tgindex
I
@redkach11русский

Ivan Redkach pro fighter boxin coach 🥊 Иван Редкач Профессиональный боец с 34-летним опытом в боксе. Сегодня передаю свои знания и опыт детям и взрослым, помогая развивать силу, дисциплину, уверенность и чемпионский характер. 📍 Тренировки для детей и в

Последний пост
14 авг.
Последнее чтение
ещё не заходили
Постов за неделю
6
Всего постов
26
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
138
0 за 5 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
46
26 постов
Вовлечённость
33,3%
к подписчикам
Постов в день
0,9
всего 26
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
22
1/48двое суток
25
1/72трое суток
27

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Вечер удался 🥰

  • И сколько бы лет ни прошло, я никогда не забуду, что в один из самых тёмных периодов моей жизни ты стала тем человеком, который не просто сказал мне идти к свету. Ты сама стала для меня этим светом.

  • Вика, иногда я думаю о том, как ты появилась в моей жизни, и понимаю: ты была не просто встречей. Ты стала шансом, которого у меня могло больше не быть. Мы встретились не в самый простой период. Каждый из нас пришёл со своим прошлым, после развода, со своей болью, усталостью и трещинами внутри. Мы оба были разбиты. Но рядом друг с другом нам не пришлось изображать сильных и делать вид, что всё хорошо. Мы смогли быть настоящими — со всеми страхами, слабостями и ранами. И постепенно начали исцелять друг друга. Но в моей жизни тогда была ещё одна страшная правда, о которой я не хочу молчать. До встречи с тобой я принимал много наркотиков. Я находился в глубокой, токсичной, наркотической яме и сам уже не понимал, насколько низко опустился. Наркотики забирали меня у самого себя — мою волю, мои чувства, мою жизнь. Я существовал там, где человек постепенно перестаёт быть собой, и, возможно, уже не видел дороги обратно. А ты увидела. Ты не отвернулась. Не прошла мимо. Не сделала вид, что это не твоя проблема. Ты посмотрела на меня и смогла разглядеть не только того, кем я тогда был, но и того, кем я ещё мог стать. Ты твёрдо сказала, что так больше нельзя. Ты запретила мне продолжать разрушать себя. И я тебя послушал. Наверное, потому что впервые этот запрет был не попыткой управлять мной — в нём были твоя тревога за меня, твоя забота и твоя любовь. Ты не дала мне окончательно исчезнуть в этой темноте. Я не снимаю с себя ответственности: решение остановиться принял я. Я сделал этот шаг, потому что услышал тебя. Но именно ты протянула мне руку, когда я находился на самом дне. Именно ты помогла мне поверить, что из этой ямы ещё можно выбраться. Что я ещё достоин другой жизни. Что во мне осталось что-то, за что стоит бороться. Ты не просто помогла мне отказаться от наркотиков. Ты вернула меня к самому себе. Вернула мне ясность, чувства, будущее. Вернула жизнь, в которой можно просыпаться и не ненавидеть себя. Жизнь, в которой можно любить, мечтать, путешествовать, смеяться и чувствовать рядом тепло любимого человека. И за это я буду благодарен тебе всю жизнь. Я никогда не забуду, откуда ты помогла мне выбраться. Не забуду, насколько глубокой была та яма и сколько любви, силы и терпения понадобилось, чтобы я снова увидел свет. Возможно, ты до конца не осознаёшь, насколько много для меня сделала. Но я осознаю. Я помню. И я ничего не принимаю как должное. Я ценю каждый твой поступок — большой и совсем маленький. Каждый раз, когда ты поддерживаешь меня, веришь в меня, помогаешь мне или просто остаёшься рядом. Я ценю твоё доверие и то, что ты разделяешь со мной свою жизнь — не только радость, но и тревоги, усталость, сомнения, самые хрупкие чувства. Ты сделала меня другим. Не идеальным — настоящим. Более живым, открытым и сильным. Рядом с тобой я не забыл своё прошлое, но перестал быть его пленником. Теперь я смотрю назад не потому, что хочу туда вернуться, а потому, что понимаю, какой огромный путь мы прошли. Я люблю путешествовать с тобой. Люблю наши дороги, новые места, разговоры и впечатления. Но ещё сильнее я люблю самые обычные дни рядом с тобой. Люблю просто проводить с тобой время, потому что счастье для меня теперь не только в том, куда мы едем, — оно в том, что мы едем вместе. Ты стала моей любимой женщиной, моим близким человеком, моей поддержкой и моим спокойствием. Человеком, которому я доверяю свою жизнь и чью жизнь хочу беречь. Ты исцеляла меня, я стараюсь исцелять тебя, и мы продолжаем делать это каждый день — своей любовью, заботой и присутствием рядом. Мы оба пришли друг к другу разбитыми. Но не испугались острых осколков друг друга. Мы стали бережно собирать себя заново — вместе. Спасибо тебе за то, что ты однажды не отвернулась. Спасибо, что поверила в меня тогда, когда мне самому было трудно в себя поверить. Спасибо, что не позволила мне продолжать убивать себя. Спасибо, что вытащила меня с самого дна и помогла снова стать живым. Я люблю тебя. Я ценю тебя сильнее, чем иногда могу выразить словами.

  • без подписи

  • БОКС — ЭТО БИЗНЕС. И НЕ НАДО ДЕЛАТЬ ВИД, ЧТО КТО-ТО ЭТОГО НЕ ПОНИМАЕТ. 🥊 Давайте смотреть правде в глаза. Саша Гвоздик — чемпион мира, человек с именем, статусом и большим боксерским авторитетом. Это уже никто у него не заберет. Но профессиональный бокс беспощаден. Особенно когда твое имя еще весит много, а твой возраст, голод и возможности — уже не те, что раньше. Такие бойцы становятся идеальным трамплином для молодых. Победил бывшего чемпиона мира — получил громкое имя в рекорд, внимание публики и следующий шаг в карьере. И не надо рассказывать сказки. Саша прекрасно понимал, на что подписывается и куда идет. Со стороны было видно: уже не было той остроты, того огня в глазах, той злости и той команды, с которой он когда-то поднимался на вершину. Возможно, его лучшее боксерское время просто осталось позади. Новый промоушен? Они сделали то, что делает бизнес: использовали известное имя, чтобы строить следующих бойцов. Звучит жестоко? Да. Но профессиональный бокс вообще редко бывает сентиментальным. Сегодня тебя несут на руках, завтра твое имя используют, чтобы поднять другого. Если Саша при этом получил достойный чек — хорошо. Он заслужил возможность заработать своим именем и своей карьерой. Но возможность ему дали — воспользоваться ею в ринге он уже не смог. И еще одно. Не надо делать вид, будто коррупция, личные интересы и продажные люди существуют только где-то далеко. В боксе этого хватает везде. Украина — не исключение. Есть порядочные люди, а есть те, для кого спортсмен — просто инструмент, пока на нем можно заработать. И многие, кто сейчас читает эти строки, прекрасно понимают, о чем речь. Такова реальность бокса: пока ты нужен — ты чемпион. Когда перестаешь быть выгодным — бизнес идет дальше без тебя. Поэтому я Сашу не осуждаю. Наоборот — уважение за карьеру и за то, что когда-то стал чемпионом мира. Но время невозможно победить решением судей. Ринг не врёт. Возраст не врёт. А бизнес вообще никого не жалеет. 🥊

  • Честность — основа из основ любого союза. Единожды вступив на тропу лжи, рискуешь оказаться по ту сторону баррикады, напрочь убив доверие. А доверие, словно разбитая чашка, даже если склеишь — трещины будут напоминать о падении... Здесь уже действительно проще приобрести новенькую, целую, сверкающую. Знаете, что больнее для женщины, когда изменяют за спиной? Нет, не сам факт измены, а то, что при «живых» отношениях, мужчина делает вид, что ничего не происходит, продолжая обманывать и скрывать то, что известно. И вот продолжается «Санта-Барабара», и каждый делает хорошую мину, при плохой игре... Честность!!! Слышали, не? Мужчины, которые «крысятничают», зачем вы это делаете? Нравится другая женщина? Не проблема. Есть два варианта решения. Первый — душевный разговор (пусть и со скандалом), в котором делаете выбор: оставаться со своей женщиной или уходить к другой. Второй — если уверены в другой женщине, то полностью прекращаете связь с нынешней и с чистого листа начинаете новый этап. Это называется честность. Причём по отношению к обеим женщинам. Все разговоры, мол боюсь сделать больно, не уверен или не могу оставить её из-за ребёнка — в пользу бедных. Подумайте, насколько в полноценной (в ковычках) и любящей семье будет воспитываться ребёнок, где мама и папа терпят друг друга только ради него? Дети губкой впитывают отношения обоих родителей и копируют будущую модель поведения, получая сильнейший удар по психике. А с учётом того, что у отца ещё и женщина на стороне, то маленький человечек будет расти морально сломленным... Любишь другую? Уходи. Я серьёзно. Не мучай семью и не мучайся сам. Так будет честно. Так будет правильно. Принимай взвешенное решение, а не избегай его, как нашкодивший школьник. Имей смелость отвечать за выбор и думай основной головой, а не вспомогательной головкой. 🥱😴😴😴

  • Честность — основа из основ любого союза. Единожды вступив на тропу лжи, рискуешь оказаться по ту сторону баррикады, напрочь убив доверие. А доверие, словно разбитая чашка, даже если склеишь — трещины будут напоминать о падении... Здесь уже действительно проще приобрести новенькую, целую, сверкающую. Знаете, что больнее для женщины, когда изменяют за спиной? Нет, не сам факт измены, а то, что при «живых» отношениях, мужчина делает вид, что ничего не происходит, продолжая обманывать и скрывать то, что известно. И вот продолжается «Санта-Барабара», и каждый делает хорошую мину, при плохой игре... Честность!!! Слышали, не? Мужчины, которые «крысятничают», зачем вы это делаете? Нравится другая женщина? Не проблема. Есть два варианта решения. Первый — душевный разговор (пусть и со скандалом), в котором делаете выбор: оставаться со своей женщиной или уходить к другой. Второй — если уверены в другой женщине, то полностью прекращаете связь с нынешней и с чистого листа начинаете новый этап. Это называется честность. Причём по отношению к обеим женщинам. Все разговоры, мол боюсь сделать больно, не уверен или не могу оставить её из-за ребёнка — в пользу бедных. Подумайте, насколько в полноценной (в ковычках) и любящей семье будет воспитываться ребёнок, где мама и папа терпят друг друга только ради него? Дети губкой впитывают отношения обоих родителей и копируют будущую модель поведения, получая сильнейший удар по психике. А с учётом того, что у отца ещё и женщина на стороне, то маленький человечек будет расти морально сломленным... Любишь другую? Уходи. Я серьёзно. Не мучай семью и не мучайся сам. Так будет честно. Так будет правильно. Принимай взвешенное решение, а не избегай его, как нашкодивший школьник. Имей смелость отвечать за выбор и думай основной головой, а не вспомогательной головкой. 🥱😴😴😴

  • Верность, мужественность, порядочность, целеустремленность, надёжность... Можно перечислять до бесконечности ценные качества, которые хотят видеть молоденькие девушки в мужчинах. И лишь с возрастом и мудростью приходит понимание, чего в действительности они хотят от мужчины — умение и желание сделать свою женщину счастливой. Мужчина может быть хорошим, с головы до ног, но этого для счастья недостаточно. Важно, чтобы цеплял, и душой, и телом. Пробуждал безумную страсть и похотливые идеи. Тянул магнитом, да так, чтобы кровь кипела... Невозможно построить крепкий союз с человеком только потому что он очень хороший. Настоящие отношения зарождаются там, где сердце начинает плавится от одних прикосновений... Основа счастья заложена в нехитром постулате: «чувствовать себя нужной и желанной». В семье не будет измен, ругани, предательств, если будет работать этот принцип. Когда мужчина словами и поступками демонстрирует готовность любить женщину в любое время года, — он становится весьма значимым и единственным, за кем она пойдёт, хоть на край света.

  • Папа… я до сих пор не могу поверить, что тебя больше нет. Папочка, ты так и не дождался меня… И от одной этой мысли у меня разрывается сердце. Мне так хотелось еще раз увидеть тебя, обнять, услышать твой голос и просто сказать тебе лично: «Папа, я тебя очень сильно люблю». Спасибо тебе за самое главное — за жизнь. Спасибо за мое детство, за свободу выбора, за то, что никогда не заставлял меня жить чужой жизнью, а позволил идти своей дорогой и верить в свою мечту. Ты был единственным человеком, который в любой ситуации оставался на моей стороне. Даже когда я ошибался, когда падал, когда весь мир мог отвернуться — я знал, что есть ты. Мой папа. Моя защита. Мой дом. Ты дал мне такое детство и такую жизнь, о которых многие дети могли только мечтать. Ты многим жертвовал ради меня. Ты жил ради того, чтобы твой сын смог стать тем, кем мечтал стать. И ты осуществил мою мечту, папа. Ты видел мои победы. Ты смотрел мои бои. Ты переживал за меня и гордился мной. Иногда тебе даже не нужно было ничего говорить — я видел это в твоих глазах. И для меня твоя гордость всегда была дороже любых титулов, денег и признания. Все, чего я добился в жизни, — в этом есть огромная часть тебя. Ты вложил в меня свое сердце, свое время, свои силы и свою жизнь. Мне очень тяжело принять, что теперь я не смогу тебе позвонить. Не услышу твой голос. Не смогу спросить совета. Не смогу просто сказать: «Пап, как ты?» До конца не верю, что тебя больше нет. Наверное, какая-то часть меня еще долго будет ждать твоего звонка… Но я хочу, чтобы ты знал: я всегда буду твоим сыном. Я всегда буду помнить тебя. И пока бьется мое сердце — ты будешь жить во мне. Спасибо тебе за всё, папочка. Спасибо за жизнь. Спасибо за любовь. Спасибо за веру в меня. Спасибо за то, что был моим папой. Я люблю тебя больше, чем когда-либо успевал сказать словами. Покойся с миром, мой любимый папа. 1957–2026. До встречи… ❤️‍🩹🕊️

  • без подписи

  • Прощай, папа… Мне невыносимо больно осознавать, что я больше никогда не услышу твой голос и не увижу твою улыбку. До сих пор внутри не укладывается эта правда — будто всё это страшный сон, и я вот-вот проснусь, а ты снова будешь рядом. Папа, прости меня за всё. Прости за каждое недосказанное слово, за каждый момент, когда я мог быть рядом, но не успел или не смог. Прости, если когда-то подвёл тебя или не оправдал твоих ожиданий. Я так хотел быть для тебя опорой, так хотел успеть сделать для тебя больше… Но жизнь оказалась жестокой и беспощадной, и с этим невозможно смириться. Ты был моим ориентиром в этом мире. Когда мне было тяжело — я держался на твоих словах. Когда у меня что-то получалось — я мечтал, чтобы ты это увидел и гордился мной. Когда я падал — именно ты научил меня подниматься снова, не сдаваться и идти вперёд, несмотря ни на что. Ты был и навсегда останешься самым лучшим, самым родным и самым любимым отцом. Спасибо тебе за всё: за жизнь, которую ты мне дал, за воспитание, за силу характера, которую ты во мне сформировал. За каждую победу и каждое поражение — потому что именно ты научил меня принимать и то, и другое с достоинством. Я всегда чувствовал твою гордость. И это было для меня самой большой наградой в жизни. И сейчас боль разрывает сердце от мысли, что я больше никогда не смогу тебя обнять, услышать твой голос или просто сказать: «Папа, я рядом». Но я верю, что это не конец. Я верю, что однажды мы обязательно встретимся снова. А пока — отдыхай, папочка. Пусть Господь примет твою душу и подарит тебе вечный покой, где нет боли и тревог. Я люблю тебя сильнее, чем можно выразить словами. И буду любить тебя всю свою жизнь, до самого последнего вздоха. Спасибо тебе за всё, папа. Светлая память. Ты навсегда в моём сердце.❤️‍🩹🫂

  • без подписи

  • Ищите людей страстных, сильных, счастливых. Они как звезды, пока голову не поднимешь - не увидишь. А когда утонешь глазами в звездном молоке - понимаешь, какое их бесчисленное множество. Ищите своих людей. Им также страшно и больно. У них тоже бывают черные дни, ошибки и срывы. Но они готовы идти сквозь страх, они влияют на ход вещей, задают темп жизни. Они в чем-то лучше, в чем-то хуже. Они не завидуют и не жалуются. Они с благодарностью встречают подарки судьбы и любят себя за то, что удача им улыбается. Ищите верных и честных. Которые не будут прятать злость и слезы за лицемерием и ухмылкой. Они говорят, что думают. Пусть иногда неприятно, пусть иногда прямо в сердце. Зато честно. Не со зла, а от любви. Которые радуются искренне, смеются громко и свободно, мелодично и заразно. Которые не скрывают и не стесняются своего веселья. Ищите тех, кого можно будет любить вечно. Ищите тех, кто стоит и ждет вашей любви. С которыми вы сольете два озера и получится море. Ищите тех, в ком много жизни. Ищите звонких и сочных, со смешинками и морщинками. Ищите в парках и на сценах, грустных и веселых, маленьких, и больших. Они немного дети, они идут по жизни с верой в добро, но видят все, конечно, и черное и белое, но живут ради желтого, красного, зелёного… Ищите их. Нужно только поднять голову...#lover #people #love

  • Женщина может флиртовать, проявлять симпатию, демонстрировать возбуждение/страсть/желание… Может лечь в постель, влечённая голодом или тягой к мужчине. Любой может получить от женщины полный спектр ярких красок и сексуальных игр. Но есть одна вещь, которая дороже постели и всех проявлений, и не каждый её заслуживает, не каждый её достоин… Нежность. Ты можешь вытряхивать из неё душу, грозным зверем рвать в постели, выкручиваться наизнанку, полностью растворяясь в ней, пытаясь оставить след в памяти… Можешь делать всё что угодно, но если женщина не одарила тебя своей природной нежностью, то можешь считать, что у тебя никогда не было этой женщины в жизни. Высшая точка наслаждения — познать природную женскую нежность, — то, о чём мечтает каждый, получая маленький комочек в солнечное сплетение. Нежность достаётся не каждому мужчине, но вкусив её хоть раз, он превращается из дикого животного в великолепного принца, прикоснувшись к этому, он не забудет этого потрясающего момента. Руками обхватывая её лицо, гладя кончиками пальцев губы, зацеловывая неистово всю, обнимая, не давая и малейшего шанса на свободу, прижимая так, как мать прижимает младенца… Познав женскую нежность, мужчина, в моменты разлуки, безумно тоскует по ней. Он дышет своей женщиной, рисует в голове её образы, отчётливо помня нежность кожи, мягкость губ, сладость тела, её запах. Его душа уже не принадлежит ему, она постоянно рвётся к очередной порции тепла, ласки, а самое главное — к нежности… Каждая женщина владеет этим тайным оружием в совершенстве, но не каждая желает его использовать…

  • без подписи

  • без подписи

  • IBIZA, THE BEACH… AND A VIRAL STORM 🌴🇪🇸 Ferran Torres and Marcos Llorente have become the center of social media attention after being spotted enjoying a holiday together in Ibiza following Spain’s 2026 FIFA World Cup victory. Photos and short video clips from the beach quickly spread online, with one particular clip leading some viewers to speculate that the two shared a kiss. The footage has sparked thousands of reactions, memes, and debates across social media. While many fans have joked that the pair are dating, others have urged people not to jump to conclusions based on a few seconds of video or a handful of photos. The key fact: as of now, neither Ferran Torres nor Marcos Llorente has commented on the rumors, and there is no official confirmation that they are in a relationship. At this stage, the speculation remains entirely driven by social media. 💬 What do you think? Is the internet reading too much into a viral moment, or is there more to the story?

  • Украинцы, не совершайте роковую ошибку. Александр Усик — великий чемпион, человек, который десятилетиями прославляет Украину на весь мир. За это ему — огромное уважение. Но быть выдающимся спортсменом и быть президентом — не одно и то же. Управлять государством, особенно во время войны, — это огромная ответственность, требующая политического опыта, сильной команды и глубокого понимания экономики, дипломатии и безопасности. Уважайте легенду спорта, но выбирайте президента разумом, а не эмоциями. Будущее страны слишком ценно, чтобы рисковать им

  • Хотелось бы уже увидеть Тараса против действительно сильных соперников. Олимпийская бронза — это огромное достижение, но профессиональный бокс запоминает не количеством поясов на фотографиях, а именами тех, кого ты победил. С 2013 года прошло уже много лет. Большинство олимпийцев, которые перешли в профессионалы, давно рискнули, дрались за чемпионские титулы и проверяли себя против лучших. Именно такие бои остаются в истории. Молодым бойцам хочу сказать одно: не бойтесь рисковать. Не стройте карьеру только на удобных соперниках и красивых поясах. Настоящее имя делают большие вызовы, а не идеальный рекорд. В боксе уважение зарабатывают не количеством побед, а качеством оппозиции. Болельщики всегда помнят тех, кто выходил против сильнейших, даже если проигрывал. Потому что смелость ценится гораздо выше осторожности. Хочется верить, что 8 августа мы увидим начало нового этапа, а впереди будут бои именно с элитой мирового бокса.