tgindex
Relaxica Surf

Школа вейксерфинга в России. Главный тренер чемпион мира, России и Европы. Проводим кэмпы в Дубае, Турции и на юге РФ. Запись на тренировки через Телеграм 89586820100 Сайт: http://relaxicasurf.ru/school/

Последний пост
11 апр.
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
175
0 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
140
20 постов
Вовлечённость
80,0%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Алло, майские? Мы выезжаем к Средиземному морю🌊 🎉 Наш бомбический Турецкий кэмп стартует 26 апреля: 26 апреля - 3 мая Вас ждут незабываемые впечатления и тренировки в бирюзовой воде😍 Размещение в 5 звездочном отеле. Ультра все включено. Это наш подарок на юбилейный 15 выезд. К этому приятному бонусу у вас еще: 1. Пять тренировок с чемпионом мира и 4-х кратным чемпионом России Корольковым Станиславом 2. Фотосессия с Ксенией картошечкой 3. Хайкинг в горы и закаты с бокалом вина. 4. Видеоразборы и тренировки на суше. 5. Поездки на наши любимые видовые площадки

  • Вот как нарядно с нами в Турции. Если хотите такое же видео - пишите. Еще есть места в кэмп. Жми Поехать с нами

  • без подписи

  • 3. Катайтесь в свиче (другой ногой вперёд) Не откладывайте это на потом. Многие продвинутые трюки требуют смены стойки или начинаются из положения «неудобной» ноги впереди. Чтобы не переучиваться в будущем, уделяйте этому 5–10 минут в конце каждой тренировки уже сейчас. 4. Тренер нужен с первого дня Не ждите момента, когда «почувствуете необходимость». К тому времени ошибки могут настолько укорениться, что переучиваться будет долго, сложно и дорого. Вы не видите себя со стороны: то, что кажется правильным, на деле может выглядеть странно или быть неэффективным. Профессиональный взгляд тренера мгновенно выявит проблемы, на самостоятельное решение которых могут уйти месяцы или даже годы. Одна грамотная тренировка способна сэкономить вам год разочарований. Relaxicasurf

  • Чтобы прогресс в вейксерфинге был максимально быстрым и эффективным, важно с самого начала выстроить правильную стратегию. Вот четыре ключевых момента, которые помогут сэкономить время и нервы. 1. Последовательность важнее скорости Желание сразу выполнить сложный трюк понятно, но спешка — главный враг прогресса. Красота и мастерство рождаются из поступательного движения и строгой последовательности. Сначала — база, потом — зрелищность. 2. Отработайте базу до автоматизма Большинство новичков сразу бросаются к вращениям и «шовитам», игнорируя азы. Это ошибка. Первоочередная задача — поставить идеальную стойку, добиться ровного положения корпуса и синхронизировать работу верхней и нижней частей тела. Когда фундамент будет крепким, все остальные элементы начнут получаться гораздо проще и быстрее. Relaxicasurf

  • Друзья, теплеет и уже скоро мы открываем отечественный вейксерф сезон в Краснодаре. Вас ждут, тренировки, аппетитные шашлычки, различные координационные упражнения от гуру вейксерфинга: 4-х кратного чемпиона России и чемпиона мира Королькова Станислава Мы позаботимся о питании и развлечении: завтраки и обеды от классного шеф-повара, массаж и прогулки по парку. Чтобы вы думали только о вейксерфинге и наслаждались отдыхом. Мест осталось мало. Не упустите свой шанс начать сезон в компании с профессионалами.

  • В Дубае у нас две локации. Дубай Марина и Дубай Крик. На 2 марта уже все свободные слоты разобраны. Не откладывайте, если хотите успеть с нами покататься 🤗🎉

  • Радостная новость. Уже со 2 марта в Дубайчике можем потренировать всех желающих в свободном режиме. Цена очень демократичная. За подробностями пишите в личку. Инструктор: Корольков Станислав. Его каталка говорит сама за себя больше чем какие-либо регалии. Бронируйте слоты пока еще есть. Все вопросы пишите нам!

  • Наши вейксерферы поделились секретом быстрого ужина, который идеально подойдет для тех, кто тренируется в межсезонье и хочет зарядиться энергией и силой! ✅ Готовится всего за несколько минут ✅ Отличный способ восполнить силы после тренировки #нутрибуллет

  • Статья про стойких людей, вызовы, с которыми они сталкиваются. Это истории наших спортсменов. Живые, настоящие. Гордимся своими ребятами и их достижениями 🏄🏽‍♂️🚀 https://relaxicasurf.ru/newstudents-relaxica/

  • Весна близится, и пора безудержных путешествий. Публикуем долгожданный анонс наших кэмпов 🎉 Тебя ждут разные локации, яркие эмоции, драйв, море, солнце, новые знакомства, вейксерфинг, восторг и масса удовольствия. Хватай доску и выбирай удобную дату. А если доски нет, то мы ее предоставим 😉 Открой сезон вейксерфинга с Релаксикой. Спешите стать первыми, для вас будут бонусы и приятные плюшки. Подробности