РОУОР - ГЛАВНАЯ СПОРТИВНАЯ КУЗНИЦА ДОНА

Мы перепутали буквы в 6 спортивных словах — время размять мозг! 🔤 Где-то спрятан вид спорта, где-то — инвентарь и игры. Какие-то разгадываются за секунду, а над последним придётся подумать. Пиши ответы в комментарии 🖊️

Бег по утрам и зал по вечерам — можно обойтись одной парой кроссовок?👟 Ответ не так очевиден, как может показаться. Для бега и силовых тренировок обувь решает совершенно разные задачи. В карточках разберёмся, какие кроссовки подойдут для вашего типа нагрузки и почему неправильный выбор может привести к травмам или свести на нет весь прогресс 👆

🤫 Что взять с собой на тренировку: обычную воду или яркий спортивный напиток? Ответ не так очевиден, как может показаться. Для короткой пробежки и марафона нужны разные способы восполнения жидкости. В карточках разберёмся, какой напиток подойдёт для вашего типа нагрузки 👆

🏆 Те, кто всегда за кадром, но без кого не бывает побед Обычно на острие спортивных событий, под прицелом камер, прессы и в центре внимания находятся наши тренеры и спортсмены. Именно они куют победы и приносят славу донскому спорту. Но мы точно знаем: за каждой медалью и за каждым рекордом стоит огромная работа всего коллектива учреждения! Есть люди, благодаря труду которых тренировочный процесс, учеба и быт становятся комфортнее, безопаснее и успешнее. Это сотрудники всех наших подразделений — настоящие профессионалы своего дела, которые ежедневно создают идеальные условия для рождения новых чемпионов! 💪 В честь праздника в теплой и сладкой 🎂 атмосфере мы поздравили работников РОУОР. Приятным моментом стало вручение заслуженных наград. За большой вклад в развитие физической культуры и спорта в Ростовской области Благодарственными письмами регионального Министерства по физической культуре и спорту были награждены: 🏅 Владимир Ляхов — инструктор по спорту; 🏅 Михаил Шило — инженер; 🏅 Оксана Сагань — бухгалтер. От всей души поздравляем коллег с наградами! Спасибо каждому сотруднику РОУОР за вашу самоотдачу, незаметный, но такой важный труд и преданность нашему общему делу.