Салонные кегли 🪅

Люблю 1-2 января даже больше, чем сам Новый год. У нас за городом кругом снежная тишина 🎄❄️ И погода на нашей стороне! Солнце светит сквозь хрустальный воздух, снег скрипт под ногами и легкий мороз. Идеально!

Люблю 1-2 января даже больше, чем сам Новый год. У нас за городом кругом снежная тишина 🎄❄️ И погода на нашей стороне! Солнце светит сквозь хрустальный воздух, снег скрипт под ногами и легкий мороз. Идеально!

Утро в конце декабря начинается с лампы в 10000 Люкс! Люкс это мера яркости света, который улавливает сетчатка. Есть куча исследований по зависимости сезонной депрессии и света. И чтобы как-то дотянуть до апреля, себе нужно помогать. Хотелось бы конечно помочь себе бесконечно золотым пляжем и шумом накатывающих волн, но пока вариант для жадных экономных - лампа с правильным светом. ✅Солнечный летний день более 100 000 люкс. ✅Ярко освещенный офис около 500 люкс. ✅Лампа для эффективной терапии 10 000 люкс Тут мозг начинает обманываться. Гасится мелатонин и растет серотонин. И мы счастливы! Главное еще ставить ее не напрямую в глаза, а с боку. 20-30 мин в день и желательно в первой половине дня! И регулярно! Держимся, девочки, бодримся,скоро 🎄🥂jingle bells

да мне за эту разработку премию дадут первым этапом ухода наношу сыворотку с микроиглами, потом тканевую маску получаю 😍 эффект от такой комбинации и довольная собой иду покорять новый день!

да мне за эту разработку премию дадут первым этапом ухода наношу сыворотку с микроиглами, потом тканевую маску получаю 😍 эффект от такой комбинации и довольная собой иду покорять новый день!

когда намотка росы вышла на новый уровень 🤌

Вчера и сегодня шикарные «Мороз и солнце!»

Ежеутренний бокал хлорофилла 💚 спонсор витаминов А, С, Е, магния, кальция и железа в моем организме! Кроме витаминов, хлорофилл регулирует тягу к сладкому, ускоряет обмен веществ и всячески улучшает микробиоту кишечника.Ее нарушения, кстати, может провоцировать воспаления на коже. Ну и чтобы наверняка, хлорофилл увеличивает кол-во эритроцитов в крови! #суперфуд не меньше! Принимаю уже пару месяцев за 30 мин до еды. 🤍🤍🤍 важный момент! При приеме хлорофилла острожно с фотосенсибилизирующими препаратами (ретиноиды, антибиотики), а то привет пигментация!

Отвечать в рабочих чатах Решим после нового года нормальное уже или рано? маякните ❤️ если так и отвечаете

Раз уж про Адвенты зашла речь,то ловите интересные варианты на подарок и для себя и близким 🧸 Из тех, что есть в ритейлах, вроде могучего ЗЯ & Летуаль мне приглянулись Luxvisage (у них туши, тени и гель для бровей вау!) Clarins, SISLEY и For Me (собственный бренд ЗЯ) Интересные по наполнению коробочки L’occitan Rituals (несколько лет их заказываю) Alo, Charlotte Tilbury и классный от Macy’s. Для любителей Sultan de Saba тоже есть Адвент,но увы, с максимально страшной картиной,поэтому без неё. То, что не найти локальных ритейлах можно заказать на USMall, вероятно как раз под НГ доставят. Или на Авито,там как правило доставка на след день.