Rinat Fakhretdinov

По ощущениям, чуть не дотянул в третьем повторении, но вроде неплохо пошло. 310 на 3 — вот так раз в неделю делай, чтобы спина не болела 😂

Тяжелый день 🥊🤼🥸

В жизни, как и в спорте: где-то тебя бросают, где-то подводят, где-то ты получаешь удар, от которого хочется остановиться. Но самое главное — не сдаться. Подняться, сделать вдох и идти дальше. И как бы тяжело ни было, нужно продолжать бороться за себя, за свои цели и за свою жизнь. Ведь победа — это не всегда первое место. Иногда победа — это просто не остановиться тогда, когда было проще всего сдаться. Короче, несмотря ни на что, как говорит мой тренер: нужно идти ДО КОНЦА! 💪

https://domvrayu.ru

Женюсь или баллотируюсь в депутаты? 😄 Как думаете?

🏋🏻‍♂️

🤣

Rinat Fakhretdinov pinned a video

Думаю, вес гонять никто не любит, но у меня это всегда неплохо получалось 😅 На видео я уже в весе — согнал 20 кг. И самое приятное во всём этом — кусочек льда и немного замороженного ананаса 😂🍍 Теперь главное как-нибудь дотерпеть до утра и дойти до взвешивания. Осталось совсем чуть-чуть 🥶

Отработали с тренером🥊 В следующий раз на него надо очки повесить, интересно будет 🤣

ПОКА ВСЁ СКЛАДЫВАЕТСЯ УДАЧНО. ДЕНЬГИ КОНЧАЮТСЯ РАНЬШЕ, ЧЕМ УСПЕВАЮТ МЕНЯ ИСПОРТИТЬ 😊

Для размышляющих

Тренировочные будни 🤼

😊

Не каждая вершина находится в горах. Самые трудные — внутри нас.

1️⃣5️⃣0️⃣

Щас 5 звёзд ⭐️ наберу, буду бобики переворачивать 😂