Психологические ступеньки

Мы теперь в Макс.ру Присоединяйтесь https://max.ru/join/sWFfW81ZqR-OfhVMh_x0vzJ876cK-EAIfBQWZ1L7l4o

🎉 Скороговорки 1️⃣ Лена искала булавку, булава упала под лавку 2️⃣ Мы ели, ели ершей у ели. Еле-еле у ели доели. 3️⃣ На речной мели мы на налима набрели. Налима на мели мы медленно ловили. 4️⃣ Полили ли лилию? Видели ли Лидию? Лилию полили, Лидию видели. 5️⃣ Маланья-болтунья молоко болтала, Выбалтывала, да не выболтала. 6️⃣ В Луку Клим луком кинул.

Психологический тест "Что мешает вам в достижении целей?"

😊 Психолог советует "Как правильно формировать самооценку ребенка?" Заниженная самооценка: Неуверенность и страх Ребенок с заниженной самооценкой постоянно сомневается в себе, боится ошибок и критики, избегает новых задач, считает себя хуже других. Он может быть замкнутым, тревожным, пассивным. ❓ Как родители формируют такую самооценку? • Время: Уделяют очень мало времени, ребенок чувствует себя покинутым или неважным. • Оценка: Оценивают низко, часто критикуют, сравнивают с другими (в пользу других), фокусируются на неудачах, а не на успехах. «Опять ты что-то испортил!», «Посмотри, как хорошо это делает Маша, а ты...» • Поощрение: Не поощряют вовсе или делают это крайне редко. • Наказание: Часто наказывают (иногда физически), постоянно упрекают, используют унижающие слова. • Ожидания: Не ожидают успехов ни в школе, ни в жизни, транслируют ребенку неверие в его силы. Пример: Ребенок принес четверку. Родители вздыхают: «Ну вот, я так и знал. Ты никогда ничего нормально не можешь сделать. Мог бы и получше постараться, но тебе же лень.» Что же делать родителям? Главный вывод из исследований Лисиной и опыта многих психологов: для формирования здоровой, адекватной самооценки важен баланс и безусловная любовь. ❗️ Уделяйте ребенку достаточно времени: Качественное общение важнее количества. Слушайте его, играйте вместе, просто будьте рядом. ❗️ Хвалите за старания и реальные достижения: Концентрируйтесь на процессе и усилиях, а не только на идеальном результате. Будьте искренними в похвале. ❗️ Будьте реалистичны в оценках: Помогайте ребенку видеть свои сильные стороны, но и спокойно обсуждайте то, над чем стоит поработать. Не сравнивайте его постоянно с другими. ❗️ Используйте конструктивные методы дисциплины: Объясняйте, почему поступок был неправильным. Наказывайте действием (например, лишением гаджета на время), а не унижением или физической силой. ❗️ Верьте в своего ребенка: Транслируйте ему уверенность в том, что он справится, что он способен учиться и развиваться. Ваши ожидания должны быть позитивными, но не заоблачными. ❗️ Покажите, что вы любите его не за успехи, а просто так: Безусловная любовь – «лучшая основа» для здоровой самооценки. Помните: здоровая самооценка – это не врожденное качество, а результат нашего взаимодействия с ребенком. Давайте поможем нашим детям вырасти уверенными и счастливыми!

🎈Минутка отдыха Найдите кольцо на картинке

🦋 Развиваем внимание! Соедини все пары