины, — погружение в себя через музыку 🎶, — мягкие практики вместо жёстких тренингов, — пространство, где не нужно «быть правильным», где нужно быть только собой 😌 До конца апреля действует оргвзнос — 2500 ₽. С мая — 3500 ₽. Хочешь в поток 🌠 — пиши @MariyaM_Psiholog

Игра 31 марта! Меня зовут Мария Маранцева. Я практикующий психолог vk.ru/clubmariya_psiholog ✨Я работаю с темами, где человек много понимает головой, но жизнь почему-то всё равно не меняется. Очень часто это касается денег, отношений и внутренней энергии. 31 марта в Антикафе Баклажан я провожу игру «Территория денег».💰 Это не просто игра про финансы. Это способ увидеть свои настоящие отношения с деньгами — установки, привычные сценарии и те точки, где можно вырасти. Через игру люди начинают замечать, что на самом деле влияет на их доход и какие внутренние ресурсы у них уже есть. И, кстати😉, подобные практики — это часть того, что я люблю создавать✨ Поэтому летом я делаю ещё одно пространство — чиллаут-ретрит «В Потоке Персеид»🌠. t.me/vpotokeperseid Это несколько дней на природе под звёздным небом, с практиками, живым общением, музыкой. А сейчас давайте начнём путешествие по "Территории денег". Жду вас на игре 31 марта🙂🫶 Место: Антикафе Баклажан Казань в ГУМе Начало: В 19:30 Вход: 800 р по записи

Скоро мы начнем представлять наших музыкантов , артистов , участников,энтузиастов фестиваля и нашего содружества.А пока предлагаем вам погрузиться в атмосферу пробного выезда в поместье в прошлом году, "В Потоке Персеид 2025"🌠 ✨️Внести оргвзнос @MariyaM_Psiholog