счастье в себе

🤩🤩🤩🤩, которые важно напомнить себе этим вечером… 💙| Ты не должна быть идеальной 24/7. Быть уставшей, сомневаться или просто хотеть забиться под одеяло без лишних мыслей – это абсолютно нормально. 💙| Твой темп жизни правильный. Не нужно бежать марафон только потому, что кто-то в соцсетях успевает «всё и сразу». Твой путь уникален. 💙| Ошибки не делают тебя плохой. Они просто показывают, что ты пробуешь, учишься и двигаешься вперёд. Ошибаться – это смело. 💙| Твоя ценность не зависит от продуктивности, чужого мнения или количества выполненных за день задач. Ты ценна просто потому, что ты есть. 🤍🤍🤍

Вещи, которые можно понять не сразу… 🦌 | Порой самый легкий путь не всегда самый правильный 🧶 | За страхом может скрываться сильный личностный и не только рост 👜| Осуждение других и сплетни не принесут счастья и удовлетворения 🤍🤍🤍

💄Я уверена на все сто, что ты… | Справишься со всеми трудностями в жизни и сможешь обрести легкость | Обретешь свое счастье | Станешь себе опорой и лучшим другом | Воплотишь свои мечты в реальность 🤍🤍🤍

Пора попрощаться с этими убеждения… 1️⃣| Дисциплина будет ограничивать меня 2️⃣| Я недостаточна сильна/умна/способна для этого дела 3️⃣| Я никогда не буду счастлива 4️⃣| Раз все так делают, значит это нормально

А ты помнишь, что… 1️⃣| Ты достойна любви и счастья 2️⃣| Всё всегда складывается самым наилучшим для тебя образом, если даже кажется, что это не так 3️⃣| Неудачи не делают тебя слабее 4️⃣| Забота о себе – лучшая инвестиция

Нужно помнить… 1⃣| Если менять свои решения из-за сожалений или навязчивых мыслей, то можно потерять не только веру в себя, но и пошатнуть доверие окружающих 2⃣| Раны делают нас сильнее, а жизнь крепче 3⃣| Мы имеем полное право на счастье

Вечернее напоминание… 1️⃣| Что бы не случилось, у тебя есть право выбора как относиться к этой ситуации 2️⃣| Мы решаем как проживать наш день 3️⃣| Никто не может предсказать, что ждет его впереди 4️⃣| Мечта – это не трата времени, а двигатель процесса

Ты не обязана… 🟤| Соответствовать чужим ожиданиям 🟤| Быть милой со всеми 🟤| Жить по чужим правилам 🟤| Делать то, что делают все, потому что это стало модным 🟤| Поддерживать общение с определенным человеком

Да, это нормально… 1️⃣| Не следовать трендам 2️⃣| Перестать общаться с человеком, с которым знакомы долгое время 3️⃣| Отказывать в просьбах, которые не вызывают у тебя доверие и заставляют чувствовать дискомфорт 4️⃣| Сомневаться в чей-то правоте

Это не уверенность в себе… 1️⃣| Твердить о своем превосходстве над другими 2️⃣| Осуждать кого-то из-за того, что это делают все 3️⃣| Осуждать кого-то если он новенький в каком-либо деле 4️⃣| Идти на поводу у других и не иметь своего мнения

Фразы, которые помогли мне… 1⃣| Если хочешь прожить жизнь без сожалений, то не медли и делай первый шаг. Почувствуй всем своим телом этом мир. 2⃣| Стоит ли переживать о том, чего ты не вспомнишь даже через год 3⃣| Раны делают нас сильнее, а жизнь крепче 4⃣| Чтобы избавиться от беспокойства, нужно немедленно принять решение о том, как справиться с трудностью. Начни действовать, ведь когда ты полностью сосредотачиваешься на поиске решения, для переживаний просто не остаётся места

Вечернее напоминание… 💚| То, как мы проводим время влияет на качество нашей жизни 🤎| Никто не может предсказать, что ждет его впереди 💚| Нам не под силу контролировать все, как бы нам этого не хотелось 🤎| Болезненных ситуаций избежать невозможно, но у нас всегда есть выбор как к ним относиться

Никто… 🟢| Не хочет чтобы его игнорировали 🌟| Не хочет прожить свою жизнь по шаблону и не иметь право на выбор своего будущего 🟢| Не обязан знать все 🌟| Не делает абсолютно все идеально с первого раза

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️жалуются на непредсказуемость судьбы и на неопределенное будущее, но если бы все было заранее предопределено, не было бы необходимости прикладывать усилия, надеяться на что-то и куда-то стремиться, так как ничего бы от нас не зависело и мы жили бы опираясь на уже существующий план. 🟤| Даже в кино и литературе зрителям становится неинтересен весь сюжет, когда концовка очевидна. В этом смысле многие люди считают неопределенность одним из смыслов человеческого существования и движущей силой развития.

Помни, что… 🖇| Мы имеем полное право на счастье 🖇| Попытки изменить то, что изменить невозможно, в большинстве случаев, приносят только боль 🖇| Время расставляет все по своим местам: и хорошее, и плохое 🖇| Человек, который знает тебя лучше всего – это ты сама

Отпусти… 1️⃣| Свою одержимость и привязанность к вещам, которые ты не в силах изменить 2️⃣| Негативное прошлое, которое мешает жить 3️⃣| Людей, которые тормозят твое развитие и мешают тебе становится лучше 4️⃣| Предрассудки и стереотипы, которые только навивают негативные мысли и неуверенность

Если вдруг у тебя возникнут сомнения на пути, то вспомни, что… 🟢| Нет единого шаблона, как проживать жизнь и проходить свой путь, у каждого он индивидуальный 🟢| Совершать ошибки – это абсолютно нормально и свойственно каждому, главное лишь выносить из них уроки 🟢| Трудности нас закаляют и делают только сильнее и устойчивее к разных обстоятельствам

Вечернее напоминание… 🩰| Когда начинаешь больше времени уделять себе, то большинство переживаний начинают уходить 🩰| Если ситуация не будет важна тебе через пять лет, то переживать о ней сейчас не имеет смысла 🩰| Ни один человек не сможет принести тебе радость, если ее не будет внутри тебя

Помни, что… 🟤| Как бы нам не хотелось изменить человека, у нас ничего не получится, пока он сам не захочет перемен 🟤| Ментальное и физическое здоровье человека связаны друг с другом неразрывно 🟤| Никто тебя не сможет оскорбить, если ты сама этого не захочешь, ведь все дело не в словах, а в нашей реакции на них

Слова, которые заставили меня задуматься… 1️⃣| Единственный, кто всегда рядом с нами – это мы сами 2️⃣| Некоторые вещи можно увидеть ясно только со временем 3️⃣| Даже самой темной ночью можно найти свет 4️⃣| Люди не становятся автоматически мудрее только потому, что они старше нас