Психолог для Всей семьи📝Юлия Строкань 👩‍⚕️

«Он отдаляется… А я боюсь, что потеряю его». Раньше бежал домой с новостями — теперь «всё ок» и дверь закрыта. Мамочки подростков, кому знакомо? Вы переживаете, что больше ему не нужны?😿 На самом деле — очень нужны. Просто по-другому. Подростку важно и оторваться, и знать, что вы — надёжный тыл. Что может нам помочь не потерять контакт с подростком: 🚪 Дайте пространство — но оставайтесь рядом. Не лезьте с расспросами, но дайте понять: «Я тут, если захочешь поговорить — без нотаций». 👂 Слушайте молчание. Иногда достаточно сказать: «Ты какой-то напряжённый. Хочешь просто посидим?» 🤝 Будьте союзником, а не контролёром. Вместо «Ты должен!» — «Что ты сам думаешь?» Ему не нужно, чтобы вы всё одобряли. Ему нужно — уважение. 💔 Не принимайте грубость на свой счёт. Это не про вас. Это про его внутреннюю бурю. Он будет отдаляться — это нормально. Но если вы не будете цепляться, а просто останетесь «домом» — он будет возвращаться. Сначала редко. Потом — когда станет по-настоящему тяжело.♥️🥹

Самый частый запрос от родителей на консультациях.🙌 «Мой ребенок ничего не хочет делать». Почему же дети так часто сегодня не хотят учиться и пробовать новое. Не потому что «ленивые». А потому что у них мозг работает по принципу: «Если не надо - не буду». 👉 «Домашка? Надо? - Нет, не надо.» 👉 «Убрать? Надо? - Нет, не надо.» 👉 «Попробовать? Надо? - Нет, не надо.» А почему? Потому что всё, что они делают - это «должен». А «должен» - это как «надо» — только с грустным лицом и тяжёлым сердцем. 🔹 У них нет «зачем» - только «что». 🔹 У них нет «хочу» - только «надо». 🔹 У них нет «смысла» - только «последствия». Когда родители перестают говорить «должен», а начинают говорить: «А что тебе интересно?» Ребёнок начинает пробовать, а если пробует - начинает хотеть. А если хочет - начинает делать. Мотивация - это не только воля. Это - выбор. Это - безопасность. Это - смысл. И да - это не их вина. А может, и не ваша. А может, это ваша совместная задача - сделать «должен» в «хочу».🙏♥️

Вы когда-нибудь задумывались — почему нельзя бить детей? Не потому что «это плохо» — а потому что это разрушает. 🔹 Бить — это не урок. Это страх. Это боль. Это разрушение доверия. Ребёнок не учится на страхе — он учится на доверии, примере и объяснении. 🔹 Мозг ребёнка формируется под влиянием эмоций. Физическое наказание — это хронический стресс. И это влияет на его будущее: на учёбу, на отношения, на самочувствие, на то, как он будет относиться к себе и к другим. 🔹 Бить — это нарушение прав ребёнка. Согласно Конвенции о правах ребёнка — каждый ребёнок имеет право на защиту от физического и психического насилия. Даже если вы делаете это «для его же блага» — это всё равно насилие. 🔹 Альтернатива? Объяснить. Поговорить. Показать, что вы рядом. 💬 Важно: Вы — не просто родители. Вы — первые учителя, первые защитники, первые друзья. Ваша задача — не наказать, а помочь ребёнку стать уверенным, счастливым, уважающим себя и других человеком. — это не насилие, а любовь.♥️

Ваш подросток хамит, хлопает дверью, а вы на грани? 🙃 Это НЕ ваша вина. Это возрастной кризис. И его МОЖНО пройти без войны в доме. Я — Юлия Строкань, подростковый психолог с 11-летним опытом. 🙌 Работаю только онлайн — география не имеет значения Самое важное, что я даю на консультациях: Помогаю понять, что именно скрывается за хамством, агрессией и молчанием. Помогаю вернуть контакт, который кажется уже потерянным навсегда.♥️ Даю чёткие пошаговые инструменты, чтобы дома снова стало спокойно. Персональная онлайн-консультация (Телемост) — это быстрый и эффективный способ получить помощь именно под вашу ситуацию. Нужна помощь прямо сейчас? Пишите или звоните: +7 914 591-40-35 📞 ✍️ Для ежедневной поддержки и реальных рабочих инструментов — подписывайтесь в канал: https://t.me/psihologjulias 👆🏼 (Там уже сотни родителей из разных городов и стран нашли выход и улучшили отношения со своими детьми.)🙏

♥️

1. У ребёнка до 12 лет мозг работает на другой частоте — альфа и тета-волны, которые отвечают за фантазию, обучение, эмоциональную регуляцию. А теперь представь: он открывает TikTok, и каждые 3 секунды — новый шок. Смех, крик, музыка, свет, реакция. Мозг не успевает обработать. Его просто заливает дофамином. И в этот момент ты теряешь ребёнка — потому что его психика перегружается. Не развивается. А ломается. 2. Детский психиатр показывает МРТ мозга 8-летнего, который по 2 часа в день сидел в телефоне. Префронтальная кора — зона, отвечающая за контроль, память, внимание — буквально усыхает. Потому что мозгу больше не нужно думать. Он просто ждёт следующего “прикола”. И когда ты зовёшь его к столу, он орёт не потому, что вредничает. А потому что его нейронная сеть больше не умеет переключаться. Это биология. Не воспитание. 3. Ребёнок с гаджетом похож на зависимого. Пульс учащён, глаза не мигают, плечи сжаты, дыхание поверхностное. А теперь убери телефон — и посмотри. Паника, крик, агрессия, иногда даже дрожь. Это не каприз. Это ломка. Организм требует дофамина. А ты думаешь — просто балуется. Но правда в том, что мозг уже перепрошит. На реакцию. На внешний стимул. На мгновенное удовольствие. А значит — на разрушение. 4. Школа, кружки, чтение — всё перестаёт быть интересным. Потому что дофамин от обычной жизни слабее. Он не взрывает. Не дёргает. Не вызывает хайп. И всё — ребёнку скучно. Скучно жить. Скучно думать. Скучно быть в реальности. А значит — он отключается. Начинается СДВГ, аутичные черты, проблемы с памятью, речью, агрессией. Вся диагностика — сверху. А под ней всегда одно: разрушенная система вознаграждения. 5. Самое страшное — ты это замечаешь, когда уже поздно. Когда глаза у ребёнка стеклянные. Когда он часами не может просто сидеть. Когда любая просьба вызывает истерику. А ведь всё начиналось с “пусть посмотрит мультики, мне надо ужин сварить”. Ты отдала мозг своего ребёнка устройству — и не заметила, как он стал другим. Что ты уже видишь в его поведении, но боишься признать, что это из-за телефона?

❗️ Ощущение безопасности — это не подарок под ёлкой и тарелка супа на обед. Мы говорим о психологическом комфорте ребёнка, без которого любой стресс уносит почву из-под ног. Обеспечивать его должны родители, и в особенности мама. Для каждого ребенка она как тихая гавань, райский островок посреди бушующего моря, поэтому от неё во многом зависит, будет ли ребёнок счастлив. Для формирования чувства безопасности необходимо понимать ребенка, воспринимать его как равного, но очень уязвимого и малоопытного человека. Если он будет чувствовать себя личностью, которую взрослые всегда готовы поддержать и защитить от опасности, то и с нормальным восприятием мира у него проблем не возникнет.

Самая частая моя рекомендация клиентам, в основном это мамочки, проводить время наедине с каждым ребенком в отдельности. На самом деле мелочь, но многие проблемы с поведением и не только удается решить с помощью такого общения. Ведь каждому ребенку важно знать, что есть время, где есть только вы и он. Это очень сближает. Я люблю такое время. Ведь дети могут и не вспомнить, то о чем мы им говорили, но точно не забудут, то что они рядом с нами ЧУВСТВОВАЛИ. ♥️

Дети-тренинг жизни. Хотите что-то «проработать», родите ребенка.😃

Дети от 8 до 13 лет.