Психология

Когда-то я старалась быть «удобной». Молчать, когда было больно. Соглашаться, когда хотелось сказать «нет». Подстраиваться, быть мягче, быть тише. Всё ради того, чтобы меня не оставили. Теперь я знаю: если любовь требует от меня предательства себя — это не любовь. Я могу быть чуткой, но я не обязана быть удобной. Я могу быть тёплой, но я не обязана быть всегда соглашающейся. Близость — это не когда тебя любят за «хорошее поведение». А когда тебя любят живой. Настоящей. Целой.

​​Перед любым испытанием скажите себе: получится — хорошо, не получится — ещё лучше. Мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим лёгким настроением спокойно идите вперёд и творите свою судьбу.

Мне так нравится, когда люди сильно любят друг друга, это действительно прекрасно. Чтобы научиться любить, приходится проходить через трудности, через характер другого человека, чтобы принять его именно таким, какой он есть. Любовь не приходит просто так. Нужно уметь ее создать. Это огромная, нелегкая и постоянная работа над собой и отношениями.

Мне не нравится слово «люблю». Любить можно лето, дождь, море и собак породы хаски. Любит человек многое и многих: работ, друзей-приятелей и свою машину. Любят клубнику со сливками и крепкий кофе с сигаретами. Любят всё то, без чего, в конечном итоге, могут прожить. Не нравится мне это слово «люблю». Нет в нем никакой глубины. Любить можно сотни женщин на протяжении всей жизни, можно и одновременно двух. Нет, любимой мне быть не хочется. Сегодня ты любимая, а завтра покинутая и разлюбленная. Мне нравится слово «единственная». The only one. В этом вся суть.

Я не жертва обстоятельств, я результат своих решений Нужно осознать, что твоя жизнь зависит от твоих собственных решений. Самоопределение Если ты считаешь себя жертвой обстоятельств, то ограничиваешь свои возможности. Ты думаешь, что твоя жизнь зависит от того, что происходит вокруг, и что ты ничего не можешь изменить. Однако, если осознать, что только ты сам отвечаешь за свою жизнь, то начнешь видеть больше возможностей и выборов. Можно менять свои решения и, следовательно, изменять свою жизнь. Ответственность Если ты считаешь себя жертвой, то перекладываешь ответственность на других людей или на судьбу. Ты думаешь, что твоя жизнь не зависит от тебя, и склонен винить других. Почуствуй свою ответственность за свои решения. Свобода выбора Думаешь, что у тебя нет выбора? Что твоя жизнь определяется судьбой или другими людьми? Это не так. Мы каждый день делаем выбор. Ты можешь менять свою жизнь, выбирая осознанно. Давайте меняться вместе ❤️

Получи свои первые USDT совершенно бесплатно: https://t.me/xrocket?start=mci_n5btIDK8yOQBl5P

Глава😍 https://t.me/durov

В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь. И все же вы справились. В вашей жизни были проблемы, которые, как вы думали, вы не решите. И все же вы их решили. В вашей жизни были потери, которые, как вы думали, вы не переживете. И все же вы пережили. Вы здесь сегодня, сильнее, умнее, с большим опытом и знаниями в результате этого всего. Хотя дорога была нелегкой, вы успешно прошли по ней. Конечно, сложности ждут вас и впереди, и, может быть, сейчас вы проходите через тяжелый этап жизни. Поэтому стоит время от времени оборачиваться назад и вспоминать — даже когда вы думали, что не справитесь, вы справились. И, возможно, вспомнив об этом, вы поймете, что нет причин сомневаться в себе. Ведь какие бы вызовы не бросала вам жизнь, вы с ними справлялись. И теперь самое важное – вы справитесь.

Канал с цитатами на каждый день подпишитесь чтобы не пропустить цитаты великих  👉 https://t.me/tsitatis

6 правил хороших отношений 🤍 1. Поддeрживайтe и xвалите людей при кaждой yдoбнoй возможноcти. Одобрeниe дeйcтвуeт кaк удoбрение для pостa челoвека. 2. Hикoгo ниĸогдa не высмеивайте и не унижaйте. 3. О челoвеке гoвoрите тoлькo хoрoшее. Еcли вы ничегo не можете положитeльного сказать о другoм, лyчше прoмoлчите. 4. Бyдьте вниматeльны к дeлам людей, тогда у вaс всегда найдeтся пoвoд похвалить дpугих, а не льстить им. 5. Акцeнтиpуйтe внимaние нa положительныx кaчеcтвaх челoвека. Eсли пока он еще недостaточно благородный и мудрый, тoгда увидьте в нем такого чeловeка. И этoт чeловeк обязaтельно захочeт это пoдтвеpдить. 6. Не стoит критикoвать людей. Если жe вы все-таки принялись зa критику, тoгда пуcть она будет обращeна к егo пoступкам, а не к личнoсти чeловeка.

Слова «люблю тебя» ничего не значат. Ничего не значит «штамп» в паспорте, если нет реальных чувств, нет поцелуев, заботы. Бесконечные претензии, недовольство без причины – это не любовь. Подтверждениями чувств могут быть только действия. Говори мне комплименты, купай меня в своей ласке, дари цветы, делай подарки. Твое внимание – то, чего я хочу ежедневно.

Несколько пpизнаков того, что все идет гораздо лучше, чем вы думаете: 1. Вы живы. 2. Вы можете наблюдать за восходом солнца и его закатом. 3. Вы можете слышать пение птиц и шум волн. 4. Вы можете выйти на улицу, почувствовать ветер в своих волосах и тепло солнца на своей коже. 5. Вы можете почувствовать сладость шоколадного пирожного и ароматного кофе.

​​​Знаешь , чего я боюсь? Жить в подвешенном состоянии, постоянно ждать и чувствовать, что схожу с ума. Прожигать настоящее в ожидании будущего, хотя оно, когда наступит, станет всего лишь еще одним настоящим, бороться с которым я не умею.

Моногамия, полиамория, синглы: какие бывают форматы отношений? Полиамория Романтический или сексуальный союз, в котором участвуют несколько людей. В отличие от открытого брака все участники равны и вовлечены в отношения. Важными составляющими этой связи являются осознанность и честность: партнёры добровольно соглашаются на такой формат и обговаривают всё, что они хотят получить в союзе. Синглы Люди, которые осознанно отказываются от отношений. О современных одиночках впервые рассказал социолог Эрик Клиненберг в своей книге «Жизнь соло». Он провёл триста интервью с синглами и пришёл к позитивным результатам: у них более здоровое ментальное состояние и разнообразный образ жизни. О синглах также заговорили после интервью Эммы Уотсон: актриса назвала свой статус отношений self-partnered. Синглы доказывают, что необязательно иметь вторую половинку, чтобы быть целостной личностью. https://t.me/psikhologya Канал цитаты, рекомендую https://t.me/tsitatis к прочтению😍

Канал цитаты, рекомендую https://t.me/tsitatis к прочтению😍

Никогда не сожалейте ни об одном дне в своей жизни: хорошие дни дарят счастье, плохие - опыт, худшие преподают уроки, а лучшие создают воспоминания. https://t.me/psikhologya

Люди пытаются вернутся, кoгда их не ждут. Так бывает как только ты отпускаешь все, что тебя когда либо цепляло и рождало эмоции, как оно стремится вернуться в твою жизнь. А тебе все равно, от слова - совсем, ни любви, ни тоски, ни жалости, теперь я ещё лучше понимаю слова давней песни. Но люди чего-то ждут, пишут долгие сообщения, а ты читаешь их как рекламную смс рассылку. Всему своё время.  https://t.me/psikhologya

Чтобы избежать разочарования в людях, надо избавиться от иллюзий. Умейте принимать людей такими, какие они есть. Совершенных людей не существует. Можно найти хороших людей, но даже и они временами бывают эгоистичны, раздражительны и угрюмы.

Ты должен осознать, что люди имеют право мыслить не так, как мыслишь ты, и не делать того, чего ты от них ожидаешь. Они, вероятно, любят тебя, но их любовь может проявляться не так, как ты хочешь.

✨Будь собой✨ Когда вы прекратите бесполезные попытки повторить чужой сценарий, у вас всё получится. Когда вы сами признаете великолепие своей индивидуальности, другим не останется ничего другого, как согласиться ✨ #мотивация #саморазвитие