tgindex
Б

Бегу туда, не знаю куда🏃‍♀️

Статистика
@run_svetka_runрусский

Куда то бегу, че то делаю🤪 Немного про бег, немного про жизнь, про еду и всякое такое😉 Пока бежала похудела на 15кг, посмотрим, что будет дальше 😜

Последний пост
28 июн.
Последнее чтение
ещё не заходили
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
15 авг.
Подписчики
110
0 за 2 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
189
20 постов
Вовлечённость
171,8%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Вчера были на концерте Басты, очень кайфовый вечер❤ Вещаю об этом ВК, потому что тут слишком плохо грузит🥲так что велкам туда✌https://vk.ru/im/channels/-236722080

  • Это я на море, сейчас дома уже😁

  • Давно тут не пишу, переехала более активно в вк Но сегодня пирожочку 6 лет❤мы счастливы, что он есть у нас❤желаем ему здоровья и верных друзей ❤

  • На дворе апрель, а это значит что? Правильно, это значит, что клещ Валера уже ждет тебя на улице, чтобы испить твоей крови🔥🔥🔥 А если без шуток, то сижу в клинике, детской, прошу заметить, укололи меня вакциной от клещевого энцефалита, поэтому клещ Валера мне теперь не страшен🤣🤣🤣(ну если только самую малость) Так что, как говорится и вам советую😉

  • Открыли с мелким велосезон в воскресенье ✌ Он то ещё неделю назад это сделал, а я только в воскресенье расчехлить колеса, какой же кайф😍😍😍 Теперь на тренировки с ним можем ездить на великах и возвращаться домой гораздо быстрее🔥

  • Это мы, в субботу на льду плясали, сейчас дома уже)) Напоминаю, что вк есть канал😉 https://vk.ru/im/channels/-236722080

  • Доброе субботнее утро😉 Вторая неделя пошла, как светит солнце, это не может не радовать❤ А я по прежнему жду вас на своём канале вк😉 https://vk.ru/im/channels/-236722080

  • На канале вк скинула новые рекоменды, кто планировал обновить кроссовочки к сезону-самое время👌 https://vk.ru/im/channels/-236722080

  • Так, последние пару дней тг еле дышит, и наверное надо бы куда то отсюда переместиться🤔 У меня есть группа вк, но в ней ничего нет, собсна, кроме первого поста, и одного обзора на кроссы, создала на всякий случай, но видимо этот самый случай настал) Так что велкам)) https://vk.ru/club233350082

  • Ну вы поняли, да, по лицу, что я сама в ахере 🤣🤣🤣 Почти 2 месяца занятий и вот, могу покрутиться, не идеально ещё, конечно, но я только начала🔥

  • Оп, а вот и второй👌ещё планируется беги герой и марафон 52,остальное по обстоятельствам 😉 Возможно получится куда то съездить, но об этом в следующей серии🤣

  • Ну штош, первый пошёл✌ Не прошло и сто лет, как я купила хоть один слот на этот сезон🤣

  • С 8 марта, девочки❤ Желаю, чтобы мы все были счастливы, здоровы, чтобы на душе всегда цвели цветы и было тепло❤ Чтобы платье всегда было по размеру и даже немножечко великовато, чтобы еда была без лишних калорий, а погода всегда была солнечной❤ Просто знайте, девчонки, что мы классные и без нас этот мир был бы серым и унылым😉

  • Ну, получается, с возвращением🤪 2 недели просто выпали из жизни, сначала дикий снег, потом организм решил, что устал и заболел, в итоге минус неделя, состояние ужасное, дико больное горло, голос как у прокуренного мужика 🥴 В общем я снова в строю, надо как то собраться и выйти бегать, но ужасно лень🙈 Расскажите, как вы там, все пережили зиму и готовы встречать весну?))

  • Ну что, дождались, получается?) 😍 С первым днём весны, товарищи, ура!

  • ❄ Готовимся к весне на спортивных тренировках! Расписание занятий на эту неделю: 🌲 Проект Спорт в каждый двор: 📍 Автозаводский парк (центральный фонтан) - северная ходьба 25 февраля и 1 марта в 9:00 📍 Первое парковое озеро (пляж) - гимнастика 28 февраля в 9:00 📍 Парк "Светлоярский" (спортивная площадка) - уличная физическая подготовка 24, 26 и 27 февраля в 12:00 🌲 Проект 5 вёрст: 📍 Парк Станкозавода (сцена) - забег на 5 км в свободном темпе 28 февраля, сбор в 8:40 🌲 Сообщество NEO: 📍 Парк "Дубки" (площадка для воркаута) - уличная физическая подготовка 1 марта в 10:00 ❗Из-за погоды возможны изменения в расписании. Уточнить актуальную информацию и записаться на занятие можно у организаторов. Увидимся на тренировках!

  • Это же меня и тут, и там показывают 🤪

  • Приветики✌ Что то последнее время совсем нечего рассказать, кроме того, что я жоска прогуливаю тренировки(зато еду не прогуливаю🤣) Очень жду весну, уже устала от снега, хочется тепла, ну или хотя бы просто снега поменьше, кажется уже хватит🤪 А вы как там, все живы? До весны недельку продержаться 🤞

  • Всем доброе утро❤ Наконец то по утрам стало светло, сразу как то и настроение улучшается, и радостно, что скоро весна 😍 А я что, я выпала из тренировок, потому что с прошлой недели поселилась у стоматолога по вечерам🥴сомнительное упражнение, конечно, но надо 🥲 Так что, всем здоровых зубов😉

  • Ведь потому что, что? Правильно, потому что мы бегаем для того, чтобы есть😁😁😁 Всех с праздником, всем любви❤