sabr and shukr

Сказал Шейху-ль-Ислам Ибн Таймийя, да помилует его Аллах: «Спросил мужчина одного из саляфов: — Сколько нам (следует) читать из Корана ? Он ответил: — Равное тому, сколько ты хочешь счастья»

Дуа в Ночь Предопределения: О Аллах, поистине, Ты Прощающий, Ты любишь прощать, так прости же меня! اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني

Пророк ﷺ сказал: «В Судный День люди будут желать того, чтобы их кожи резали ножницами в мирской жизни, увидев ту награду, которая дана тем, кого постигали несчастья». ат-Тирмизи

Ифтар согласно Сунне Лучше всего разговляться свежими финиками. Учеными доказано, что когда вы едите финики и пьете воду во время Ифтара, ваш организм получает влагу быстрее, чем если бы вы пили одну только воду. Во время Ифтара вы должны также употреблять качественный белок. И конечно, пить много воды. Держите бутылку воды рядом с собой в любое время после захода солнца! Затем, в течение намаза Таравих, в зависимости от того, молитесь ли вы 8 или 20 ракаатов, ешьте белковые продукты в перерывах, или выпивайте протеиновые коктейли. Или принимайте что-либо другое, содержащее белки и углеводы, и пейте, пейте воду! Очень полезны будут любые питательные коктейли с большим количеством воды.

🔸А ЧТО ПОСЛЕ РАМАДАНА? Шейх Абдур-Роззакъ аль-Бадр. 🅱️🅰️🅰️❤️

🩷женщина в рамадан собирает награду за наградой: награду за свой пост, награду за заботу о доме, награду за угощение постящихся во время ифтара. дома стоят на терпении женщин и их самоотдаче.

🔤мысл жизни - в том, чтобы в Судный день Аллах, посмотрев на твои дела, сказал: «Войди в Мой Рай».

⏰сухур показывает нам, что мы можем проснуться на фаджр вовремя. ☁️таравих показывает нам, что мы можем вставать на тахаджуд и выстаивать ночную молитву. ☕️пост показывает нам, что мы можем иметь самоконтроль. Рамадан – это не временное увеличение нашего имана. рамадан показывает, на что мы способны каждый день🪶

Не следует открывать сердце полностью никому, кроме Аллаха. Ибо нет никого, кто относился бы к твоему сердцу так же бережно, как его Создатель ❣️

🤎🤎

утром просыпаясь на сухур, имея под рукой воду, еду, крышу над головой, вспомни о тех, кто пишет имамам: 👤: будет ли приниматься пост, если на сухур и ифтар нечего есть? 💔и как ты можешь не довольствоваться со словами, что тебе чего то не хватает.

Пятница в Рамадан - день, в котором собрались причины милости и принятия дуа🤍

✨

☁️☁️☁️☁️☁️ ☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️ ➖благовония ➖белая одежда ➖чтения суры «пещера» ➖ранний приход в Мечеть ➖дуа ➖салават ➖милостыня ➖полное омовение «Аллахума салли ‘аля Мухаммадин, ва ‘аля али Мухаммад.»🌸

🍚🥊

Как эффективно спланировать Рамадан🤍 Рамадан — время поклонения, дисциплины и самосовершенствования. Придерживайтесь этих пунктов чтобы провести его с максимальной пользой. 1️⃣ Определите цели на Рамадан Запишите, чего хотите достичь: ✅Завершить чтение Корана (1 джуз в день) ✅Улучшить качество молитв ✅Увеличить зикр и дуа ✅Заниматься благотворительностью ✅Отказаться от вредных привычек ✅Улучшить здоровье и режим дня Совет: Разбейте цели на шаги, чтобы легче их достичь. 2️⃣ Распорядок дня ✅Утро (Сухур и Фаджр) Просыпайтесь за 30–60 минут до Фаджра, делайте намерение на пост, читайте Коран, делайте зикр. ✅День (Зухр – Аср) Работа/учёба, дневные молитвы вовремя, чтение Корана и зикр. ✅Вечер (Магриб – Таравих) Разговляйтесь финиками и водой, ешьте умеренно. Читайте Коран и участвуйте в Таравихе. ✅Ночь (Киям-уль-Лейль) Дополнительные молитвы и дуа в последнюю треть ночи. Совет: В последнюю неделю уделите внимание Итикафу и поиску Ляйлатуль-Кадр. 3️⃣Чтение Корана Читать по 1 джузу в день: ✅После Фаджра – 4–5 страниц ✅После Зухра – 4–5 страниц ✅После Асра – 4–5 страниц ✅После Магриба – 4–5 страниц ✅После Иша/Таравиха – 2–3 страницы Совет: Слушайте Коран в дороге или перед сном, если не успели. 4️⃣ Благотворительность и добрые дела Помогайте нуждающимся, готовьте еду для постящихся, раздавайте садака, проявляйте терпение и доброту. 5️⃣ Здоровье и энергия ✅Сухур: сложные углеводы, белки, много воды ✅Ифтар: лёгкое начало (финики, суп), затем белки и овощи ✅Пейте больше воды между Магрибом и Сухуром ✅Умеренная физическая активность Совет: Следите за самочувствием. 6️⃣ Минимизация отвлекающих факторов ✅Меньше соцсетей и пустых разговоров ✅Ограничьте развлекательный контент ✅Больше времени уделяйте поклонению, семье и саморазвитию 🌸И главным принципом остаётся постоянство и искренность.