ПСИХОЛОГ МАРИЯ ШЕРЕМЕТ

Как я хотела быть честной. Однажды за значительное превышение скорости не выписали некорректный штраф, который я оспорила в суде, и снизила его до минимального значения. Как замечательно думала я, что в нашей стране возможно отстоять свои права . Но не тут то было !)) ЦАФАП не спешил мне предоставить новую квитанцию, а сроки исполнения судебного решения не резиновые, и я решила наведаться к ним сама ! А это 1,5 часа езды с участками плохой дороги. Ах да! Дозвониться не представлялось возможным потому что телефон, который удалось мне найти , не отвечал никогда)) На рабочем месте специалиста, который занимался моим случаем, не было, записали мой телефон и обещали передать , заверив что завтра она перезвонит . Идет время . Ничего не происходит . Я уже перестала тянуть эту ситуацию на себе и подумала в конце концов им нужно, их ответственность предоставить новый счет . И что вы думаете ?))) Они забили на это гвоздь! И отдали мое дело судебным приставам , зачислив меня в злостных неплательщиков и должников . Переход хода . Прихожу к приставам . ДАЙТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА КВИТАНЦИЮ!!! по которой я могу оплатить . Конечно. Пожалуйста. Брянские знают что интернета нет нигде, только если питаться от вайфая. Я прихожу домой - через мобильное приложение не возможно оплатить .. е мае . Иду в банк - не возможно оплатить , реквизиты не проходят ! 🤯🤯🤯😁😁😁😁 Серьезно ???? Снова к приставам , ну подождите … может прогрузится … жду! Сделала еще пару ходок к приставам и в банк , ну и с 3-й попытки оплатить мне это кажется наконец! В последний день оплаты, иначе опять мне светил бы штраф.😱😁 Я до сих пор думаю, как так?!.. Что специалист, который получил сведения о моем приходе, зная, что меня этот вопрос беспокоит и я проявила инициативу, сделав длинный путь к ним, взял и забил, не потрудился перепечатать платёж, связаться со мной , а просто ничего не сделал. И по истечению срока давности передал дело приставам, делая меня уже должником . В моем мире ответственных людей такие выглядят фрирайдерами (люди которые ездят зайцами😁) . Но вот что я поняла . Вкладывать свое время и чувства стоит только в то, что действительно ценно и важно, по большому счету. Связываясь с мелкими (с точки зрения принципов), бесчеловечными , безответственными людьми (организациями) выйдет себе дороже. Потому что ожидания и вклад не равно отдача . Однако , не попробуешь - не узнаешь . Но чувства нужно беречь!😊 #ответственность #честность #взаимность #ожиданиереальность #отношениянаравных #когдатебяпоимели 😁

Ммм….Может и так 😁 я за все то, что нас не убивает ! #выпь #relax #enigma 😄 #завтравоскресенье

Вечерние посиделки на фазенде. Сначала рука потянулась закинуть какую-то экзистенциальную цитату. Но потом я подумала , что чужие слова пусть даже мудрых людей это не мной проживаемый момент . А какой мой? Слушаю шелест листвы. Ветерок сегодня прохладный , но легкий. Варя поет песню чукчи - это когда свободный поток ассоциаций, набор слов и словосочетаний😁 Где-то очень далеко слышится лай собаки и шум одиночных машин или лихого мотоциклиста-подростка. В это время в нашем маленьком городе жизнь почти засыпает на улицах, но в домах горит свет и люди сидят в гаджетах и телевизорах, в основном . Будний же день ) Я растворяюсь в тишине . Этот текущий момент мне въедается в сознание и растворяет мысли в тишине и покое . Я все чаще прихожу к ощущению что я счастливый человек , потому что у меня есть все что я хочу . Может у меня узкий круг желаний 😁 Но мои ценности просты. Как этот тихий вечер. Вот что я думаю . Если бы у меня была другая жизнь я бы тоже была счастлива. Ценность бытия рождается не от достижения целей, а от видения ценного в том, что происходит с человеком, в том что уже есть вокруг него. Само видение ценного всегда будет попадать в желаемое , так как ценности и есть потребности высшего порядка. Таким путем человек обречен на счастье. А достижения и движение вообще к новым желаниям оправдано и не поиском счастья , но любопытством. Мария Шеремет #вечер #счастье #лето #гармония #тишина #экзистенциальнаяцитата

Зелёный свет. Рабочий день сегодня должен был быть крайнее загруженным. Начало в 10:00 конец 20:30. И все это консультации без перерыва. Сохранять внимание на протяжении такого долгого времени могут немногие, но я обладаю колоссальной работоспособностью, если мне что-то интересно. Об этой своей особенности я знаю ещё со школьных времён. Но речь не об этом. Встала как обычно, но собралась на неожиданно быстро! Удивилась самой себе: на 20 минут быстрее обычного без особых стараний. Обычно наоборот 😁Вдох. Спокойно прогрев машину я выезжаю и на первом перекрёстке…. - нет ни одной машины! Не медля ни секунды , ну ладно ты тормози, конечно )), поворачиваю и выезжаю на главную дорогу. Там так весь путь до работы : там, где обычно пробки застревания, в это утро удивительным образом не было никого. С 9 утра дороги в Брянске обычно загружено, но сегодня я еду по абсолютно чистой дороге.. Хм.. тут ещё накануне из института звонили нужно заехать написать одну бумагу. И как назло в течение дня не могу отлучиться. Придётся завтра специально ехать в Брянск для того чтобы зайти в институт на 15 минут. По случаю «зелёного света» на дорогах, я прикидываю, что у меня до начала работы есть запас 30 минут. Я звоню декану - невероятно , она тоже сейчас на месте и готова принять. Ещё 10 минут и я пишу бумагу. 10:01 я на работе! Без опозданий, легко. Выдох. Вдох: работа пошла. Один клиент сообщает что возник форсмажор и не сможет быть в назначенное время. Вселенная заботится обо мне , чтобы я перекусила спокойно и выдохнула! Замечательно! Чашка зеленого чая и глюкоза под капель дождя за окном делают свое дело : мозг питается я расслабляюсь)) 🥰 Еще две интересные встречи, терапевтические сессии, и с выполненным чувством долга и удовлетворенностью плодотворным днем я выпархиваю на улицу и с удовольствием еду домой под аудиокнигу (нынче Чехов). Выдох. Кайф. И вот по прошествии дня я сижу и думаю, бываю же такие моменты как зелёный свет. Что это? Случайность? Может быть . У меня было год назад, примерно, в это же время похожее стечение обстоятельств, когда складывается всё наилучшим образом. И даже пару говнюков, которые в завершении дня попытались указать мне на то, что я делала неправильно , а я осознанно решила сделать не по правилам без вреда кому-либо, не испортили мне день, а лишь показали, что ничего нет идеального. Надо было с ними пообщаться какая у них была мотивация😁 и размотать ребят на их проблемы 😁😁😁 ————————————————- Фотографии с одной чайханы в Татарстане. Как же там уютно. Именно когда соприкасаешься с их традиционной культурой. Она очень похожа на русскую , только более яркая и расписная. #лучшийдень #зеленыйсвет #чайвыручай #всекакнадо #татарстан

❗️продолжение поста ❗️ Вывод 2. Перестать нападать и доказывать какой он/она плохой. Если не нравится поведение, четко и понятно сказать что и почему это не приятно. Попросить, из позиции слабости то, что хочешь и важно, максимально просто и конкретно, как если бы ты говорил другу. Очень важно КАК говоришь. «Сто раз» сказать не значит быть услышанным. В разных отношениях требуется по-разному говорить. И есть один лишь критерий - говорить так, чтобы человеку было слышно в прямом и переносном смысле. Но без манипуляций. Манипуляции уводят диалог в плоскость обмана и недомолвок, обид и очередных витков претензий и манипуляций. Сказал: нет реакции - повторить и убедиться, что поняли верно. Нет реакции - принять, или обострить отношения до конфликтных . Нет реакции - перестать «просить у козла молока» и отдалиться. Как быть со страхом отдавать в отношениях и оказаться без ответной реакции . Вдруг обнаглеет и будет пользоваться. Наглость это безвозмездное пользование благами, полученными от другого. Ответ на этот вопрос прост и банален , только забывается по причине .. да разные причины! От скромности до привычки терпеть . Так вот, чтобы шаги навстречу не стали движением в пропасть, двигаться нужно постепенно, сверяясь с ответной реакцией любимого человека, и, возможно, напоминаем ему о ваших ожиданиях. В случае наглости - вывод 2. С пожеланиями взаимности в отношениях, ваш психолог Маша! #психологияотношений #семейныйпсихолог #терапияпар #отношения #любовнаязависимость #семейныеконфликты

Страшно что меня будут использовать.😱 История одной супружеской пары послужила поводом написать этот пост . Много претензий , ситуаций , высказанных и не высказанных слов создают огромное напряжение в отношениях , выливающееся в эмоциональные качели вплоть до брошенного в процессе скандала «разводимся!!!» и инициировании этого процесса. В разговоре с каждым из пары в конце душеизливания она выпаливает : «О! Он очень любит к себе внимание и жалось!». Хм… осеняет меня, так он, жалуясь на отношения, как раз и приводит примеры - доказательства «плохой» жены, когда она оставляла его без внимания, сочувствия, заботы иногда мелкой бытовой: подогреть ужин, спросить как дела и каково тебе, предложить помощь в совместных планах. Он же по итогу долгого рассказа о нелегкой жизни выдохнул: «Ей нужно признание ее статуса». Так да! Она и говорит с обидой без конца о тех моментах, когда он что-то делал без совета с ней, не учитывая ее мнение , не ставя его наравне со своим, не показывая что твое мнение , моей жены, для меня самое важное , потому что мы близкие люди. Только обрамляли они рассказ о потребностях друг друга в какой-то пошлой, ехидной форме , тем самым обнаруживая это как недостаток , нежели нормальное желание и нужно в отношениях. А по сути дела ей нужно ПРИЗНАНИЕ ЕЕ ЗНАЧИМОСТИ и УВАЖЕНИЯ в отношениях, чтобы с ней считались в принятии важных решений, а ему - бытовая ЗАБОТА, ПРИЗНАНИЕ ЕГО УСИЛИЙ, когда он совершал их для семьи и ПОДДЕРЖКА тем чтобы она терпелива к отсутствию его помощи в быту, когда он совершает «марш-бросок» в работе и финансах. Вывод 1. Услышать по-настоящему что важно получить в отношениях , в каком виде и дать. Конечно , каждый из них боится начать первым давать . Да и обижен за претензии и считает, что давать, после всего, будет уже слишком, так как сам долгое время справлялся со своими трудностями без поддержки супруга. Супруг превращается во врага, от которого нужно защищаться и скрывать свою истинную потребность, обнаружив которую каждый попадает в слабую уязвленную позицию. Поэтому если и требует, то через претензию, выставление другого плохим в надежде образумить его путем доказывания его неприглядного образа и повеления. Как думаете, сильно хочется идти навстречу и слышать нужды партнера после того как тебя выставили плохим? При чем не обязательно ругательными словами и криками , можно это сделать филигранно, логически вывести ошибочность и недостаточность поведения другого , но от этого итог не меняется, вылиты помои разом одним выплеском из ведра, или же это красиво и аккуратно ложечка за ложечкой размазывали, не пропуская сухих мест)) #психологияотношений #семейныйпсихолог #терапияпар #отношения #любовнаязависимость #семейныеконфликты

Что в глубине ? Какая глубинная потребность оппозиционера и спорщика , если учесть что это не асоциальная патология. Желание быть принятым какой есть, со всеми недостатками и не иедальностями. Разрешения снять тяжкое бремя лучшего, непогрешимого, идеального человека. Но в том и конфликт внутри , что другого себя они не знают, поэтому могут держаться только за образ лучшего. И сопротивляются этому принятию и возможности проявить себя в слабости, то есть ошибиться, быть не правым. При таком оппозиционном эгоизме человек может на долго сойтись только с тем , кто будет потакать , угадывать желания и мнение своего более умного, талантливого и успешного партнера и исполнять их. Помним , да? Оппозиционер устал быть идеальным , «правильным» в глазах других и своих, и поэтому может включать оппозицию , когда ему высказывают недовольство либо по проводу его плохого поведения (не справился, не правильно себя ведет), либо критикуют вербально и открыто, либо оппозиционеру кажется, что его осудят в случает не повиновения общим правилам . Короче , ожидания от него чего-то определённого являются «красной тряпкой» и включают противопоставления себя другим. Но он ждет что его примут таким какой он есть, и прежде всего он сам себя таким примет. У партнёра оппозиционера будет в основе делать схожее убеждение: я должен (а) делать то что от меня ждут другие. Однако тут реакция вместо возмущения и оппозиции, - подчинение. И ожидание что его сложение будет оценена по достоинству. Но так к сожалению не работает. Ценят только то о чем просят. Иными словами для того чтобы вас ценили нужно договориться и озвучить свой вклад. ************* Проходя обратно , я подошла к тому самому охраннику и выразила свои извинения, и сказала, что он был абсолютно прав. Моё незнание не освобождает меня от ответственности. Я узнала действительно что существует в этом заведении такое правило дресс-кода. И поблагодарила охранника за его чёткое исполнение обязанностей. А потом мы разговорились и он сказал что на самом деле им тоже прилетает когда они нарушают правила пропуска. И я вошла в его положение. Что значит когда не «бодаешься» кто прав , кто не прав, а просто по-человечески разговариваешь.. #психологияотношений #конфликты #спор #клинч #психологбрянск #психотерапевтбрянск #марияшеремет