SakhSwim – школа плавания

❗️ЛЕТО 2026. НАБОР ДЕТЕЙ НА ПЛАВАНИЕ 📆 ИЮНЬ и ИЮЛЬ 🦺 С навыком и без навыка 🧍🏼 Рост – не ниже 130 см 🏊🏼 Тренировок в месяц – 12 💳 Стоимость – 12000 ₽ в месяц ⏳ Продолжительность – 45 минут 🏊‍♂️ Группы: ПН-СР-ПТ или ВТ-ЧТ-СБ РАСПИСАНИЕ ⤵️ ⏰ 18.45-19.30 (7-11 лет) ⏰ 19.30-20.15 (12-17 лет) 👉 https://sakhswim.ru/signup/child-summer - ссылка на запись для детей 📍 Занятия проходят в городском бассейне, Коммунистический пр. 3 +79621083450 | What’sApp/ Telegram Отзывы на 2 ГИС ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SakhSwim - школа плавания https://sakhswim.ru/#about

Всем привет 👋 🥳 C гордостью сообщаю, что новый сайт школы плавания SakhSwim запущен. Сайт сделан на современной архитектуре, по своему виду и функциональности не уступает банковскому приложению. 📝 На сайте доступны запись на занятия для детей и взрослых, а также автоматизированы заключение договора и оплата без комиссии при помощи универсального QR-кода. 🤓 Появился раздел "Обо мне" где можно подробнее узнать о моем образовании, спортивных достижениях и тренерских компетенциях. Для тех кто еще раздумывает, стоит ли записаться на плавание создан раздел "Обучение". 😼 А в новом разделе "Практика" я буду писать про тренировки детей и взрослых , а также публиковать видео с занятий. Собственная разработка позволит не зависеть от неожиданных капризов иностранных платформ. 💪Учу плавать, а не купаю +79621083450 | What’sApp/ Telegram 👉Канал в Телеграм 👉Канал в Макс Отзывы на 2 ГИС ⭐️️⭐️⭐️⭐️⭐️ SakhSwim - школа плавания https://t.me/sakhswim

👋 Всем привет. Давно не было постов. Все потому, что мы готовились к соревнованиям. ❗️Итоги соревнований 10 апреля 2026 года состоялись первые соревнования «Умею плавать» среди детей, занимающихся в платных группах. С одной стороны выступали пловцы МАУ СШ по плаванию г. Южно-Сахалинска (4 тренера), с другой - пловцы школы плавания SakhSwim (тренер Беляков М.А.). В соревнованиях приняло участие 160 человек, из них 45 спортсменов представляли SakhSwim. Соревнования были разделены на 2 сессии: • младшие (2015-2018 г.р.) - 25 м вольный стиль и 25 м на спине • старшие (2009 г.р. и младше) - 50 м одним из 4 способов плавания 🏅 Медали Школа плавания SakhSwim показала сильный и уверенный результат: • 🥇 16 золотых • 🥈 7 серебряных • 🥉 4 бронзовых Всего: 27 медалей МАУ СШ по плаванию г. Южно-Сахалинска: • 🥇 10 золотых • 🥈 11 серебряных • 🥉 10 бронзовых Всего: 31 медаль 👉 По общему количеству медалей преимущество у МАУ СШ 🏆 Однако по главному показателю - золотым медалям - в неофициальном медальном зачёте лидирует SakhSwim. И это не просто цифры. 😼 SakhSwim выиграл 10 из 12 дистанций , столько же занято призовых мест. 🏊‍♂️ Разряды Помимо прочего старшие ребята, выступавшие на дистанции 50 м порадовали разрядами: • I юн - 5 человек • II юн - 9 человек • III юн - 6 человек 👉 20 спортсменов с разрядами 🤓 Важно - я не даю спортивных нагрузок ребятам. Только техника плавания и общая выносливость. 🫡 Подготовка 🤓 Помимо технической и функциональной подготовки к соревнованиям, особое внимание было уделено тактической подготовке и морально-волевым качествам. Это позволило ребятам: • сохранить самообладание на старте • выложиться на все 100% 🙂‍↕️ Благодарность 🤝 Хочется от всей души поблагодарить руководство и судейскую бригаду МАУ СШ по плаванию г. Южно-Сахалинска за высочайший профессионализм при проведении соревнований. Надеюсь подобные старты станут доброй традицией и количество участников будет только увеличиваться за счет пловцов из других бассейнов города, а может даже и области. Вывод: 🔥 SakhSwim - это не про случайный успех. Это системная работа, дисциплина и результат, который повторяется. Горжусь командой. Работаем дальше 💪Учу плавать, а не купаю +79621083450 | What’sApp/ Telegram / Канал в Max Отзывы на 2 ГИС ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SakhSwim - школа плавания https://t.me/sakhswim

«Страшно, очень страшно - мы не знаем, что это такое» (с). 😱 Иногда ко мне записываются люди, которые буквально боятся подойти к воде. Ольга пришла на плавание в июле 2025 года. До этого она полгода «занималась» в другой школе в 50-метровом бассейне. 😲 Первые два месяца мы практически ходили по дну пешком. Потом начались робкие попытки плыть с досточкой, но обязательно с остановками каждые 2-3 метра - максимум до середины бассейна. 🙀 Затем мы пробовали плыть с досточкой на спине, но было очень страшно, и Ольга всё время цеплялась за спасительный бортик. Постепенно мы вышли на глубину, на каждом занятии увеличивая длину отрезка. И вот к четвёртому месяцу занятий случился переломный момент - мы поплыли ногами без досточки, «стрелочкой». 😼 В этот момент она наконец поняла, что плывёт не благодаря тренерской магии, а благодаря законам физики и гидродинамики. А ещё через месяц мы поплыли кролем на спине в полной координации. Итого: на полный цикл «страшно - не страшно» ушло 4 месяца, а на постановку техники - 1 месяц. 🤓 Что я хочу сказать всем, кто хочет научиться плавать, но очень боится: маленькие шаги тоже считаются. Каждый имеет право двигаться к цели в своём темпе - у вас обязательно всё получится. С гордостью сообщаю: обучаемость в моих группах - 99 % при государственном нормативе в 50 %. 🎄 Поздравляю вас с наступающим Новым годом! Желаю мира, добра, здоровья и семейного благополучия. 💪Учу плавать, а не купаю +79621083450 | What’sApp/ Telegram Отзывы на 2 ГИС ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SakhSwim - школа плавания https://t.me/sakhswim

Всем привет 👋 🤓 В конце сентября - начале октября по личному приглашению профессора Александра Петряева принял участие в XIII Международной научно-практической конференция «Плавание. Исследования, тренировка, гидрореабилитация». Мероприятие проходило на базе Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. 😮 Это мой первый опыт участия в мероприятии такого уровня, где своими знания делились специалисты высочайшего класса (кандидаты и доктора наук) ведущих научных и спортивных школ России, Беларуси, Армении, а также Сербии и Великобритании. 👨‍🔬 Помимо общих и специальных вопросов подготовки пловцов особый интерес для меня, с учетом специфики моей работы вызвал блок вопросов по гидрореабилитации, а именно: ✅ коррекция функциональных нарушений у лиц с последствиями боевых травм; ✅ профилактика травматизации позвоночно-двигательных сегментов в процессе занятий оздоровительным плаванием; ✅ методики реабилитации пациентов с ПТСР 😼 Опираясь на накопленную научно-методическую базу и многолетний опыт проведения тренировочных занятий по восстановлению и гидрореабилитации, эффективность которых подтверждена медицинскими результатами, рассматриваю возможность подготовки и защиты диссертационного исследования на соискание учёной степени кандидата педагогических наук. 💪Учу плавать, а не купаю +79621083450 | What’sApp/ Telegram Отзывы на 2 ГИС ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SakhSwim - школа плавания https://t.me/sakhswim

Всем привет 👋 🤓 На этом канале я стараюсь писать об интересных случаях из моей практики, и сейчас попался как раз такой. В сентябре ко мне во взрослые группы пришли 4 девушки : Ася, Галя, Катя и Лена. Их объединяло: ✅ Отсутствие навыка ✅ Желание научится плавать ✅ Черные очки, шапочки, купальники 😎 Примерно за 8 занятий мы освоили первый способ плавания - кроль на спине. Самое интересное - освоение навыка происходило практически синхронно. Такое в моей практике впервые. 🙃 К сожалению на видео всего три девушки, одной пришлось срочно уехать, но она обещала обязательно вернуться. Все трое (это не монтаж, это три разных человека!) плывут по 3 юношескому разряду. 😼 Сейчас мы изучаем второй способ - кроль на груди (вольный стиль). И да - освоение идет также синхронно. Как думаете, пора открывать отделение синхронного плавания? 💪Учу плавать, а не купаю +79621083450 | What’sApp/ Telegram Отзывы на 2 ГИС ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SakhSwim - школа плавания https://t.me/sakhswim

🤝Огромное спасибо за доверие. 😲490 человек записались в детские группы. По понятным причинам взять могу далеко не всех. 💪Учу плавать, а не купаю +79621083450 | What’sApp/ Telegram

❗️ НАБОР ДЕТЕЙ НА ПЛАВАНИЕ 📆 Начало занятий - 1 сентября 🦺 С навыком и без навыка 🧍🏼 Рост – не ниже 130 см 🏊🏼 Тренировок в месяц – 12 💳 Стоимость – 10.800 ₽ в месяц ⏳ Продолжительность – 45 минут 🏊‍♂️ Группы: ПН-СР-ПТ или ВТ-ЧТ-СБ РАСПИСАНИЕ ⤵️ ⏰ 19.30-20.15 (7-11 лет) ⏰ 20.15-21.00 (12-17 лет) 👉 https://clck.ru/35B5my - ссылка на запись для детей 📍 Занятия проходят в городском бассейне, Коммунистический пр. 3 +79621083450 | What’sApp/ Telegram Отзывы на 2 ГИС ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SakhSwim - школа плавания https://t.me/sakhswim

❗️НАБОР ВЗРОСЛЫХ НА ПЛАВАНИЕ ⏱️ Старт занятий - 1 сентября 🦺 С навыком и без навыка 🏊🏼 Тренировок в месяц – 12 💳 Стоимость – 10800 ₽ в месяц ⏳ Продолжительность – 45 минут 🏊‍♂️ Группы: ПН-СР-ПТ или ВТ-ЧТ-СБ РАСПИСАНИЕ ⤵️ ⏰ 06.00-06.45 ⏰ 06.45-07.30 👉 https://clck.ru/35B5cj - ссылка на запись для взрослых 📍 Занятия проходят в городском бассейне, Коммунистический пр. 3 +79621083450 | What’sApp/ Telegram Отзывы на 2 ГИС ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SakhSwim - школа плавания https://t.me/sakhswim

Итоги сезона 2025 👋 Всем привет! Сезон 2024-2025 подошел к концу. Пора подводить итоги. 🌏 География SakhSwim Помимо ребят из Анивы, Корсакова и Долинска, которые занимаются постоянно, в этом году ко мне начал ездить ребёнок из Холмска. А еще ко мне на занятия приезжали дети из: Владивостока 🇷🇺 Дубая 🇦🇪 Пхукета 🇹🇭 Йокогамы 🇯🇵 🤝 Огромное спасибо за доверие! 🫡🇷🇺 Поддержка семей СВО Уже второй сезон на постоянной основе в моих группах занимаются дети из семей участников СВО. Таких детей у меня уже 8. В очереди еще 5. К сожалению, взять всех желающих я не имею возможности, мне для этого физически не хватает свободной воды. Самих участников СВО за сезон у меня было 5 человек. Занятия они посещают либо приезжая в отпуск, либо в рамках восстановления после легких ранений. Проект является полностью некоммерческим, реализуется мною на собственные средства. 🤝 В сезоне 2025-2026 года занятия будут продолжены. 🧔👩 Мужчины и женщины Неуклонно меняется процентное соотношение женщин и мужчин в моих группах. Если раньше оно было 70/30, то теперь пропорция выравнивается и сейчас составляет примерно 55/45. 🤝 Очень рад, что, мужчины начинают следить за своим здоровьем. Так держать! ⏱️ Скорость обучения 🧒 Дети до 10 лет Этим летом в мои группы пришли дети младшего возраста без навыка и уже к третьему занятию 95% из них поплыли на ногах с доской. Это рекордные сроки для индустрии. 👩‍🦰 Взрослые и дети старше 12 Осваивают первый способ за 6-12 занятий (те, кто не боится воды); 12-16 занятий (те, кто умеренно боится воды); 16-26 занятий (те, кто имеет выраженную боязнь воды). 🔥Большинство из тех, кто освоил первый способ плавания, выполняют массовые- третий или второй- юношеские разряды. 👨‍⚕️Реабилитация и абилитация Мною была разработана и апробирована методика, доказавшая свою эффектность в лечении редкого заболевания - болезни Пертеса. Рома (14 лет) наконец избавился от костылей и стал ходить без них. Родиславу (11 лет), в случае с которым моя методика повторно доказала свою эффективность, костыли не понадобились вообще. По итогам занятий объективные медицинские исследования подтвердили выздоровление. 🤓 В планах - публикация методики в профильных журналах. Пусть каждый, кому требуется помощь, использует мою методику. Оценки и отзывы на 2ГИС ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ У меня 5 звезд на 2ГИС. Огромное вам спасибо за за высокую оценку моего труда! 💪Учу плавать, а не купаю +79621083450 | What’sApp/ Telegram SakhSwim - школа плавания https://t.me/sakhswim

👋 Всем привет 🤓 Для меня стало совершенно обычным делом, когда на занятия приезжают дети и взрослые не только из Южно-Сахалинска, но и из Анивы, Корсакова и Долинска. Расстояние в 30–40 километров — не помеха, когда стоит задача научиться плавать или заниматься оздоровлением. 🙀 Сегодня в рубрике "до и после" — особенный гость. Я хочу рассказать вам о Саше. Саша приезжает ко мне на тренировки из Холмска, а это — 100 километров в одну сторону! В Холмске есть бассейн, и какое-то время он действительно там занимался. Но, к сожалению, бассейн регулярно закрывают на ремонт, и о систематических занятиях речи не идёт. А ведь по медицинским показаниям Саше нельзя заниматься ничем, кроме плавания. 😼Так что моя задача — сделать то, что по каким-то причинам не сделали раньше: скорректировать технику, укрепить здоровье, и, конечно, вернуть радость движения. 🙅 А ошибки у нас "классические": ❌ Низкое положение тела ❌ "Вылет" коленей из воды ❌ Избыточное вращение ❌ Раскоординация движений 👌 Что было сделано за месяц: ✅ Положил ребенка на воду ✅ Выпрямил колени ✅ Выровнял работу рук и ног ✅ Настроил полную координацию движений 🔥По итогам месяца Саша проплыл 25 м на спине на уровне 2 юношеского разряда! 🤩А в следующем выпуске "до и после" я расскажу вам про девочку, которая приезжала ко мне заниматься из Владивостока! 💪Учу плавать, а не купаю +79621083450 | What’sApp/ Telegram Отзывы на 2 ГИС ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SakhSwim - школа плавания https://t.me/sakhswim