РОСТ ВВЕРХ | ПСИХОЛОГИЯ |САМОРАЗВИТИЕ

Когда жизнь обретает смысл? Как выясняется, для вашего собственного внутреннего благополучия и для вашей удовлетворённости работой очень важно, чтобы вы видели смысл своей работы для других людей. ⠀ Меня очень беспокоит весьма популярный сейчас среди молодых людей тезис — надо, мол, открыть своё дело, заниматься своим бизнесом, ни от кого не зависеть. В целом, я не против — ничего плохого в "своём деле", конечно, нет. Но вот сама постановка, на мой взгляд, ущербная, ошибочная. ⠀ Прежде всего потому, что вы не можете "ни от кого не зависеть". "Ни от кого не зависеть" и "заниматься бизнесом" — это какой-то бред. Если вам просто не нравится, когда у вас есть начальник, ну так и говорите. Но занимаясь бизнесом, вы всегда будете от кого-то зависеть, и в первую очередь — от клиентов вашего бизнеса. ⠀ Впрочем, возможно вы лучше поймёте и своего начальника, если поймёте, что у него тоже есть уже его начальник — да, этот тот самый клиент. ⠀ В общем, думая о своём деле, будущем бизнесе, почему бы вам про всё про это не подумать как-то иначе, более, так сказать, осмысленно? ⠀ Например, почему бы не спросить себя — а чем я могу быть по-настоящему полезен и нужен другим людям? А потом ровно этим и не начать заниматься? Почти уверен, что в этом случае ваш собственный бизнес у вас обязательно появится. ⠀ Если вы делаете что-то, что и в самом деле нужно другим людям, они будут готовы вам за это платить. Не пытайтесь создать бизнес, чтобы заработать на других людях, они сами создадут вам бизнес, если вы им нужны, полезны и они испытывают потребность в том, что вы делаете.

Рыночек порешает, а мы расскажем! - будни российского айти: как в режиме онлайн рождается и преодолевает трудности отечественный софт - полезная информация для бизнеса: деньги, рынки, законы  - прогнозы и аналитика текущей ситуации  https://t.me/nefantast

Люди, я понимаю какое сейчас у всех тревожное состояние. Поверьте, я тоже испытываю страх и ужас от текущих событий. Особенно когда открываю видео и читаю новости про свой родной Мариуполь, где я родился. Но мне кажется, что нам, тем не менее, надо отвлекаться, чтобы не погружаться в это полностью с головой. Поэтому я думаю прекратить временно публикацию постов на политические темы, чтобы никого не задеть, и оставить место для бизнеса. Да, я знаю что основная повестка сейчас, это то, что происходит в наших постсоветских странах. Но найти информацию о всех текущих событиях вы можете и без моей помощи. Достаточно взглянуть на реакции к моему последнему посту, чтобы понять, как расходится мнение у аудитории. Поэтому я сейчас решил сосредоточиться на работе, в компании, к которой я присоединился еще в конце прошлого года, рассказать вам про NFT и другие проекты. Для тех, кому не интересен TON, я со своими друзьями тоже кое-что придумал — проведём небольшой розыгрыш. И это не будет обычный конкурс, с раздачей TON’ов или USDT, как это делали G-Bots и Tegro, это будет что-то более интересное! Возможно, мы разыграем технику Apple или другие дорогие устройства, которые остались у нас в Москве. Но меня гложут дикие сомнения и внутренние противоречия. Можете, please, проголосовать эмоциями под этим постом. Если вы «за», поставьте что-то приятное, если вы не хотите пока видеть посты про NFT, конкурсы, или бизнес, то оставьте свой комментарий. Всех люблю, всех обнимаю 🤗

Как заводить привычки и придерживаться их: Смоделируйте свою привычку. Не ограничивайтесь намерением бегать трижды в неделю. Выберите день и время и внесите это в календарь. Потом придерживайтесь выбранного графика. Создайте триггер. Например, будильник, напоминание в календаре или конкретное действие (вы садитесь в транспорт или заходите домой). Со временем мозг запомнит, что за этим следует определённая привычка. Не пропускайте ни дня в течение трёх недель. За это время сформируется петля привычки. Потом действие станет автоматическим. Заводите привычки по одной. Не беритесь за несколько сразу. Переходите к следующей, только когда предыдущая привычка достаточно укрепилась.

Канал о том, как я научился инвестировать и успешно занимаюсь этим уже почти 2 года. Подпишись, понаблюдай! С радостью отвечу на любые вопросы и помогу во всём разобраться.  https://t.me/prosincere

Как отличать свои желания от навязанных вам? Никак. Человек всегда сам принимает решение. Он получает какую-то информацию из вне, обрабатывает её и принимает выводы. Но навязать спорную информацию, чтобы человек сделал навязанный вывод — это и есть цель реклам, пропаганды и т.д. Просто запомните: любая цель и любое желание всегда ваше. Как избавиться от влияния на ваши желания Тут всё очень просто и поможет буквально вопрос "Как?". Вам просто нужно анализировать Как вы пришли к тому или иному выводу. Чем больше вы думаете о том Как было принято решение, тем оно более осмысленное.

✅ Продажи как искусство. Без впаривания и втюхивания.  ✅ Как масштабировать бизнес и увеличить выручку. ✅ Как мыслить масштабнее и расти в доходах. ✅ Почему менеджеры — это самая востребованная профессия. ✅ Как мы сливаем продажи и как это предотвратить. Обо всем этом на канале "Кузница продаж на удаленке". Канал для всех, кто связан с продажами⬇️⬇️⬇️ https://t.me/kuznicaprodazh

Чем подкрепить мотивацию? Я не верю в "мотивацию" — мол, давай, оторви попу от дивана, сделай что-нибудь, ты можешь! Кого-то, возможно, мотивирующие речи способны подтолкнуть к действиям. Но если к действиям не прилагаются знания и инструменты, то лучше бы уж этот человек продолжал бездействовать, честное слово. ⠀ Впрочем, если у вас есть знания и инструменты, то на диване вы не залежитесь. ⠀ Жизнь — штука более чем непростая, и когда понимаешь это (на самом деле), бездействовать просто невозможно. Свою задачу я вижу в том, чтобы дать вам эти знания и инструменты, попытаться показать максимально полную и достоверную картину реальности. ⠀ Я не могу обещать, что будет легко. Более того, я не уверен в своих рецептах на сто процентов — ведь недостаточно просто выписать человеку лекарство, он должен его ещё и принять (в нашем случае — и в самом деле понять, о чём идёт речь). ⠀ Наше будущее обещает быть непростым, но это наше будущее, наша жизнь — другой не будет, и её надо прожить.

Синдром Отложенной Жизни Синдром отложенной жизни (СОЖ) — это не болезнь, не психический и не психологический диагноз, а образ мышления, при котором человек пытается заранее подготовиться к жизни. Но эта «жизнь» никак не наступает. Человек строит планы, но они никогда не претворяются в жизнь, и из-за этого он начинает чувствовать собственную нереализованность. Девизом таких людей становится фраза: «Начну с понедельника». Однако наступает понедельник, и ничего не меняется, новая жизнь откладывается еще на неделю — и так по кругу. Это приводит к ощущению тупика. СОЖ чаще встречается у молодых людей и людей среднего возраста — от 20 до 40 лет. В возрасте около 40 лет начинается кризис среднего возраста, люди понимают, что они что-то упускают в жизни, и глубже заглядывают в суть проблемы. В юном же возрасте мы не так критично относимся к тому, что упускаем время, нам кажется, что у нас все впереди. Синдром отложенной жизни не следует путать с депрессией. При депрессии у человека отсутствует мотивация что-либо делать, даже мелкие бытовые задачи удается решать с трудом. Если вы обнаруживаете у себя симптомы клинической депрессии, как можно скорее обратитесь к специалисту.

👉  Канал о том, как вести бизнес с использованием современных технологий. Рассказывает специалист по внедрению и серийный бизнесмен. Хотите узнать как построить успешный проект и избежать ранних ошибок? – подписывайтесь на канал БизнесЭкспертиза

Интерес и учёба Мы все стоим на пороге проблемы с обучением. Нам сложно учится, нам это не интересно и сложно. Особенно остро мы уже это ощущали в школе. Проблема состоит в том, что знания, которые ученики получают, в жизни остаются бесполезными. Как с этой проблемой пытаются бороться в ряде западных стран? Допустим, ребёнок не хочет учиться, но при этом его супер сильно беспокоит экология. Тогда учителя берут этот настрой и учат его химии и биологии, под предлогом борьбы за экологию. Они ему рассказывают про то, как природу разрушают заводы и попутно рассказывают химию. Получается мы учим одним и тем же вещам, но с разным интересом. Данная проблема близкого будущего и уже надо учится искать темы своих интересов и под них подстраивать процесс обучения.

Добавлю в закладки/Сохраню на потом Как часто вы возвращаетесь к тому, что добавили в закладки? Или проверяете "сохранённые" посты? Если вы всегда(!) используете отложенный материал, то входите в 2% людей. Но почему остальные 98% так не делают? Им это физиологически трудно. Нет, не трудно вернуться и посмотреть, а посмотреть контент сразу. Мозг не может обработать сразу что-то сложное и придумывает себе отмазку "Сохраню на потом". А потом забывает. Вы как белка больная Альцгеймером. Вы прячете орехи и никогда их не находите. Так что не обманывайте себя "Я не дурак, я это потом прочитаю", а делайте сразу.

Как отличать свои желания от навязанных вам? Никак. Человек всегда сам принимает решение. Он получает какую-то информацию из вне, обрабатывает её и принимает выводы. Но навязать спорную информацию, чтобы человек сделал навязанный вывод — это и есть цель реклам, пропаганды и т.д. Просто запомните: любая цель и любое желание всегда ваше. Как избавиться от влияния на ваши желания Тут всё очень просто и поможет буквально вопрос "Как?". Вам просто нужно анализировать Как вы пришли к тому или иному выводу. Чем больше вы думаете о том Как было принято решение, тем оно более осмысленное.

​"Про "сильный" и "слабый" пол".💪🏻 Нет таковых! Всё далеко не так однозначно, даже в традиционном аспекте восприятия мужского и женского пола, а с учетом последних изменений в полоролевой структуре, и подавно.☝🏻 Каждый из нас силен и слаб по своему, в своей половой принадлежности. Тип мужского взаимодействия в большей степени предполагает "ИНТРУЗИЮ" (вторжение, проникновение). Женский тип, - "КОУЧИНГ" (охват, поглощение). Продолжение в моем телеграм канале https://t.me/aleksandr_vorob

Как поднять себя с дивана? «Ленюсь, не могу встать с дивана», «Никак себя не заставить», «Пообещала себе, но не сделала, теперь виню себя за это». Знакомо? ⠀ Ещё каких-то двадцать лет назад такие проблемы носили точечный характер. Чаще всего они встречались у людей со сниженным тонусом, апатией, депрессивными состояниями — в общем, специфическими проявлениями пограничных психических расстройств. Тогда слово «прокрастинация» ещё мало кто слышал. ⠀ Что изменилось? Появились огромные, массивные потоки информации, проносящиеся сквозь нашу голову со скоростью света. ⠀ Информации слишком много, мозгу приходится обрабатывать её слишком быстро. Он не успевает сосредоточиться и, грубо говоря, переходит в другой режим работы: там нет ни будущего, ни целей, а одно только инфопотребление. ⠀ И вот мы лежим, придавленные к дивану. Тоскуем по движению, по вызову, по желаниям. Хотим чего-то хотеть — но сознательно себя заставить, конечно же, не можем. ⠀ Можно ли это исправить? Разумеется, можно. Для вас это должен быть реальный вызов. Вы должно сформировать конкретно важную для вам цель. Создав доминирующую цель ваш мозг не сможет найти отмазки. Но для того, чтобы научить свой мозг формировать цели и достигать их, нужно сперва разобраться в том, как он устроен, хотя бы на базовом уровне.

🖐🖐🖐Представляю вашему вниманию новый криптовалютный коин🤑 MonopolyCityCoin, который можно купить еще до листинга на популярных площадках, проект поддерживает metaverse вселенные и выглядит весьма перспективным заходите на наш сайт https://monopolycitycoin.cloud и в нашу телеграм группу https://t.me/MonopolyCityCoinRu Задавайте вопросы, все расскажем и объясним😄 https://t.me/MonopolyCityCoinRu https://t.me/MonopolyCityCoinRu https://t.me/MonopolyCityCoinRu

Короткие мысли Учёные подсчитали, что длительность такой "блуждающей" мысли ("умственной жвачки"), как правило, не превышает и 10 секунд. Понятно, что ничего дельного вы за столь короткое время продумать и придумать не можете. ⠀ Место брошенной на полпути, недодуманной до конца мысли тут же занимает следующая мысль из вашего ограниченного списка автоматических мыслей. ⠀ Вы проделываете ту же процедуру: рьяно берётесь эту мысль думать, но едва сталкиваетесь с трудностями, отталкиваете её и тут же хватаетесь за следующую. ⠀ В целом, это напоминает своего рода детскую карусель — лошади вроде едут и задорно, но по кругу и не на самом деле. ⠀ При этом, вы затрачиваете на эту карусель колоссальное количество энергии, а ваше душевное состояние приходит в совершеннейшую негодность. ⠀ Как же можно избавить себя от этой «умственной жвачки» и освободить пространство своего мышления для чего-то более стоящего? Выясняется, это не так-то и сложно. ⠀ Всякий раз, когда на вашем мысленном горизонте снова появится какой-то вопрос, вы просто будете сами себе говорить: "Пока я думаю про это так-то и так-то, а когда появятся дополнительные факты, я подумаю об этом снова. Но сейчас возвращаться к этому бессмысленно". ⠀ Таким образом, вы будете прерывать своё бесконечное внутреннее блуждающее бормотание и дополнительно фиксировать возникшую в вашем мозге новую нервную связь.

Онлайн калькулятор доставки коммерческих грузов из Китая 👉 bit.ly/3GN2k6f Приценивайтесь без ожидания расчета логистов!

Важность сна Наш мозг регулярно переживает системную перестройку. ⠀ Все мы привыкаем к тем обстоятельствам, в которых живём, и малейшая инновация, пусть и хорошая на первый взгляд, оборачивается для нашей психики стрессом. ⠀ Если же перевести всё это на физиологический язык, то получится такая картинка. ⠀ Раньше, при прежних обстоятельствах, электричество в моей голове бегало по определённой траектории, что и позволяло мне осуществлять ту деятельность, которой я был занят. ⠀ Теперь всё поменялось, и весь мой мозг должен перестроить системы энергоснабжения. ⠀ И вот она — одна из наиважнейших задач сна! Все эти процессы перестройки, реформирования нашего психического аппарата проходят большей частью не в бодрствующем состоянии, а именно во сне. ⠀ Если мы мало спим, то произвести "устаканивание" нашего внутреннего устройства на бодрствующую голову практически невозможно, тут всё кипит и вспучивается. ⠀ И только сон, способный тормозить избыточное возбуждение, даёт возможность нашей головушке прийти в норму

Зачем изучать мозг? Понять механизмы собственного мышления и заставить свой мозг работать: увидеть закономерности и начать действовать. Этого нам бы хотелось добиться от себя и других людей. ⠀ Конечно, думающих всегда меньшинство. Но именно от этого меньшинства и зависит будущее всего человечества. ⠀ Всё может поменяться и, конечно, поменяется. Мы не знаем как, но в любом случае мы окажемся лицом к лицу с этой новой реальностью, и нам, как и всегда, нужно будет держать перед ней ответ. ⠀ И для того, чтобы приспособиться нам потребуется тоже, что и сейчас: эффективное мышление — для защиты себя, своих близких и того, что нам и в самом деле дорого. ⠀ А что делать, абсолютно понятно: искать ключи, тренировать мышление и объединяться с людьми, для которых это тоже по-настоящему важно.