tgindex
RYKOVTEAM

RYKOVTEAM

Статистика
@rykovteamВидеорусский

Оффлайн-школа в г. Иркутск🤝 Запись @Deni90r ☑️ Советы по воспитанию ☑️Упражнения и уроки для самостоятельной работы дома ☑️Статьи по детской психологии ☑️Промо-коды на персональные тренировки ☑️Развлекательный контент ☑️Обзоры и видео с тренировок

Последний пост
11 авг.
Последнее чтение
11:13
Постов за неделю
1
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Видео
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
381
−1 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
—
 
Месяц
—
 
Просмотров на пост
251
20 постов
Вовлечённость
65,9%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
97
1/48двое суток
111
1/72трое суток
119

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 11 авг.110312

    Лучшие люди рядом… И лучшая команда… Новый рекламный ролик RYKOVTEAM❤️

  • 9 авг.14011

    Новый проект🔥 Всем приятного просмотра 🍿 Дайте ❤️

  • 9 авг.141121

    https://vkvideo.ru/video-218049779_456239094

  • 3 авг.228151

    Начинаем работу 👏

  • 23 июл.29615

    Ноги выводим потихоньку на уровень💪 Новый комплекс растяжки и новые упражнения 🤝

  • 22 июл.2508

    О ближайших планах☝️

  • 22 июл.217101

    База, база и еще раз, база! Сегодня работаем классический кихон (боевые связки) и ката🙏

  • 15 июл.26023

    Всем привет! Сегодня убирал зажатость в ногах.. Ноги тяжелые пока🤷🏻‍♂️ Задача - добиться щелчка при разгибании ноги, но, чтобы щелкнул не сустав🤣

  • 14 июл.24611

    Продолжаем сегодня работу по ката👌 Есть прогресс по устойчивости и скорости?

  • 4 июл.366345

    Мы не сдали экзамен🤷🏻‍♂️😅 это из плохого) из хорошего - вам придется еще полгода следить за исправлением ошибок - и вы увидите новое каратэ☝️

  • 4 июл.29011

    видео или голосовое, без подписи

  • 4 июл.25013

    Про поезда🔥

  • 4 июл.22428

    видео или голосовое, без подписи

  • 4 июл.210161

    Всем привет☺️ ну вот и настал день Х🔥 Сегодня аттестация на 4 дан! Сейчас буду добираться на поездах с Москва-сити до Зеленограда😅 Следите за контентом👌

  • 2 июл.25934

    Лучшие сборы 2026🔥 Лучшие моменты🔥 Лучшие люди рядом🙏 Спасибо вам за возможность быть вашим тренером🙏

  • 28 июн.33615

    видео или голосовое, без подписи

  • 27 июн.313202

    Самое ожидание мероприятие - Судная ночь🤣😅

  • 26 июн.2988

    видео или голосовое, без подписи

  • 26 июн.2996

    видео или голосовое, без подписи

  • 26 июн.2936

    видео или голосовое, без подписи

RYKOVTEAM — tgindex