Радость познания

Многие мы живем в состоянии ума «недо» и навык ощущения радости от моментов жизни такой, какая она есть, просто не обнаруживается, ибо не был вживлен в жизнь изначально в школе, вузе, семье. У меня изменилось восприятие себя и я начала активнее проявляться, когда я поняла, что существует только момент сейчас и то, что ты предъявляешь миру — уже достаточно для этого момента. Ему можно улыбнуться, ему необходимо обрадоваться. Себе, другим, миру вокруг. Это навык, который требует тренировки каждый день кааааждый день!

Краткий экскурс в события вечера. 20:50 сажусь в электричку с кошкой и гитарой 21:22 отдаю рисунок мужчине, он оказывается пилотом, покупает рисунок 21:37 покупаю самый дурацкий в мире напиток за 400₽, иду счастливая до трамвая 21:50 ем самсу с курицей 22:00 сажусь в трамвай 22:10 два мужика выходят из трамвая со мной, просят сыграть на гитаре, пою на гитаре Ваше благородие, они садятся со мной в следующий трамвай, на финальной остановке поём Yesterday, я исполняю Creep 22:29 завершающая прогулка с кошкой по травке, все это время она была со мной и на успокоительных (самое лучшее изобретение человечества)

Третий квартирник от Рады По уже через неделю🫀 На этот раз соберемся, чтобы спеть вместе и по отдельности, как и всегда! Главный критерий — ваше желание проявиться, прозвучать и открыться душой навстречу музыке, себе и другим. В программе: *авторские песни (можно спеть своё, только акустически) *популярные квартирные *романсы, особый упор хочется сделать на их нежность *английская классика от Битлз до Радиохед Мы движемся в потоке, знакомимся друг с другом, поём и обсуждаем то, что хочется обсудить. Это настоящая социальная терапия. А, кстати, моделирую встречу я, Рада По, художница, музыкантка и поэтесса с психологическим образованием. О как. Стоимость: донат от 450₽ + тариф Ц Место: Циферблат на Кузнецком мосту Время: пятница 21.08, 20:00-23:00, можно приходить в любое время в этом промежутке Запись @radapoe 🫀- приду петь 👁️- приду смотреть

Я бОльшую часть времени: 🗿 Я когда играю в картишки: 😝😅🧐🤣🥲😛🙃

Я тут еще подумала: психолог иной раз занимается тем, что пытается обмануть взрослого, чтобы он сделал так, как ему будет лучше. То же самое происходит с детьми, которые учатся. Но! Есть одна большая разница. Взрослый думает, что он бог. То есть ему не понравилось — он ушел. Ему некомфортно — он защитился. Истина в том, что взрослый не бог, а бог — это бог. И он научит в любом случае через страдания и боль, и будет учить до самых крайних пор. Ведь нежелание меняться оборачивается нам дороже всего, отсутствием счастья и любви.

Помню я когда впервые зашла в длительную терапию в 24 года, я как миленькая прочитала все договоры, со всем согласилась и стала прилежно ходить раз в неделю, хоть и с опозданиями. Да, я потом даже как-то и не приходила на несколько сессий, будучи в путешествии. И да, я оплачивала их и кажется, это мне обошлось типа в 20к рубасов. И в этих ситуациях я полностью принимала свою ответственность и была готова следовать договору, ощущая ценность вообще процесса терапии как такового. Я даже представить не могла, что к терапии можно относиться по-другому. Типа пропасть, потом обвинить терапевта, вообще завершить терапию. Оказывается, в терапию еще люди приходят, например, удовлетворить свое эго, потешить самолюбие, рассказать несуществующие вещи, чтобы проверить, насколько это прокатит. Пока не поняла, кто он, мой идеальный клиент, с которым мы завайбим и пойдем в светлое будущее. Возможно, он вообще не в области терапии находится, последние недели дают это очень отчетливо понять. Крч я в шоке, насколько это все сложно оказалось…

21 числа будет традиционный квартирник в Циферблате. Ну как традиционный, третий по счету. Прошлый два раза прошли так и вот так Подбираю программу, разучиваю песни уже на гитаре, помогите с выбором, дорогие подписчики!

Отдавать миру просто так из желания похвалы — манипуляция, на которую мы идём из желания доказать себе свою ценность, как будто без этой похвалы её нет. А вдруг ценности и правда нет? Мы просто белые листы, которые пришли в этот мир на короткую человеческую жизнь, чтобы научиться чему-то важному. Но чему мы учимся, чему нам нужно научиться — это ценно. Знание.