sch36_Minsk

🐜ИЩЕМ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ! ⏰ Поставьте таймер на 5 минут и запишите всё-всё, что вам хочется, что приходит в голову. Не фильтруйте, не оценивайте, просто пишите - от простых бытовых желаний до масштабных фантазий. 🌟После из списка выберите 10 самых заветных, те желания, которые хочется выполнить больше всего. 🗒Напротив 10 желаний запишите ответ на вопрос: "Зачем я этого хочу, для чего?" "Что мне это даст?" ❗Вопрос "Зачем?" нужно повторить несколько раз, чтобы добраться до сути. ✨Истинные желания могли даже не попасть в первоначальный список, порой мы прячем их даже от себя. Пример (для одного желания): Хочу поехать на Алтай (зачем?)→ посмотреть горы (зачем?) → побыть в тишине без людей → (зачем?) чтобы услышать саму себя - истинное желание 🧠 Истинные желания и стоит реализовывать в первую очередь.

✨Ценности - это крупинки смысла, кристаллизующиеся при проживании человеком типичных жизненных ситуаций. ❗Существует три группы ценностей: 1️⃣🎨Ценности творчества - это то, что человек дает миру. Это в широком смысле про созидание, сотворение чего-то во благо; 2⃣ 🎭Ценности переживания - то, что человек получает от мира (сюда относятся переживания красоты, природы, добра, истины и, конечно, любви); 3⃣👥 Ценности отношения - это то отношение, позиция человека, которую вырабатывает человек в сложных жизненных ситуациях, когда иное недоступно. Часто это связано с болезнями, потерями, ударами судьбы, с виной, болью и смертью. ☝️Если бы мы ограничивались первыми группами, то столкнувшись с тяжелыми ситуациями, мы старались бы действовать - менять то, на что не можем повлиять, или искали бы прекрасное там, где его не может быть. 💬И оказались бы в тупике. ❤️Именно ценности раскрывают суть человека, его духовные возможности и открывают дорогу к дальнейшей реализации.

🍒 ВКУС НАУКИ 🍒 От молекулярной гастрономии до принципов сочетания продуктов - площадка Вкус науки объединит кулинарию, химию, биотехнологию, химию, физику и современные пищевые технологии 🪳Поговорим про альтернативные источники белка ☕️Разберёмся в разновидностях кофе, особенностях обработки и способах его приготовления 🥟Посмотрим на традиционные белорусские блюда с необычной стороны 🐌Продегустируем улиток, новые кисло-молочные продукты 🥭Узнаем про новые сорта картофеля и овощи белорусской селекции 🍹Попробуем необычный напиток в Ячменном баре 🍽Научимся определять качество продуктов 🍦Выясним, какое мороженое лучше и почему Партнёр площадки - Компания ☺️ BREMOR Подпишись на Фестиваль науки! 🩶

КЛАССНЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ ЛЕТОМ Лето для педагога — не пауза, а мост к новому учебному году. 🤍Именно в августе связь «учитель-ученик» оживает заново🌻. 📱 Звонки и сообщения: «Как лето? Чем занимаешься?» — и вот уже ребёнок улыбается, потому что его помнят и ждут. 📋 Встречи и созвоны с родителями: мягко, без суеты рассказать, что ждёт в новом учебном году, выслушать, поддержать, снять тревогу перед новым этапом. 🗂 Планирование, маршруты экскурсий, идеи для классных часов — всё это рождается именно сейчас, в августе, когда есть время подумать не в спешке, а с душой. 💬 А ещё те самые тёплые слова в чате класса: «Ребята, я по вам скучаю. Уверена, этот год будет особенным». И это не формальность. Это тот самый мостик, по которому ребёнок в сентябре шагнёт в школу без страха и с интересом. Классный руководитель — не просто «учитель по расписанию». Это взрослый, который рядом и все замечает, помогает и направляет🧭. Будьте рядом, напомните родителям о безопасности дома и в сети! #Эффективный_специалист #МГСПЦ

https://news.by/news/obshchestvo/ot-uchebnikov-do-pitaniya-kakie-izmeneniya-zhdut-shkolnikov-s-nachalom-uchebnogo-goda

СДЮШОР «Смена» объявляет набор детей в секцию настольного тенниса Государственное учреждение «Специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва Смена» приглашает мальчиков и девочек 2018–2020 годов рождения на бесплатные занятия по настольному теннису. Тренировки будут проходить на базе учреждения по адресу: ул. Малинина, 35А. Обучение ведется на БЕСПЛАТНОЙ основе под руководством опытных тренеров. Для записи и получения дополнительной информации обращайтесь по телефонам: — +375 (29) 674-16-64 — Матвеева Ульяна Владимировна; — +375 (44) 562-17-13 — Корик Инга Юрьевна. Количество мест ограничено. Успейте записать своего ребенка в секцию!

Стало известно, сколько будет стоить питание в школах Минска с 1 сентября. Стоимость второго завтрака для учащихся 1–5-х классов составит 2,41 рубля, 6–8-х — 2,64 рубля, 9–11-х — 2,85 рубля. Обед для детей, посещающих группу продленного дня, будет стоить 3,45 рубля. 📌С 1 сентября меню будут составлять для трех возрастных групп. «Минск-Новости»|MAX|Telegram|Viber|Inst|FB| VK|TikTok|OK|Threads

1⃣ СУТЬ ПРАВИЛА 1% Маленькие улучшения на 1% каждый день приведут к огромным изменениям в долгосрочной перспективе. Даже минимальные усилия складываются в значительные результаты. 2⃣ ПРИМЕР ДЕЙСТВИЯ 🔶 Читай каждый день, через год ты прочитаешь несколько книг 🔶 Улучшай свою физическую активность на 1% в день, через несколько месяцев ты увидишь прогресс. 3⃣ КАК ПРИМЕНЯТЬ ПРАВИЛО: 🔷В какой области вы хотите достичь успеха (здоровье, учеба и т. д.) 🔷Поставь мини-цель: НЕ ❌«Я начну бегать», а «Я буду бегать по 10 минут каждый день» 🔷Фиксируй успех: Записывай свои достижения, даже небольшие. Это помогает отслеживать рост. 4⃣ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ: 🔅Маленькие шаги легче внедрить, чем большие 🔅Постоянство важнее объема - каждый день чуть больше, чем вчера 🔅Эффект накопления: с ростом твоих усилий растет твоя мотивация 5⃣ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ: Спортсмен, добившийся успеха, не начинал с огромных нагрузок. Он улучшал свои навыки на 1% каждый день. ☘ «Маленькие действия сегодня — это большие победы завтра»!

🎈Кажется, что ты тащишь за собой невидимый рюкзак. Вроде бы все нужно, но многое пора выбросить прямо сейчас: ❌Постоянную самокритику. «У меня опять ничего не получится» — самый токсичный друг, в блок его ❌Синдром «спасателя». Помогать другим — супер, но не в ущерб себе ❌Нездоровый перфекционизм. Сделано на 80% и вовремя лучше, чем идеально, но никогда ❌Обесценивание своих проблем. Твои чувства — НЕ ЕРУНДА, они реальны, не позволяй другим их обесценивать ❌Навязанные желания и установки. Твой ориентир — ТВОИ истинные цели и желания, учись выбирать ❌Социальные связи, от которых плохо. Общение «по старой памяти» или из жалости — в блок без угрызений совести ❌Привычку жалеть себя. Перекладывать ответственность удобно, но бесполезно, не застревай в этом состоянии ❌Мышление «всё или ничего» — учись выбирать ❌Вредные привычки, отнимающие силы. Думскроллинг и соцсети до утра, энергетики и все, что вредит здоровью — это быстрый дофамин, но крадет ресурс на завтра Чистый разум — твой жизненный ориентир!

🔜С 20 августа Ленинский ФСЦДиМ открывает набор в спортивные секции на новый 2026/2027 учебный год. 🏆 Что мы предлагаем: 🏀 Волейбол ⚽️ Футбол 🥋 Таэквондо 🐉 Ушу ⛷ Лыжные гонки 🏓 Настольный теннис и другие виды спорта! 📍 Ждём вас по адресу: пр. Рокоссовского, 95/2 📞 По всем вопросам звоните: +375 (17) 377-25-79 🌐 Сайт: lenfsc.minsk.edu.by 🔗 Instagram: @lenfsc ⚡️ НЕ ЖДИ! ПРИХОДИ! ЗАНИМАЙСЯ! ПОБЕЖДАЙ! 📊lenue.minsk.edu.by | Telegram | Чат-бот

‼️ БЕЗОПАСНОЕ ЛЕТО ❌Открытые окна в домах и квартирах - большая опасность для маленьких детей. Как правило, летом наблюдается рост количества несчастных случаев, связанных с падением малышей из окон. Такие происшествия часто имеют трагические последствия. О безопасности несовершеннолетних в первую очередь должны позаботиться взрослые. Для предотвращения несчастных случаев следуйте простым рекомендациям 📸 #безопасность

‼️ БЕЗОПАСНОЕ ЛЕТО 🌱 В тёплую погоду окна часто оставляют открытыми. Любознательные дети тянутся к ним, не задумываясь об опасности. 🔝Мы собрали памятку, чтобы напомнить вам, как избежать трагедии. #профилактика

⚠️ СУИЦИД: КАК ЗАМЕТИТЬ БЕДУ И СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ Уважаемые родители и педагоги! Суицидальное поведение часто имеет явные признаки. Важно их не пропустить! На что смотреть: Подавленность, отчаяние, резкие перепады настроения Фразы: «хочу умереть», «никому не нужен», шутки о смерти Уход из дома, изоляция, раздача вещей, прощание Конфликты, унижение, насилие, потеря близкого Что делать взрослым: Не обесценивайте — «просто привлекает внимание» (опасно!) Спросите прямо: «Ты думаешь о смерти?» (это не провоцирует) Уберите лекарства и режущие предметы Обратитесь к психологу/психиатру — депрессия лечится В кризисе звоните на горячую линию 📞 Позвоните: +375 (17) 263-03-03, 8-801-100-16-11 или 133 ❗️ Будьте внимательными и чуткими друг к другу.

❗️ Министерство образования разработало памятку для родителей «ИГРОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ДЕТЕЙ» 📌 Сохраните себе, чтобы всегда помнить о ключевых моментах!

🚫-НАСИЛИЕ: безопасность детей в интернете Уважаемые родители и педагоги! Преступники в сети действуют хитро и терпеливо. Они втираются в доверие к детям через общие интересы, подарки и ложные истории. ✔️ Что делать родителям: • Не обвиняйте ребёнка, если узнали о нежелательных контактах • Сразу обращайтесь в милицию (102) • Интересуйтесь, с кем общается ребёнок в сети • Установите программы родительского контроля • Чаще обсуждайте с детьми их онлайн-жизнь ⚠️ Предупредите детей: В большинстве случаев преступники маскируются под сверстников! Не делитесь личной информацией и никогда не отправляйте откровенные фото. Доверяйте своим детям – это лучшая защита!

🎮 ПАМЯТКА: игры без жестокости Уважаемые родители! Жестокие игры травмируют детскую психику и приучают к агрессии. Проверяйте любую игру за 3 секунды. Что делать родителям: • Спросите: «Кто-то в игре умирает или страдает?» — если да, запрещайте • Заменяйте стрелялки на гонки, спорт, головоломки • Выбирайте игры с рейтингом PEGI 3–7 (без насилия) • Играйте вместе с детьми 📌Предупредите детей: Никаких убийств, крови, оружия и оскорблений даже «в шутку». Победа не должна достигаться через уничтожение соперника.

👪 Семья без насилия. Как сделать дом безопасным для детей – советы психолога родителям Цивилизованность общества во многом проявляется в отношении к детям, старикам, инвалидам – самым уязвимым его представителям. Все более острой становится проблема нарушения прав детей, в частности применения к ним насилия, жестокого обращения c ними и пренебрежения их нуждами. Последствия совершенного над ребёнком насилия проявляются на протяжении длительного времени и выражаются в нарушении его физического и психического развития, соматических заболеваниях, личностных и эмоциональных нарушениях.

❗️ Безопасность детей: комплексный подход к профилактике   Сохранение жизни и здоровья детей – абсолютный приоритет для родителей и педагогов. Большинство несчастных случаев можно предотвратить, если взрослые проявляют бдительность и регулярно напоминают детям и подросткам о важных правилах.   Особое внимание необходимо уделять двум ключевым направлениям: 🌊 Безопасности на воде (в любое время года); 🏢 Безопасности в быту.   ✅ Памятки, полезные советы и подробные правила поведения в экстренных ситуациях доступны на Детском правовом сайте.