Стас в пиджаке
СтатистикаВсем привет 👋 Спасибо огромное, что следите за моими спортивными и личными увлечениями 🫶 Полумарафон - 1:28:40 5.000 - 18:42 Марафон - 3:29:18
- Последний пост
- 13 авг.
- Последнее чтение
- 14:05
- Постов за неделю
- 5
- Всего постов
- 22
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Курсы
- В каталоге с
- 12 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 177
- 1/48двое суток
- 202
- 1/72трое суток
- 218
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
🚧Parking run🚧 На выходных принял участие в эстафете по крыше и парковке ТЦ «Европолис» 🏃♂️ Наша с Ярославом команда выбрала оригинальное название - «Баронские усы» Эстафета проходила в 4 этапа по 2.5 км каждый с передачей эстафеты на крыше.
Я не такой активный участник парковых пробежек, но география расширяется 🗺️ Сегодня посетил «Зиларт» Новый личный рекорд: 1️⃣8️⃣🔤4️⃣🔤 Бежим дальше 🏃
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
В субботу по случаю образования красно-белой семьи случился массовый выезд нашей команды на 5Верст в парк «Фили» 🌳 🏃 🌳 🏃♂️ 🌳 Праздничная атмосфера, яркое оформление и дружелюбная обстановка - идеальное субботнее утро ☀️
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Марафон «Белые ночи 2026» 🌃 Дебют на марафонской дистанции удался, год назад из-за травмы не мог закрыть эту ачивку, но в этот раз все удалось 🏁 Стартовали с парнями вчетвером на результат 3.30, шутили, поддерживали друг друга, пока начиная с 35 км не стали встречать остановившихся, сидящих на бордюрах и плачущих людей - очень страшное зрелище, сразу становится не до смеха 😢 На 37 км решил попробовать поработать и уйти вперед, опробовал гель 150 мг кофеина, который чуть не сработал обратным эффектом 🤢 За 2 км до финиша на Невском проспекте начались судороги за коленом, тут стало совсем тревожно, но сдаваться это не наш профиль 💪 Перед финишным коридором за 500 метров до окончания этого экзамена была точка поддержки моих красно-белых спортсменов, которая придала мне сил на последний рывок 🔴⚪️ Результат: 3.29.18 Средний темп: 4.58 мин/км Место: 1802 из 10312 Вывод: Я очень рад, что у меня, наконец, всё сложилось, и я смог пробежать эту дистанцию, но повторять я это не хочу. После финиша нахлынули эмоции, эйфория и пустота. Марафон - это не про приколы и смех, это очень сложно и тяжело 🏃 Всех обнял, занимайтесь спортом 💪🫶
Завтра 🌃
видео или голосовое, без подписи
Ночной забег 2026 🌃 После публикации схемы забега я, как и многие другие любители бега, словил легкий испуг из-за горочки на Косыгина, но ничего, все бегут и я бегу 🏃 Традиционное предстартовое фотографирование с бандой ФанатикСквад и вперед на старт! 🔴⚪️ Получилось пробежать на личный рекорд, чем я доволен -4️⃣0️⃣⏺0️⃣1️⃣ , хвостик в виде 1 секунды меняю на подъем на финише 😁
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи