خانه سلامت محله تجریش

🌿*نذر امسال من* گاهی ماندگارترین نذر، نه سفره‌ای گسترده، که دلی روشن و اندیشه‌ای آگاه است. تعلیم، تربیت و مهربانی، میراثی است که ثواب آن تا سال‌ها جاری می‌ماند. نذر امسال؛ کاری بی‌صدا، اما ماندگار... فقط برای رضای خدا. 🖤 #نذر_امسال_من #خدمت_بی_منت #حال_خوب_ساختنی_است @halekhoobsakhtanist

🌿*نذر امسال من* دستِ مهربانی، گاهی از هزاران نذر ارزشمندتر است. آن‌گاه که جوانی، بارِ سالمندی را بر دوش می‌گیرد، جلوه‌ای از ایثار و انسانیت در کوچه‌های زندگی رقم می‌خورد. نذر امسال؛ همراهی، همدلی و خدمت بی‌صدا... فقط برای رضای خدا. 🖤 #نذر_امسال_من #خدمت_بی_منت #حال_خوب_ساختنی_است @halekhoobsakhtanist

*طرح اطعام علوی ویژه عید غدیر* امام صادق فرمودند: غذا دادن به یک مومن در روز عید غدیر ثواب اطعام یک میلیون پیامبر و صدیق و یک میلیون شهید و یک میلیون فرد صالح در حرم خداوند را دارد. بحارالانوار ج ۶، ص ۳۰۳ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 دوستان گرامی و نیکوکاران عزیز، همراهان همیشگی کارهای خیر همزمان با فرارسیدن عید سعید غدیر خم، یادآور عهدِ ولایت و امامت، بر آن شدیم تا سنت دیرینه‌ی اطعام و میهمان‌نوازی را در مسیر خدمت به همنوعان گرامی‌مان به اجرا گذاریم. اما این امرِ خیر، بی‌یاریِ شما عزیزانِ بزرگوار، به سرمنزل مقصود نخواهد رسید. نیاز ما امروز، دست‌گیریِ شماست تا با کمک‌های مالیِ هرچند اندک، بتوانیم سفره‌ای گرم برای دوست داران اهل بیت (ع) بگسترانیم. بدین وسیله با نهایت ادب و احترام استدعا داریم چنانچه توفیق همراهیِ این حرکت خیرخواهانه را به ما عنایت فرمایید، مایه‌ی مباهات و افتخار ما خواهد بود. هر مقدار از این نیت پاک که مورد لطف و عنایت شما قرار گیرد، گامی بلند در این مسیر پربرکت محسوب خواهد شد. جهت مشارکت، می‌توانید کمک‌های خود را به شماره کارت 6037991704718083 / شبا IR 410170000000366736124000 به نام محمد اشتغالی - بانک ملی واریز فرمایید. هزینه هر پرس غذا :۷۰۰تا۸۰۰هزار تومان

«خانه سلامت تجریش» 🆔 شناسه: https://ble.ir/salamattajrish

لینک کانال خانه سلامت سرای محله تجریش در بله

@salamattajrish

💢 هفته ملی سلامت مردان (یکم تا هفتم اسفندماه) گرامی باد #تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی #شمیران_نگین_تهران #روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_یک #حال_خوب_ساختنیست @tehranmunicipality01

پیشاپیش روز کسایی که وقتی میخوای بوسشون کنی میگن اگه دوسَم داشتی اذیتم نمیکردی ،مبارک😂 روز کسایی که میگن همونجا رو میزه، ولی رو میز نیس هم مبارک🤣 روز کسایی که قرمه سبزی هاشون بهترین قرمه سبزی دنیاس هم مبارک😍 روز کسایی که خودشون غذانخوردن و غذاشونو میدن به بچشون و اصرار دارن که سیرشدن و غذا نمیخوان هم مبارک روز شاغلین۲۴ساعته و بدون حقوق مبارک🥺 روزکسایی که لیوان تو اتاقتو به اخلاقت که به عمت اینا رفته ربط میدن هم مبارک روز کسایی که میگن اگه انگشت پات دردمیکنه بخاطر اینه که سرت توگوشیه هم مبارک روز کسایی که با چای نبات درد بی درمونو دوا میکنن هم مبارک روز مشترکین پرمصرف تلفن ثابت و مخابرات مبارک روز کسایی که روفرشی میندازن رو فرش نوهم مبارک روز کسایی که سوپ رو غذا میدونن هم مبارک روز کسایی که هروقت از بیرون میان خونه براتون خوراکی خریدن هم مبارک روز کسایی که اسپند دود میکنن براتون که عمتون چشمتون نکنه هم مبارک🤣   روز کسایی که کلی ظرف خوشگل دارن که قرار برای مهمون استفاده بشه ولی هیچ مهمونی لایق این نیس که اون ظرفارو براشون بیارن هم مبارک روزکسایی که برای خودشون هیچی نمیخوان ولی برای شما همه چیزای خوب  رو میخوان هم مبارک روز کسایی که اخلاقای خوبتون بهش رفته ولی اخلاقای بدتون به باباتون رفته هم مبارک روز کسایی که حتی وقتی خودشون بیمار میشن باز هم پرستار شما هستن هم مبارک روز کسایی که اگه یه ساعت خونه نباشن تو خونه جنگ جهانی سوم به راه میفته هم مبارک روز کسایی که ته دیگ ماکارانیاشون رو دست نداره هم مبارک روز کسایی که بعداز اینکه باهاشون قهر میکنید براتون غذامیارن و میگن بخور زبونت درازتر بشه هم مبارک روز کسایی که نور و گرمای خونه هستن مبارک روز کسایی که بعداز تولد شما، دیگه برای خودشون زندگی نکردن هم مبارک روز مالکین بهشت مبارک🥺 روز فرشته‌های زمینی مبارک❤️ روز مادر مبارک😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎

🚨در هنگام شیوع انفلوانزا چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ «داوطلبان سلامت»، «سفیران سلامت»، یا از علاقه‌مندان در حوزه آموزش سلامت در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هستید، می‌توانید با عضویت در رسانه‌های ما به محتوای آموزشی متنوع و کاربردی دسترسی داشته باشید: 🔹 تلگرام: t.me/healthedu_sbmu 🔹 ایتا: eitaa.com/healthedu_sbmu 🔹 سروش: splus.ir/healthedu_sbmu 🔹 بله: ble.ir/join/GTfmwyq9jq به ما بپیوندید و در مسیر ترویج سلامت، همراه ما باشید🫶🏻

🚨خودمراقبتی برای پیشگیری از آنفلوانزا «داوطلبان سلامت»، «سفیران سلامت»، یا از علاقه‌مندان در حوزه آموزش سلامت در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هستید، می‌توانید با عضویت در رسانه‌های ما به محتوای آموزشی متنوع و کاربردی دسترسی داشته باشید: 🔹 تلگرام: t.me/healthedu_sbmu 🔹 ایتا: eitaa.com/healthedu_sbmu 🔹 سروش: splus.ir/healthedu_sbmu 🔹 بله: ble.ir/join/GTfmwyq9jq به ما بپیوندید و در مسیر ترویج سلامت، همراه ما باشید🫶🏻

🔹 بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای هنگام آلودگی هوا 🔻دکتر اسلامیان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: 🟢 مایعات به میزان قابل توجهی اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت را کاهش می‌دهد. 🟢 حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و از آبمیوه‌ های طبیعی بجای آبمیوه صنعتی استفاده کنید. 🟢 استفاده از نوشیدنی‌ها و غذاهای حاوی کافئین را به حداقل برسانید. 🟢 میوه‌ها و سبزیجات زرد و نارنجی سرشار از ویتامین A هستند. 🟢 استفاده از شیر در روزهای آلوده توصیه می‌شود. 🟢 منابع غذایی حاوی امگا ۳ را افزایش دهید. 🟢 در هوای آلوده ورزش و فعالیت نکنید. 🌐 https://behdasht.gov.ir/ZhWCo از «داوطلبان سلامت»، «سفیران سلامت»، یا از علاقه‌مندان در حوزه آموزش سلامت در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هستید، می‌توانید با عضویت در رسانه‌های ما به محتوای آموزشی متنوع و کاربردی دسترسی داشته باشید: 🔹 تلگرام: t.me/healthedu_sbmu 🔹 ایتا: eitaa.com/healthedu_sbmu 🔹 سروش: splus.ir/healthedu_sbmu 🔹 بله: ble.ir/join/GTfmwyq9jq به ما بپیوندید و در مسیر ترویج سلامت، همراه ما باشید🫶🏻

اطلاعیه مهم ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ تور گردشگری جشنواره گل های داوودی و انار به علت الودگی هوا به تاریخ دیگری موکول خواهد شد ... زمان برگزاری متعاقبا اعلام خواهدشد .

🎥 پویش «من هم تست اچ آی وی می دهم» از ۲۰ آبان تا ۲۰ آذرماه در سراسر کشور برگزار می شود. 🟠 آزمایش اچ آی وی پس از مشاوره و تنها با رضایت فرد ، بصورت رایگان و محرمانه انجام می شود. 🟢 آدرس مراکز ارائه دهنده خدمت تشخیص اچ آی وی از طریق سایت زیر قابل دسترس عموم است : 🌐 https://icdc.behdasht.gov.ir/vct اگر از «داوطلبان سلامت»، «سفیران سلامت»، یا از علاقه‌مندان در حوزه آموزش سلامت در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هستید، می‌توانید با عضویت در رسانه‌های ما به محتوای آموزشی متنوع و کاربردی دسترسی داشته باشید: 🔹 تلگرام: t.me/healthedu_sbmu 🔹 ایتا: eitaa.com/healthedu_sbmu 🔹 سروش: splus.ir/healthedu_sbmu 🔹 بله: ble.ir/join/GTfmwyq9jq به ما بپیوندید و در مسیر ترویج سلامت، همراه ما باشید🌱