Столица

🎉 Сегодня свой день рождения отмечает тренер СК «Столица» — Дарья Гуреева! Желаем новых побед и достижений, ярких эмоций, энергии и сил для всех задуманных целей — и в спорте, и за пределами ринга. Оставайся такой же сильной, заряженной и солнечной! Пусть рядом будут люди, которые поддерживают! С днём рождения! 🥊❤️ 🎉 — поздравлениям!

Иногда лучший способ разгрузить голову — нагрузить тело 🥊 Тренировка помогает переключиться после рабочего дня, выплеснуть накопившееся напряжение и сосредоточиться только на движении, технике и ударах. А после — приятная усталость и гораздо меньше мыслей о том, что весь день не давало покоя. Встретимся в «Столице» на тренировке? 🔥 СТОЛИЦА ОДНА ⬅️

На улице похолодало, а в Столице всегда жарко 🔥

⚡️ Внимание: изменения в расписании! Уважаемые бойцы, небольшие изменения в расписании тренировок у Александра Телицына. До встречи в зале 🥊 СТОЛИЦА ОДНА ⬅️

💪 Сегодня на тренировке был аншлаг Так здорово снова видеть всех в зале, столько энергии и классной атмосферы . Кто ещё не добрался — мы очень ждём! Все уже соскучились по спаррингам и лапам. Приходите, скучно точно не будет 🔥 СТОЛИЦА ОДНА ⬅️

📅 СМОТРИТЕ РАСПИСАНИЕ НА АВГУСТ С 1 сентября мы возвращаемся к привычному, прежнему расписанию! Так что успевайте привыкнуть к летнему ритму, а осенью войдём в сезон на полной мощности. Ждём вас в зале! Возвращайтесь после отпусков, приводите друзей и подключайтесь к тренировкам 💪 СТОЛИЦА ОДНА ⬅️

Наш тренер Дарья Гуреева отправилась в Таиланд без плана на бой — просто хотела снять стресс и потренироваться в своё удовольствие. В зале её сразу определили в группу профессионалов. А потом поступило предложение о коммерческом бое. Гонорар небольшой, но это был шанс. Она согласилась, хотя до этого тренировалась дважды в день всю неделю, а нога была уже окончательно добита. Полдня отдыха — и в бой. Дарья отмечает: боевой характер видно в таких моментах. Когда человек готов выйти на ринг даже с разбитой ногой, потому что не хочет упускать возможность. Гордимся 🔥 СТОЛИЦА ОДНА ⬅️

💪 С 1 августа возобновляются тренировки Расписание скоро опубликуем, следите за новостями! СТОЛИЦА ОДНА ⬅️

🎉 Поздравляем нашего тренера Дениса Колотыгина с наступившим Днём Рождения Да, признаём — немного припозднились, но мы решили, что лучше поздно, чем никогда 😄 Желаем тебе здоровья, сил, хороших учеников и побед — твоих и наших общих. И чтобы каждый день был в кайф 🫶🏻 🎉 — поздравляем

🔥 Пока вы отдыхаете и набираетесь сил, мы напомним, какая у нас драйвовая атмосфера в зале Скучаем по каждому из вас 🫶🏻 СТОЛИЦА ОДНА ⬅️

Пока мы тут отдыхаем от тренировок, наш тренер, Дарья Гуреева, вкалывает по полной в Таиланде 🥊 Даша попала в группу профессионалов. Её технику видно за версту, поэтому и определили в сильнейшую группу. Она там набирается опыта и повышает квалификацию. А пока давайте устроим перекличку в комментариях: Как вам отдыхается? Скучаете по залу? 👇 СТОЛИЦА ОДНА ⬅️

Июль — это всегда маленький вызов для режима. Дачи, отпуска, жара, вечерние шашлыки и ощущение, что «сегодня можно пропустить, завтра наверстаю». Мы задались вопросом: получается ли у вас тренироваться летом в том же ритме, что и зимой? Тем более сейчас, когда наш зал на паузе. Делитесь в комментариях 👇🏻 СТОЛИЦА ОДНА ⬅️

🔴 ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ Друзья, обращаем ваше внимание на график работы нашего клуба в июле. 📅 ИЮЛЬ (01.07 – 31.07): Клуб не работает. Это связано с плановым техническим перерывом комплекса. Расписание на август мы появится в конце июля! СТОЛИЦА ОДНА ⬅️