سانسورچی | sansoorchi

🫡❤️

پاک میکنی پیامتو چرا؟ الان فک میکنن من پاک میکنم😂😂

🎧 قسمت اول از موضوع جدید سانسورچی منتشر شد! «تنبل نیستی؛ داری از یه حس فرار می‌کنی» کاری هست که ۳ روز، ۳ هفته یا ۳ ماه است که عقب افتاده؟ هر بار که به آن نزدیک می‌شوید، ناگهان مرتب‌کردن فایل‌ها یا جواب‌دادن به یک پیام قدیمی حیاتی می‌شود؟ مغز ما خیلی جدی در حال توجیه است، اما در واقع ما فقط داریم از یک حسِ بد فرار می‌کنیم. در این قسمت قرار نیست با شعار «۵ صبح بیدار شو» شلاق تازه‌ای به خودمان بزنیم. قرار است مکانیزم این فرار را بفهمیم و دادگاه هویت را تعطیل کنیم.

⚜«انسان به همه‌چیز عادت می‌کند؛ این، شاید بهترین تعریف برای انسان باشد.» 📔جنایات و مکافات، فئودور داستایوفسکی

سیتیزن دل پاک کی هستید؟

🎙 قسمت پنجم منتشر شد. اعتمادبه‌نفس را حس نکن؛ بساز مغزت با شعار قانع نمی‌شود؛ مدرک می‌خواهد. اگر سال‌ها به خودت قول داده‌ای و عمل نکرده‌ای، ده بار گفتن «من می‌توانم» کافی نیست. مغزت می‌گوید: عزیزم، من آرشیو دارم؛ تو پارسال هم گفتی از شنبه! در قسمت پایانی مبحث اعتمادبه‌نفس، به‌جای نسخه جادویی و انگیزه لحظه‌ای، یک نقشه عملی می‌سازیم. 🎧 قسمت پنجم و آخر مجموعه اعتمادبه‌نفس را بشنوید. شاید اعتمادبه‌نفس این نباشد که هر روز بگویی من بهترینم. شاید این باشد که وسط نقص‌ها و شکست‌ها آرام بگویی: هنوز ارزشمندم و هنوز می‌توانم خودم را بسازم. «اعتمادبه‌نفس را حس نکن؛ بساز. روزی ده دقیقه، با مدرک.»

دخترای مستقل ناراحت نشن نظر جامعه به مهریه منفی شده!

🫡❤️

❤️❤️

👏👏

صبح آمد اما هیچکس از آمدنش شاد نشد

🎙 قسمت چهارم منتشر شد اعتمادبه‌نفس کاذب؛ وقتی خودشیفتگی را به اسم رشد می‌فروشند همه کسانی که درباره اعتمادبه‌نفس حرف می‌زنند، واقعاً اعتمادبه‌نفس آموزش نمی‌دهند؛ بعضی‌ها خودشیفتگی را قسطی می‌فروشند. می‌گویند: تو خاصی. همه را حذف کن. نظر هیچ‌کس مهم نیست. احساساتت را خاموش کن. پنج صبح بیدار شو. اگر موفق نشدی، مشکل از ذهنیت فقیر خودت بوده. اعتمادبه‌نفس واقعی یعنی بتوانی بگویی «نمی‌دانم»، کمک بخواهی، نقد بشنوی، اشتباهت را اصلاح کنی و بدون تحقیر دیگران همچنان خودت را ارزشمند بدانی. آدمی که فقط قوی به نظر می‌رسد، تمام انرژی‌اش را صرف محافظت از تصویری می‌کند که از خودش ساخته است. 🎧 این قسمت را بشنوید و برای کسی بفرستید که بین «رشد واقعی» و «نمایش رشد» گیر افتاده. اگر بعد از دیدن یک محتوای انگیزشی فقط احساس کردی از بقیه بالاتری، اما هیچ برنامه عملی نگرفتی، احتمالاً اعتمادبه‌نفست را نساخته‌اند؛ فقط بادکنکت را باد کرده‌اند.