Смыслы Дениса

Простая и глубокая атмосфера природы в пятнадцати минутах от города. На расстоянии вытянутой руки, на кончиках пальцев.. #фото@trail_spirit #настроение@rogov_tales

Настроение - неспешная прогулка по лесу, когда внутренний ритм синхронизируется с дыханием Земли, и выстраивается в медитативную ходьбу по тропам. Именно в таком ритме я поведу группу в это воскресенье. 🔊Я.Музыка #настроение@rogov_tales

Иногда тихие перемены - самые честные. Пришёл отзыв от мужчины после сессии ПравИло: Состояние в целом хорошее. Сильно не изменилось, но физически лучше, больше тонуса, особенно в начале И вроде бы в нём нет громких слов о «перерождении» и «новой жизни». Никаких эпичных откровений. Просто чуть лучше, чуть бодрее, чуть собраннее. А я слышу здесь что-то очень настоящее. Как часто мы гонимся за большими сдвигами, ждём, что после одного занятия, одного касания, одного контакта всё станет другим: мир ярче, мысли чище, спина прямее, а проблемы растворятся. Жизнь же обычно работает иначе, - она подкручивает настройки понемногу. Тон чуть выше, напряжение чуть ниже. А этот «тонус в начале», - отдельная история. Это когда ты только вышел из практики, и тело будто шепчет: «Я здесь, я с тобой. Я чувствую себя живым». Пусть даже на следующий день это ощущение чуть сгладится, - сам факт, что оно было, уже победа. Мне кажется, в таких спокойных отзывах прячется самое ценное: не про чудеса, а про то, как понемногу возвращается контакт с собой. Как снова учиться быть внимательным к телу, слышать его, отзываться, использовать как опору. И эта тихая и уверенная собранность в начале, - как маленький маячок. Значит, где-то внутри что-то поменялось, встало на место. Если хочешь потренировать этот контакт с телом — жду тебя на сессии ПравИло. Бережно, внимательно, в твоём темпе. Записаться @rogovdns 📖 отзывы о сессиях Есть желание поделиться своим опытом? Пишите в комментарии или в личку #правило@rogov_tales

Когда женщина наслаждается собой, тогда мужчина рядом с ней счастлив. #мысли@rogov_tales

Ты хочешь создать пару из двух сильных людей или из двух слабых? Из беседы в индивидуальном ночном походе. #мысли@rogov_tales

Вечером иду в лес. На всю ночь до утра. Буду проводником у человека, которому так нужны природа, уединение, замедление и поддерживающее, уверенное и безопасное сопровождение... Бывают в жизни моменты, когда чувствуешь, что пришло время для принятия важных решений. Я сейчас не про те, которые: беги, спасай, всё пропало. Я про те, что ощущаются как перекрёсток дорог. И нужно выбрать ту, которая определит следующие несколько лет или всю жизнь. И желательно бы сделать взвешенный, созвучный с внутренними смыслами и желаниями выбор, чтобы не бежать по знакомому кругу снова. Вы проживали такие состояния? Что делаете, чтобы соединиться со своей глубиной и сделать выбор с минимальным влиянием внешних ежесекундно меняющихся обстоятельств? Я предлагаю действовать так: - возьмите тайм аут от повседневности, поставьте на паузу рутинные дела - выберите время и пространство, где вы сможете безопасно замедлиться и собрать своё внимание в теле, в настоящем моменте - передайте решение максимума организационных задач другим людям - выберите созвучного проводника, который откроет перед вами нужные пространства и поможет, когда вы будете отвлекаться, терять фокус внимания, когда появится желание всё прекратить - выберите практику, через которую пройдёт ваше путешествие к себе - доверьтесь. Себе, своему выбору, проводнику, практике, ощущениям - по завершении, побудьте в уединении, присвойте новый прожитый опыт - примите решение и действуйте ... Десять лет я помогаю прикоснуться к своей глубине и прожить настоящесть желаний, лучше понять себя, почувствовать внутреннюю силу и свободу. Мои инструменты - ретриты и путешествия по местам силы, лесная терапия, закаливание, хождение по углям, телесные и энергетические практики, сессии на ПравИло.. И этой ночью я буду оберегать пространство человека, идущего к себе через лес и поля, живые родники и километры троп, в свою глубину и правду, освещаемую вечнозвёздным небом. До встречи! @rogovdns #мысли@rogov_tales

Одно закатное мороженное. #фото@rogov_tales

Иногда ты приходишь на сессию с чётким пониманием своего запроса. Иногда что-то слабоосознаваемое очень тянет тебя прийти. Иногда накануне ты испытываешь сопротивление и хочешь всё перенести/отменить/забыть. И то и то идёт тебе во благо. И то и то - вехи, которые мы раз за разом проходим на своём пути. Отзыв от Гульшат Хотела бы поделиться своими впечатлениями по практике ПравИло. Вобще я поняла, что название этой практики вмещает в себя многое, но всё это служит одному - нашему восходящему пути. Процесс живой и незапрограммированный. На следующий день сразу же ушла в пучину работы и срочных дел, но иногда вспоминая про воскресное событие я останавливаюсь в беге, даже как будто становлюсь прямо "сейчас" и как путешествие в неведомую страну заглядываю в тот момент. Очень благодарна мастеру, что провёл меня этими дорогами, показал, какая я могу быть. Пока непривычно, порой хочется отмахнуться и убежать, приходит привычное "тебе показалось". Но получилось так, что я узнала, что не показалось. Открылись новые горизонты, куда двигаться конечно и страшно, и неотвратимо интересно. Благодарю за этот опыт...🙏🐾🦋☀️ Запись на пробное занятие @rogovdns 📖 отзывы о сессиях #правило@rogov_tales

Отзыв Артёма об ознакомительном занятии ПравИло. Внутри сессии мы соединяем ум, тело, эмоции в одной точке присутствия, и собираем внимание из прошлого и будущего в настоящее. В этом ресурсном состоянии ответы на вопросы идут изнутри, и решения жизненных ситуаций становятся очевидны. А тело помогает не придумывать лишнего и не обманывать себя. Запись на пробное занятие @rogovdns 📖 отзывы о сессиях #правило@rogov_tales